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おはようございます。ひでだんです。 ポッドキャスト始めていきます。よろしくお願いします。
このポッドキャストでは、お金・時間・健康をテーマに、自分らしく自由に暮らすためのヒントを、毎日一つずつお届けしております。
皆さんのそれ、いいねが増えるきっかけになれば、めちゃめちゃ嬉しいです。 毎日一つずつっていうのを言うか言わないか
いつも悩んで言ったり言わなかったりしております。 なので今ちょっと台本をちゃちゃっと書き換えて
みました。 なんか毎朝同じ決め台詞を言ってるのが妙におかしいなぁと。
なので最初ににんまりしてみました。 そうですね、もう早速本題いきましょうか。なんか脱線しても
どうせ脱線するしと思うので。本題、今日はダンシャリの話ですけど、今日はダンシャリで、最近
羊さんもそうですけど、ダンシャリをやってる人が周りにちょっと増えましてね。 ダンシャリやってる、まあそうね
クローゼットをすっきりさせたいって言って実践されている方が結構いらっしゃって
で、私がサポートというか先生というかコーチというか、どんどん偉くなっているか
先生というか師匠というか、そんな感じでお伝えしているんですけど、じゃあ私自身、お前自体はどうなんだいっていう
振り返りやっぱりいいきっかけになるなぁと思いました。本当に
今からものを減らすぞ。まあ100個あるものを
まあどうかな、まあ4、50個ぐらいに減らす。でも今まで生きてきた中でほとんどやったことない
まあやったことあっても全然気にかけてなかったのを100個、50個の半分にするよっていう
すごい50個捨ててますからね
相当な勇気となんか今までの生活習慣を手放す
すごい作業なんじゃないかなと改めて思いますし
やっていく中でやっぱり成長というかね、なんか
見えてくるものがあるなぁって
なのでこう、教えてるけど教わってるっていうね
いい循環が生まれているんじゃないかなと思いまして
で私自身も改めて自分のクローゼット、最近その視点でね
今の状態を、今の状態にアグラを描いていませんかという状態で
クローゼットを最近よく見るようになったんですよ
そうすると正直物は少ないし
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全然片付けるのも楽しくやってるんですけど
ただ
やっぱり言うより1,2年そんなに服の量変わってないので
うーん
その中でこう
ヌルヌルっと過ごしてきた
放置してきた服とかはやっぱあるんですよね
それが何かっていうとやっぱりこれは大事だからって言って取っておいたもの
着てはないけどちょっと大事だなと思って取っているもの
一応見返しはしてるんですよ
こんなんあったんだって引っ張り出すことではないけどずーっとそこに鎮座している
っていうものと
あとは着てないけど着れるかもっていうのがやっぱりいますよね
ビジネス書とかでよく書いてます434の法則って言って
まあ10人社員がいたらすごいできる社員が3人
逆にできない社員も3人
間に4人ぐらいいる
343の法則って言います
服もなんかそれにやっぱ近いのかなと思います
勝手にそういうフォーメーションになってくるんだろうな
めっちゃ使う服もう仕事着もそうだし
もう出かける時はこれだよねっていう服が3割
全然着ないけど鎮座してるやつが3割
でまぁ時々着るよねっていうのが4割
社員と同じように
会社で言う社員
それがじゃあ3割のできない社員をクビにしたらいいんじゃないのとか
まあ辞めてもらったらいいんじゃないのって辞めても結局その7人とかが
やっぱり343のバランスでその4の中からとか
もしかしたらできる社員の3の中からなんかやる気を失ってね
結局できない社員に落ちていく
それがバランスが取れた状態なのかな
そういう意味でも服もそれぐらいのゆったり感だとか
完璧はもう求めない
完璧なんてそもそもないですから
求めなくてもいいのかなって今しゃべりながら
本当にやりたいのはね
入れ替えしたいのよ
このシーズンは服は3着
パンツは2本で着回すよ
新しくで今までのやつはもう全部1回捨てて
新しく買ってやりたいんですけど
捨てられない
もうねこれはね教科書とかとは全然違う
もう私の本質かな
今何回も挑戦してるし
新しく情報を入れて
ダンシャリしてる人とかミニマリストの人のYouTube見て
1回捨てたらいいんですよって言うんですけど
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やっぱ1回捨てられない
じゃとりあえずのところに置いとけばって言ってね
ちょっとうちで言うと
クローゼットの上に天袋みたいなところがあるんですよね
あそこに1回置いとくんです
物置に置くと見えなくなるんで嫌なんで
見えるところだけど上に置いとくっていうね
なおかないこれはゴミ袋に入れた方が見えなくなった方が
もう忘れたぐらいの方がいいよってなるかもしれないんですけど
私的に見えるところで1,2週間過ごして
でもやっぱり戻すものもあるし
ここが最後の伸びしろなんじゃないかなと思って
もう自分はやることがないなと正直思ってたんですけど
全然そんなことないし
まだまだこびりついたものがあるなと思うし
そのこびりついたものを取るかどうかっていうところを
もうちょっと自分と対話していきたいなと思います
自分の参考にもならない回でごめんなさい
ダンシャリは壁を壊す作業だなって改めて思いました
周りの人ねヒツイさんも含めて
結構身近な人がダンシャリこれから始めます
服捨てますとか言ってくれてるというかね
私のやってるのを見て刺激をもらってか
それがきっかけになって
ダンシャリ始める人が結構いらっしゃいますけど
本当こう自分との対話だな
周りの人がいいっていうのに流されないし
ただ自分が思い込んでるものも捨てないといけないし
でも最終的には
じゃあその自分の中に何を残すんだいっていうね
それを問いかけていく
クローゼット一つでそこまで考えるって思うかもしれないんですが
そこが服だけじゃなくて生き方全体の自分との対話
40代50代こんなファッションでいきますよ
こんな生き方をしますよ
こんな時間の過ごし方をしますよという
その取捨選択の捨てるのところ
もちろん捨てるっていうのは手段なので
目的は自分の中に結局何を残すか
時間の使い方も何をやるかというよりも
何をやらないかをどんどん見つけてって
空いたところに今やりたいことをやる
それはもしかしたらボーッとすることなのかもしれないし
誰かと旅行に行くことかもしれないし
いいこと言ってるぞ
今日は台本もなくずらずらと喋った結果
思いもよらない
喋る前は一回ドラスティックにね
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クローゼットの中ださっと捨てて
今捨てたら何が欲しいかっていうのを
ユニクロのこのシャツと無印のこの
天竺長袖Tシャツとか
GUでこれを買ってとか
パンツ2本とシャツ2枚
アウター2個ぐらいでクローゼット回していきたいな
それが多分理想なんですけど
まだちょっと自分との対話が足りないなと思ったので
今日は喋りながら
自分のスタイルをまた見つけていきたいなと思います
フェスTシャツとか
なんであんなに着心地がいいんだろう
なぜあんなてろんてろんになった
摩擦ゼロのパジャマが捨てられないんだろう
改めて思いますし
捨てる必要もないのかもしれないけど
自分の理想と現実の差分を
毎回毎回問い続けながら
また今日もクローゼットと会話してるんでしょうね
クローゼットのものをバッて出してバッて入れ替える
並び順をもしかしたら変えただけかもしれない
畳み方をちょっと変えたのかもしれない
だけでもなんかすごい
瞑想というか
リフレッシュした感じがするなと思って
ちょっと棚を拭いてみたり
服のご機嫌を伺ってみたり
そういうルーティン結構好きなんだなと改めて思いました
また私の中の最適解
見つかったらここで報告していきたいなと思います
今ちょっと入れ替え作業しようと思ったけど
まだ何かどっかにストッパーなのか
こだわりなのか
それが生きがいなのかわからないですけど
あったので
それを今日は話してみました
何か一つ参考でも
なっていただけたらと思います
ということで今日は以上です
最後までお聞きいただきまして
ありがとうございます
ではまた明日
