家族の感染を防ぐ日常の体づくり
みなさんこんにちは、正解を手放す母ちゃん、新谷はるなです。
今週は、ちょっと金曜日が、私の都合が合わなかったので、水曜日なんですけど、そして、4時で、ちょっといつもより遅いんですけど、みわちゃんとコラボライブをしていきたいなと思います。
先週に引き続き、今月は、家族が体調を崩した時の話をしているので、
今日は、先週に続いて、お話をしていきたいなと思っています。
みわちゃんは、お子さんが4人いるので、どうやってリレーしないようにしていくのかなっていうのを、ぜひ聞いてみたいななんて思っています。勝手に。
では、みわちゃん入れるかな?招待を押したけど、入れました。こんにちは。
ありがとうございます、今日も。
こちらこそよろしくお願いします。
どうですか?
なんか金曜日から水曜日だったっていうような感じしますね。
ね、確かに。
うんうんうん、ほんと。
ね、なんか、こう、巷は、インフルエンザがだいぶ落ち着いたっていうところもあったりとか、なんかするけれど、お子さんとか大丈夫ですか?体調は。
そうですね、今のところ、今は先月リレーをしたので、今月は大丈夫かな、今のところ。
なるほど。
ね、うちもなんか、今のところ、特に落ち着いてはいるけれど。
あ、そうなんですね。
そう、ね。
みわちゃんは今年、今年は受験とかっていうことはない?
いるの。
そう、いますよね。そうです。
今年も来年もいるの。
あ、そっか。なるほど。
毎年誰かがみたいな。
そう、毎年誰かがいるんだよね。
そっか、そっか。
やっぱここから、体調管理もちょっと気をつけなきゃみたいなページ出ますよね。
そうだよね、ほんとにね。
勉強だけじゃなくて、体調管理もね、気をつけないとね、なんか実力が出せないからね、やっぱりね。
そうですよね。なんかね、体調のせいでちょっと集中力があるとか、もったいないですよね。
そうなんだよね。
そう。
でもなんかこればっかりは、無菌室に入れとくわけにはいかないから。
そうですね。
受験していただきたい。
そう。
ねえ、もう何ヶ月かこの中から出てこないでってわけにいかないから、
だからもう、なんていうのかな、移りにくい体づくりっていうのをね、
はいはいはい。
普通に気をつけるっていうのも大事だけど、移らない体づくりっていうのを普段からしてないと、
ちょっとまあね、受験ってなるとやっぱり日にちが限定されちゃうから、
どうしてもそこでね、体調が悪いととかっていうのあるけど、
それ以外にもほらなんか楽しみとか旅行とかね、なんか用事があるっていう風にあることがやっぱり狂っちゃうから、
そう狂っちゃうとちょっと残念だなって思うことにもなったりするから、
なんかやっぱり普段からのね、体力づくりというか、
移らないような、なんかそういう体づくりっていうのはやっぱり必要かなとは思うね。
そうですね、確かに確かに。
ちょっと流行ってたとしても、かからなかったり、かからないで発症しないというか、
出なかったりとか、症状が軽く済んでくれたらとてもありがたい。
そうだよね。
確かに確かに。
なんか私が妊婦の時に、私以外はインフルにかかったんだけど、
私だけがかからなかったんだよね。
普通に生活してたんだけど、
特に何か変えてるわけでもなく?
だからなんか、一緒に近くにいるからって言って、
この写真も写るとは限らないから、
写ってたかもしれなきゃ症状に出てなかっただけなのか、
私は何も熱も何の症状もなかったから、
私も写ってるのか確認してくださいっていうことはしなかったんだけど、
でも、別にそれでさ、
免疫というかさ、
免疫じゃなくて、抵抗力じゃなくて、
症状に出ないけど写ってた、みたいなんだったらね。
無症状だけど。
いいじゃない。
そうですね。
それじゃあ別に、症状でないんだったら、
感染してもどっちでもいいよって感じですよね。
だからなんか、
そういうこともあるなとか思うと、
免疫力というか、そういうのは強くしておいたほうがいいかなって。
うんうん。
確かに。
食事・睡眠・休息という基本
そのためにミヤちゃんしてることとかありますか?
私は、
私自身はちょっと朝ウォーキングしたりとか、
最近はちょっと走れてないから、
ちょっと走ってるように体力作りというか、
そういうこともしていかなきゃいけないんだけど、
なんかやっぱり日光に当たるというかね。
はいはい、外に出て。
やっぱりそこからの免疫力っていうのはね。
だから、
あとはやっぱり体を動かしたりとか、
あとはちょっと疲れてるな、
なかなかこれができないんだけど、
疲れてるなとか忙しいなと思う時には、
意識的にちょっと休憩するとか、
それが口では簡単なんだけど、なかなかできない。
一番難しいですよね。
そう、できないんだよね。
だけど、しっかりご飯を食べるとかね、
そういう基本的なところっていうのはやっぱり、
やったほうがいいかなっていうのはあるかな。
そうですね。
なんだかんだ基本が一番大事。
そこを怠っちゃうとね。
そうそう、軽視し、軽く見ちゃいがちだけど、
ちょっと流行りとか、
これ食べたらいいとか、
そういうのにちょっと取り付きたくなる気持ちが、
猫出てきたりもするけど、
そういうのより、
一番効果があるのは、そういう基本のところ。
食べるとか、外に出て体を動かすとか、
疲れてるなら休むとか、
すごい基本的なところ。
そういう地味なことって、
いろんなことにも通じるじゃない?
例えば、
お兄ちゃんとかだったら、
そろそろ自分で保育園でお片付けしてねとか、
自分でやってごらんとかっていうのも、
つい忙しいから、
ママがやっちゃった方が早かったりとか、
用意しちゃった方が早いとかあるんだけど、
そういう基本的な、
ここまではやってみよう、
できたらここまでやってみようとかっていうのって、
常日頃やってないと、
そういう集団で何か過ごすっていう場所に行った時に、
できないっていうみたいな、
そういう地味なことって、
やっとかないと、
いざとなった時にできないっていうか、
体作りも、
手洗い剤とか、
ご飯しっかり食べるとか、
しっかり睡眠をとるとかっていうのは、
当たり前のことなんだけど、
ついつい夜更かししちゃうとか、
手やら殴っても、
大丈夫だろう、みたいな感じ。
そういう当たり前なんだけど、
地味な基本のことっていう、
日々の日常でやれることっていうのを、
やっとかないと、
いざとなった時に、
どうなのかなとかって、
思ったりとかね。
確かに。
そういう些細なことをね、
ママがやっちゃった方が早いなとか、
実際問題あるけど、
そういう時もあるけど、
できる範囲で、
積み重ねて自分でやる、
時間を積み重ねていってた方が、
長い目で見たら、
自分でできるっていう、
期間は長くなる、
ますね。
子どもの運動不足と日常動作
今の子ってあんまり、
外遊びをしなかったりとかして、
遊びに行ってくるって言ってても、
ゲームを外でやってるから、
結局体動かさないで、
っていうのがあると、
学校とかに行ってもね、
暑すぎると外の、
外遊びがね、
休み時間に外出ないでください、
とかいう風になったりもするし、
そう、で、なんかちょっと雨が降って、
土がぬがってると、
外遊びができないとか言うと、
これ、学校にいる間、
教室でずっと行って、
で、家帰ると今度は、
あー疲れたーってちょっとゲームして休憩、
とかずっと、
あっという間に夕飯の時間になっちゃったりとかすると、
あーじゃあいつ運動するかって言うと、
じゃあプールに行ってーとかさ、
えーそうですね、
体操教室行って、
そういう時しか動かさないから、
なんかそういうのって、
たかが知れてる時間じゃない?
そうですね、
週に1回、
習い事が1時間とか2時間とか、
待ってたらもうそれだけですもんね。
で、それ以外は、
あんまり動くことはない、
みたいな感じだと、
なんかちょっとね、
体力作りっていう点では、
ちょっと足んないかなーとか思うと、
確かに、確かに。
今の子って、
運動機能がおとのえちゃってるから、
なんかその、
例えば片足立ちで、
何秒立ち上がるかとか、
なんかあるじゃない?
ああいうのも立ってられなかったりとか、
なんかあの、
何ていうのかな、
何座りって言うんだっけ、
今は様式のうちがね、
ああ、はいはいはいはい、
和式みたいな感じで、
そうそうそうそう、
ああいう風に、
しゃがむ感じ?
ああいうのができなかったりとか、
なんかあの、
なんつうのかな、
蛇口ひねるにしても、
昔は、
手首を使って蛇口をひねるっていうことなんだけど、
今のリバーとかね、
軽くキュッて、
うん、
っていうのとか、
雑巾が絞れない子が多いとか、
だから、なんかその、
昔だったら雑巾絞って、
掃除するとか言ってたけど、
今そういうことが、
掃除の人が行ってやってくれるとか、
学校でもですか?
学校はさすがに雑巾ある?
雑巾掻きするところもあるけど、
何ていうのかな、
昔みたいに、
掃除の人がいないっていうのがなくって、
ちょっとこういう、
なんつうの、きれいにやってくれるところもあったりとか、
するんだよね、学校によっては。
へー、そうなんですね。
掃除の時間が短い?
そもそも。
へー、そうなんですね。
知らなかったです。
だからなんか、
雑巾が絞れない、
力がない?
うん、握力が、
そう、だからびちゃびちゃなんだよね。
だから、そういうふうなことっていうのも、
家ではね、
雑巾掻きするってことってないから、
そうですね。
そう、だから、
そういうこととかにしても、
やっぱりちょっとこう、
なんていうのかな、
体を動かしてないから、
機能が衰えちゃうっていうのもあるし、
そういう場面がないからってことですね。
そうそうそうそう。
だからやっぱりね、
なんかその、
体力とか、
そういう場面とかもそうだけど、
そういうところの、
なんていうの、日常の何でもないところで、
なんかこう、
そういう機械をなくなっていっちゃうと、
どんどんどんどん、
そのなんかこうね、
風にうつりやすいとか、
気がしやすいとか、
そういうふうに、
体の衰えがね、
うんうんうん。
姿勢と呼吸、子どもの身体づくり
こないだね、
小学校6年生の娘がね、
なんか変な顔してるから、
どうしたのって言ったら、
腰が痛いとか言うの。
え?と思って、
6年生で小学生で腰が痛いってどういうこと?
とかってちょっと思って、
まあそれは、
女の子だからちょっと生理痛があるとか、
そういうこともね、
その考えられて、
生理にはなってなかったんだけど、
そういうことも考えられる。
あとは、
なんかなんでなのかなって考えたときに、
姿勢が悪いんだよね。
はいはいはいはい。
やっぱり、
スマホとかね、
うちはスマホ持たしてないけど、
iPadとか、
そういうのを見るときに、
どうしても前かがみになるから、
姿勢が悪くって、
そのスマホとかをいじんなかったとしても、
火事にしても何にしても、
前かがみの姿勢って、
どうしても日常的に多いんだよね。
だから意識的に、
胸を張ったりとか、
姿勢を正して座るとか、
っていうことをしない限り、
基本的にどうしても前かがみになったりとか、
猫背になったりとか、
腰に椅子を座るとか、
そういう姿勢になるから、
なんかやっぱり腰を痛めたり、
肩が痛いとか膝が痛いとかっていうのが、
若い頃からなりやすいんだなと思ったら、
なんかそういう点でも、
なんかやっぱり、
身体づくりって大切だなーとか思いながら、
確かに。
そうですね。
今、みやちゃんが言ってて、
背筋を伸ばした私がいます。
見てないのに誰も。
そうです。
やばい、確かに腰が長って、
あー胸がーみたいな。
そうそうそう。
ちょっとシャキンとしました。
言われるとね、あってないよね。
そうそう。
なんかね、猫背になったりとか、
丸くなると、
呼吸も浅くなるんだよね、やっぱり。
そうですよね。
だから、そうするとまたね、
なんかいろいろと自律神経の方とか、
いろんなところにも影響してくるから、
やっぱり呼吸をしっかり深く吸って、
ゆっくり吐くっていうのをしないと、
ちょっと緊張とかすると、
やっぱり呼吸が浅くなるから、
なんか言葉を出すっていうのが、
言葉を出すのにも、
やっぱり浅くなると、
ちょっと苦しくなったりとか、
声が出ないとかっていうのがあるから、
よく発声練習とかも、
お腹から出しなさいとか言ったりもするけど、
やっぱりお腹から出せない方にね、
口が開いて呼吸するとか、
鼻呼吸できなかったりとかね、
そういういろんな面でも、
やっぱり影響してくるから、
なんか、
感染に関してはね、
日常の基本地の基本のことをやるっていうのは、
すごく大事だし、
あとはやっぱりね、
体を動かしたりとかね、
そういうことをやってたほうが、
いいんじゃないかなとは思うね。
確かに。
公園へ行くハードルと江ノ島水族館
なんか、
そうですね、
もっと公園とかね、
積極的に行ったほうがいいなって思いながら、
そのうちに私が予定を詰め込みまくってしまうせいで、
なかなか公園が後回しになっているのを、
ちょっと反省しました。
そうなんだ。
旦那さんは連れて行ったりとかもしてくれるの?
行くときもあるんですけど、
基本的にうちなんか、
みんなで行動することが多いので、
私があっちに行きたい、こっちに行きたいとか、
この日は何するみたいな予定立てちゃうと、
みんなで行っちゃうので、
男の子だけが公園に行くみたいなことに慣れてます。
昨日、あいこさんとかね、
みんなで話したときもちょっと、
喋ったんですけど、
全員行動なので、
結構、公園が今、
今で言うと優先順位がすごい下がっちゃってて、
なかなか確かに行けてない。
しかも結構、
意外と車に乗ってお出かけが好きとか言うので、
外には出てるんだけど、
体を使ってるかと言われると、
確かにっていう感じなんですよね。
なるほどね。
もうちょっと積極的に入れたいなって思って。
結構、公園に行きましたか?
いや、行かなかったね。
公園行くまでが大変だよね。
家から出るまでが。
思い越しは上げるというか、
自転車持ってくるとか、遊ぶもの持ってくるとか、
みんないろいろ準備して、
出していかけるぞみたいな。
公園なんだけど、
出るまでのアクションがいろいろあるから、
ちょっと軽減しちゃう。
そうなんだよね。
結構、あっちだこっちだって言って、
ほら自転車持って行って、
自転車乗りたい乗りたいって言う割には、
公園に着いたら、自転車全く乗らないでね。
違うことしてるとか、
何かこう、なあとび持つとか、
何かこう、シャベルを持つとか、
何だとかって、その遊びするからとか、
自転車持っててって大騒ぎする割には、
全く使わなかったりとか、
そうすると荷物にもなっちゃって、
なかなかね、走り回ってってなると、
そうなんですよね。
特に下の子が行ったりすると、なかなかね。
そうなんですよ。
もっと気軽に、
フラッと行ったらいいんでしょうけどね、
何かあんまり考えすぎず、
ついいろいろ、
じゃあお姫はどうしてとか、
暑いとやっぱり、
暑いとちょっと今日はやめとくか、
とか思ったり、
気づいたらもう寒くなってくるから、
ちょっとサブメイク行ってみたり、
そうなんだよね。
子供が産んでるっていうか、
親のハードルを探すのかなって思いました。
そう、そうなんだよ。
ね。
そうなんだ。
はるのさんは、
車で移動することが基本やっぱり多い?
そうですね。
なんだかんだ車が多いですね。
なるほどね。
どうしても、
の時は公園に行かなくっても、
スーパーに一緒に行って、
スーパー2週3週歩くとか。
そうですね。
出先で歩くとかは、
たぶん結構歩いてると思うんですよ。
買い物でとか、
この3連休だったら、
水族館に行ってとか、
歩いたり。
どこの水族館行ったの?
水族館は江ノ島に行きました。
あれ、前もなんかさ、
息子が好きで、水族館が。
江ノ島の年間パスポート買ってるので、
水族館はだいたい江ノ島に行くんですよ。
そうなんだ。
そうなんです。
すごいね、年パスってね。
いいですよ、でも。
3回ぐらい行ったら全然元取れるので。
そうなんだ。
そうです。
あれさ、品川水族館とか行かないの?
品川は1回行ったことあります。
品川。
なんか、なんかの用事で、
あっちに出かけた時に、
ママには品川水族館に行ってみようよって言って、
品川に行ったことあります。
でも、あれ、江ノ島の方が近いの?
近い。
どこも近くはない。
江ノ島は車で2時間ぐらい、なんだかんだかかるので。
そんなにかかるの?
そう、なんかね、ナビ上は、
ナビだけだったら1時間ちょいだったりするんだけど、
結局なんか混んだりとか、
渋滞とかうんちゃらかんちゃらってやってると、
なんだかんだ2時間みたいな。
あ、そうなんだ。
そう。
でも結構あの展示も、
いろんな種類があったりとか、
ちょっと面白くて、
結構大人も好き。
行ってみたら大人も好きで、楽しんでて。
私はね、なんかちっちゃい頃は夏休み江ノ島に行ってて、
そうなんですね。
よく夏休みは江ノ島、海にね。
そう。
でも多分その頃に比べてずいぶんもう、
30、ん?違う。
40年。
40年以上経ってるから、水族館もきれいになってるよね。
あー、確かに。
その時もありました?江ノ島の水族館って。
あったと思います。
変わったって書いてあるのかな?
変わってるのかな?
ちょっと私もそんなによく知らないんですけど。
そう、江ノ島って言ったらもう夏休みの旅行みたいなね。
なるほど、なるほど。
そっか、いいね。
休んだ時にお魚がね、見に行って。
子どもの疲れと感染対策のさじ加減
春野さんちはお子さんの気をつけてることとかある?
え?
うちは特に何もやっていなくてですね。
体調悪そうだなとか、疲れてそうだなって日は、
無理しないで早く寝るみたいなのは、本人にも聞いてみつつ、
今日すごい疲れてるみたいだねとか、
あんまりにも疲れてそうだったら、
お風呂とかはパスして先に寝ようかとか、
なんかいろいろ、今日はちょっと出るのやめとこうかとか、
そういう話し合いはするようにはしてる。
なるほどね。
そんなにこれといった気をつけてるポイントみたいなものはなくて。
なんかほら、お家によっては、
子供のスケジュール的にちょっとハードだから、
ちょっと今日は1個このスケジュールを外して、
子供の体力を温存のためにとかっていうお家もあれば、
いやーでもさ、めっちゃこれ行きたいから、
もうちょっとぐらいいいじゃんみたいな感じで、
行っちゃうお家とかもあったりするじゃん。
それで案の定、あっちゃーみたいな感じになったりとか、
その辺がなんかこう、微妙だなって、
親も行くか行かないかの判断がちょっと人によって違ったりとかするから、
確かに。
なんか子供の体力とのバランスが難しいなとかって、
ちょっと思ったりもするんだよね。
そうですね。
それは結構わかりやすい。
そんなに体調を崩す頻度が多くないのと、
しんどいときは本当にわかりやすく、
たぶんしんどくなる。
風邪ひいてても全然わっちゃわちゃしてるときって多いじゃないですか。
そうですね、そういうときは別に、
そこまでこう、慎重にはならないタイプかなっていう感じで、うちは。
なるほどね。
そうか。
でも息子がそういうタイプだからこれまでやってこれたけど、
これからお姫はどうなるのかなみたいな、
来年保育園に入れるかなって今思ってるんですけど、
入ったらまたいろいろもらってきやすくなるしね。
それはまたその子によっても出方が違いますよね。
そうだよね。
同じように生活してるけどね。
そうそうそう。
そうか、でも確かに神経質になるとやっぱり過敏にそこに反応しちゃうから、
やっぱりちょっと免疫がまたそこでも落ちやすいっていうか、
なんかどうにかなるかぐらいに思ってる方が、
基本子どもって鼻水垂らしてるから、
鼻水垂らしてすすってこう吸ったりとかさ、
今の子はあんまりいないけど鼻水垂らしてのペロッて舐めてる子とかも昔だったらいたりさ。
はいはいはい。
だけど今はやっぱりお砂場遊びとかもよくないとかいう人とか、
あとは過剰に消毒消毒っていうのがコロナとかあって、
もうずっと消毒してないとっていう人もいたりとか、
いろいろとだから、やっぱり筋に、やっぱり体制筋っていうか筋に弱い。
はいはいはい。
だからそんなに気にしないで、こんなもんだろうぐらいなふうに思ってるぐらいの方が、
やっぱり強いのかなとかも思ったりするね。
確かに、コロナのあれがあってからすごい消毒とかめっちゃ増えたじゃないですか。
行く先々にアルコール消毒が置かれ、すごいマスクもすぐマスクみたいな感じであったけど、
その塩梅難しいというか、人それぞれの共用範囲とかもあるからあれだけど、
どこまでやるかとか、でもあんまりやりすぎると本当にちょっとした風もこじらせちゃうというか、
そうだよね。
大変になっちゃうから。
そうだよね、大事な菌までも死んじゃうからね。
そうですよね。
あとは単純にズボラな人間としてはめんどくせぇってなっちゃう。
この辺のいい塩梅を。
本当だよね。
気に出しちゃうと本当に気になっちゃうから、
やっぱりどうするかっていうのは基本に戻って、
そこだけは風うつるうつらないじゃなくて、
自分を守るためにはやっぱりそこは大事だよねって言って、
あとはもうなんか本当にそのうつるかうつらないかってこればっかりはどんなに気をつけててもどんなに消毒しててもうつっちゃうときはうつっちゃうから、
だからもう気をつけよう気をつけようっていうところに神経を行きすぎるんじゃなくて、
うつりにくいような体づくりっていうのもしていかないと、
やっぱり疲れやすくなってたりとか、
大きくなると疲れていてもやっぱりやらなきゃいけないことっていうのはどうしてもあるから、
そうするとね、やっぱりそういうことを考えると、
うつらない体力づくりっていうのもしていかないと、
ちょっとねっていうところもあるかなって。
今日はごてーんってならないでご機嫌なんでね。
今日はわりかしご機嫌で、でも今ちょっと飽きてきちゃった。
周辺なもので遊び尽くしてしまって。
そうなんだ。
面白い。
そうかそうか。
外遊びの工夫とラジオ体操
でも本当になんかいい季節になってきたから、
やっぱりね、ちょっとね、こう、お外でなんかこう、
なんつうのかな、走り回ったりとか、何かしなくても、
ちょっと納豆で遊ぶとか、
なんかこう、なんつうのかな、ボールでね、こう、やったり、ボール遊び。
公園もね、今ボール遊びがダメっていうところとかもあったりするから、
なかなかね、制限がある中でやるって難しいんだけど、
どこで遊ぶんだよっていう感じではあるけど、
だから、その辺はちょっと難しいところではあるけど、
でもまあね、家でできるね、こととか。
ラジオ体操とかなんかもね、結構全身を動かすからいいとは言うけれども、
ラジオ体操もあんまりやらないよね。
機会ないですよね、なかなか。
自分の時はこう、夏休みは毎朝やってたりとか、
今もあるんですか、ラジオ体操。
いや、うちの地域はないね。
ないんだ、もうないのか。
そう、でもなんかその町内によって、あるところもあればないところもあったりするから、
まだ残ったりはしてるけど、
でもやっぱりなんか、朝ね、行くっていうのが大変なんだろうね。
そうですね。
ピンちゃんの出版準備
あ、ピンちゃんだ。
あれ、珍しい。
こんにちは。
ピンちゃん。
ピンちゃん、珍しいね。
おはようございます。
おはようございます。
びっくり、びっくり。
珍しいですね、確かに。
びっくりしちゃった。
そうだな、着いたのかな、今この時間は。
いつもより遅いから。
確かに。
そうか、そうか。
ピンちゃんなんかね、外仕事だから、やっぱりね。
それこそ、体力はありそう、強そう。
ね、ありそうだよね。
逆に体力がないと、本当にお仕事ができないもんね。
そうですよね。
いや、そうなんだ。
いや、でもなんか、またこれからみかんの時期になるから、すごく楽しみだなって。
そうですよね。
いい時期ですよね。
最近誇れてますが。
そうなんですね。
使ったりとかもしたりすると、それだけでもね、体力が。
うんうんうん。
ね、クラファーも9月大変だったし。
一旦休息の時期もありますよね。
うんうんうん。
そうだよね。
いやー、またね、なんかピンちゃんなりにやっぱり対策がもしかするとあるかもしれないからね。
みんなどういうふうにやって気をつけたりとかしてるのかっていうね。
そうですね。
聞けるとまた面白いなとかって。
うんうんうんうん。
そう思いますね。
もしよかったら、後で。
ね、また聞かせてもらえるとね。
うんうん。
思いのほかクラファー聞いてます。
聞きますよね、そりゃそうですよ。
そりゃそうだよ。
びっくりとかあったので。
ね。
ドキドキもしたと思うし。
もうクラファーの影響は、私だったらたぶん3年ぐらい聞いてるかもしれないな。
いやー、ぶつかりきっちゃって。
でもね、ほんとにすごい挑戦だったと思います。
ねー、ほんとだよねー。
いやー、楽しみ。
年明けぐらいかな。年内年明けぐらいかな。
できればピンちゃんのお誕生日が12月にあるので、
そこで出版にしたいんですよね。
ピンちゃんのお誕生日に出したいので、出せるかなーって感じですね。
結局ね、クラファーは終わったけど、その後もちゃんと出版に向けて今ずっと動いてるから。
休みきれないっていうのがピンちゃんの正直なところですよね。
そうだよね。
ちょっとずつ形になって出来上がってきてるから、楽しみですね。
ねー、たっという間なのかしらね、過ぎてみるとね。
そうですよねー。
あともうちょっとね、ラストスパートになってくるのかな、11月12月でね。
うんうんうん、そうですね。
みんな楽しみにしてると思います。
年を明けられるように。
年末に向かう感じ。
でもそうですよね、本当に10月もあっという間にきっと終わってしまいそうな感じがしていて。
もうなんだかんだ言って2ヶ月ちょいだからね。
うん、そうですよね。しかもね、この年末に向かってってもう本当にあっという間に過ぎていっちゃうからね。
そうそうそう、やっぱなんかシワシワしないよね、暗くなるのも早くなるし。
そうですね、日が見せたくなりますよね。
うんうん。
自由に広がるコラボライブ
そうなの。
なんとなく気持ちの面でもね、あっという間だなーって思っちゃうね。
うんうん。
いやー本当に、いやもうあっという間に30分が過ぎてしまいましたが、だいぶいろんな、相変わらずいろんな方向に。
くねくねくねくねしながら、途中で狂ってもっとスタートに戻ってみたいとかして。
なんか本当にすごいよね。私が全部書いちゃってるんだけど。
そんなことないんですか?
本当によくここまで変えられるなーって今自分でも不思議に思うぐらいに。
ごめんなさい。全然テーマを決めてるのに、テーマを決めてる意味があんまりないという。
いやいいんですよいいんですよ。思ったことを話すのが一番楽しい。
なんであのピンちゃん、全然謝らないでくださいね。もうそもそも刷ってるんで。
ピンちゃんが悪いんじゃないわ。
いや全然ピンちゃんが悪いんじゃない。私が変とこりな方向にね、話をいつも持ってっちゃうからいけないのに。
全然大丈夫です。ピンちゃん。
思ったようにお話ししてるライブなんで、そもそもこのコラボライブ自体が。
いや本当に、またあとね、来週、隊長のお話をするので、隊長のお話から何のお話に移るかちょっとわかりませんけど。
入り口は隊長のことだと思うはずなので。
スタートはね。
最初のスタートはね。
また一週間元気に過ごしましょう。
そうしましょう。
ありがとうございました今日。
ありがとうございました。
ピンちゃんもありがとうございました。
ピンちゃん他4名の方が聞いてくださってたみたいです。
ありがとうございます。
ではまた明日からもね、いい一週間を過ごしてください。
はい。
ありがとうございました。
ありがとうございました。失礼します。
失礼します。
