家族の悩みとAIの活用
ハチコの毎日ちょこっとAIラジオ
おはようございます、ハチコです。
この番組では、仕事でもプライベートでも、気ままにAIを楽しんでいる私、ハチコが
AIでできたことや、おすすめのAI活用法などをゆるーく語っています。
さて、12月23日、月曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか?
みなさん、サンタ業務の方は、無事準備完了でしょうか?
うちは、今回2人とも結構でっかいやつなんですよね。
なので、隠しておくのがなかなか難しく、クローゼットの中にぎゅーっと押し込めてるんですけど
たまに子どもたちがそこに遊びで入っちゃうときがあるので
そうならないように、めちゃくちゃ注意しながら過ごしています。
さて、今日は、家族の悩みをチャットGPTに相談してみたというお話をしたいと思います。
昨日、フリーランスの方に、チャットGPTってどのくらい使ってます?っていうアンケートを取らせてもらって
その中で、全然仕事とは関係ないんですけど
ちょっとね、夫が自分の誕生日のこと忘れてて、プレゼントくれなかったからすごいモヤモヤしてるみたいに言ったら
すごい共感してくれて、こんな風に言ってみたらどうですか?とかって提案までしてくれて
すっごい感動したっておっしゃってる方がいたんですよね。
私もチャットGPTを使い始めたときに、そんな使い方があるのかとびっくりしました。
やっぱりAIって、特に私の場合は仕事で、あまり私がチャットGPTを理解していないときから
職場で使えるようになったというのもあり、何か効率をアップするものだと思い込んでたんですよね。
でも、それだけじゃないというか、別に夫へのちょっとしたモヤモヤを相談したところで何か効率が上がるかというと
モヤモヤが早めに解決して、改善案も提案してくれるからある意味効率上がってるのかもしれないけど
ちょっとそういうことではなくて、時短とかではなくて、気持ちの整理とかね、そういう部分に使えるということが結構目から鱗でしたね。
ただの効率化だったらいろんなAIである必要性があるときとないときがあるのかなと思いますが
ただの繰り返しをやるっていうのが結局プログラムとかでもできるんですけど
こういう気持ちの整理をするとか、人間関係の問題を壁打ちするというか、そういうことは
プログラムで書いてしまうと固定の回答しかできないというか
ここには絶対にそういうAIみたいな人間の行動パターンを理解したりしていて
理解というかたくさんの知識を持って選択肢を持っているというか
そこで過去の膨大なデータから最適な回答はこれじゃないですかって言える
そんなAIがぴったりなんだなと改めて思ったんです
ちょうど私も外出から帰ってきたら
夫がすごいぐったりした顔をしていて
それは弟のことね
自分でやるって言ったのにそんなにしんどい顔してた
多分子供にも結構きつく当たってたっぽい感じだったんですよね
しんどいって言うから
どういう部分がしんどいんですかと聞いても
しんどいときは考えられないと
例えば子供が大きい声を出したりするのがしんどいんですか
それもそうだねとか
何回言っても聞いてくれないときがしんどいんですか
そうだねって答えてはくれるんですけど
話が進まないというか
もっとこういう子供が言うことを聞いてくれないときは
ちょっと声を洗い上げるとかじゃなくて
ちゃんと目を見てゆっくり落ち着いて話してみてはどう?とか
でもそれがしんどいみたいな
なかなか解決に進めないみたいな私のもやもやを感じて
ちゃんとGPTに投げてみたんですよね
そしたらすごいいろいろ返してくれました
例えばね
紹介できそうなところだとね
そうそう
そんなにしんどいんだったら
一時保育に出そうよって話をしたんですよ
そしたら今度は草芸がめんどくさいと
私がお弁当作るからさって
私がちょっと出かけてるときに送ったりができなかったり
逆にお迎えができなかったりするとき
あるけどお弁当は作るからさって言っても
思考の整理とAIの利点
嫌だと
なんかめんどくさくて嫌だみたいな
そのことを考えるだけでしんどいみたいにね
言うんですよ
だからどうしていいかわかんないんですって
言ってみたんです
夫の反応にこだわらず決断を進める
っていう提案をされて
うんとか言う前に自分で
一時保育を出してしまってはどうですかみたいな
確かにそれでもいいんですけどね
私がお金を出していいと思ってるんで
私の外出でしんどいも
それから一時保育を扱うときに
自分のお金でね
行ってもらうのは全然構わないんですけど
それすら嫌だって言われたので
家計からそのためにお金を出すのも
自分がよりしんどい思いをしてお金も出てって
絶対嫌だみたいに言うんですけど
私が独断と偏見で一回やってみて
もしかしてその状況が
意外といいかもしれないからやってみたらどうですかって
すごいですよね
永遠がそんなこと言ってくれるんですよね
子育て中の方は結構なんか
こういう肌から聞いたら
すごい小さいことだと思うんですよ
でもなんかうまく進まない
家族の間でもそうかもしれないし
子供との間でもそうかもしれないし
ただ単に自分が
例えばいつもつらく当たっちゃうけどどうしよう
でもうまく優しく言ってあげられない
みたいなのとかね
いろいろあると思うんですよね
そういうのを特に誰かに言って
例えば噂話されるとか
そんなことしてるのって言われるみたいなリスクが
ゼロですから
AIに相談すれば
そして結構なんかいいこと言ってくれるんですよ
そもそもモヤモヤしてる時って
思考がまとまってないから
うまく言語化できてなかったりするんですけど
そこはねむしろ得意な
AIの得意なとこですからね
ささっと過剰書きに
あなたはこう思っていますねって過剰書きにしてくれるんで
すごくそれだけでもスッキリします
ぜひ今のお話を聞いて
分かるわって思ってくださった方も
誰かに相談するほどのことじゃないんだけど
モヤモヤしてるなとかね
そういうお悩みがある方は
ぜひ一回AIにそのことを相談してみてはいかがでしょうか
ということで
今日もここまで聞いてくださって
本当にありがとうございます
一緒にAIで毎日ちょこっと進化していきましょう
それではまたね
