寒い日の散歩
お世話になります。拙者の拙）こと、パフォーマンス・メンタルコーチハンゾーでございます。
今日は、2026年の1月の21日ですね。
水曜日かな。ということで、時刻はですね、朝の5時40分。
ちょっとね、いつもよりも早めに、早めに来ることができました。
いつもの散歩コースでございます。電車が、これ何分の電車なんだろうな。
40分発とかなのかな。ちょうどね、駅が東武日光駅とJR日光駅と2つあって、の横あたりのですね、河原になるんですけど。
始発が5時かな。確かJRは5時台なんだよな。東武も5時台にあるのか。そうだよね、もうすぐ6時だもんね。
だから始発ではないな。そんな感じで、電車の音がよく聞こえるようになってしまったので、ちょっと気になりだした感じですかね。
寒いね。今日は寒いね。温度計をね、なかなか温度計を見る、忘れちゃうね。最後見ようと思って忘れちゃうんですけど。
止めてからしまったと思うんですけど、温度計を持ち歩く癖はついたので。今見るとですね、マイナス3度ですね。今日は寒いですね。
雪が降るなんて言われてたんですけど、まあ曇りでもない、晴れでもないけど、雲もそんな多くなくて、天気は悪くないね。
なので雪は降らなかったですね。よかったよかった。次金曜日あたりが怪しいって話なんですけどね。山の稜線も綺麗に見えて、明け物もまだまだ暗いですけど、若干見えるかなみたいな。
なんか写真に撮るとね、iPhoneの性能が良すぎるというか、演出しすぎて色が結構明るく見えるんですけど、人間の目にはですね、正直ほぼほぼほんとうっすらとしか見えないというレベルなんですよね。
なので、カメラの性能が良すぎるのもどうなのかなと思うんですけど、見た目と全然違う。伝わらないよね。
今の世の中伝えるって難しいのかな。昔は昔で写真もないからね。像というものがこんなだっていう絵がありますけど、聞いた話で描いた像の絵って知ってます?
お寺とかそういうところにあるんじゃないかな。昔の人が像のことを聞いて、実際見ないで聞いたことだけで絵を描いて、そうするとこうなっちゃうんだっていう絵があるんですけど、なかなか難しいんですけどね。
そもそもコミュニケーションというやつは難しいものですよね。なのでやっぱりそこを今後コンテンツ化してですね、色々伝えていけたらいいのかなと思ってるんですけど。
昨日は猫が逃げ出しまして、一昨日は犬が逃げ出しまして、昨日は猫が逃げ出しまして、まあ大変ですね。
本当、なんかここのとこちょっと気が緩んでるというよりも潜在意識がイベントを欲しているという感じなのかな。
いつもの日常にさらにですね、何か新しいことをプラスしてですね、ちょっと気分を上げていきなさいという、そういうことなのかな。
心の健康と日常
まあ逃げ出したと言っても猫もベランダのあたりでキャッチできたんで、ちょっとなんとかなったんですけど、犬にしても猫にしても思い通りにいかないんで、まあ大変というよりは大変なんですが。
犬も、そうだ今日も早く起きれたのは犬がちょっと心配なんで、昨日は犬が、昨日の朝は犬が泣き出して、おいなんでここで泣くんだよって、朝のご時代に泣くんじゃねえよ、泣くってか燃えるんじゃないよっていう、そういう感じでだったんですけど。
なんで今日はちょっと心配で、少し早めに起きれた、まあそういうのがあってから、あってるから、早く起きれたっていうのはいいことなのか、いいことなんでしょうけどね。
なんかね、理由がないと人間なかなか動かないんで、ということで、もうちょっと最近うつって思ってたけど、うつ状態は脱出できそうですね。
それ、うつやってる場合じゃないみたいな。まあそんな感じかな。ちょっと写真を撮ろう。
あとはあれだよね、この今してる手袋だとね、反応しないんだよな、脱がなきゃいけない。温度はマイナス4度ですよ。冷え。
マイナス4度、5度、マイナス5度ですね。マイナス5度でね、手袋脱ぐのはね、ちょっと辛いんだよな。
で、写真を今、ナイトモードをオフにして、ピントが合わねえね。そりゃそうだよね。それでいいんだよね。
ちょっとこの写真も、なんか、Xかスレッツがどっちかに、インスタが花の写真を撮ってるんで、まあでもインスタの方がいいのかな、写真だから。どうなんだろうね。
ちょっとせっかく毎日1枚撮ってるんで、今はね、ミクシー2に上げて、誰もフォローしてない、されてないんで、まあサーバー上に、自分の記憶として上げてるってだけなんですけど。
まあでもそれも、それでいいのかなと。そんな感じでございます。
まあ冬はね、やっぱり明るくない。太陽が少ない。お勤め先も外じゃないんで、アウトドアじゃないんで。中でですね、太陽のね、元に晒されてないんで。
やっぱり、打つ状態になりやすいのかな。
あの耳に当てるライトを使って、なんとか光の供給をしてるんで、まあそれがあるから、そんなに状況が悪化しないでいられるのかなと思ったりもするんですけど。
とにかく寒いのと暗いのと、そういう状態はですね、やっぱり心が冷えますね。
ということで、まあいろんなね、日常的なイベントをこなすことによってですね、そういう鬱を、なんとか鬱に負けないようにですね、まあやっていければなと思っております。
やっぱなんかね、こう、散歩コース変えようかな。なんか、今暗いから、暗いんでいいんだけど、明るいとね、なんかもう工事現場にいるみたいな、ナチュラルな感じが、自然がね、感じられない。
もう川の音はするけど、なんか工事現場のね、空き地にいるみたいな感覚になってつまんないんでね、ちょっと明るくなってきたらそろそろやめようかな。
でもあの日の出をね、日の出の写真が撮れるからなと思ってんですけどね。
まあ、ということで今日もですね、この辺で終わりにしたいと思います。
半蔵でございましてありがとうございました。
