00:05
おはようございます。今日もハピメの皆さんの朝に少しの癒やしと前向きなエネルギーを、 ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
私は今、来年の春、2026年3月7日、横浜で150人講演会の開催に向けて準備を進めています。
その日をハピメの皆さんと一緒に実現したいです。 だからこそ、この毎朝の時間貯金をハピメの皆さんと一緒に積み重ねていきたいと思っています。
その土台となっているのが、これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験です。
そこで得た学びをもとに、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。 コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を、
今日もハピメの皆さんの日常にふと心が解けるような、生きた言葉を届けていきます。
はい、改めましてハピメの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日もこちらからです。来年2026年3月7日の土曜日、横浜でですね、こちら午後になりますが、私は初めて主催となります
150人講演会を開催することを決めました。 この150人、そして初めての主催ということで、私にとっては本当に未知なる挑戦ということで、ドキドキワクワクしております。
私一人では絶対に叶えることができないこの講演会です。 ぜひハピメの皆さんも一緒に盛り上げていただきたいなと思っております。
そして先日ですね、この講演会のタイトルが決まりました。 言葉は生きている大切な人に思いが伝わる優しい言葉の届け方
はい、こちらのテーマで話していこうと思います。 私がこれまでずっと大切にしていて、そして講演会とか授業でも何度も何度も伝えてきた
言葉の大切さ、そして優しさの大切さ、こちらをですね、皆さんと一緒に考えていく時間になるかなと思っております。
私が主役ではなくて、来ていただく皆さん一人一人が主役となるような、そんな講演会にしたいと思っておりますので、来てね絶対後悔はしないと思います。
来てよかったーとね、みんなが思って帰ってもらえると思いますので、ぜひ皆様時間貯金をしていただきたいと思います。
そして優先チケットですね、優先チケットを来年の年明け早々1月上旬に数量の、枚数限定にはなるんですけども、販売していこうと思っております。
このハッピーメンの皆さんにはね、ぜひこの優先チケットをゲットしていただきたい。こちらの料金もね、かなりお得になっておりますので、ぜひゲットしていただきたいと思います。
03:05
またね、その際には必ずこのハッピーボイスではね、ご案内いたしますので、楽しみにお待ちいただきたいと思います。
はい、では今日の話ですね、今日の話ですね、先ほどですね、私とってもこう焦る、
あーどうしようって思うね出来事がありましたので、はい、そちらをね話していこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。
はい、実はですね、今日私は第三の人生の講座生の方とのセッションが入っていたんですね、朝から。
で、時間になったのでズームをつないで、おはようございますって感じで言った瞬間に、家中の電気がバタンとね、全部落ちてしまったんです。
同時にWi-Fiもね、切れてしまって、でズームも落ちてしまったっていう状況だったんですね。
一瞬何が起こったかちょっとわからなかったんですけど、結論から言うと、緊急の電気工事が入ってしまって、あたり一帯ね、一時的に停電になったっていうことだったんです。
結果的にはですね、その講座生とお話をして、日程を改めるっていうことになって、本当に申し訳なかったなって思ったんです。
今日はね、そのことを話したかったのではなくて、そのね、予期せぬことが起きてしまったり、トラブルが起きてしまったりとか、
あ、どうしようって思うことって、きっとハッピーメンの皆さんも日常であると思うんですよね、どうでしょうか。
でですよ、でです。はい、で、私がね、大好きな、以前このスタイフでもね、何度かお話ししたことがあるタスクさんっていう方がね、いらっしゃって、その方が本を出しているんですよね。
今日も素敵な日になりますようにっていうね、本を出されていて、私はもうこのタスクさんの人柄、まぁ実際会ったことはないんですけど、
お人柄がもう大好きで、この本も本当にお守りのようにね、毎日読んで、読むというか、一つずつのね、いろんな単元があるので、それを一個ずつ読んでいくとかね、パッと開いたページを読むとか、
あとはあの夜寝る前にね、一つだけ読むとか、そういう感じで、常に私の横にあるようなこの本なんですよね。
今日もですね、先ほどのそのズームが、あのセッション中にね、急に電源が停電になってしまって、ズームが切れてしまった時に、やっぱりこの言葉をね、思い出したんですね。タスクさんの本に書いてあったこの言葉を思い出して、
冷静にね、対応ができたということがありましたので、今日はですね、そのタスクさんの本を、はい、ちょっと読み上げていきたいと思いますので、ぜひ皆様もね、
お守りにしていただきたいなと思います。 ちょっと長いかもしれませんがね、読んでいきますね。
06:17
何も変わらなかったし、かえって心がザワザワして、いつもはしないミスをしてしまったりした。
旅が大好きで世界中の様々な場所を回っているんだけど、旅って良くも悪くも毎日が非日常なわけで、日本にいればどうってこともないことが海外だと問題になったりと、日常の中で様々なハプニングがある。
そしてそんな問題に直面した時、焦って対応するか、落ち着いて対応するかで大きな違いが生まれると思うの。
私もこれまでにたくさんの問題に直面してきた。 焦って不安になって頭がパンクしそうになりながら問題を解決しようとしたことが何度あったか。
でもね、焦ってその問題に対応しても落ち着いて向き合っても流れる時間は変わらない。
だったらわざわざ焦る必要なくない?そう思ったの。 何かトラブルに直面して焦ってイライラしていると、やっぱり人は鏡なわけで、イライラした自分に合わせて相手も自然とイライラしてしまう。
反対に落ち着いて状況を説明しながらゆったりと相手と会話することで、相手も落ち着いて対応してくれたりする。
トゲトゲした時間をできるだけ減らすことで、おのずとほっこり温かな時間も増えるはず。
今私焦ってる。そう思ったら一度深呼吸をしよう。話すスピードを落として歩くスピードも緩めてみよう。そうすることで焦る心もスローダウンするはず。
焦ったって焦らなくったって一日が24時間なことに変わりはないんだから。
今抱えている問題もいずれはどうせ解決するし、振り返ると何に焦ったんだろう。
そうやって自分がどんな不安を抱えていたかへさえも思い出せないんだから。
どうせ大丈夫だから焦ることなんてないよ。もっと力を抜いてリラックス。
はいいかがでしょうかタスクさんの言葉も素敵じゃないですか。
私はねこういう感じで一つ一つのね単元でタスクさんのね本当に温かくて優しくて心がほっとするようなね言葉が詰まったこの本が本当にお守りなんですよね。
だから今日も大切なねセッション中に電源が落ちてしまって停電になってしまってズームがつながらない。
09:05
そしていつ復旧するかわからないってなった時にやっぱり焦りました。
本当申し訳ないなって思ってすごく焦ったんだけれども、でもその時に思い出したのがこのタスクさんの今の言葉なんですよね。
焦ったって状況は変わらないって自分にねそう言い聞かせてゆっくりとね対応ができたかなって思いました。
ハピメンの皆さんも日常ね生活していると仕事の時もそうだしいろんな急なねトラブルとか対応しないといけないとかはどうしようと思う時ってあると思うんです。
でもそんな時こそね今のこの言葉を思い出してください。
焦ってもね変わらないんです。焦っても状況は変わらない。
だったらゆっくりどうしようかなって考えて何がベストかなって考えてゆっくり行動してみる。
ぜひねやってみてください。
そしてこのタスクさんの本をねぜひハピメンの皆さんにもお守り本としてね持っていてほしいなって思います。
やっぱりねこれもそうなんですけどやっぱり言葉ですよね。
私が今度のね講演会の中でのテーマにした言葉は生きている。
このタスクさんの言葉が会ったことがないタスクさんのねこのタスクさんの言葉が私の心の中に入ってきて
そして私の心の中でね生きてるんですよ。これがまさに言葉は生きているなんです。
たとえその人と一度も会ったことがなくてもその人からいただいたメッセージとかね
それですごく勇気をもらえたりとか頑張ろうって思えたりとか大丈夫って思ってもらえたり
あともう少し頑張ってみようってね思うことができるんです。
それが言葉のパワーなんですよ。
だから私はタスクさんからもらったその言葉を私のエネルギーにしているしお守りにしている。
今度は私がハピメンの皆さんに伝えるその言葉で
言葉で私の言葉が皆さんの心の中に入って
そして皆さんの心の中で何かのエネルギーにね変わってもらえたら嬉しいなーって思っています。
言葉は生きている。これ本当だと思いませんか?
はい、ではね今日の話は以上になります。
今日の話はいかがだったでしょうか?
焦る時とかねあります。どうしようって思う時あります。
そんな時こそねぜひゆっくり過ごしてみてください。
なみこしあゆみのハッピーボイスではハピメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん今日も聞きましたとかおはようございますの一言でも嬉しいですし
あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね明日と残すスタンプ一つでも嬉しいですので
ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
12:01
文字でのコメントがちょっとハードル高いかもしれませんので
ぜひ今日はですねゆっくり動く、落ち着いてということで
ニッコリマークを一つスタンプをしていただけるととても嬉しいです。
では私の楽しみのコーナー、ハピメンの皆様からのコメント
ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様声でお返事することはできないんですけど
私は目でそして心でハピメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい今日は835回目制服マジック
人はスイッチ一つで別の自分になれる
はいこちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はいではあさのりさんありがとうございます。
あゆみさん、ハピメンの皆様おはようございます。
スイッチとまでは言えないかもしれませんが
在宅勤務の日もラフすぎる服は着ないようにしています。
ウェブ会議などは長半身だけきちんとしているという話もたまに聞きますが
それでも仕事モードになれるのはすごいなぁと思います。
今日も放送を聞けて幸せですといただきました。
はいさのりさんありがとうございます。
そして幸せワードをねありがとうございます。
このハッピーボイスではねこの幸せっていう言葉を
どんどんねみんなにたくさん使っていただきたいなぁと思っております。
ありがとうございます。
そして在宅勤務の時もねラフすぎる服は着ないように意識しているって
これすごく大事ですよね。
ウェブ会議の時に上だけきちんとしているっていう話ね
私もこれ聞きましたし
あのコロナのこと日とかねよくそれ聞きましたよね
下はパジャマで上だけ着替えてるとか
でもやっぱりあれもね服装一つで仕事モードにね
切り替わるってこともあると思うので
はいまあいろいろね人それぞれかもしれませんが
私もどちらかと言ったらさのりさん派かな
仕事の時は家にいてもこうちゃんと服を着るっていう感じですかね
はいさのりさんありがとうございます。
はいでは続いてピンちゃん
あゆみさんハッピーモードの皆様おはようございます。
おはようございます。
いつもありがとうございます。
制服が役割を与えてくれる。制服を着るとスイッチが入る。
そうですよね。
私はピンちゃんとして行動するときスイッチが入るような気がします。
だんだんその時間の方が長くなってきているような
そんな今日この頃です。
でも最近本当に幸せだなーって感じます。
今いる環境に感謝です。
今日もありがとうございましたといただきました。
はいピンちゃんありがとうございます。
はいピンちゃんからもね幸せワードをいただきました。
ありがとうございます。
みんながね幸せって書いてくれると
私もね毎日幸せってね
言葉に出すことができるので幸せの連鎖だと思います。
そしてねピンちゃん今がね本当に幸せって書いてくれているところが
いや本当に素敵だなーって思うんですよね。
いやそう本当に思っていないとこれ書けないことじゃないですか。
15:03
だから本当に今ピンちゃんは幸せなんだなーってね改めて思いました。
ピンちゃん素敵です。
はいでは続いてセイキフミヤさんありがとうございます。
あゆみさんハッピーモードの皆様おはようございます。
ありがとうございます。
制服の魔力興味深く拝聴しました。
制服にはその役割を果たそうと
その機運に乗れる不思議な力がありますね。
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
はいフミヤさんありがとうございます。
制服の魔力はいあのキャプテンたちのね
クルーたちの制服の時と私服の時のギャップでしょうかね。
はいありがとうございます。
いや本当にね役割人はね役割を与えられると
その役割通りの仕事をしたりとかね
あと見た目そして表情にもねなるなーっていうことをね感じました。
はいフミヤさんありがとうございます。
はいでは続いてピンキーさんありがとうございます。
制服はお店や会社の看板ですね。
いろんなものを背負っているという自覚にもつながります。
責任と自覚と愛を持って今日も頑張っていきましょう。
あゆみさん皆様おはようございましたといただきました。
はいピンキーさんありがとうございます。
いつもねスタンプを最近押してくれていたけど
今日は文字でねコメントいただいてすごく嬉しいです。
ありがとうございます。
ピンキーさんもねきっとお仕事をするとき
制服に着替えていらっしゃると思うので
その時にねカチッとスイッチが入っているのではないかなと思います。
今日も元気にいってらっしゃい。
はいでは続いてビッグスマイルカヨさんありがとうございます。
あゆみさんハッピーメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
今日の余談で爆笑しました。
あゆみさんが含んでいる言葉を想像して笑っちゃいました。
スイッチ。
保育士をやっていた時はエプロンを着るとスイッチが入っていたように思います。
私が勤めていた保育園はエプロンを着けても着けなくてもOKな園でしたが
私は自分の判断でエプロンを着ていました。
今考えるとあれがスイッチだったなぁと感じました。
今のスイッチはというとまだ何かがわからないです。
スイッチ探してみます。ありがとうございますといただきました。
カヨ先生ありがとうございます。
確かにカヨ先生子供たちの幼稚園の先生の時にはエプロンされていましたよね。
確かピンクとかそんな感じだったかな。ピンクか水色か違ったかな。
そんなイメージがあります。違ったらすみません。
エプロン姿のカヨ先生本当に優しくて素敵でした。ありがとうございます。
では続いてもぐもぐさんありがとうございます。
あゆみさんハッピーメンの皆様こんにちは。
私のマックスイッチは制服を着た時です。
以前客席に大きな雲が出た時
家ではキャーキャー言ってる私が堂々とペーパーで捕まえていました。
私できるんだと思いました。
そして韓国語スイッチが入るとドスタに出る言葉が韓国語になります。
これはその前に聞いている言葉によるのかなと思います。
18:02
スイッチが入るとその自分を楽しめるので楽しいです。
だからマックスも韓国語講師も楽しいんですね。
今日も放送ありがとうございますといただきました。
はい、もぐもぐさんありがとうございます。
マックスで働いている時のもぐもぐさんも私も勝手に想像ができています。
一度行ってみたいなと思いますね。もぐもぐさんのお店に。
韓国語講師になる時にはスイッチがカチッと入って
そして韓国語を話しているもぐもぐさんが本当に素敵だと思います。
たくさんスイッチがあるっていいですよね。
もぐもぐさんありがとうございます。
はい、では続いて長子富さんありがとうございます。
あゆみさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。
私のスイッチの入る瞬間、やっぱり職場で子供たちと会う時かな。
うちは制服ではないんですが、普段とは違う動きやすい服での出勤に
最初は何か慣れなくて照れくさかったことを思い出しました。
今ではどの服装が普通なのかわからないくらいになっていますが
自分の中で普段と仕事を切り替えられる服装になるようにしています。
かっこいいとキュンとなる服装ではないですが
今日も幸せな放送ありがとうございましたといただきました。
はい、ともみさんありがとうございます。
ともみさんからも幸せワードをいただきました。ありがとうございます。
仕事の時とプライベートの時と真逆の服装をするというのも
スイッチを切り替えるきっかけになるのかなって思いました。
きっとともみさんはそんな感じなのかな。
はい、ともみさんありがとうございます。
はい、では続いてけんたろうさんありがとうございます。
あゆみさん、ハッピーメンの皆様こんにちは。
私のスイッチが入る瞬間は眼鏡をかける時です。
私は20年前にレイシックの手術を受けてから
眼鏡は必要なくなりましたが、製造系の現職では
現場によっては眼鏡または保護眼鏡をかける必要が出てきて
今では仕事中はずっと眼鏡をかけています。
今日も素敵な放送をありがとうございましたといただきました。
はい、けんたろうさんありがとうございます。
確かにけんたろうさんは眼鏡はかけてないですよね。
私と会った時はね。
すごくね、眼鏡、けんたろうさんの目すごい素敵なんですよ。
キラキラしてるんですよ。
ぜひ、ハッピーメンの皆さん、けんたろうさんとリアルで会った時はね
けんたろうさんのね、目を見てください。
なんかね、キラキラしているイメージが私の中ではあります。
けんたろうさんまたね、リアルでお会いできる3月7日、会えるかな?
はい、楽しみにしております。
はい、では続いてじゅんやまさんありがとうございます。
あゆみさん、ハッピーメンの皆様こんにちは。
こんにちは。
制服マジック、都内のホテル勤務の時も
私服とのギャップをかなり感じておりました。
過去放送の中でも284回目の制服マジックのお話は
なかなかインパクトで記憶に残っております。
ふす先生が過去に何かのお話で
実際にスイッチをカチッと押す音と行動で
21:02
気持ちが切り替わるというお話をされたことがあり
ホームセンターで小さなスイッチの部品を購入し
デスクに置いて使っております。
おーすごい。
DMCも自宅で髪を整え
シャツにジャケット&パンツで受講したのも
スイッチになってたなと思いました。
今日もハッピーボイスありがとうございました。
明日の放送も楽しみにしておりますといただきました。
はい、じゅんやまさんありがとうございます。
いやーこれはすごいですね。
デスクに置いてスイッチを本当に置いてるんですね。
ふす先生のその放送は
記憶にあまり残っていなくて
どんな話だったんだろう?
また聞いてみたいなと思います。
そして私の過去放送も
また覚えていてくれてありがとうございます。
284回目に制服マジックの話を
私はしているということなので
私がその時どんな話をしたか
同じ話をしてたかもしれない。
はい、ありがとうございます。
またちょっと後で聞いてみようと思います。
はい、じゅんやまさんありがとうございます。
はい、では続いてますみさんありがとうございます。
あいみさん、ハッピーボイスの皆様こんばんは。
こんばんは。
愛知県は夕方から夜にかけて雨が降っております。
インフルエンザが流行っておりますが
皆様体調崩してないでしょうか?
私も仕事の制服があります。
制服を着て事務所の扉を開けて
おはようございますと挨拶をした時から
スイッチが入り仕事モードになります。
自分の机に座る。
電話も私宛の何件かかかってきたりして
誰と話してるかわからなくなりそうな時がありますが
メモして頭で整理して
忙しいけどこなせていく自分があったりして
家に帰る車の中でまた普通に母のスイッチに変わって
今日もハッピーメイドの皆様が幸せだなと言える一日であり
明日も幸せな一日でありますように
今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
マスミさんありがとうございます。
マスミさん今日も幸せワードをたくさんありがとうございます。
私も幸せな気持ちになりました。
マスミさんが仕事モードになるスイッチと
帰りの車の中で母に戻るスイッチ
これすごくわかります。
仕事の帰りの車の中で
私も子供たちが小さい時とか
今はそこまでね
母親業みたいな感じのことはあまりやってないので
あれなんですけど
仕事オフモードとオンモードっていうのは
結構切り替えたりとかしていますね。
マスミさんありがとうございます。
はいでは続いてただいま感慨中2025さんありがとうございます。
ナミコシャイミさんハッピーメイドの皆様こんばんは。
制服マジック不思議だけれど納得感もありますね。
病院でスクラブ着ているコメディカルスタッフを見ると
うっとりします。私がスイッチ入る瞬間は
エアポーツ装置してまずは
24:02
あゆみさんのハッピーボイスを聞き始めることです。
毎日あゆみさんの声から一日がスタートしますと
いただきました。
ただいま感慨中さんありがとうございます。
もうなんて、なんて嬉しい言葉を
私のこのハッピーボイスを聞くことが
一日のスタートになってるって
もうなんて嬉しい。
ありがとうございます。
しかもエアポーツで聞くってことは
かなり私の声が近くで聞こえてるってことですよね。
ありがとうございます。
本当にありがとうございます。
幸せです。
では続いてふたごのままあつこさんありがとうございます。
あつこさんからは2つずつ
ふたごちゃんのスタンプをたくさんいただきました。
ありがとうございます。
今日も元気にいってらっしゃい。
では今日のコメントは以上になります。
今日もたくさんのコメント
そして心でコメントいただいている皆様も
いつも本当にありがとうございます。
では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります
強く生きるが
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います。
2冊目の本が来年の夏ぐらいに出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そしてもう一つお知らせです。
私の公式LINEに登録いただきますと
プレゼントをお渡ししております。
まだ公式LINEに登録していないという方はですね
ぜひこちらのキャプションに
公式LINEのリンクを貼り付けておりますので
ぜひそちらから登録をして
プレゼントを受け取ってください。
今日のハッピーボイスいかがでしたでしょうか。
どんな一日でもハピメの皆さんが
ハピメの皆さんらしくいられますように
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに
優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。