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第398回ひでだん実験レディオ。今回のテーマは、ダイバーシティに生きる3つの方法、ということでお話ししていきます。
今回は毎週水曜日健康の回ですね。いつもはですね、筋トレだとか、なんかミックスなとか、断食とか、そんな話をしておりますが、今回はですね、ダイバーシティということで、最近よく聞く多様化ですね。
多様化に生きる3つの方法ということで、私自身ですね、まだまだダイバーシティに生きているとは言えないんですけど、考え方の一つとしてですね、いろんな本を読んでですね、人生の生き方を考えたり、いろんな偉人の偉人伝みたいなのを読んでですね、こんな生き方があるなぁとか、断捨離本を読めばですね、断捨離的な生き方もあるし、
経済学とか未来の話を見ればですね、未来にはこういう世界が広がっていきますよと、少子高齢化で人生100年時代で生き方も様々に変わっておりますので、じゃあそんな中でどうやって生きていくのかっていうのを模索していきながらやっていってるんですけども、ある程度ですね、自分の生き方、習慣、断捨離、投資っていうのは決まってきたんですけども、その中でですね、やっぱり必要なのがダイバーシティということで、多様化ですね。
自分と価値観の違う人たちをどう受け入れて、自分もその影響というか、いろんな多様化のですね、刺激を受けながら切磋琢磨していけるかっていうところを考えていこうかなということで、今回はダイバーシティに生きる3つの方法ということでお話ししていきます。
3つですね。3つ目はですね、生活の中で無駄をなくし、余白を残すということで、まあ断捨離ですね、はっきり言ってしまえば。なので、まあ余白を残して吸収する、スポンジで言えばですね、まあ水がジャポジャポだと新しい水、刺激っていうのは受けられないので、ある程度ですね、スポンジはカラッカラにしておくということで、まあ断捨離してですね、ものを減らしていますが、例えばですね、
マキシマムリストとかですね、収集家って言われる、まあもともと私はそうだったんですけども、そういう人たちの考えもですね、取り入れながら、ああこうやってものを楽しく買ったりですね、
ものがあることによって得られる効果っていうのも、刺激の一つとして取り入れていこうかなというふうに思っております。1つ目は生活の中に無駄をなくし、余白をなくすということで、まあ断捨離しつつ、他の人の影響も取り入れていくと。
2つ目はですね、時間やお金を体験に生かす。最近多いですけどね、お金を節約してですね、いろんなことを我慢して未来に投資してるんですけども、まあ今生きてる、今ですね、もうこれは、この時にお金をしっかり使っていこうと。
10年後では遅いですよ。旅行行きたいです。じゃあ10年後のためにお金を貯めましょうと。
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10年後になったらですね、足がもう悪くてですね、歩けないかもしれないし、今のような刺激は得られないかもしれないので、今行きたいのであれば今、この時に体験しておこうというところにお金を使うっていうのが、投資の一つじゃないかなと。
かといってですね、散財してですね、来年には貯金がゼロになりましたよっていうのじゃ話にならないので、この辺のバランスですね、貯金とか節約思考っていうところから、一歩踏み出してですね、そこをベースに。
なのでこういうところも多様化なのかなというふうに思います。貯金しながらですね、自炊しながら、健康管理しながら、たまにはおいしいものを食べたり、いろんなところに行ったり、いろんなことをして遊んだりっていう多様化ですね。
こういうのも取り入れていきたいなというふうに思います。なので今の体験にお金を使うと。
3つ目が、いろいろな人と関わり、話をして、いろんな情報を取り入れる、刺激を受けるということで、さらに行動していこうということでですね、今ですね、2020年からダウンシャリとか投資を始めて、いろいろちょっと我慢したことが結構あったりしますので、
スポーツであったらバレーですね、コロナでちょっと行けなかったのもあるんですけども、バレーだとかですね、ギターも一時期やりましたが、ちょっと今手放しております。
で、さらに飲み会とかですね、人との触れ合い、交流というのも、今コロナでですね、自粛されております。
アフターコロナにですね、リベンジ消費という言葉が言われておりますが、そういったコロナですね、今まだ感染拡大しておりますが、今2年、丸2年ですね、来ておりますので、今後ですね、こういうのが明けた後にですね、どう行動していくかということで、人との触れ合いとかですね、自分との価値観が違う人をですね、刺激を受けて、新しい自分を見つけていこうということで、他者貢献と自己肯定ですね、
自分が全てって言うわけじゃなくて、人が全てってなると、それもそれですね、承認欲求の奴隷になってしんどくなってきますので、他者貢献と自己肯定、自己効力感のアップというところ、これが3つの柱になってきていると思います。
思いますというか、この3つが私の方法なんじゃないかなというふうに思っております。
2020年、先にも言いましたが、断捨離と投資で初めてですね、無駄をなくして未来につながる生活を今、シフトしてきております。2年間でですね、台服生活がシフトしてきたかなと思います。
具体的に言えばですね、YouTubeなんかで音声コンテンツで耳読をしながらインプットしております。なので、新聞とかですね、テレビっていうのはほとんど見ておりません。
ので、例えばそれがですね、テレビなんてもう毒だ悪だって言ってしまえばですね、それまでなんですけれども、そこから得られるものもあるよということを知っておきながらですね、それでも自分の生活の中に、たまにスパイス的にですね、そういうテレビとか新聞とかの情報も取り入れていくっていうのが、多様化なんじゃないかなというふうに思っております。
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まあ、多様な人種とかですね、世界に行けば人種も違いますし、職業も違います。価値観も違いますので、得るものもあるし、気づきも与えることもあるし、自分も気づくことがあるので、人との繋がり、人生の生きがいに繋がっていくと思いますので、この辺ですね、今まではお金、時間、習慣っていうのを最優先にやってきておりました。
これを生活の基本にやってきておりますが、多様化っていうのは、それプラスアルファですね、人との繋がりということで、反応しない練習とかですね、嫌われる勇気とかということで、承認欲求は捨てなさいということなんですけれども、捨てなさいっていう、捨ててしまうのも楽なんですけど、基本的に人間の欲求というのは承認欲求が来ております。
マズローの五段階欲求もそうですね。まずは基本的な安全欲求とかですね、そこから他者貢献とかですね、最終的には他者貢献か、途中に承認欲求とかがありますので、まずは生活の基盤を整える。そこから人との繋がりで、人に喜んでもらえるとか、人に喜んでもらえることを自分がやっていくと。最終的には社会貢献っていうような感じで、どんどんどんどん欲求が高みに増していくっていう風になっておりますので、
今日はちょっとですね、感覚的な話、思想的な話なので、よくわかんないよって、私も喋りながら思う時があるんですけれども、これがですね、人生の生きがいに繋がってくるんじゃないかなというふうに思います。
同調圧力とかですね、承認欲求っていうのに苦しむこともやっぱりあると思います。コロナの状況であればですね、あの人、マスクしてないよっていうのはなかなかないでしょうけど、あの人飲み会とか行くんだ、どこどこ行くんだ、みたいな感じになるし、あの人咳してるよとか、あの人の周りコロナが出たらしいよとかっていう風になってきますので、やっぱりそういうのに目が行きがちですけど、
じゃあコロナって、じゃあこの2年間で、じゃあどうなりましたかと。生活はがらりと変わりましたが、じゃあどういうふうに、実際問題、何人の人が、まあ亡くなった人もいますし、
罹患してですね、かかって漁業した人、いろんな人からですね、文句を言われた人とかですね、文句を言った人っていうのもいろいろいるかと思いますけれども、その中でですね、自分がどういうポジションを取って、どういうふうに生きていくかっていうのは、
自分で決めることですし、まあ相手のことをとやかく言う権利も基本的にはないので、言ってしまえばそれで終わりなんですけど、まあ人は人、自分は自分ということで、自分をしっかり保ってですね、しっかり寝て、美味しいものを食べて、精神的に安定した生活をゆるりと過ごしていくっていうのがいいんじゃないかなというふうに思います。
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今回はですね、多様化に生きる、ダイバーシティということで言われております。あとまあサステナブルとかですね、ダイバーシティっていうのは結構最近よく聞く言葉じゃないかなと思います。
ダイバーシティが多様化、サステナブルは持続可能なということで、まあですね、気持ちを大きく持っていろんな生き方があるよっていうのを知って、いろんな生き方の中の一つを自分で選びましょうというのが、ざっくりとした答えかなというふうに思います。
まあ今まではですね、この2年間は断捨離と通しということで、習慣ということできっちりきっちり生きてきたつもりでやってきたんですけど、私2年やってきた結果ですね、その次のステージというかですね、次のステップとしては貴重な体験、こととか、時とか、ものとか、人とかっていうところにまたフォーカスしていくステージになってきたんじゃないかなというふうに思います。
貴重な体験とかですね、大きな失敗、不遇な環境ですね、アンラッキーなこともあるかと思います。
さらにちょっとした成果もありますので、こういったものもですね、コツコツ発信して、まあいいことばっかり言っていければいいんですけども、たまにはですね、まあ愚痴はあんまりいないかな、ダメだったこと、失敗したこととかっていうのも発信していきたいなと思いますので、お付き合いいただければなと思います。
明日はですね、お待ちかね資産運用ということで、月下でだいたい断捨離と、それから節約ですね、捨てるような感じ、水曜日は健康ということで中立、木金でですね、投資、資産運用とか、お金の話とか、ビジネスのスキルの話とか、不動産投資の話をしていきますので、またお付き合いいただければなと思います。
ということで、また次回お会いしましょう。
