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10分だけ、ゆるっとお久しライブ🌿
2026-05-28 08:31

10分だけ、ゆるっとお久しライブ🌿


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サマリー

育児に追われる中で、久しぶりに一人時間を確保した母親が、自身の心の状態と向き合う様子を描く。夫の協力で得た束の間の休息に、カフェでリラックスしながら、これまでの育児経験や今後の展望を語る。また、明日開催されるライブ配信についても告知している。

久しぶりの一人時間
みなさんこんにちは、こんばんは、こんにちはじゃなかった、つい癖で。 こんばんは、正解を手放す母ちゃんの、心地よさ探究ラジオ📻の新谷はるなです。
ちょっと、あの、一人時間をもらったんです。
ちょっといただいたので、この最初の10分だけで、ちょっと久しぶりの自分一人のライブをしてみようかなと思います。
えっとね、一人時間をもらったのは、ちょっと今日、娘が夕方から、黄昏泣きになるのかな、夕方から結構泣いてて。
で、なんか今までだったら、まあそういう時もあるよね、みたいな感じで、抱っこしたりとか、授乳したり、遊んだりとか、何かしらで気を紛らわせて対応できてたんですけど。
なんか今日は、なかなか泣き止まなかったのもあるし、私の不定もちょっと低くて、なんかすぐちょっとイラっていうスイッチが入ってるなーって思って。
たまたま夫が今日は在宅の日で、あの、退勤時間も早かったので、
今日ごめんって言って、ちょっとだけ一人になる時間が欲しいって言って、夜一人時間をもらいました。
で、振り返ってみると、5月最初ゴールデンウィークでスタートするじゃないですか。
で、ゴールデンウィークだからーって松本の実家に帰っていて、それで10日までだから3分の1終わりますよね。
で、そこから、月末に広島に帰るって分かってたから、その間の自宅期間みたいなのを、ちょっと小休憩みたいな感じで、
自宅で1週間ちょっと過ごしたら、もう広島に行く日だってなって、で、広島に帰って、またみんなで出かけたりとか、
結構ね、あの、旦那さんの広島の実家のご両親とも割と仲はいいんですけど、でもやっぱり自分の実家とは違う気の使い方をするので、
やっぱりそれなりに疲れるところもあったし、で、また広島から戻ってきて、今日3日目ぐらいかな?なんですけど、
振り返ってみると、なんか1人の時間、しばらく1ヶ月?取れてなかったなーっていうので、
あの、うん、別に、なんだろうな、嫌いじゃないんですよ。家族でいる時間大好きだし、子供といる時間も大好きだし、
実家でみんなでお出かけとか、なかなかどっちも遠方なので、うちの場合は気軽には会えないからこそ、その時間お出かけしたりとかっていうのもすごく好きだから、
大好きなんですけど、やっぱりどこかで息を抜く時間がないと結構苦しいなって思って、やっぱり疲れちゃうんですよね。
で、そうすると、結局自分が疲れてるとそれが子供に回ってしまって、イラッとしなくていいところでイラってしちゃったりとか、ちょっと言い方きつくなったりとかあるので、
あの、ちょっと息を抜く時間を作ってみました。
で、これはやっぱり二人目になって、上の子も4歳だから4年ちょっと経って、それなりの今までのご経験があるから、
自分そろそろいっぱいいっぱいだなっていうのもわかるようにちょっとなったし、そういう時に一人時間でリセット、ゆるっと緊張とかいろいろ気にしたりとか、
っていうのを、煮を卸す感じの時間が必要なんだなってやっとわかるようになりました。
カフェでの休息と内省
で、今日は結局何しようかなって思って、結局米田コーヒーに来てるんですけど、
夫が、「仕事で困るの?」って言って、「いや、仕事はしない。もう絶対仕事はこの時間はしない。」って言って、
じゃあ、温泉?カラオケ?とか言われたんですけど、どっちもそのテンションじゃないって思って、
もっとぼーっとしたいなーっていう気持ちがあったので、米田に来ました。
これも、前だったら、温泉?とか言われたら、あ、そうかも。カラオケ?あ、そうかも。みたいな言ってもらったことに、
せっかく提案してくれたから、何か一つでも案を受け取らなきゃって思ったりとか、
そこまで自分が今何をしたいかにあんまり気づけなかった。
カラオケって言われたらカラオケのテンションになってきたみたいなところがあったんですけど、
今日はどれも違うなーって思って、じゃあ映画じゃない?って言われて、映画かーって言って調べて、
この映画、君のクイズだったかな?クイズの映画面白そうだよって言ってくれて、予告編見たら確かに面白そうって思ったんですけど、
8時半から2時間見終わったら10時半、うーんちょっとしんどいって思って、映画もやめて米田にしました。
寝れなくなるのでコーヒーを飲むのはやめようって思ってるんですけど、
1人時間で米田に来ること多くて、ちょうどいいんですよね多分。
家とは違う環境だけど、何かをすごいしなきゃいけないっていう感じじゃなくて、ゆっくりぼーっとできて、
ぼーっとしてるうちに、このことを考えてみたいなーとか、あれ気になってたなーとかがだんだん湧いてくるので、
その辺りを整理したり、ゆっくり自分ってそういう気持ちだったなーみたいな、ゲット目をできたらいいなーって今思ってます。
なんか1人でライブするの、本当に久々なので、結構してなかったかな、
喋れるかなーって思ったんですけど、意外と思った。
ただ言葉にするだけで喋れたのでよかったっていう感じです。
今後のライブ配信告知
明日、また金曜日の3時からミヤちゃんとライブをしますので、もしお時間ある方は遊びに来てください。
もう5回目になります。すごい5回も続くとは最初の時は思っていなかったけど、
ミヤちゃん、私よりもママの経験があるからこその見えてることがあったりとか、
私は結構緊張心なんですけど、ミヤちゃんのおかげで肩の力を抜いて話せるなーってところがあったりとか、
本当に素敵な時間になるなーっていつも毎週思っています。
ミヤちゃんも自己紹介のスタイフの配信をされてたので、もしまだ聞いてないよって方はぜひ聞いてみてください。
明日、私とミヤちゃんのライブは3時からなんですけど、
その前の午前中の10時からあゆこさんとさちんさんがコラボライブされるそうです。
2人のコラボライブ初だと思うので、ぜひこちらもお時間ある方は聞きに行ってください。
私も行けたら行こうかなと思ってます。
2人もすごい大好きな2人なので、ぜひぜひ遊びに行ってください。
それでは、こんなところにしようかな。
ではまた明日、元気にお会いできたら嬉しいです。
では、おやすみなさい。
08:31

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