00:00
おはようございます。浪越あゆみです。
元CA研修講師として5万人以上の方にお伝えしてきた経験を生かし、
感情のコントロールや笑顔で穏やかな毎日を過ごすためのヒントをお届けします。
この番組では、優しさをキーワードに、パワーハラスメントや人間関係の悩みを減らすことを目指しています。
浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。
はい、皆様、今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、以前こちらのスタイフで話をしました、
学生さんのね、授業のことでちょっとね、もやっとしますっていうことを話したと思いますが、
今日はですね、そちらのその後ということで話をしていこうと思います。
はい、前回はですね、授業にテキストを持っていなかったりとか、持ってきてなかったりとかですね、
あとはロッカーに忘れているのに取りに行ってない学生さんが何人かいたとか、
いろいろね、授業に対して私が思っているこもやっとした出来事を皆さんにね、聞いていただきました。
はい、その後なんですけども、その学生さんたちがどうなったかですね、
はい、これはですね、まあ結論から言いますと、やっぱり怒らなくても、
言葉でね、しっかりと伝わるっていうことを私は学びました。
はい、私はですね、前回スタイフで話した時のように、
まあそのことがあった時にね、怒らなかったんですね。
感情的に怒らずに、どうやって伝えたらこの学生さんたちにね、私の思いが伝わるかな、
どういう言葉で伝えようかな、っていうことだけをね、考えていたんですね。
はい、で、その時にしっかりと思いを伝えて、
で、次回からは気持ちをね、入れ替えて頑張ろうねっていう感じでその授業は終えていたんですけれども、
まあその後ですね、その授業でどうなったかというと、
やはりね、生徒さんたちがしっかりと気持ちをね、入れ替えていてくれて、
で、しっかりね、こうファイルにね、ちゃんとこうファイルでこれまでのテキストをまとめてきてくださいって言っていたんですけども、
それをね、ちゃんと皆さんやっていてくれたんですね。
で、ファイルを持ってきてくれてたりとか、
あとまあ中にはですね、そのテキストをなくしてしまったっていう方もいらっしゃったんですけど、
その学生さんたちはですね、自分から先にね、私に何回目のテキストが紛失してしまったので、
次回印刷をね、して、次回持ってきますっていう感じでね、ちゃんと自分からね、私にね、言ってきてくれたんですね。
はい。
で、やっぱりこう、例えばその前回の時に、私がね、
03:04
まあ例えばすごく怒って、感情的に怒って、
なんでやらないんですか?とか、なんでこんなクシャクシャなんですか?みたいな感じでね、
怒っていたとしたら、きっとね、今回のような結果にはなっていなかっただろうなーって思ったんですね。
で、今回の授業では、生徒さんたちの方からね、
前回はね、すみませんでしたとかね、
あとはその校長にね、ちょっと怒られましたとかね、
っていうことをね、自ら話をしてくれたんですね。
で、課題に出していた、
ビジョンボードとかですね、
あとは手紙を書くので、ビンセントね、封筒を用意しといてくださいって以前言っていたんですけども、
それもね、ちゃんと忘れずに持ってきてくれてたりとか、
あとはそのビジョンボードも、提出はね、まだ先なんですけれども、
もうすでにね、仕上げて持ってきてくれてる子もいたんですね。
すごく生徒さんたちが前向きに取り組んでくれていることが、今回すごく伝わってきたんですね。
今回生徒さんたちを見ていて、生徒さんたちの変わりようを見て思ったのが、
やはりね、人に何かを伝えようとする時に、感情的に怒るよりも、
言葉にね、魂を込めてって言ったらちょっと大げさかもしれませんが、
言葉に自分の思いを込めて、私はこういう風になってほしいとか、
私は皆さんにこういうことを期待していますとか、
次回からはこういう風になってほしいですっていうことを、
言葉で伝えるだけで、しっかりとその思いは伝わるんだなということを今回改めて感じました。
私はアンガーマネジメントに出会ってから、
人に対してね、感情的にね、うわーって言うことがほとんど今、もうなくなったんですね。
でも以前までの私だったら、間違いなく感情的にね、言っていたと思うんですよね。
もしかしたら、授業を投げ出して、もう今日はいいです、みたいな感じで、
帰っていた可能性もあります。過去の私だったら。
でも今は、もうそれはもう全くないですし、
そうなることはもう絶対ないだろうなーって自分でも言えるぐらい、
その感情的にね、怒るっていうことがほとんどなくなったんですね。
ただ、何かイラッときたりとか、なんでかなーって思うことはもちろんあります。
その時に考えるのが、どういう風に伝えたらこの人に、この目の前の人に、
自分の思いがね、伝わるかなーとか、
どの言葉を選ぼうかなーとか、
どういう表情で伝えようかなーとか、
どのトーンで伝えようかなーということを考えて伝えるようにしています。
今回はまさにそれの本番と言いますか、
06:03
イラってきた時に、この生徒さんたちにどういう風に伝えたら、
次回の授業からはちゃんと真面目に取り組んでくれるかなーということを考えて、
そして言葉を選んで伝えたところ、
しっかりとその生徒さんたちに、私の思いが伝わったなーということを感じたんですね。
ですので、やっぱり感情的に怒って人を動かそうとするよりは、
言葉で人を動かすっていう方にフォーカスした方が、
自分自身のストレスも減るかなーって思いました。
ぜひ皆様も日常の中でイライラすることとか、
カチンって来ることもあると思うんですよね。
でもその時に、一回ちょっと人呼吸を置いて、
言葉で伝えるにはどういう言葉を選べばいいかなーっていう風に考えてもらうと、
きっとその表情とか態度とかですね、もちろんその言葉も変わって、
そしてより早く相手に自分の思いが伝わるかなーと思いましたので、
ぜひ皆さんもイラッと来たら、言葉で変えるということを意識されてみてください。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
ぜひ今日の話の感想なども聞かせていただきたいと思います。
皆様の日常コメントも大歓迎です。お待ちしております。
はい、では今日も最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
それでは今日も笑顔と優しさがあふれる良い1日になりますように。
ハッピーボイス並越あゆみでした。
それではまた明日お会いしましょう。いってらっしゃい。