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こんにちは、はるままです。7歳の男性の男の子と、小学校4年生の女の子を育てています。
今日は、2024年6月28日金曜日の昼下がりに撮っているのですが、
ついさっき、先日お話しした診療内科での双極性感情障害かどうかという検査を受けてきました。
何か、行かなくていいんじゃないかと夫が言っていたというお話をしたじゃないですか。
どういう検査なのかわからなかったので、ネットで検索してみたんですけど、
パッと目に入ったのが、頭に電極をつけてノウハウを調べるというやつだったんですね。
そんな大人検査するのかとかも思ったんですけど、
最初に行く前に電話で、どんな検査ですかって聞いてみようかなと思ってたんですけど、
仕事だったりとか、はるくん一応ええなのかな、どうなんでしょうか、よくわかんないですけど、
電話するのがおやすみだなと思って、そのままにして、受けるだけ受けてみよう、これも正解だと思って行ってきたんですよね。
どんな検査だったかというと、チェックリストがあって、
アタハラもあるものをチェックしていって、先生は横に数字を書いたりとか、グラフのこっちに飛び出てるとか、そういうのをチェックしてやっていただきました。
頭に電極はつけませんでした。
結果から言うと、はるままさんあなたは普通の人ですって先生に言われましたね。
ただ、HST、潜在犯の傾向があるって言ってました。
ストレスに敏感だっていうふうにお話ししてましたね。
今調子に立ったら今飲んでるお薬でいいと思うけども、
下呼吸が起きたときに、今豚腹で飲んでるお薬よりも、ちょっと違うアプローチをするお薬があるよっていうふうに言われましたね。
今飲んでる豚腹のお薬、下呼吸が起きたときに飲んでる豚腹のお薬は、
下呼吸が起きてパニックになるときに、過剰なストレスなんてかかってないよっていうふうに脳を勘違いさせるような性質のあるお薬なんです。
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ただ、持続性はないから豚腹としての使い方らしいんですよね。
もう一個のお薬のほうは、ストレスなんてないよって脳に勘違いさせるんじゃなくて、ストレスそのものをブロックするような働きのあるお薬になっていて、
ただ、長いこと飲んでないと効果はないっていうふうにお話しされてました。
今の私の状態は、そんなにストレスかかってないし、すごく落ち着いている状態なので、
そのお薬は今はいらないですっていうふうにお話ししたところ、先生もそうだね、俺もそう思うっていうふうに言ってくださいましたね。
夫は母に、その先生は合わないと思うからもうやめた方がいいっていうふうにお話ししてましたけど、
今日の先生の感じはすごく落ち着いていたし、そんな高圧的な感じもなかったので、
もうちょっと様子を見てもいいかなとは、私自身は思いましたけど、悩みましたね。
心臓がないかって、どこもおかしくも患者さんパンパンらしくて、
前、この病院、今行っている病院に変えようと思った時も、一番ここがいいかなって思った病院は、今新規の患者さんを受け付けてないって言ってましたし、
いざこっちの病院に行きたいってなった時に、ポンとそっちに移れないから、そこら辺がなんかちょっともどかしいというか、恥ずかしいなって思いましたね。
ただ、疑いがあるってずっと思いながら、ヘヤヘヤしながら生活するよりは、今回そうやって検査を受けて、そうじゃないよって否定されたので、
一つ、安心材料になったかなって思ったのと、潜在さんの傾向があるって言われて、それはあるでしょうねっていう、自分の中で薄く思ったので、あとはその繊細な自分とどう付き合っていくかっていう感じですよね。
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潜在さんの本いっぱい出てるので、いろいろ見ながら自分のメンタルのコントロールの仕方を学んでいけたらいいかなって思いますね。
検査受けるまでずっと緊張してたので、なんかおいしいもの、甘いものでも食べて、自分をよしよししてから帰ろうかなって思いましたね。
仕事の方も選抜がひと段落して、ずっとヘンディングしてた実験を一個ずつ終わらせていけてるので、少し心の負担も降りてきたかなっていう感じがします。
振り返ってみれば、一番ひどかったときって、一昨年の年末から去年の前半ぐらいまでだったと思うんですけど、
春君の修学が控えてたっていうのもありますし、いろんなものが重なってたんですよね。
春君の修学問題、よくわからないというか、未知のゾーンに入るっていうのと、
あと、春君の学校行った後の預け先がわからない、決まらないと仕事ができないかもしれない、続けてないかもしれないっていう不安とか、
あとは、お姉ちゃんの例のこと、精神的なものなんじゃないかって言われたりとか、
何があったかな、夫もメンタルが不安定だったっていうのがあるし、ずっと気をつけてたコロナにかかってしまったっていうショックもあったし、
信頼できると思っていた先生に一番きついときに、助けを求めたら全然信頼できなかったっていう、裏切られたかなとか、
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いろんなものが重なったから、ああいうふうな感じになってたんだろうなって思いますね。
今思えば呼吸、息苦しいとか言うのも、すごい緊張して肩に力がずっと入ってたから、なかなか呼吸ができなくて息苦しいって思ってたのかなっていう気もしますね。
病院に帰って薬を飲みながら、YouTubeでストレッチの動画を見てストレッチしてみたりとか、
あとは自分のマインドを整える本を読み合わせてみたりとか、お経ともいろいろ話し合いましたし、
私はこういうふうな感じで育ってきて、こういうのが軸にあるんだっていうのを言ったりとか、
私とあなたでは育ってきた環境が違うのだから、考え方が違うって当然だっていうのとか、
考え方が違うからってお前がおかしいって否定するのはやめてほしいとか、
そういういろいろ話をして、総合的によくなれたっていう感じですかね。
天才さんなところがあって、いろんな負荷がかかるとメンタルが落ちてしまうっていうのは今回のことで自覚できたし、
とはいえちゃんと自分を俯瞰して見て自分のことをコントロールしようっていう意識があるから、
まあ大丈夫かなっていう気はしてますね。
お母さんみたいになったら、自分のことをちゃんとコントロールしようっていう気持ちも失ってるんじゃないのかな、
先生の言いなぎが。言っていい言い方もおかしいけど、私から見てお母さんの方が普通じゃないと思っていても、
お母さんがどう思ってるのかわかんないんですが、お母さんはそれでいいと思ってるのかもしれないし、
根本的な心の屈辱ではそうじゃないと思ってるのかもしれないけど、周りがこれでいいって言われてるからそうなんだって思い込んでる感じ。
ちょっと前はいろいろこう見込んで、ああだこうだって言ってきましたけど、お母さんに。
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あんまり言い続けて、それが響かないのも足が疲れちゃって、プロの方たちに今は。
プロの方たちっていうのは本当に信用していいのかどうかちょっとわかんないんですけど、
その方たちを信じて生活してるのはお母さん自身だけだから、その方たちにお願いしますっていう感じですかね。
もうちょっと私がメンタルに筋力がついて、ちょっと打たれてもずらつかないような精神になれたら、
お母さんにもうちょっとこうしてみないとか言えると思うんですが、
今の状態の私はちょっと家族のこと、お姉ちゃんとかお父さんとか夫のことで精一杯かなっていう気がします。
お母さんのことまでは手が回らない。
お母さんも大人だから自分で納得してくれっていう感じですね。
結構頑張ったよ私みたいな。
頑張りましたね。
頑張った頑張った。
いつかお母さんがまた普通の私の知ってるお母さんに戻って、
ちゃんと自立して大人として自立して生活できるようになってくれたら嬉しいなって思いますね。
お父さんの分もちょっと人生大事に生きてほしいなって常々思いますね。
私の思う人生を大事にしながら生きるっていうこと、
お母さんの思う人生を大事にしながら生きるっていうこと、
お父さんの思う人生を大事にしながら生きるって人それぞれ違うから、
私の考えを押し付けるには違うかなとは思うんですけども、
まあまあ私は私、お母さんはお母さんだから、
言葉を選ばずに言うのであれば放っておこうかなって思いますね。
もうちょっとしたらお盆が来るんで、
お盆になったら妹家族と私ら家族とお母さんとでお墓参り行って、
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お墓参り行った後に夜は実家に集まってご飯食べてみたいな感じですね。
最後までお聞き下さいましてありがとうございました。
ありがとうございました。
それではまた、あと5つまだ止まれないのでもう少しお話ししたいなと思うんですけれども、
この間、お姉ちゃんとお友達、お姉ちゃんとお友達を小学校まで車で送って行ったんですよね。
雨降ってたから、雨降ってたからお友達拾って送って行ったんですよね。
そしたらセルバーの中で女子トークっていうか、好きな人の話とかしてて、
かわいいなと思って聞いてましたね。
おばちゃんが話聞いちゃってるんだけどいいんですかねみたいな感じになりながら聞いてました。
小学校4年生ってそういう、好きな人とかそういう話し始めるお年頃なんじゃないかなと思うんですけれども、
お姉ちゃんはね、全くまだそういうの芽生えてないので、そういう話は全然出てこないですし、
一時なんか、前はダイソレ君のこと好きだったんだけど今はやめたって言ってたから、
それは周りがダイソレ君が好きとかいう話をしてたから、
自分もあの人のこと好きとかそういう感じのニュアンスなんじゃないかなと思うんですけども、
小学校4年生だからまだ恋に恋してる状態っていうか、
好きな人がいる私が好きみたいな、なんか多分そういう感じのノリだと思うんですけど、
かわいいなと思って聞きに留まれそうなのでおしまいにしたいなと思います。
最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
それではまた。どこでスイーツ食べよう。
