エネルギーの交換と食事
エナジートレーナー 大友りえ子の エグゼクティブのためのエナジーセッション
ポッドキャスト エグゼクティブのためのエナジーセッションは
エナジートレーナーの大友りえ子先生が
エグゼクティブな毎日を送りたい全ての方に向けて
人生のエネルギーを活性化させるために必要な
スピリチュアル情報をお届けするのと同時に
皆様からの相談にお答えしていく番組です。
エナジーチューニング スピリット&ボディレイヤーの提供でお送りします。
はい、今週も始まりましたエグゼクティブのためのエナジーセッション
第25回スタートさせていただきます。
ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。
この番組を導いてくださるのが
エナジートレーナーの大友りえ子先生です。
大友先生、よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします、トーマスさん。
今日もホントに会えてとっても嬉しい。
毎回同じことを言っていますけれども、
今日はことさらに嬉しいです。
ことさらに、ことさらにありがとうございます。
今、収録前に一緒にお蕎麦を食べに行ってきましたね。
そうなんですよね。
おいしかったですね、蕎麦。
すごくおいしいお蕎麦でした。
麺の一本一本に作り手の方の思いがすごく感じられる
すごいお蕎麦でした。
お料理って本当にその方の思いがエネルギーで込められるんですよ。
なるほどね。
大友先生に言われると嬉しいでしょうね、お店の方も。
だって素晴らしくおいしかったですもん。
おいしかったですよね。
元気になったでしょ、トーマスさん。
元気になりました。
それで元気になった方もいらっしゃるし、
元気になってデトックスが起こった方もあの場所にいらっしゃったの。
そうなんですか。
だからきっとあそこでご一緒した方の中の何人かは
おいしいな、元気になったなと思ったら
どこかに意識が抜けていって
眠くなっちゃった方がいらっしゃったんじゃないかなと思って
眠くなってるねって思ってました。
でもそれほどお食事とか、それから誰かに振る舞う思いっていうのは
人の心を滑らかに解き起こしていくんですよね。
なるほどね。
食事だけでもそういうエネルギーの交換が起こるわけですか。
そうなんです。
すごいですね。
大友先生と一緒にいるといろいろそういうのが学べていいですね。
よかった。
でも私もトーマスさんとこうやってお話ししてるからこそ
いろいろな日常のことを思い出すんです。
そうですか。
あの時にこんな素敵なエネルギーがあったなって
あの時にこんなエネルギーが感じたのはこういうことだったんだなっていうのが
本当にこの番組でお話をさせていただいていて
私もどんどん新しい発見ができるようになったんです。
疲労とリラックスの関係
どうもありがとうトーマスさん。
いやいやこちらこそですよ。ありがとうございます。
そんなわけで僕らとお蕎麦を一緒に食べた間柄でもあるんですけれども
トーマスが番組のサポートさせていただいている方で
スポーツメンタルコーチの川部恵理子さんという方と
今日一緒にお蕎麦を食べたんですよ。
そうなんです。
その方のポッドキャストの番組が
百発百中目標達成の秘密っていう番組なんですけど
先日めでたく丸一周年を迎えまして
すごい
それだけ続いている番組なんですけど
川部恵理子さんがせっかく一緒にいるので
ゲストで出てみないでしょうかという話を
そうなんです。
私は川部先生のその番組をもちろん何本か聞かせていただいて
この方はすごいと思いました。
毎回本当にためになるお話を
そうなんですよ。
本当にこの方アスリート専門のコーチでいらっしゃるでしょ
アスリートの方がその方のステージの中で
羽ばたくようにきちんと導いていらっしゃる方なんだなって
感覚してましたからね
いつかどこかでお目にかかりたいと思ってたんです。
素晴らしいですね。
オリンピック選手のメンタルコーチもしながら
素晴らしい先生なんですけど
ご本人がですね
エリリンって呼んでって言うんで
わかりました。
元の番組でエリリンって呼ばせてもらって
わかりました。
なんかちょっと恥ずかしい
いいんでしょうかしら私がそんなお呼びして
そんなエリリンがですね
今日はこの現場にいまして
ここからちょっと登場していただきますよ
エリリンにトーマスのマイクをお渡しします
トーマスしばらく消えますけども
リエさん
オート先生に
相談に乗ってみていただけたら
嬉しいなと思ってますので
ではエリリンよろしくお願いいたします
初めましてオートモリエコです
オートモリエコですよろしくお願いします
よろしくお願いします
ずっと川上先生
違ったエリリンのポッドキャストを
何度も聞かせていただいてて
本当にねさっき申し上げたように
この方のコーチングは
ちょっとただのコーチングじゃないなって
ずっと思ってました
ありがとうございます
お目にかかれて嬉しいです
光栄です
今日ね先ほどちょっと冒頭で
おそばのお席で
元気になっていて
さらにその先に
あらこの方ちょっとお疲れになって
デトックスが始まったかな
っていう方が何人かいらっしゃると
申し上げましたけど
実はその中の一人
エリリンさんだったんです
今疲れていらっしゃいませんか
そうなんですよ
実はですね
トーマスと
尾友先生と
何人かビジネス仲間で
ランチ会ということで
私の恋にしているおそばさんに
皆さんで一緒に行けて
大好きなみんなが集まったので
私はすごい嬉しくて
おそばもすごい美味しくて
その後もコーヒーまでも飲んで
楽しい時間で
気持ちはすごいどんどんリラックスしてるんですけど
肩というか
もともと肩こりなんですけど
背中側がどんどん辛くなり
特に右側の肩甲骨が
もともとこりやすくて痛い
ここ数日痛かったんですけど
それがどんどん酷くなり
辛いそして眠い
でもこれはリラックスしてるからかな
っていう風に
思ってたんですけど
尾友先生の
エナジーセッションというか
いう風に見ると
どうなのかなっていうのはぜひ
お聞かせいただきたいです
リスナーの方にもこういう経験をされた方
多くいらっしゃると思うんです
リラックスできたな
だから眠くなる
それは普通のプロセスですよね
でもリラックスして疲れが出ちゃった
という中に
なんかいつもと違う
ずっしりと重いものを感じる
っていう体験をされた方
いらっしゃるんじゃないでしょうか
例えばセラピストの方はもちろんですし
エリリン先生の
なんて呼んでいただいても大丈夫
セラピストではなくても
どなたかの何か
思いを引き出すお仕事をしている方
そういう方に起こりがちな
エネルギーの減少なんです
エリリンは
コーチングをされているときは
多分こういうことは起こらないですよね
むしろスッキリされますでしょ
頭がどんだけ痛かったり
体調が悪くても
セッション始まりますってなった
ついた瞬間から
スイッチが入るというか
実はポートキャストやっているときも
スイッチ入っているので
体調とは全然関係なく
良い状態になるように
持っていっているんですけど
終わった瞬間だらーっとして疲れたとか
それ以外が違う
集中の仕方がちょっと違うという構造なんですけれども
エリリンが
ポートキャストの収録
それからコーチングのお仕事をされているとき
ご自身のプロというその意識に
集中してお仕事をされていらっしゃる
それは言ってみれば
ご自分の周りに
私どもの用語でいうと
エネルギープロテクションのシールドを作っている
もしくは結界を張っている状態なんです
ですから
目の前のご相談の方の
お心の交流をしていると
当然あちらはどんどんどんどん
心の霧が晴れていくので
それまで抱えていたストレスを吐き出す状態です
他の方は
そこで自分の中にシールドを持っていないから
吐き出したものをどんどんどんどん
吸い込んでしまうので
自分が淀んでしまうんですよね
ですがエリリンはお仕事に集中して
むしろプロ意識に
自分を置いていらっしゃるので
しっかり結界を張っていらっしゃるので
相手のネガティブなエネルギーに浸食されない
かつ自分に
エネルギーを集中して通していくことで
自分自身も活性化される
という構想にあります
ところが今日のようなランチ会だと
多分オフタイムと思っていらっしゃるので
プロとしての
スイッチを切っていらっしゃいますよね
そうすると今度は何が起こるかというと
エリリンの
エネルギーのある優しさというものが
相手のつらいものを吸収して
癒してしまおう
そういうふうに働いてしまうんです
癒して癒して包んで包んで
私の命を削って
あなたを元気にするわ
エリリンがお子様方に
育児の時間の中でしていらした
友人との関係性とエネルギー管理
それが出ちゃうんですよね
無意識に
お子様はいいんです
ママありがとうと言ったお母さんへの感謝
愛を返してくれるから
そういうわけではないですけれども
エネルギーの交流の構造が違うので
ここでエリリンが
自分のエネルギーを
無駄にという方はちょっと語弊がありますけれども
消費する必要のない
エネルギーを消費してしまうこと
ですから
エネルギーダウンが起こるんです
エネルギーダウンが起こると
肉体的にその方の元々弱いところに
負荷がかかるので
元々肩甲骨の右内側が
しんどいんですとおっしゃったら
どんどんどんどん辛くなるということです
これは当然エリリンにも
リスナーの方にもぜひ覚えておいていただきたいことなんですけれども
エネルギーというものが
高きから低きに流れ
低きで受けたものは
上に
同じ質量だけ返す
そのような交流が起きるんですね
ですからエリリンが
お友達の方に
ご自分の愛をギフトしたことで
相手はありがとう
同じ数量だけお返しする
エリリン今肩こりしかないから
とりあえずエリリン肩こりでごめんね
肩こりのエネルギーがやってきている
そういうことですね
お相手が元気な状態だったらまた違うと思います
でもエリリンは元気のない
お友達だからこそ元気にしてあげたいな
いつもコーチングしているように
自分が何かしらのお役に立ちたいな
という潜在的な思いがあるので
それをやってしまっているということですね
なるほど
そしたらこれから友人と会うとき
オフのときはどうしたらいいですか
オフのときに
コーチング哲学の探求
エリリンのポリシーを
しきれ直ししておく
私はオフでも
プロとしてのコーチとしてやっているように
全ての人に
私の愛をギフトすることを決める
とやってしまうこと
そうすると潜在意識が
一応私はどんなときでも
人としてのプロとして
みんなを支えていこうという思いで
自分の周りに人としての
コーチングをしているときは
コーチングのプロとしての
結界を張る
オフタイムのときは特にプロ意識というものを
守っていない状態になるので
ゼロではないですけれどもね
特に意識はしていらっしゃらないので
プロとしての結界を張らずに
挑んでしまうということです
私これ師匠に教わったことなんですけれども
基本人は
みんな人としてのプロだと
その時々の状況に合わせて
例えば私はセラピストですから
セラピストとして
過ごすときにはセラピストという表情を持って
そして育児のときには
母というプロの表情を持って
その時々表情を変えるだけで
でも大友理恵子という
プロとしての心意気は
常に一定している
これがあればどんなときにも
エネルギーでダウンすることがないという風に
教わったことがあります
とはいえ
聞いていいですか?
ずっとプロでいると言われると
どうしたらいいですか?
プロという定義付けの問題です
エリリンが人として
どんな風に楽しみたいかな
自分をどんな楽しさでいつもいつも
満たしてあげたいかな
その人の欲しいものを満たしてあげるのが
プロだという風に私は
神仏から教わっているんですけれども
エリリンが毎日をこんな喜びで
満たしてあげたい
そのように私は川辺恵理子を
サポートしていこうという風に
毎日を過ごしていただいたらいいと思います
私自身を支えるプロでいる
それは一般的な
社会通念というところの正しきこととか
ガンバリズムではなく
川辺恵理子ちゃんという人を
こんな風に慈しんで
こんな風に喜びで
満たしてあげるということだと
私は認識しています
素晴らしい
恵理にそんなこと言われると照れます
今話しているだけですごいエネルギーが
回ってきて実は熱くなって
肩の痛みが
取れてきて
頭がもやっとしていたのもクリアになって
来ました
さすがですね
私からするとむしろ恵理の方こそさすがで
こういうお話をさせていただいて
人ががてんがいったり
腑に落ちたりすると
腑に落ちないで抱えていたネガティブなエネルギーを
どんどん離していく
手放していくので楽になるんですね
でも恵理の
速度と深さが半端ない
それは恵理がやはり
コーチングのプロとしての力量を
示していらっしゃるんだと思います
だからやっぱり
お会いしてよかった
エリンとお話している私が
今ヒーリングで浄化していただいたような
状態になっています
光栄です
ありがとうございます
こういう方と本当にエネルギーの
相乗効果で
もっとウィンウィンの波紋を広げていけたらな
と思っています
今日はいい機会でした
またご一緒させてください
エリリンありがとうございました
エネルギーの相乗効果
なかなか面白い
企画でしたね
エリリンにもこんな悩みがあるのか
びっくりしましたね
あんなスーパーコーチの方でもあるんですよね
今日出演いただきました
川部恵理子先生
通称エリリンですね
エリリンの番組は
100発100中目標達成の秘密という
ポッドキャストで毎週水曜日に配信している
番組です1年以上続いていますので
結構過去の話数もあるんですけど
それ聞いていただくと毎回
すごいためになることばかり
言ってくれるんですよ
こういうワークしたらスッキリするよだったり
そんな風に考えるんだったらこういう風に
捉えてみたらとか本当にいいこと言ってくれますので
ぜひこちらの番組も
聞いていただきたいなと
日常の中でこんな悩みを自分で紐解くのに
どうしたらいいんだろうという
簡単だけどしっかりと目指したメソッドを
たくさんお持ちでいらっしゃる先生だと思いました
大友先生とは別の切り口で
ご回答いただきますので
ご本人は大友先生みたいに
もうちょっと恋愛相談だったりとか
もうちょっとマインドの相談みたいに
もっと来てほしいのにってさっき言ってましたけども
ぜひぜひこちらの番組のリスナーの皆様も
そちら見て聞いていただきたいなと
思ってますので概要欄に
エリリンの番組に飛べるリンクを
貼っておきますのでそちらも見ていただいて
そしていつものように大友先生の
LINE公式アカウントのURLも
概要欄に貼っておきますので皆さん
まずは友達登録していつでも
相談できる体制をとっていただければと思います
両方聞いていただきたいです本当に
毎週聞いてください
というわけで番組の最後のショートヒーリング
今週どうしましょうか
今日はエリリンのお話から
その方の人のプロ
というエネルギーのお話になりましたので
リスナーの皆様が人としての
プロその方の魂の
思いがもっともっと
際立って表に出るような
そんなサポートヒーリングをさせていただこうと思います
ではね
皆さんにしていただくことは
そうだなまずはね
私こんな喜びで自分を満たしたいな
こんな風に人にも
思ってもらえたらいいだろうな
理想ね理想の自分
ちょっと妄想してください
恋に出すと恥ずかしいけど
本当は私こんな人でありたいの
社会的な成功とかは全然
関係なくこういう自分で
いたいのよね
っていうイメージを持ってくださいね
一緒に
リアルにリアルに
今自分の周りにどんな人がいて
その人たちとどんな時間を
共有していて
そして今自分がどんな笑顔で過ごせているか
5年後10年後
どんな喜びで自分を
満たしていられるか
ではその皆様の映像が
現実のものとなるように
今皆様の魂にエネルギーチャージを
させていただきますね
どうぞ心の中で波の音を
描いてくださいね
皆さんが好きな波の音
波の音のイメージができない方は
山の空気の音
小鳥のさえずり
なんでも結構です
それらの音がご自分の心に
ずっと染み込んで
染み込んで染み込んで
あなたの心の声が
自然にゆっくりと
表に浮き上がってくる様を
イメージしていきましょう
そうどんどんどんどん
あなたの心の中にある
あなたが一番欲しい自分の姿が
表に際立って
描かれていきます
はいではエネルギー
しっかり入れていきますね
どうぞ両手を上に広げて
受け止めてくださいね
これがあなたの欲しい喜びです
このエネルギーが
次にお目にかかるその日まで
しっかりと皆さんを誘ってくださるように
今日もありがとうございました
すごいありがとうございます
エリリンどうでしたこれ毎週やってるんですよ
すごすぎます
楽しんでいただけてよかった
毎回体に染み込んでいくのが
なんか感じるんですよね
幸せな気持ちになりましたね
というわけで大友先生は今週もありがとうございました
リスナーの皆さんも
ぜひ毎週この番組聞いていただくのはもちろんですけども
エリリンの番組も聞いていただけると
嬉しいなと思ってますので
リスナーへのメッセージ
どうぞよろしくお願いいたします
逆に大友先生もエリリンの番組にゲストで
出る予定になっております
楽しみにそちらも聞いてください
というわけで
エナジーセッション第25回
以上で終了とさせていただきます
大友先生ありがとうございました
ありがとうございました皆さんまた来週
今週のポッドキャストはいかがでしたか
概要欄にある
例やLINE公式アカウントから
大友先生への相談をお待ちしております
些細な相談でも
お気軽にご連絡くださいませ
それではまた
お耳にかかりましょう
ごきげんよう
さようなら
この番組は提供
エナジーチューニングスピリット&ボディレイヤー
プロデュース
ライフブルーム.ファン
ナレーション
土屋圭子がお送りいたしました