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こんにちは。 気づくと人生が変わってしまう
易者の英語指導室のはじめ先生です。 このチャンネルでは英語教師で易者
そして画家と経営者という多面的な視点を通じて 固まった常識や思考の枠をゆるっと外し
あなたの人生をもっと面白くする秘訣についてをお伝えしています。 今日のテーマは
ネタがなくてもとりあえず喋り始めると何とかなってしまうメカニズム というお話です
このスタンドFMで配信している方の中には毎日配信している方と 話したいことがある時に話す方っていると思うんですよね
毎日話すことの是非は置いておいてとりあえず毎日話すと決めている人にとっては その日のネタがない問題ってありますよね
今日何話そうかなぁと思ってなかなか思いつかないとかあるんですけど ずっと考えても思いつかないからとりあえずあのマイクのボタンを押して喋りだし
ちゃうっていうこのパターンを持っている方 まあある一定数いらっしゃると思うんです
そういう時って意外となんとかなるって感じにしません だからこういうのを体験的に知っている人はあんまりネタのことを考えないで
いきなり喋ってみようみたいな感じになるんだと思うんですけど 中にはそれができなくてネタに困ってずっとぐるぐるぐるぐるしちゃって
でなんかいいネタ浮かばない あもう今日はやめようみたいになっちゃうことっていうのもまあまああると思うんですよね
でまぁちょっとね今日はこの辺についてね少し深掘りをしていこうと思うんですけれども 全然ネタがないと思っていても喋りだすといろいろツラツラ出てくる
これ一体どうしてなのかっていうところなんですけど 実はその僕たちのその思考を考えるっていうその行為
行為というかそのプロセス自体はあのやっぱり言語化するっていうことによって まあ生み出されているっていうこの前提があるんですよね
だからまあ人間は考える葦であるなんていう あのパスカルの言葉もありましたけれどもその言葉を使って考えることができるようになったから
脳がめちゃめちゃ発達していったっていうところがあると思うんです で昨日の話ともつながるんですけど
なんか頭の中にあるこうもやもやもやとしたアイディアとか感情みたいなのって すごく輪郭がぼやけているんですよね
まあこう漠然としているという言葉がまあ一番ふさわしいかもしれませんけど そういう時ってまあそれに対してどうしたらいいのかというのはわからないというところがあるんです
けど マイクに向かって声に出すというねこれはまあ言ってみれば物理的でありまあ社会的な行為
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だと思うんですけどそれをすると 自分の耳からその声がフィードバックとして脳に戻ってくる
こういうのをねあの自己聴覚フィードバックというらしいんですけど それによってあ自分って今こういうことを考えてたんだね
みたいなことがあの思考が後からついてきて形になるみたいなことがあるんでしょうね まあ今までにもその音声配信ってジャーナリングに似てるよねってこと僕が言ってるんですけど
まあそれがそういうメカニズムになっているということだと思います でまぁ結構あの心理学の超古典で言うとその精神分析学の祖といわれる
フロイトという人があの導入した心理療法の中に自由連想法っていうのがあるんですね でこれはどんなものかというとまあそのまず患者さんは非常にリラックスした状態で長椅子
みたいなところにこう体の力を抜いて横たわっていてその状態で まあそのお医者さんとかがあるキーワードをその患者さんに与えるわけです
でそのキーワードから連想する言葉をどんどんどんどんこう まあその言っていいこと悪いこと関係なくですねもうとにかくどんどん言ってもらうとその人の心の奥底
にある課題とか問題みたいなものにまあ行き着くというようなものなんですね まあ例えばその
母親っていう言葉を 出した時にその母親からイメージする言葉をどんどんどんどんやっていくと最初は割かし
こう 社会通念上一般的な母親の言葉が出てくるんだけどもっともっともっともっとというと
個人的なその母親との思い出であるとかそれがネガティブなものであれ ポジティブなものであれそれがどんどんどんどん出てくるというこんな風にこう一つの
キーワードがトリガーになって どんどんどんどん心の奥底にあるものが出てくるっていう
そんな働きがあるんですよね だからとりあえず話すネタがなくてもボタンを押して目の前にあるものから話すっていうね
そういうことをやっている方いらっしゃると思うんですけどそれが何で有効なのかというと まあ今みたいな自由連想法に近い形が効果としてあるということだと思うんですよね
でまぁこういうふうに話している時もまあ色々僕は特にてんでバラバラな話をすることが多いんですけど
話しているうちに何かいろいろ思いつくんですよねあのこともあった、このこともあったみたいな でずっと喋っているとだんだんだんだんそこにこう
統合されていくっていうかまあ一つのテーマみたいなものに集約されていって でまぁなんとなくこうまとまった話になりましたみたいな風に落ち着けることが多いんですが
こういったやり方があの得意な人もいればあのそうでない人もいるとは思うんですよね あの僕は絵描きでもあるのでその絵を描くことに関して言うと
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うーん 何を描こうか全然思いつかないけどとりあえず手を動かしてみるというやり方と
完璧にその下書きを作って その通りに描いていくというやり方とまあその2種類あるみたいな感じだと思うんですけど
まあ当たり前ですけどその完璧な下書きを作って描いていこうと思うと結構準備がいりますよね こうまあ綿密に計画をして描くというそれもやり方としてはあるんですけど
一方で本当に即興的にこう 画面を見てなんとなく描きたいものを描いていくということもあったりするわけです
でやっぱりその計画的に描いた絵というのはやっぱりその計画通りになるのはゴールな わけなんですけれども
まあそうじゃない即興的なものっていうのはまあその偶発的に思いついたこととか たまたまできちゃったシミだとかそういったものからヒントを得て
次々にこう絵にしていくというやり方になるんですが まあそれって気楽なところはありますよね
気楽な一方まとまらないリスクっていうのももちろんあるわけなんですけれども でもその味わいとしては
すごく緻密に計画されたものって言うのはやっぱりこう すごく完成された感じがあるのに対して
なんとなく思いつきで喋った時っていうのはその軽さみたいなものとかがありますよね だからどっちがいいっていうことではなくやっぱり
綿密に準備したものも素晴らしいし即興的なもので良いものが出る場合もあるということ なんですが
あと前に誰かもどっかで話してたと思うんですけどあの 作業興奮って言葉知ってますかね？これは、あの
心理学者のもうこれも古典ですけどクレペリンというね人がクレペリン検査ってありますけどね あれを作ったクレペリンさんなんですけど
まあの人が言うその理論でとりあえず口を動かしたり手を動かす そうするとその脳がそれに反応していわゆるドーパミンというのが分泌され始めると
そうすると一気に加速してどんどんどんどん できるようになるということですよね
まあのビジネス系のあのいろんなノウハウの中にとりあえずちっちゃなことから始めて みるっていうのがありますよね
なんかやる気でないなぁと思ってもまずほんの一つちっちゃいことをやっていくと 結局そこで作業興奮みたいなものが生まれてペースに乗っていくというところがあったり
するんですよね でまぁ人生を前に進めていくっていう風に考えていくと僕は圧倒的にその
ちょっと思いつきでもいいからなんか まず1回やってみるっていうことの方がいいと思っていて
全然こう形になっていないんだけどもとりあえずゴーサイン出してしまって まあ走りながら準備していくっていう方が現実的なんじゃないのかなぁと思ったりするわけ
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です まあそれはあくまで僕があのわりかし適当だからっていうところは大きいんだろうと思うん
ですけど まああの
自分のいるあの起業家界隈とかではやっぱりなんか 準備3割とか準備2割でゴーとかねあのよく言いますけどあのそれで最初からうまくいかなく
てもいいやと思ってやってるからまあそれでいいんだろうと思うんですよね なのであのまあスタエフのこの配信でやべえ今日ネタに困ったっていう時に
とりあえずこうボタンを押してしゃべり始めてしまうというのはまあ案外ありだと思うし その人らしさのある放送というものにもなると思うんですよね
まあその放送に限らず まあ普段の生活においても準備が整うのをずっと待っているよりはとりあえず
ゴーサイン出してみて一歩ずつ前に進んでみるの方がね 物事が早くすんだり意外といいアイデアが浮かんだりするものだと思いますので皆さんちょっと
ね試してみるといいんじゃないでしょうか はい、というわけで今日も聞いていただいてありがとうございました
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listening, and have a great day!
