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おはようございます。浪越あゆみです。さて、今日も始まりました浪越あゆみのハッピーヴォイス。 いつもの時間にお付き合いいただきありがとうございます。
研修講師歴14年、これまで5万人以上の方と向き合ってきた経験を生かし、毎日をちょっと楽しく、ちょっと穏やかに過ごすためのヒントをお届けしています。
今日もリラックスしてあなたの日常にほんの少しのハッピーをプラスしていきましょう。
はい、ハッピーメインの皆様、おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、時間の使い方について少しだけね、ハッピーメインの皆さんと一緒に考えていきたいと思います。
はい、よくね、時間がないんですって言葉聞きませんか?はい、私もですね、自分自身も使っていた時もありますし、
あとはね、研修先でよく聞くんですね。はい、上司、管理職の方々に部下、社員の皆さんとのワンオンワンのね、ミーティングをお勧めするっていう話をした時に、
いやー、やりたいんだけどね、時間がないんだよねーっていう言葉をよく聞くんですね。はい、
で、きっと私も今まで何度も使ってきたと思いますし、ハッピーメインのね、皆さんも使ったことがあるのではないでしょうか。
はい、でもね、私は作家のね、星渡先生の紙時間力っていうね、本を読んでから、このね、時間に関して考え方がね、大きく変わったんですね。
そして私自身も時間の使い方がね、以前に比べるとずいぶんね、上手になったかなーとね、思っております。はい、
本当にね、時間ってないんでしょうか。
1日は24時間、これはどんな人にも平等に与えられています。
赤ちゃんでも赤ちゃんでも、おじいちゃんおばあちゃんでも、本当にね、国を越えて、アメリカでもフランスの方でも、みんな、世界中のみんなが1日24時間、平等に与えられているんですね。
でも、そんな中、あの人はどうしてあんなにいろいろこなせてるんだろう、あの人忙しそうなのになんで旅行など行けるんだろう、みたいな感じで、こう思うことありませんか。
そしてそんな中、私はどうしてやりたいことが後回しになっているんだろう、みたいな、やらないといけないことが後回しになっているのかな、みたいな感じで、あれっていうね、はてなはてなってなる時もあると思うん
です。
で、気づいたのは、時間がないのではなくて、何に時間を使いたいのかがはっきりしていないだけなんだなーっていうことね、私は気づいたんですね。
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時間がないじゃなくて、何に時間を使いたいのかが明確になっていないだけだと思ったんです。
やるべきことはたくさんあります。皆さんもありますよね。やらないといけないことたくさんあると思います。
で、やりたいことに時間を使う覚悟って、意外とできていなかったりすると思うんですよね。
やりたいと思うことに時間を使う覚悟ができていないことがあると思うんです。
それって優先順位が決まっていなかったり、自分のことを後回しにする癖があるのかもしれないです。
やりたいなーって思うことがあるのに、それをそこに時間を使う覚悟ができていないっていうことは、その優先順位を決めることができていなかったり、
あとは自分のことだから後回しにしよう、それが当たり前っていう感じの癖がついているからかもしれないです。
私自身もスタイフを始めたばかりの頃は、毎日配信するなんて絶対無理と思ってたんですよね。
だから最初は毎日続けるつもりもなかったし、こんなに長く続ける予定もなかったんですよね。
でも続けていく中で、毎日続けていこうかなーっていう気持ちにだんだんなってきて、
そして話す時間、このスタイフを収録する時間は自分で作るものなんだっていうふうに気づいたんです。
時間が余ったら収録しようではなくて、どこにスタイフを収録する時間を取ろうかなっていう感じで、
まず朝一で考えるんですよね。
よし今日はこの午後からの仕事の前のこの12時からのこの時間に収録しようとかね。
今日はちょっと朝昼仕事が入っているから、じゃあ朝仕事に行く前、家を出る前に朝収録をしていこうとかね。
だからそういう感じで、どこで収録をするっていうのを決める、まさに時間貯金をするんですよね。
少しだけ早く起きて、スマホを見る時間をちょっとだけ減らして、
そして自分の思いや誰かに届けたい言葉を話す時間とか、それを伝えるストーリーストーリーズを作る時間を自分で貯金する。
そうやって5分10分の積み重ねが気づけばそれが1年の継続になったりして、
結果的には自分がやりたいことに時間を投資することができるようになってくるかなと思います。
もし今皆さんにやりたいことがあるのに時間がない忙しいって思ってるとしたら、
どこに自分が時間を使っているのか、何に時間を使っているのかをちょっとだけねそこに意識を向けてみてください。
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そして何に時間をどれだけ使っているかっていうのを紙に書き出してみてください。
もしかしたらほんの少しの工夫で、ハッピーメインの皆さんの未来、やりたいことに近づける時間が見つかるかもしれないです。
ここちょっと空いてるとかね、ここちょっと時間作れるかもっていう時間が見つかるかもしれないです。
時間って自分で何に使うかを選べるね、唯一のものだと思うんですよね。
だからこそ大切にしたいものにちゃんと使ってあげたいですよね。
今日も1日、自分をね大切にできる時間の使い方、自分を大切にする時間の使い方、それを意識してぜひね使っていただきたいなと思います。
5分でも10分でも自分のための時間をね作る、時間貯金をする、これの積み重ねが5分、10分、15分、1時間の積み重ねが
結果的には自分のやりたいことをねできたりとか、やりたいことにつながっていたりとかね、すごくワクワクする未来につながっていくかなと思いますので
ぜひね皆さん今日1日、自分が何に時間を投資しているのかっていうのを書き出してみてください。
私もね今日はそれをねちょっとやってみたいと思います。
はい今日の話は以上になります。今日はね時間について皆さんとちょっとね考えてみました。ぜひ皆様のね考えも聞かせていただきたいと思います。
なみこし編みのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん長文じゃなくても大丈夫です。今日も聞きましたとかね、おはようございますの一言でもいいですし、
あとは誕生日コメントもね嬉しいです。そして聞いたようのね足跡一つ残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひね皆様コメントを残して書いていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメントをご紹介したいと思います。
収録時点でコメントいただいている皆様をご紹介いたします。
はい今日はですね、では何回目だったかなちょっと待ちくださいね。はい588回目AI時代講師の価値は人間らしさにある。
はいこの回にコメントをいただきました。ありがとうございます。はいでは順番にピンキーさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。おはようございます。
AIってすごいですね。最近ではチャットGPTがお悩み相談をしてくれるそうですね。
AIは正解を教えてくれるのでしょうが、奥底にある人の気持ちまではわからないと思います。
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もしAIが交渉するとしても、人対人のコミュニケーションに大事な行動や発信は発言はやはり人にしかできないと思います。
温度のある言葉は心のあるものにしか走られないと思います。なのであゆみさんはずっと必要ですよといただきました。
ピンキーさんありがとうございます。嬉しいピンキーさんにそういうふうに言っていただいてありがとうございます。
AIは本当に正解を教えてくれるけれども、奥底にある人の気持ちまではわからないと思う。
だからこそその人にしか伝えられない言葉をその時に感じ取って、それを言葉に乗せて伝えられる。
そんな講師でありたいなと思います。ピンキーさんありがとうございます。
はいでは続いてサノリさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。おはようございます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。サノリさん今日もね朝の忙しい時間にありがとうございます。
今日もね元気にいってらっしゃい。
はいでは続いてトモノルさん、あゆみさん、おはようございます。
今日もありがとう、ありがとう様です。はいありがとうございます。
トモノルさん初コメですかね。初コメかな?ありがとうございます。
ありがとうございます。聞いていただいてありがとうございます。
トモノルさんのこのありがとう様ですってすごくねほっこりします。ありがとうございます。
はいでは続いてトミーさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。おはようございます。
生成AIの進化はすごいです。私は毎日生成AIを使って仕事をしていますが、ますます進化していると感じています。
あゆみさんの研修講師としてのお仕事は誰も超えることはできません。生成AIにも一生無理です。
あゆみさんの人に寄り添う思いをAIが超えることはできないと私は思います。
私こそAIに仕事を奪われかねないので、私らしさとは何なのか、どうやったら希少性を出せるのかを考えようと改めて思いました。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。あゆみさんは大丈夫です。あゆみさんを超えられませんってね、力強く書いていただいてありがとうございます。
でもトミーさんもキャンバとかね、それはもしかしたらそのAIが力をどんどん発揮してくるかもしれないけれども、
でもそれに負けないぐらい、トミーさんの人柄とか、トミーさんの優しさとか、トミーさんの気づき、全方位への気配りとかね、
そのあたりは絶対にAIにはできないことなので、そこでAIとの差別化を測っていくときっとトミーさんはこれからも求められるトミーさんになると思います。
トミーさんありがとうございます。
はい、では続いてトモさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。おはようございます。
やっと新学期が始まりバタバタ感も落ち着きつつあります。お疲れ様でした。
AIの進化すごいですよね。私の仕事は子供たち相手で、AIにはできないことではありますが、頼れるところは頼ってみたいなと思いますが、職場での受け入れはなかなかですね。
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ただ個人的には助けられていることが多いので頼りにしています。今日も放送ありがとうございますといただきました。
トモさんありがとうございます。そしてお疲れ様でした。
春休みが終わってちょっと落ち着いた感じですかね。お昼ご飯もゆっくり食べられるといいなと思います。
でもトモさんが職場ではなかなかAIを受け入れることが難しいけど、でもトモさん自身を何か助けてくれるものとかもあるかもしれないので、
ぜひ上手にAIと付き合っていけたらいいですよね。トモさんありがとうございます。
はい、では続いて文子さん、あいにちさん、ハッピーメイドの皆さんおはようございます。おはようございます。
確かにAIの進化すごいですよね。看護の仕事は自分の語感を感じ取った情報を分析して、今仕事の必要な看護は何かと瞬時に判断しないといけない場面が多いので、
AIにはできない部分があるかなと思います。患者さんは背中をさするだけで楽になると言ってくださることもあります。
人のぬくもりはAIにはできないことだと感じていますが、進化は読めないので日々の生活の中でも語感を鈍らせないように気をつけたいと思いますといただきました。文子さんありがとうございます。
そうおっしゃる通り、本当に看護の仕事っていうのはAIにはできないですよね。
本当に患者さん一人一人の顔色とか、あとは発言とか表情とか、その小さいサインを見逃さない、そして見逃さずにそれに応じた対応をしていくっていうのが看護のお仕事だと思うので、
AIにはできないですよね。ここに書いてある通り、背中をさすってくれるだけで楽になるって、これ本当にそうだと思います。
今ちょうど私の母が入院していますので、私もお見舞いに行った時に看護師さんの様子を見てしまうんですよね。
でも本当に看護師さんの優しさっていうのが、母の元気にもつながっているなっていうのも感じるので、本当に看護のお仕事って本当に素敵なお仕事だなというふうに思っております。
文子さんこれからも優しさあふれる看護をしてください。文子さんありがとうございます。
はい、では続いてキンさん、アイミさん、ハピメンの皆様こんにちはこんにちは。
今日の横浜は晴れ暖かいです。昼休みに外出していますが気持ちいいです。
アイミさんの優しく人に寄り添った言葉や表情は、AIが進化したとしても追いつけないのではないでしょうか。
人の本当の気持ちがわかるのは人と思いたいです。私も管理職としてメンバーの話をきちんと聞き、感謝の気持ちを持って接していきたいと思います。
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今日もありがとうございましたといただきました。キンさんありがとうございます。
お昼休み外出中に聞いていただいてありがとうございます。お仕事は少し慣れてきましたか?環境には慣れてきましたか?
ぜひキンさんも無理のないように頑張っていただきたいと思います。
本当に管理職としてメンバーの皆さんの話を聞く、それに対して感謝の気持ちを伝えられるキンさんって本当に素敵だなと思います。
キンさん頑張ってください。
はいでは、ゆきちゃん、アイミさん、ハピメンの皆様こんにちは。
ご無沙汰しておりました。いえいえ。
私にしか伝えられないこと、この場を借りてご報告させていただいてもよろしいでしょうか。
日常コメント失礼いたしますといただきました。
ニュースでご存知の方もいらっしゃると思いますが、本日ブルーインパルスが松島から無事に関空に到着しました。
4月13日大阪関空万博会議にブルーインパルスが大阪で展示飛行します。
これは子どもたちの夢が大きく影響しているんです。
きっかけから語ると長いので割愛しますが、
私の子どもが所属する関西空港少年団で大阪に夢と感動を届けたいという思いから、ブループロジェクトチーム、チームドリームズが発足しました。
息子は初期メンバーとして4年半ずっと頑張ってきました。
昨年の関空30周年での展示飛行は断念する結果となりましたが、諦めず活動を続け、ついに万博の飛行が叶います。
それも子どもたちの夢、目標だった関空を発着して大阪周辺を飛行するという夢のルートが実現します。
ずっと夏休みなどを利用して自治体への訪問、平日もミーティングを重ねてきました。
結果、たくさんの方々から応援をいただきました。
ぜひニュースをご覧になられた際には子どもたちの頑張りに拍手していただけたらと思います。
読んでいただいてありがとうございました。
アイミさんにしか伝えられない言葉、毎日受け取っています。
ありがとうといただきました。
ユキちゃん、拍手、拍手を送ります。
すごい、頑張りましたね。
ユキちゃんのストーリーズを見ても、この様子が私分かっていたので、すごい良かったなって思っていました。
しかも夢が叶った、子どもさんたちの夢、目標だった関空を発着して
そこから大阪周辺を飛行するという夢のルートが実現したというのも本当に素敵だなと思います。
これは子どもさんたちもきっと嬉しかったと思うけど
そこに一緒になって頑張ってきたユキちゃんも含め
保護者の方もたくさんいらっしゃると思うので
本当にみんなで掴み取った夢ですよね。
まさにどうやったらできるかだけを考える。
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これが実現に移ったのではないかなと思います。
ユキちゃん、本当におめでとうございます。
そして素敵なシェアをありがとうございます。
はい、では続いて
アイミさん、ハッピーメイドの皆様、こんばんは、こんばんは。
今日から長女の中学校の新学期が始まりました。
4月は書類もいっぱいあるし学校行事もいろいろあって一人頭パンクしそうです。
私の仕事、AIに奪われるというか
共存を考えていかなくてはいけなくて
システムをいろいろ導入していかなくてはいけませんが
なかなか難しいですね。
今日も素敵な放送ありがとうございました。といただきました。
ますみさん、ありがとうございます。
そして長女さんの中学校の新学期が始まったということで
4月は本当書類いっぱいありますよね。
うちの高校、今2年生になったんですけど
一切書類を持って帰ってきていないことを
ちょっと今、ますみさんのコメントを見て気づきました。
これはきっと出してないですね、書類を。
1枚も持ってきてないですよ。
本当にね、もうちょっと帰ったら確認しようと思います。
はい、ますみさんもね、いろいろ頭パンクしそうになっていると思いますが
1個1個ね、できることから片付けていただきたいなと思います。
ますみさん、今日もありがとうございます。
はい、では続いてひみさん。
あゆみさん、ハッピーメンの皆様こんにちは。こんにちは。
ハッピーメンのひみです。
今日も学びの放送ありがとうございます。といただきました。
ひみさん、今日も沖縄からありがとうございます。
沖縄の海は今日もキラキラしているでしょうか。
ひみさんね、また沖縄の様子聞かせてください。
ありがとうございます。
はい、では続いてじゅんやまさんからはスタンプいただきましたが
これはAIのマークですね。AIのマークとニッコリマークいただきました。
じゅんやまさん、今日もね、聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、では今日もね、コメント以上になります。
今日もたくさんのコメントありがとうございます。
そして心でもね、コメントいただいている皆様、本当にありがとうございます。
はい、では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
それでは今日も笑顔と優しさがあふれる素敵な一日になりますように。
ハッピーボイスのみこしあゆみでした。
明日元気にお会いできるのを楽しみにしています。
それでは今日も元気に。いってらっしゃい。