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第537回財布すっきりレディオ。今回のテーマは、「ミニマリストって最近増えていませんか?」ということでお話ししていきます。
このポッドキャストでは、学校で教えてくれないお金の話だったり、まあ、断捨離とかですね、ミニマリストのお話とかですね、健康のお話を、私40代のサラリーマンなんですけども、コツコツやっていますよということで、
その得た情報とかですね、お得情報とか、気になったこと、気づいたことをお話ししていくポッドキャスト番組です。
ということで今回は、毎週火曜日はミニマリストということで、断捨離とかですね、ミニマリスト、物を減らして心を豊かにやっていきましょうよということで、
私が実践しながらですね、クローゼットの中を空っぽにしたり、財布をすっきりしたりですね、いうことでお話ししておりますが、
今回のテーマはあります。最近ミニマリストって人が増えていませんかということなんですが、
まず、ここまで言ってあれなんですけども、あれですけど、雑談ですね。
先月、もう8月になったんですけど、6月の末にですね、私はコロナに感染しまして、
ちょっと行ってたバレーボールのところで、クラスターみたいな感じですね、11人行って、11人バレーをしてて、そのうち7人が感染するというですね、
かなりのクラスターが発生して、そこでホテル療養をしたんですけども、そこから1週間、10日ぐらいですね、隔離生活を経て戻ってきたんですけども、
そこからですね、先月末ですね、今度は家族が感染して、家族のうち3人がですね、
私は感染しているので、もしかしたら菌ウイルスを持っているかもしれないんですけども、
1回かかるとですね、1ヶ月、2ヶ月ぐらいはPCRとかですね、受けるとまた陽性が出やすいと、出ちゃうよということなんで、
よほど調子が悪くならないと検査しないでねっていうふうには、現状の方から言われておりまして、
今回もですね、家族は4人中3人ですね、陽性になったんですけども、私はですね、体調は全然問題なく、
いつも通りですね、朝はジョギングしたりしております。筋トレもしておりますので、問題なく生活するんですけども、
家族が3人ですね、陽性になったので、私はまたですね、自宅待機ということで、
5日間の自宅待機、同日、近同日とあるので、今3日しております。同日、月か。
今日火曜日なんで、あと1日ぐらいですね。自宅療養、自宅待機した後、また社会復帰できるかどうかですね。
今回、今ですね、かなりコロナの件数が多いので、保健所もですね、全く連絡がないと。
私のときはですね、当日、翌日、当日の夕方にはですね、保健所から連絡があったんですけども、全然それがなかったので、
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やっぱり今混んでるんだろうなと、保健所の人も大変なんだろうなということで、それを待ってる状態ですね。
それの反応というか、連絡によっては、もしかしたら自宅待機が長くなるかもしれないですし、
正直ですね、隔離って言ってもですね、1人だけが健康帯で、残りがコロナ感染者なので、
一緒に生活していればですね、お風呂の順番を入れ替えたりはするんですけど、マスクはするんですけどね。
とはいえ、なんかいろいろですね、トイレだとかお風呂もそうだし、共有スペースもかなりありますので、限界があるんだろうなと。
なので濃厚接触者っていうのは家族に限定されてるんじゃないかなということですけども、これからもですね、自宅生活が続くと思いますので、
健康生活習慣ですね、結構乱れがちなんですけども、ホテル療養の時はですね、あれはあれできっちり生活、
本当に模範集みたいなですね、良いライフスタイルを、1日3回の筋トレ等をですね、やっております。
この辺もですね、今回の自粛期間にですね、また新しく見つけていきたいなと思いますけども、
やっぱり朝とかですね、夜の夜更かしと朝寝坊っていうのは気をつけるようにしておりますので、この辺ですね、
今後も継続していきたいなと思いますけれども、何の変哲もない雑談からですね、
今日のテーマのミニマリストの話ですね、最近よく聞くなということなんですけども、どうですかね、皆さんの周りにミニマリストっていう人いませんかね。
なんか最近ですね、いろいろ話をしていると、プロフィール欄のところによく多いですね、ミニマリストをやっております、断捨離してますっていう人結構いらっしゃるんですけども、
でも実際ですね、身の回りにはあんまりいないなと。ネットの中では、ツイッターとかですね、なんかこうコミュニティの中ではミニマリスト多いなということなんですけど、
これで最近増えたというふうに、もちろんですね、人の人口というかミニマリスト自体が、もともとどこから始まったのかなと思ったんですが、
ミニマリストとはということで一応調べてみたらですね、異色充について必要最小限のもので生活するライフスタイルを実践している人のことを言いますということで、
もろに私ですね、最小限のというかミニマルですね、ミニマルのリストですね、アーティストとかそんな感じのなんとかリスト、なんとかストみたいな感じですね、ミニマリストということで、
2010年頃から海外で発信されたということで、やっぱりこうZ世代だとかですね、アルファ世代とかですね、2000年代とか、その辺の裕福な時代、
過去の裕福な時代はですね、よく出てきます家にシャンデリアがあったり、木彫りの熊があったりっていう、どんな和洋説中だと思うかもしれないんですけど、そんな感じの豪邸、花輪くんみたいな家の作りがお金持ちなんですね。
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物の豊かさから今度は心の豊かさということで、手軽、お金があるけど物を持たない、時計だとか車とかそういうものじゃなくて、なんか自由になっていく、だから手ぶらでいろんなところに旅をする、短パンTシャツで、でも受けるサービスとかですね、食べるものは豪華にとか、自由な時間をまったり過ごすとかということで、物から時間とかですね、人との繋がりにお金を使うような生き方っていう風になってきてるんじゃないかなということで、
2010年からですね、海外から始まって、日本にようやく定着してきた、徐々に定着してきたということで、今まではですね、服を買ったり物を買ったりっていうことが幸せの形だったんですけど、今はそれでも全然構わないんですけど、そこだけじゃなくて他のところですね、時間にお金を使うとかですね、人との繋がりにお金を使うとか、サービスにお金を使うっていうようなところをですね、そもそもお金も使わないっていう考え方もありますし、
自然の中でのんびりと寝転ぶみたいなですね、いうことになったり、アウトドアとかもそうですね、キャンプとかもそうですね、家で便利な方がいいんじゃないのって思うかもしれないんですけど、自分でこうやってみるとか体験してみるっていうところに重きを置いていく価値観がそちらに多様化していくという感じになってるんじゃないかなということで、なんかごちゃごちゃ言うと言いますけども、ミニマリストとはそういう感じのことですね。
で、私も最近周りで増えたんじゃないかなっていうことは思ったんですけども、よく考えると自分自身はですね、そういうミニマリストとか断捨離とかっていうアンテナが立ってるので、やっぱりそういう人たちが目につくというふうに言われております。
これはもう精神なんとか効果の中で言うカラーバス効果っていうことで、一つのことに意識することでそれに関する情報が無意識に自分の手元にたくさん集まるようになるってことで、例えば松葉杖を私がついてたら、あの人も松葉杖だ、この人も松葉杖だっていうことで、自分と同じメガネかけてたらそうですね、あの人もメガネだと。
今までは裸眼だと全然気づかなかったことでも、自分が意識することになるとそれが目につく。赤い服を着てたら、あの人も赤だ、自分と被ってるとかですね。そういった感じに意識が持っていかれるというふうに言われておりますので、そういう情報も手元に集まるようになる現象のことということで、カラーバス効果。カラーは色ですね。
バスっていうのはもうお風呂のバスと同じ綴りなんですけど、浴びるですね。つまり色の認知に由来するが、色に限らず言葉やイメージ、物などを意識するあらゆる事情に対して起きると。シドロモドルですけど、色だけじゃなくていろんなことですね。さっきも言ったようにミニマリスト。だから他の人もミニマリスト。あなたもってなるっていうことですね。
私肉しか食べないって言ったら、そうですかって思うかもしれないんですけども、なんか肉好きだと思ってたら、あなたもですかみたいな。そんな感じになりますよということで、今回はミニマリストで増えているかどうかはですね、私のアンテナがそっちに立っているっていうことですね。
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ということで、もちろん今も継続しておりますが、ミニマリストのメリットですね。物を少なくすることによって日々の生活の選択の回数が減ったり、片付ける、整理する、転がえする、そういった手間もなくなるし、残ってるものっていうのがもうベスト。今まではベスト9だった。9人で戦ってましたよっていうのがベスト3になって、3人で戦ってるっていうことになると、
その3人がですね、より深く付き合うことができるということですね。なのでその3人をもちろん大事にする。6人をですね、蹴散らして、もしかしたら捨ててるかもしれないんですけども、それをしてでもこの3人を生かしてやろうということであれば、よりその3人に気持ちがいくし、それをやっている自分にも自己肯定感、自分に対しても自己肯定感がアップするという効果が得られるんじゃないかなということで、
私も財布をスッキリしたり、クローゼットをスッキリさせたり、いろんなところを手放していきながらですね、人生の快適さを求めている状況で、まだ道半ばではありますけどね。
でもこの辺どうですかね、皆さんも、過去の私もそうですね、クローゼットを片付けたいなとか、服いっぱいでなんか捨てたいな、人にあげたいなとかって思うけど、あげる人もなかなか見つからなかったり、メルカリで売りたいなって言ってもなかなか売れないし、その値段で売るんだったらやっぱやーめたみたいな感じになっちゃいますのでね。
この辺、ミニマリストとやっていくうちに、なんか自分らしいオリジナルの方法とかですね、スタイルっていうのが見えてくるんじゃないかなと思います。正解というか、ミニマリストこうですよっていうのは、白い部屋に机がポツン、花瓶がポツンみたいな感じ、パソコン、MacBookが1台だけみたいな、そんな感じをイメージすると思いますけども、それじゃ実際生活できるの?みたいな。
逆にミニマリストっていうのに縛られて自分が生きにくくなっていませんかっていうことも、私も多々ありますので。物が少なすぎてですね、逆に不便になったりというところとか、あとはなんかこう物を減らしている途中にですね、他の人の物のおいい状況を見ると、なんかあの人は自分よりできてないなとかっていう感じで、勝手にこうレースを始めてですね、優位に立ったり、なんかあの人の方がもっと、
ミニマリスト的にすごいなとかってなってくると、また心がざわざわついたりですね、そんなことがあったりもしますので、最終的には自分の好きなようにやっていけばいいんじゃないかなと。何ともまとまりのないまとめになってきましたけども、今回のまとめとしましては、自分の好きをしっかり見極めるためには、断捨離ミニマリストは効果的ですよと。
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しかし減らすもたないに固執すると生きにくい人生になるので注意ということで、私もですね、右を曲折しながら、今もまだまだ道半ばではありますけれども、ミニマリスト、大きな成功者は大体ミニマリストというふうに言われております。
無駄を省いてそのビジネスだとかですね、その偉業にピンポイントで集中していくということで、それ以外はですね、一浪だって野球もできてサッカーもできてっていうわけじゃないですね。もちろん身体能力高いんでサッカーもまあまあ上手いかもしれないけど、両方ともですね、できるっていうこともありませんので、野球一浪なら野球と。
松井秀樹だったり野球だったり。ちょっと例えがやっぱり同世代とかちょっと上になってくるのでですね、若い方には分かりにくい例えかもしれないんですけど、今で言うと羽生譲るとかですね、もう引退するかしないかみたいな感じ、引退かしたのかですけども、まあそんな感じですね。
YouTubeならYouTube、テレビならテレビ、そんな感じですね。物を捨てながら、スッキリさせながら自分の隙を身につけていきたいなということで、今回は以上となります。今回も最後までお聞きいただきましてありがとうございます。
40代のサラリーマンがですね、なんか物を捨てたり、なんかごちゃごちゃ言ってみたりですね、不動産投資してみたり、株式投資してみたり、いろんなことをやっておりますので、過去の回も聞いてみていただけたり、なんかこうコメントとかですね、こんな風な質問がありますよとか、こういうのはどうやってるのとか、なんか家買うのって、投資物件ってどうやって買うのとかってそういうのがあればですね、コメントいただければ喜んでご回答させていただきます。
ということで、また次回お会いしましょう。
