第273回)26/5/10の散歩録
2026-05-11 10:04

第273回)26/5/10の散歩録

毎日、配信予定。前日収録。

散歩をしながらのひとりごと、
ただの雑談でございます。

メンタルブロック、
心理的盲点ー「スコトマ」外しに、ご活用ください。

#声日記 #メンタルコーチング

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00:00
お世話になります、拙者拙)こと、パフォーマンスメンタルコーチハンゾーでございます。
今日は、2026年の5月の10日ですね。
時刻は午前10時半でございます。
今日は日曜日ですね。
いつもの散歩コースの隣の散歩コース。
運動公園と川の間。
運動公園に車を停めてですね。
河原に向かって、河川敷に向かって歩いていると。
そんな感じでございます。
ということで、今日はテニスコートが埋まってますね。
全部が埋まってないな。
でもまあ、テニスと野球場は、今日は試合ないのかな?
それともこの後はあるのかな?
今のところ野球場は使っている感じないのかな?
そんな感じでございます。
今これからですね、河川敷エリアに向かうんですけど。
昨日はですね、
昨日はというか、今ここのところですね。
音声入力を使った文字起こしですね。
こちらの方をやってるんですけど。
まあ、あれですよね。
リッスンは文字起こししてくれるのは知ってるんですけど。
なんかちょっと、なんかそれだとね、違うんだよな。
見てない。文字起こししたやつ見てないんですよ。
どうやって読むかよくわかんないというか。
とにかく必死で、この毎日喋る話すっていうのをね、
必死にやってきたので。
とにかく投稿するだけ。
そんな感じになってるんですけど。
まあでもね、今後、時間ができたらね、
どんどんどんどん、いろいろもっとやっていこうかなとは思ってるんですけど。
ということで、AIをですね、使って文字起こしをして、
メルマガとかね、そういう投稿記事にしようと思ってるんですけど。
あ、野球。試合じゃないけど練習はやってるな。
なんか音楽かけながらやってる、今時だよね。
今時だよね。昔その野球部が、野球がそんな、
変ななんか音楽かけながらとかやってないよね。
なんか、こうアメリカの、やっぱなんていうの、子供の頃さ、
説が、子供の頃とか若い頃こう憧れたアメリカチックなやつ。
そういうのがどんどん、あれですよね。
なってきてるよね。
ただ、そろそろもう、次の世界に行ってもいいかなと思うんですけど、
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まだまだまだアメリカすごいって思ってる人たちっていうか、
アメリカすごいなっていう話が出てくるってことは、
日本はいかに、なんかこういうのおかしいよねっていうのがあるってことなのかなって気もしますけど、
まあそれは置いといて、話は戻すとですね。
AIですね。
で、なんとかね、メルマガ用のやつはですね、
いい感じでできてますね。
チャットGPTじゃなくて、ジェミニを使ってるんですけど、
で、ジェミニにジェムっていうね、
特定のタスクというか、そういう毎回決まったことだったら、
プロンプト的な感じ、
これはメルマガ用です、文字起こししてください。
拙者の説は説と、
説っていう漢字を書きますみたいなね。
お世話になります、半蔵ですから始めますみたいな、
そういう感じでですね、指示をあらかじめ打っておいてっていう感じなんですよ。
で、なので、
それだったらと思って、今まで書いたメルマガの全データ、
全データはですね、一部だな、
去年一年間の、
じゃないな、
今年の1月1日から2、3日前のまでのデータをですね、
テキストにしまして、メモアプリで書いてるんだけど、
それをですね、テキストのファイルにするわけですよ。
それは今度、
Googleのですね、
アンティグラビティっていうね、やつを使ってですね、
メモアプリからテキストを抽出して、
ファイルにしてくださいね、テキストファイルにしてくださいって言ってですね、
何百枚のファイルになるわけですね。
いくつか、5月だから、
120か30か、そんぐらいになるんだけど、
それを今度ですね、ジェミニに読ませて、
で、半蔵メルマガ用、
メルマガ文字起こし用ですね、
ジェムとしてですね、育てていこうって思って、
で、やったんですよね。
読み込みもして、解析もしてもらって、
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で、ちゃんと解析したかどうかっていう確認で、
ちょっと特徴を言語化してください、
特徴を、半蔵のメルマガの特徴を言語化して説明してくださいって言って、
言ったら、ちゃんと説が、自分のことを説と言って、
デスマス調だけではなく、
交互を使って、フランクな感じで、
いい感じじゃん、分かってんじゃん、みたいなね。
そういう感じなんで、早速ですね、
やってみた、音声を、
じゃあこの音声をね、
そのメルマガの感じで、
やってくださいって言って、文字起こししてもらったんですけど、
なんかね、作りすぎちゃうんだよ、やっぱり。
なんか、
なんかね、違うんだよな。
やっぱね、デタラメ感が出せないね。
特にそういうこうしてください、ああしてくださいって指示すれば指示するほど、
多分そうなるんだよね。
デタラメができないんだよ。やっぱりAIってさ、
デタラメっぽいんだけど、
人間的な手抜き感っていうか、
なんか出ないんだよな。
ただの文字起こしだったとしても、やっぱりいろいろ直してくれるんで、
ありがたいとはありがたいんですよ。
うーん、あーんとか、そういうのもね。
言い直したりとかそういうのもさ、
ちゃんと、
2回やんないで、ただの音声データをテキスト化するんだったら、
間違ったこと言ってもそれはそのままテキストになるから、
後で消さなきゃいけないわけですよ。
だけどAIだとそういうのをちゃんとある程度、
ある程度文章にしてくれるんで、
これいいなって思ったのでやったんだけど、
残念ながらですね、
逆に自分のものじゃなくなっちゃったねって思ったんで、
投稿の方法によっては、
それこそよくあるSNSとかである、
これをやんなきゃダメです、その1、何とかみたいなね、
朝は早く起きましょう、その2、何とかみたいな、
そういうのだったらいいんだけど、
日記的な、デタラメ日記的なものはですね、
やっぱりAIだと難しいんだなって思いましたね。
なので、
それは使わずにですね、
普通にあまり指示をしないで、
お世話になります半蔵ですっていうのと、
節っていうのは漢字で節を当ててくださいっていう、
それだけにしてですね、
なるべく変えないで、
なるべくそのままでっていう感じでですね、
やった方が節っぽいですねってことに気づいて、
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それでここ何回かやってる方法でですね、
やっていけばいいかなって、
そんな感じでございます。
あれかな、最終的にこういうふうに書き直しました、
次回の参考にしてくださいみたいな、
それがありかもしれないかなって思うんですけどね。
とにかくAIがですね、ようやくやっと、
自分のものになってきたなっていう、
それがちょっと嬉しくてですね、
パソコンを触りすぎてて、
ここのとこ、特に休みはですね、
ちょっと寝不足、寝不足というか早起きできてない、
そんなところでございます。
今日は気持ちいい晴れ、
少し霞がかってますが雲もほとんどなくて、
今日は夕朝日見えたんじゃないかな、
なんだけど残念ながら早起きできないと、
そんな感じでございました。
時間になりましたのでこの辺で半蔵でございました。
ありがとうございました。
10:04

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