キノコの味噌汁の重要性
どうもこんにちは、シン・イクメン育成コーチのひなたです。 ひなたの【シン・イクメン夫婦論】、7月の11日金曜日ですね。
本日のテーマは、【夫婦の幸せはキノコの味噌汁にあり】 というテーマでお送りします。
今日のテーマ、一見よくわからないテーマだと思うんですけれども、 昨日、シン・イクメン道場の個別コンサルでお話しさせていただいていたクライアントさんとの話の中で、
ちょっとしたキーワードとして、この【キノコの味噌汁】というお話があったので、 今日はですね、これが
やっぱり夫婦関係を良くしていくというか、夫婦関係を幸せにするためには必要な考え方だなと思ったので、
今日はですね、この【キノコの味噌汁】をヒントに、 夫婦の幸せを見つけていきたいなと思いますので、ぜひ最後までお付き合いください。
この番組は、シン・イクメン育成コーチの日向が夫が自己成長することで、 夫婦関係を良くするヒントをお届けする番組となっております。
平日の16時50分頃、毎日お届けをしております。 今日ちょっともう17時半過ぎちゃってるんですけれども、
基本平日毎日お届けをしておりますので、ぜひフォローよろしくお願いします。 ちなみにシン・イクメンとは、生活習慣と仏教の知恵で心身を整え、
妻と家族を大切にする父親です。 では本日のテーマです。
夫婦の幸せはキノコの味噌汁にありということなんですが、これどういうことかというと、
簡単に言っちゃえば、 日常の中に
特別なことって実はいっぱいあるというか、 本当はとってもありがたいこと、
ありがたく思えること、感謝できることを私たちは都画も当たり前のことのように見過ごしちゃってるよねっていう話なんですね。
昨日のクライアントさんとは、また次の2週間後の面談までの間に、どんなことをやっていこうかという話をしている中で出た話なんですけれども、
最近の 夫婦関係のちょっとした変化として、
LINEがこれまではあんまり返信がなかったものが返信が来るようになったとか、
今日のテーマにもキノコの味噌汁を作ってくれたとか、
その他にも家のことをやってくれているとか、いろんな日常の中に
ちょっとした変化だったり、これまで変化まではいかないけど、普通にやってもらっていることとかがたくさんある中で、
それを 嬉しいと捉えるか、何も感じないかっていうのは、受け手である私たちの心次第だよっていう話なんですね。
だから例えば何か取ってって言われて、はいよって取った時に、ありがとうって言われたこのありがとうの言葉、これも人によっては、
なんだろうな、全く 夫婦関係がもう冷え切っちゃってる中で、ふとしたそのありがとうを言ってもらった瞬間って結構嬉しい出来事だったりするんですよね。
ありがとうって言ってくれた、これまであんとか、なんかそんな感じだったのか、ありがとうって言ってくれた、それだけでもすごいハッピーな出来事だったりするんですよね。
だから やっぱり
何気なく過ごしていると、何か物を取ってありがとうって言われて、 まあ普通のことで終わっちゃうんですけれども、それをありがとうって言ってもらえたら嬉しいなっていうふうに自分の中で
幸せとしてそれを感じ取れば、 自分自身がまずハッピーになりますよね。
今日のタイトルにもなっているキノコの味噌汁も、旦那さんがもともとキノコが好きで、
それを奥さんも知ってから知らずか、キノコの味噌汁を出してくれてそれが美味しかったと。 それも一見すると日常の一コマありふれた風景なんですけれども、
でも自分が好物なキノコの味噌汁を作ってくれたことが嬉しいというふうに捉えられれば、 それがまた自分の中に幸せが一個増えていくということですよね。
そんな感じで自分の中でどんどんどんどん幸せを増やしていけば、 まず自分自身が満たされて幸せになっていきますよね。
夫婦というのは鏡なので、自分が思っていることと 同じ状態に相手もなるというふうに思っていただけるとすごくわかりやすいなと思っているんですね。
例えば自分がそうやって幸せだな嬉しいなありがたいなっていう状態になっていると、 相手もやっぱりそういう状態になってくるんですよ。それはなぜかというと、
まずこちらがそういう状態になって、そうするとやっぱり表情とか言動とか、 声をかける言葉とかが変わってくるので、それがやっぱり相手に伝わりますよね。
相手もその感謝とか、 こちらの幸せだよって思っていることが伝われば、相手もそれで幸せを感じられる。
結局それでお互いがどんどん幸せになっていくということで、そういう意味で夫婦は鏡だなと思っていて、
逆に言えば自分が奥さんのことを否定的に見ていれば、 その分だけ奥さんも自分のことを否定的に見て攻撃をしてくるということですよね。
だからいかに自分が何気ないさりげないことでも、それを幸せとしてキャッチできるかで、 まず自分の幸福度が変わってくるし、
それは結果的に夫婦の幸福度も変わってくるというところで、そのヒントがね、 キノコの味噌汁っていう、
日常のありふれた光景の一コマというものの例えで、 今日はキノコの味噌汁を出しましたけれども、
感謝の力
そんな感じで日々の中で何気ないこと、さりげないことをいかに自分が幸せとしてキャッチできるかという幸せ感動力というのかな。
最近私はよくゴミ拾い理論のお話をするんですけれども、 例えがあんまりよくないかもしれないですけどね、ゴミ拾い理論でも中身はすごくいいなと思っていて、
やっぱりゴミ拾いって普段道端を歩いててもなかなかゴミに気づけなかったりするんですけど、 ゴミ拾いをしようと思って道を見ると、
たくさんのゴミが落っこっていることに気づいてそれを拾い集めていけると。 幸せもそれと同じで、日常の中で
たくさん実は幸せが転がっているのは私たちは見過ごしているということですね。 それを幸せとして拾い集めていけば、自分自身がまず幸せになれますし、
家族もそれで幸せになれますし、 夫婦も幸せになれるというところで、今日はそんなお話をさせていただきました。
そういう私自身もですね、まだまだ全然見過ごしていることとか、当たり前に思ってしまっていることってたくさんあるなと思っているので、
自分自身ももう一度見直していきたいなというふうに思っております。 はい、では今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。
この番組ではコメントを募集しております。 一部屋でも聞いていただいた夫のあなたを新育メンズ、奥様のことを新育メンズサポーターとお呼びして皆さんと一緒に番組を作り、
一緒に成長していきたいと思っております。 ぜひコメントやご質問、感想などもお寄せください。
それでは新育メン育成コーチの日向でした。 今日も最高の夫婦関係になるようにあなたのことを応援しています。
また来週お会いしましょう。さようなら。
