00:03
はい、おはようございます。四柱推命ライフコーチの最強のパートナーはなです。
今日も頭に浮かんだことをお伝えしていく【降臨ラジオ】をお届けしたいと思います。よろしくお願いいたします。
今日ね、オーディブルである本を聞いてたんですよ。
えっとね、新名Pさんっていう方の【自分とかないから】っていう本なんですけど、
教養としての東洋哲学っていうタイトルあるんですけど、タイトルですね。
それを今聞いてて、これ面白いなぁと思って。
何が面白いって、内容もちろん面白いんですけど、仏教とかの内容なんですよね。
東洋哲学のまとめを分かりやすく書いてくれてるというか、
この人にとっては仏教とかの解説をしているというより、それを読んで自分が感じたことを現代的に落とし込んでるエッセイみたいな感じで書いてくれてるんですけど、
むちゃくちゃ分かりやすい。
今まで仏教の考え方、引用とかっていうのを聞いたことはあったんですけど、むっちゃ難しくて、
私、タダでさえあんまり難しい本読めないタイプなので、内容を理解したいけど、理解するの難いなぁみたいに思ってたんですよね。
この本は本当にそんな方のために書いてくれてるかのような感じで、
自分とかないし、みたいな感じのことを書いてくれてるんですけど、むちゃくちゃ分かりやすいなと思ってます。
オーディブルで聞くと1.75倍速だった気がする。
3時間弱ぐらいで聞けるので、割と短めの本かなと思います。
いつもオーディブルで本を聞こうと思っても、4時間5時間とかかかるものが多くて、最後まで聞くのがちょっと難しいなと思うものが多いんですけど、
これ多分サクッと読めるんじゃないかなというふうに思ってまして。
で、なんで急に仏教の話が始まったかというと、
なんかこの仏教とか宗教の話って、
マキリスト教とかいろんな宗教がありますけど、
単純に怪しいじゃないですか。怪しいイメージがあって、
03:02
で、なんだろうな、
仏教いいよみたいなことを言うことに対しても抵抗があるというか、
なんだろうな、そもそもの教え自体はむちゃくちゃ大事なことだと思うのに、
なんで怪しかったり警戒しちゃうんだろうと思った時に、
なんだろうな、誘われるからだろうなと思ったんですよね。
なんかこういう考えあるよっていうだけでキッキーと終わりだけだったらいいんですけど、
そこから一緒にしないかみたいな感じになると怪しくて。
たぶん世の中の宗教、特に日本の宗教とかってなったら、
みんなで一緒にしようよみたいな空気があったりとか、
一件一件ピンポン回ってキリストの話してくれたりだとか、
それはそれでいろんな考えがあっていいと思うんですけど、
人それぞれいい自分が納得できる考え方をそのまま受け入れてたらいいなと思うんですけど、
そうじゃない人に対しても誘惑するというか、
という感じで巻き込まれそうな気がするから警戒しちゃうんだろうなみたいなことを思っていて、
でもそもそもギリスト教も仏教も全然悪いことではないというか、
各個人がそれぞれの考え方を理解するっていう部分ではいいなと思っていて、
そもそもなんですけど、
HSPっていう言葉が多分6年前とか7年前とかは、
多分そんなに知られなかったんじゃないかなと思うんですよね。
今はHSPじゃない人に対してもHSPの話をしたら、
HSPっていう言葉自体は聞いたことあるとか、あまりよくわからないけど言葉自体は知ってるみたいな感じで浸透してるのって、
これ仏教と一緒じゃんみたいなことを思って、
なんか何らかの形で、HSPももともと海外の学者さんが発表してくれたことだったと思うんですけど、
それを日本語を訳にして、そこからさらに分かりやすいようにどんどん伝えられてきたというか、
HSPだけじゃなく、HSS型、HSBもあるし、HSEとかもあるし、みたいな感じでいろんな分類分けされてきて、
それって各皆様、各皆様、賢い人たちが分かりやすいように分かりやすいように伝えていくことで、
時代を越えてずっと引き継がれてきた言葉なんだろうなぁと思うと、
なんかすごいなぁと思って、
06:02
仏教なんて何年前、何千年前とかわからないですけど、
それぐらいの時のことの話だったはずなのに、
それを弟子たちが形を変えて伝えて伝えてで、
一時は本当に賢い人たちしか理解できないような言葉だったりっていうので伝えてきたものを、
今、メタバースで例えたりする方もいらっしゃったりとか、
この本もそうなんですけど、むちゃくちゃ分かりやすい、
マッチングアプリの話とかも出てくるし、ギャルがお粥をあの時あげたからみたいな話も出てきて、
むちゃくちゃ分かりやすい、ちゃんと現代の人たちに分かりやすいような言葉で、
しかもちょっとくすっと笑いながら理解できるような形で落とし込んでるんですよね。
こういう形で受け継がれていくのってすごいなぁと思ったのと、
それを聞くことで、例えば自分が何かしらストレスを感じた時に、
この仏教の教えとかを知っていると、
こんなことで悩むの馬鹿らしいなぁとか、
なんだろうなぁ、むっちゃしょうもないことで悩んでたんだなぁとか、
そんなことより好きなことしようと思ったりとか、
自分の切り替えがうまくなると思うんですよね。
これっていろんな本を読んでる方ほど、やっぱり切り替えがうまいなと思っていて、
いろんな本、仏教に限らずいろんな本を読まれていることで、
その学者さんとか作家さんたちが書いた本からたくさんの知識を吸収して、
その中から自分なりの何かストレスを感じた時の解消法だったりとか、
何か困った時はこういう考え方したらいいんだなっていう教えみたいなのを
全部取り込んでいって、それで生きやすくなってるというか、
でもHSPなんかもまさにそれで、
HSPっていう気質みたいなことを知ってる時と知らなかった時で、
生き方が全然変わったと思うんですよね。
自分はHSPだったんだとか、
HSPだからそんな風に思っても仕方ないんだなとか、
ちゃんと仲間もいるんだなとか、そういったことを思えるだけで、
多分自分一人じゃないっていうこととか、
ストレスを抱えちゃうのは仕方ないんだなっていうこととか、
考え方が、生き方とか生活とか、生活リズムとか職場だったりとか、
そういったのが変わらなかったとしても、
HSPの概念というかその対処法みたいなことを知っただけで、
ずいぶん生きやすくなってると思うんですよね。
09:00
って思うと、私の中ではこの仏教の話を聞いてた時に、
HSPが広まってるのと仏教が広まってるのって同じ感じだったのかと思って、
あの頃の時代の人たちっていろんなことで苦しいことがあったかもしれないんだけど、
それをちゃんと仏教の考え方とか、
他にも、まだ序盤しか聞いてないのであれなんですけど、
これからいろんな方の賢い方、空海とか宗師とか、
そういった方の話が出てくるんですけど、
そういうのを聞いた時に、
自分が楽になる方法っていう言い方は、
なんかちょっと違うような気がするんですけど、
でも、その知識を知ってるだけで、
自分の生き方が変わっていくというか、
心地いいものに変わっていくというか、
そういうのって大事というか、
大事だよなって。
結局大事。
っていう風に思いました。
もう一つ思ったのが、
仕事から本を読むことが増えたんですよね。
今、本好きのための結婚相談所で、
カウンセラーとして働かせていただいてるんですけど、
その中で、日常生活で当たり前のように、
ミーティングの時に一冊何かしらの本が紹介されるみたいなのが、
紹介しましょうみたいに言われてるわけじゃなく、
そこの本良かったよみたいなことが日常会話であるんですよね。
なので、本当に本を読む機会がむちゃくちゃ増えて、
いろんな本を読んで、いろんな考え方を取り込んできた結果、
以前にも増して、そのままの自分を受け入れられるようになってきたというか、
自分だけじゃなく、他人のことも受け入れられるようになってきたというか、
何かモヤモヤしたりイライラした時は、
自分の小ささとか、まだまだメタ認知弱いんだなっていう、
未熟さみたいなものに気づかされたりだとか、
そういうふうに思えるようになってるんですけど、
本当ね、いろんな本を読めば読むほど、
生き方とか、働き方とか、暮らし自体が、
世界の見え方とか、そういうのが全部変わっていくんだろうなーなんて思うので、
12:01
また良い本あったら紹介します。
はい、というわけで、
今日は、いろんな概念を知るといいよっていう感じですね。
HSPのことを知ってから生き方は確かに変わったし、
今ね、16種類かなんかのNFTPみたいなやつあるじゃないですか。性格診断みたいな。
なんかそういうやつもそれを知ってから、
自分自身のことも見えるようになったし、
相手との相性も分かるようになったみたいな感じの人もいたりするので、
でもそれって新しい知識を得たから、
世界の見え方とか他人の見え方が変わったっていうわけなので、
そう思うと本当知識ってたくさん入れれば入れるほど、
どんどん変わっていくんだろうなーっていうふうに思います。
最近興味があるのは、
えーと、
脳…しん…違う、脳科学者。
最近興味があるのは脳科学者です。
脳科学者の方の講義とかのセミナーのyoutubeとかを見たりするんですけど、
なんかね、目に見えているものが全てじゃないんだなみたいなことを考えるようになると、
なかなか面白いなぁなんて思っていて。
スペリチュアルの世界だとか、目に見えない世界を信じるっていうのもいいんですけど、
そもそも引き寄せの法則ってなぜ成立するのかみたいなあたりを、脳科学者たちが解読しているみたいなのを見ると、
むっちゃ納得できたりするので、
なんかそういう、信じたらいいんだよだけじゃなく、
なんで信じたらそうなるのかみたいなことを解説するみたいなのを、
最近たくさん情報を得ているので、また何らかの形でお伝えできたらなと思います。
では今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。
次は木曜日ですね。
またあさってお会いしましょう。
いつもありがとうございます。
