発熱からの回復と散歩の必要性
お世話になります。拙者の拙）こと、パフォーマンス・メンタルコーチハンゾーでございます。 今日は、2026年8月22日。時刻は11時25分。お昼のお昼前ですね。11時25分でございます。
はい、というわけで、
昨日からで、おとといその前か、 ちょっとね、あの、熱が
出てしまって、 あの、散歩はできてなかったんですが、
なんとか熱がですね、まあ下がって、 下がったんだけどね、まだやっぱり、
ずっと寝てたっていうのもあるし、 あの、
低熱が36度なので、 7.いくつとか、7.5ぐらいあるんで、
やっぱちょっとまだ、 完全に復活している感じではないんですけど、
ただね、やっぱり、 ちょっと歩かないとダメかな、というか歩きたいというか、 もう、体がね痛いんです。ずっと寝てるんで、
体が痛いんで、 ちょっとね、ほんとはこう、
ね、 あの、
ちゃんと寝てなきゃダメかなとは思ってたんですけど、 思ってるんですけど、
やっぱりですね、あの、 ちょっと出歩きたいなと、
いうことで、あの地味かにね、今行ってきたんですよ。 で、もうこれあの、
副鼻腔炎の再発と耳鼻科受診
腹鼻腑炎ですね、の、 ちょっとひどくなっている感じかなということで、
あの、久々にですね、こう、 腹鼻腑炎のあたり、目の
周りとか、 あの、頭とかですね、その辺が、
あの、ちょっと痛いというか、 こう、違和感があるみたいな感じ。
うん、なんか、 そうですね、久しぶりだな、うん、結構、
なんだかんだ言ってね、ここまではね、 ひどくはなんなかったね、今まで。
というかもう、あの、 鼻竹できてたよね、ポリップできてたから、
まあ、 ひどくなりすぎて、
なんか別のところに行っちゃったってことかな、 わかんないですけど、
ただ、 正直ですね、あの、この状態を、
放置しとくとですね、 また鼻ポリップができたら嫌だなということで、
ちょっと今回はですね、もう、あの、 抗生物質、もうこれ抗生物質飲むしかないんですけど、
抗生物質飲むの嫌だとか、 そういうこと言ってないんでですね、
あの、ちょっと飲もうと。 っていうのは、また鼻ポリップ、
できたら、 最悪なんで、
はい、なんとかこの状態をですね、 あの、
直さないとと。 だから、
そうなんでね、ちょっと前から、 あの、
鼻、あの、耳がね、 鼓膜が戻りにくいっていうか、
耳が詰まる感じっていうのが、 結構あったんですよね。
なんで、たぶんこれ、 吹くびくの、たぶんどっかが、
ね、こうやって、あの、 海で詰まっちゃってるんでしょうね。
っていう、 まあ、そういうことだったんだろうなと。
なんで、 あの、
たぶん今回、 なんだろうね、ちょっとした風邪で、
たぶんもう、あの、先々週ぐらいに、 ちょっと調子が悪いかななんて言った時のですね、
ちょっとした風邪で、この、たぶん、
ね、あの、最近感染しちゃったみたいな、 そういう感じなんでしょうかね。
ということで、 あの、
まあ、ジビカでですね、 しかもあの、久しぶりに、地元のジビカ、
あの、鼻竹の手術をしたですね、 あの、ちょっとヤバイ、
ヤバイ先生のところではなくて、 今日は普通の、
今までね、いつも子供の頃から行ってた、 ジビカの方に来ました。
ちょっとヤバイ先生もね、悪くないんだけど、 ちょっと遠いのと、
遠いのと、
なんかね、あんまりね、 あんまりこう、吸ったり、
薬塗ったり、吸ったり、こうね、 シュウシュウしたりしてくんないんだよね、あの先生ね。
なんで、ちょっと、やっぱこう、少し、 吸引したり、そういうのをしてもらいたいなって思ってたんで。
ただ、あんま吸引しなかったな、今回ね。 そんな、
そんなに、
鼻水がひどいっていうわけではない、 アグミがひどいっていうわけではないっていうことなんですかね。
でも、やっぱ少しずつこう、口からの、
口の中に、外じゃなくてね、中の方に、 あの、垂れる甲鼻炉っていうんだっけ。
なんで、 ちょっと吸ってもらった方が、
いいかなーと思ったんですけど、 まあでも、
とりあえず、もう抗生物質をね、飲む、
飲みます。あの、本当に嫌だ。 嫌ですよ、抗生物質なんか飲んだらね、せっかくこう、
お腹の調子とかもうまく整えたりとか、 やってたのに、
なにこれ、もうリセットされちゃうじゃん、 みたいなね。
それであるんですけど、 まあしょうがないね。
健康がもたらす思考力と生産性
はい、ということで、 あのー、
やっぱりですね、健康は大事にしましょうっていうところにですね、 また辿り着くのかなと思うんですけど。
だってやっぱりこうやってね、散歩しててもね、 あんまりそう、ね、調子が、
なんていうの、いつもと、いつもの感じじゃないし、
ね、なんかやっぱり、自分でこれ多分話してて、 その感じないんですけど、
多分これ録音したもの聞くと、 あ、やっぱりなんか、
あの、なんかぼーっとしてる感じがあるよねっていう。 薬も飲んで、別に薬とかも飲んでないですよ。
風邪薬も、ね、飲んでない。まだまだ飲んでない。 これからあの、
さっきもらってきたから、この後飲みますけど、 今のところって別に薬とかも飲んでないし、
ね、あの当然だけど、酒とかも、 あのアルコールも飲んでないですよ。
だけど、やっぱ、なんかこうあれですよね、 喋ってる感じが、そういう感じに聞こえますよね。
多分。 自分でこれ話してて、
どうってことないんですよ。 普通なんですけど、多分ね、これ編集するときに、
あれやっぱぼーっとしてる感じになるよねっていう、 感じしてるよねってなると思うんですよね。
その辺がやっぱり、あの、ね、 こういうことはやっぱりね、頭とかも、
ね、あの100%じゃないっていうかね、 完全じゃないんだなっていうことがわかるし、
うん、ね、やっぱり健康だからこそ、 頭がすっきりして、
ね、頭がすっきりするからこそ、 いろいろね、
いいアイディアが生まれたり、 あの効率、
作業効率が良かったりするわけですよね。 ってことで、
やっぱりね、健康、 そして頭が、
すっきりさせる、すっきりする、 これが、
まあなんだかんで言って、 あの、
人生を良くするコツですよ。
ね、ということは、 何よりも、
ね、健康気を、 健康気を使いましょうよと、
そういうところに、 まあ落ち着くんじゃないでしょうか。
ね、あの、 当たり前の話、
ね、月並みなんですが、 結局ですね、そういうことになると。
ね、 そんな感じでございますかね。
散歩コースと今後のリフレッシュ計画
ちなみにね、今日歩いているのは、 いつもの散歩コースではないです。
なんて言ったらいいんだろうね、 まあ病院行ったんで、病院行って、
地美科行って、 それからあの、薬局行って、
行ったんで、 ちょっと少し、
違う場所なんですね。 大室っていうところなんですけど、
そこのですね、 あのダム、
あの、農業用にですね、
貯水しているダムがあるんですけど、 これ説は子供の頃はなかったんだけど、
最近でもないけど、 最近でもないね、20年ぐらい前、
でももう2週年以上は経つかな、 見てきたところですけど、
まあでも、 やかましいんでね、やっぱり魚釣りするなとかね、
必ずね、こういうところはね、 立ち入り禁止とかね、釣りすんなとか、
釣りぐらいさせろって話なんだけどね、 まあ、
まあまあ、そこは、
まあそんな感じでですね、 この後ちょっとお風呂にでも入ってこようかなと、
まあ、1週間、 1週間、2週間、入ってない。
でも先週入ってんだね、先週、 あの、
どこだっけな、どっか入って、 あ、鶴の湯ですかね、
そうそうそう、合図行って、 それっきりですからね、
ちょっとこれから温泉でも行って、 すっきりしてね、
また家でね、寝てようかなと、 そんな感じで思っております。
はい、ということで、 時間になりましたので、この辺で
反動でございました。 ありがとうございました。