1. はぶかん(ハーブ農家が考えるポッドキャスト)
  2. シーズン4スタート!質問やお..
2023-10-08 48:37

シーズン4スタート!質問やお悩みをハーブで解決します!

はぶかんシーズン4スタートです!

シーズン4では、ハーブの利用という事で、マスターハーブのえいちゃんが、様々な質問や悩みを、ハーブで解決!

今回は、第1回目なので少し長めの配信、モデルケースをいくつか回答しました♪


★はぶかん

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠その他(Spotify , Google podcastなど) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


●はぶかんへのお便りは、

・Twitter #はぶかん または、

・メール不要の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠お便りフォーム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠または、

・habukan2020@gmail.com まで是非是非お便りお待ちしております♪


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠えいちゃんミキティの農園CONSE FARM HP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

★えいちゃん他番組

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・AGRI MUSIC RADIO⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・ザツオト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

★X(旧Twitter)アカウント

⁠⁠えいちゃん⁠⁠

⁠⁠ミキティ⁠⁠


●フドスタ 田中愛子先生関連

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (株)キッチンカンバセーション HP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠プラネタリーフードエデュケーションネットワーク HP⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Supported by

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ウチぐだ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 撮る柿農家 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠あっき〜のHPはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KMJL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ PODCAST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ペペオバ&空⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ タグ:ハーブ農家 ハーブ 農系ポッドキャスト 農系PODCAST 青森県 おいらせ町 食育 植育 フードアクティビスト FoodActivist アロマ アロマテラピー えいちゃん ミキティ フードスタディーズ FoodStudies 六次産業化 ハーブ料理 栽培方法 自然栽培 エピソードタグ:

00:00
今日さ、バジル収穫したんだけど、もう寒かったんだけど。
いきなり寒いね。
昨日、おっとりら辺までさ、27℃ぐらいなかった?
いや、ほんとにさ、この寒暖差よ、マジで。
今日、今日何℃だと思う?
20℃いってないんじゃない?もしかして。
18℃とかじゃないですか。
寒いよ、もう。そろそろバジルも終わりですね。
寒いよ。
はぶ農家が考えるポッドキャスト略して、はぶかん。
この番組は、マスターハーブのAちゃんとハーブアロマテラピストのミキティの
ハーブ農家夫婦が、ハーブを通してあれこれ考えたことを発信する番組です。
シーズン4のテーマは、ハーブの利用です。
質問や相談をベースに、どんな問題もマスターハーブのAちゃんが人生の香辛料とも言える悩みを
ハーブとスパイスで、ビリビリと手軽に解決。
はい、ということでシーズン4の紹介ですよ。
この最初の泣きもね、さっきちょっと考えてね。
人生の香辛料っていいじゃん、みたいなね。
酸いも甘いも毎日ですよ。
酸いも甘いもつまみ食いのみたいなね。
どっかで聞いたような。
いい言葉ですよ。
お悩みを解決します。
みたいなね。
とかいろいろ考えたりはしてましたが、
シーズン4に移行するっていう流れで、
ハーブの利用っていうテーマでいきたいんだけど、
ただハーブの利用を、
このハーブはこういう使い方がいいですよ、みたいな話しても面白くないので、
悩み相談である必要はないんだけど、
誰かからの質問に対する返答みたいな形にした方が、
誰のためになるかみたいなのも想像できるし、
これはどうなんですかって聞かれるだけの対応よりも、
こんな時はっていうシーンが想像できたら面白いね。
それもそうだし、
最近ね、みききさん、あなたが怒ってたじゃない。
怒ってた?
イベントで。
1時間ずっと喋って聞いてくる人がいて、
1時間聞いたくせに何も買ってかないみたいな人が、
1イベント1人ぐらいいるわけですよ。
それをじゃあせっかくなんで、
ポテキャストのネタにしちゃおうぜっていう目論みもありつつ、
やっぱり悩んでる人たちが多いので、
イベントとかもやってるとね、
03:00
そうだね、いろんな相談くるね。
頭痛に効くハーブありませんかみとかさ、
最近眠れなくてとか、
そういうのって結局よくよく聞いてると、
病気とかじゃなくて、結局ストレスとかだったりするから、
ハーブで解決できるようにっていうところも含め、
Q&A方式にしていこうかなと思っております。
番組構成も、初回なんでこうやって喋ってますけど、
基本は今まではオープニングトークみたいな感じで、
緊急報告みたいなのをしてたんだが、
ここで弾丸が出る。
いきなり本題に入ったほうが聞く人にとっては聞きやすいかなと思うので、
そういう緊急報告だったり、
リスナーさんとのじゃれ合いだったり、
ご口、お知らせなどは、
エンディングに回しちゃって、全部まとめちゃって、
本編をいきなり始めるっていうスタイルでいいのかなと。
多分、今聞いてるリスナーさんも音楽がちょっと変わって、
雰囲気も変わってると思います。
まだ決めてないんだけど、この段階では。
そうなんだ。
そんな感じで進めていければなと思うんですが、
要は聞いてるリスナーさん、皆さま、
あなたのお悩みをお便りくださいっていう話なんですよ。
お悩みちょうだい。
ただ、いきなり悩みをよこせと言われても、
どんな悩みをお便りしたらいいのかわからないと思うので、
今日は、いっぱい、ぶっちゃけしょっちゅう来るんだよね。
いろんな質問が。
それの中からわかりやすい例を取り上げて、
モデルケースじゃないけど、
ちょっと今回は、基本は1配信1質問、
多くても2つぐらいにしたいなとは思ってます。
なんだけど、今回はモデルケースとして、
4つ、5つ、短めにいきたいなと思います。
ということで、今回はどんな悩みが、
ご質問が来てるんでしょうか。
早速いきますか。
いきましょう。
じゃあまず1つ目。
取引先のお母さん。
うちのね、うちの取引先のお母さんから来た相談。
自宅に植えてあるローズマリーの花が咲いているものと、
咲いていないものがあるのですが、
花を咲かせるにはどうしたらよいですか?だそうです。
これ質問来たのはいつ?
今日が10月1日なんだけど、
2、3日前。
9月後半だね。
そしたらさ、たぶんね、
咲いてないやつはさ、
もしかしたら今年可能性としてはいくつかあるんだけど、
今年はちょっと暖かかったから、
花が咲くのがずれてる可能性がまず1つ。
06:03
タイミングがずれたってこと?
待ってれば咲くんじゃねっていうのが1つと、
あとね、ローズマリーって実は品種がいっぱいあって、
春に咲くタイプ、秋に咲くタイプ、春秋両方咲くタイプってあって、
もしかしたらその咲いてないやつが品種が別だったら、
春に咲くタイプかもしれない。
あ、そうなんだ。
そこまでは聞かなかったかな。
でもね、これ写真を送ってもらって、
実は見た感じ、
そもそも、たぶん今年の日出りで、
水やりを怠った可能性が高い。
水不足だったってこと?
水不足だとね、早めに花が咲くパターンと、
花が咲かないパターンとあって、
それに分かれるんだ。
見た感じね、たぶん水が足りない状態で育っちゃった。
ローズマリーって乾燥に強いんだよ。
水に弱いんだけど逆に。乾燥に強いから生き残るんだけど、
乾燥状態で育ってちゃうとヒョロヒョローとなっちゃって、
ちょっと弱るっていう可能性。
よくなるんだけど、うちの畑でもなるんだけど、
その可能性が高いので、
越冬で死なせないように注意しながら、
水やりも気をつけてくださいって感じだな。
じゅうえんでも、さすがにこんなに猛暑で日出りが続くと、
あんまりよろしくないってことかな。
乾燥しやすい土なのかもしれないけどね。
だそうです。
っていう感じで、こんな感じで、
今の栽培の質問だったね。
栽培質問ですね。
いろんな質問パターンがあると思うんですけど。
栽培の質問も受け付けております。
こんな感じでずっと長々と話すんじゃなくて、
軽い淡々といきたいなと思ってます。
次!
次!
短かったな。
ツイッターからの相談です。
家庭3円で使ったバジルが大量にできてしまったのですが、
これよく聞くな。
手軽に作れるレシピなどあれば教えていただけないでしょうか。
これもうあるあるだよね。
よく聞くね。
バジルはでもね、いい方だと思うよ。
いっぱいできるハーブの代表例っていう感じなんだけど、
バジルはその分さ、やっぱり使い方も結構広まってて、
ちょっと調べれば、たぶんいっぱい使い方が出てくると思います。
じゃあ例えば?
代表的なのはジノベーズだよね。
ソースにしちゃう。
それで、ここで注意してもらいたいのが、
いっぱいできると思うんですけど、保存が難しいんですよ、バジルって。
寒さに弱いんで、冷蔵保存が難しい。
09:06
生のまま入れておいたら痛みやすいってこと?
っていうのが一つと、あと熱にも弱いので、
例えばレンジでチンとかして乾燥させても、
香りが飛んでって、全然香りしないみたいな状態になりかねない。
ので、おすすめは本当にジノベーズなんですよ。
これあんまりね、ベタなおすすめだから、
あんまりね、マスターハーブとしては微妙なんだけどさ。
っていうのも、意外と簡単に作れるっていうのが一つと、
あと保存ができるんですよ。
どうやって保存するの?
冷凍。小分けにして冷凍がおすすめです。
作り方は本当に簡単で、バジルとニンニク、あと粉チーズ。
あと塩加減はもう好みなんだけどさ、お塩。
本当は本番のジノベーズはマツノミとか入れるんだけど、
でもあんまり手に入らないと思うので、入れなきゃ入れなくてもいいです。
バジルとニンニクと粉チーズと塩をミキサーでグーッとかける。
それだけ。
完成!
めっちゃ簡単。
ジノベーズソース作っとけば、
あとオリーブオイルを入れて、ちょっとオイリーにしてあげて、
保存するんだったらちょっと加熱物がくつくつにいったほうがいいかもしれないけど、
オリーブオイルを多めにしたら別にそのまま常温保存でもいいんじゃないの?
加熱したほうがいい?
多めって本当に多めの多めだと思う。タブタブぐらいの多めにしないと。
それをそのまま冷凍保存。小分けにして冷凍。小っちゃいジップロックに入れて。
私的におすすめは製氷器あるじゃん。
いいね。
あれで凍らかしてガチガチってやって、ジップロックにやっておけばいい。
それ確かに便利なんだけどさ、あれは罠があって、冷凍庫の香りがついちゃうんですよ。
だからジップロック二重にして入れるのよ。
できてから?
うん。
それだったらいいかもしれない。
そのまま製氷器に入れっぱなしだとくさくなるから、気をつけてくださいって。
そうです。
ぜひ。
あとバジルは生で食ってもおいしいからさ、サラダに入れてもいいし。
大量だよ。
いっぱい植えちゃったんだろうね、きっとね。
そしたら、そうだね、あと何あるかな。
普通にさ、チャーハンとかに使ってもいいんじゃない?
意外と俺好きなのがさ、チャーハンもいいし、好きな料理に入れていいよって話なんだけど、
俺意外と好きなのがね、バジルサイダーなんでね。
へー。
バジルサイダー意外とおいしい。
結構量使う?
いやいや、好きなのにいっぱい入ってるんだっていっぱい使うよ。
12:02
あとそれこそ、いつも言うムニ茶とかさ。
あー、そうだね。
いろいろ使い方あるよね。
あとはあれ、そのまま葉っぱをちょっと大きめのお茶パック、だしパックかな。
だしパックみたいなのに入れて、お風呂に入れる。
へー。
バジル油。
バジルって殺菌効果とかあるの?
バジルはね、いろいろ効果あります。結構有用なんだよね、バジルって。
体温めてくれたりするの?
うん。バジルはですね、抗酸化作用が強いです。
めっちゃいいじゃん、じゃあ。
鎮静作用、抗菌作用あるから、だからバジル油ほんとにおすすめ。
夏の疲れた体にもってこいだね。
いいと思います。
あとは、検陰作用あるから、それこそハーブティーにして飲んだりしてもいいし、バジルって本当に有用なんだよね。
素晴らしいね。
ハーブの王様と言われるぐらいだって。
ちょっと新しい使い方が発見されたな、今。
ほんと、よかった。
みなさんぜひ。
抗酸化作用みんな大事だからね。
いろんなのにあんだけどね、抗酸化作用って。
以上です。
はい、次。
次。次がですね。
次のはさ、俺が見つけたやつでさ。
ツイッターのやつで、ちょっと重めのやつなんだけど、名前は伏せてください。
女性、38歳。地方公務員の方で。金属年数20年。長いね。年収500万です。
これを退職して自営業で何かやりたい人って、やりたいって人に何てアドバイスしますかっていう。
ツイッターでね、フォロワーさんのツイートを勝手に使わせてもらったんだけど。
ちなみに記載漏れですが、シングルマザー子供3人ですって入ってる。
ってことは、要は、情報整理すると、高校卒業してすぐ公務員になった方なんですよ。大学行ってないんです。
金属20年で38歳だからね。18歳で地方公務員に就職して、自営業やりたいっていらっしゃるんだけど、
多分そういう年なんだよね。
どういうこと?やめたくなっちゃった年ってこと?
ずっと下の板挟みで、もう嫌だーって感じかな?
たぶんね、立場的にもそういう。
下っ端ではなく、かといって一番上でもない。
一番つらいとこだね。
結構ね、きつい年なんだけど、ぶっちゃけさ、リスナーさんの多くもそうだと思うんだけど、
15:04
いや、無理じゃね?って思ってるでしょ?
いや、厳しいと思うよ、はっきり言って。だって世の中知らないんだもん、まだ。
自営業で何をやろうとしてるのかにもよるんじゃないの?
パターンがあって、なんで辞めるっていうか、なんで自営業をやりたいかっていうところが一番大事だと思うんですよ。
公務員だからどうこうとか、一番大事なのってなんでっていうところで、
仕事が嫌で自営業をやるって言い出してるんだったら、絶対やめたほうがいい。
そうですね。やりたいことがあって、だったらね。
たぶん自営業で何か思いつきで、今よく見えてるやつに飛びついたとしても、そこに対する思いがないから、うまくいかないと思うんだよね。
奇跡的にうまくいったとしても、たぶんなんか違うなっていう対応が絶対来るんですよね。
それこそ、俺だってさ、脱サラして、何年かしてから、予約ハーブっていうのが見つかって、
ハーブでこうこうしたらここまで行けば儲かるというか、生活が成り立ってくるっていう見込みがあったから踏み出したのであって、
突然ね、思いつきでやってるわけではないわけじゃん。
だからさ、どういうアドバイスをしたらいいですかっていうのって、やっぱり理由を聞くっていうのが一番だよね。
今すぐどうこうするんじゃなくて、やるにしろどういう目的でどこまでやってっていうのが明確になってから動けばって言えばいいんじゃないかな。
そこでね、理由を聞くっていうのが解決手段っていうか、アドバイスも理由を聞かなきゃなんと思ってるところなんだけど、
勝手な想像で言いますよ。おそらく立場的な板挟みで嫌になって、シングルマザーで大変だし、
自営業の人が楽して稼いでるみたいな感じで見えてると思うんだよね。
好きなことをして、自由奔放に好きなときに休んでみたいなふうに見えてると思うんだけどさ、
これはやっぱり一回落ち着いたほうがいいんだけど、とはいえ仕事が大変っていうストレス状態にあると思うので、
アドバイスするっていうよりは話を聞いてあげましょうっていう話。
なるほど。
そこで、今ハーブ全然関係ない話になってたけど、
全然関係なかったね。
そこでね、じゃあハーブを使ってっていうところでどうするかというと、
その話を聞いてるときに、ハーブティーを飲みましょうっていう話をする。
18:00
おすすめは?
ただハーブティー飲んでもしょうがないので、おすすめのハーブティー。
たぶん、若干の鬱状態。
相鬱系の若干の鬱状態になってると思うんですよ。
これは、れいちゃんの想定ね。
れいちゃんの考えるに。
間違いなくこれで分裂度するべきなのは、セント・ジョーンズ・ワートです。
へー。
気分をちょっと上げてあげようってことですね。
セント・ジョーンズ・ワートは、交鬱作用が有名で、
これもね、結構科学的に証明されてたり、逆に科学的に証明されてなかったりするんだけど、否定されてたりね。
いろいろ、科学者によって言い分がいろいろあるんだけど、一応交鬱作用がありますよっていうのと、
セント・ジョーンズ・ワートと、やっぱりオレンジ系?オレンジピル?要はチンピだよね。
も、そういう交鬱作用があるので、オレンジ系の皮も入れて、
オレンジ系のフルーツハーブティー、セント・ジョーンズ・ワートティーみたいな感じにすると、
して、ちょっと落ち着かせて、話を聞いてあげて、
一番いいのは、今すぐやめるんじゃなくて、
これで人生かけるぞっていうのが見つかるまで、それを探しましょうよっていう話に持っていくのが一番いいと思う。
深い。
やめるなとも言えないじゃなくて、大変だよ。だってシングルマザーでさ、子供3人でさ、
もうガヤガヤガヤガヤ、うるせぇんだよ。うちもそうです。
大変だと思う。
38歳でさ、20年もやってれば、たぶん本当に立場的にちょうどいいと思う。
とはいえ、たぶん高校、大学出てないから、大学卒の人たちが自分よりどんどん上に上がってくるんですよ。
私もサラリーマンになった時まで覚えがあります。
やっぱそこに対する、能力とは関係ないところで評価されていく人たちを見て、
辛いものがあると思うので、とりあえず1回、セント・ジョーンズ・ワートとか、オレンジビールとか、
そこら辺で落ち着いて、うつうつとした気分を落ち着かせて、
でから、将来について考えましょうっていう方法がいいんじゃないかなと思います。
なるほど。まずはじゃあ、はずきを読みながらお話をゆっくり聞いて。
セント・ジョーンズ・ワートとオレンジビールでね。
以上。
っていうちょっと重めのやつもね、こうやってハウで解決できるんですよ。
すごいですね。
解決できるというか、解決の方向に進めるんですね。
明るくね、前を向く方向に。面白いですね。
面白いですね。
はい。じゃあ次。いい?次。
どうぞ。
次はね、青森県在住30代前半の女性、レイさんです。
21:05
青森県。
ずっと好きだった人にアプローチし続けて、
今年の春に念願かなってお付き合いすることになったのですが、
おめでたいね。
おめでたいですね。
30代後半の彼氏の誕生日プレゼントはどんなものが良いですか?
あらー。
おめでとうございます。
難しい。この人ってどんな人なのかっていうのを知らないから。
分からんのだけれども。
30代後半の男の人って何欲しいんかね。
でもさ、プレゼントってさ、その人が何欲しいっていうのもそうだけど、
気持ちだよね。とも思います。
でもさ、付き合って初めての誕生日だよ。
結構考えるよ。
まあね。
いやでも付き合って初めてだったらさ、下手したら1年経ってないでしょ。
下手したら1年経ってないってことでしょ。
今年の春に念願かなってですよ。
もうラブラブ真っ盛りでしょ。
半年ぐらいじゃないかな。
もう何を言ってもたぶん喜びは。
全然解決しない。
で、考えました。考えましたよ。
ハーブの苗をプレゼントしましょう。
それは?何の苗がいいと思いますか?
あのね、ちょっとね、今このタイミングが
今年の春に念願かなってで誕生日プレゼントって言ってるから
10月11月誕生日ってことでしょ。
ちょっとね、タイミングが難しいんだけど
コーンフラワーどうかなと。
コーンフラワー?
コーンフラワーっていうのがあって。
ヤグルマ層のこと?
ヤグルマギク。ヤグルマ層じゃなくてヤグルマギクです。
今から植えて間に合うの?
今から植えると来年の春にちょうど花が咲くはず。
やだ、なんかロマンチックじゃん。
ちょうどね、今頃たまっき時なんですよ。
ちょっと遅いかなぐらいなんだけどさ。
で、なぜコーンフラワーかというと、
なぜ?
まあ、効果効能が素晴らしいっていうのが一つなんだけど
抗酸化エスタイオンがそれこそあって
で、ちょっとアントシアニンが含まれる。
目に良いとかそういう色々あるんだけれども
長い恋にしたいじゃん、せっかくだから。
そこらへんのポリフェノールとか入ってるから健康にも良い。
生活習慣予防に効果があると言われてるんですよ。
これちゃんと科学的に証明されてるやつです。
スピリチュアルの話じゃなくて。
アントシアニンとかポリフェノールとかクマリンとかが含まれてるので
成分的にね、生活習慣予防に効くとは言えないな。
24:04
期待できるという効果が証明されてるので
将来のことを考えてね、やっぱり健康がいいしっていうのもあるし
コーンフラワーって花のハーブなんだけど
ラッパ型のかわいい花がいっぱい
花びらがラッパ型なんですよ。
いっぱいバババババってラッパ型の花びらが
効くだからさ、大変だけど
それがね、花言葉がありまして
幸福なんですよ。
念願叶った恋だからさ
やっぱそれだけで幸せですっていう。
そこを、初心を忘れないためにも
2人でコーンフラワーを育てれば
幸せを育てればいいんじゃないでしょうか。
えーちゃんそんなロマンチックなことできんじゃん。
今まで一つも見たことなかったけどどうした?
素晴らしい花でしょ、これ。
もうちょっとみきけんがそういうのやってほしいな。
あなたはいいですよ。
ひどい。
そうですから。
いいでしょ、これ。
いいと思う。
素晴らしい。
いいなあ、この相談者さん。
2人で、プレゼントなんだけど2人で
コーンフラワーを育ててみて
コーンフラワーという名の幸福を育ててみてはいかがでしょうか。
そうです。
見てんのかな。
ぜひちょっとアマゾンとかで売ってるかな。
探してみてほしいです。
種はもう山ほどあります。
ヤグルマジックで検索しても出てくるし
コーンフラワーで検索しても品種がいっぱい改良
縁入子として改良されてるのでいっぱいあります。
ヤイザキとかね。
ちなみにその植え時は今、10月1日って感じ?
だいたい9月、10月なんでな。
じゃあちょっともしかしたら誕生日がどうなのかわからないけど
でも室内で育てれば全然問題ない。
そうです。ちょっとやってみてください。
でもさ、ヤグルマジックって結構背丈で出るよね。
プランターとかだったら大丈夫。そんなに起きるはならないです。
で、種取れるんでまた種を取って。
続けて。
連続で。
もう外でやれば勝手に種がこぼれて勝手に生えてくるしね。
っていうぐらいのものなのでぜひぜひ。
やってみましょう。
幸福をつないでいってはいかがでしょうか。
はい。
はい。以上ですね。
はい。
じゃあ最後。
最後。
いい?
ちょっとね、今回は長めなんだけど
実際は次回からは2つぐらいでいこうかなと。
30分弱ぐらいの配信にしたいなと思っていいので
そのぐらいになると思います。
はい。
ラスト。
ラスト。
ちょっと私の悩み。
27:02
いい?
うん。
最近の服は丈が短いのですが
長めの丈の服はどこで買えばいいですか。
なるほどね。
上のロンTとかTシャツが全部短い程度。
鏡と背中出るじゃん。
すごい寒いです。
これ言っていいですか。
何?
面白いのがさ、あなた腰のところ日焼けする。
だからやめて。
腰のところ日焼けするってさ。
え?なんか腰黒いよって思ったよ。
なんで?って思ったら腰出てるからなんだよね。
気づかなかったね。結構焼けてたよね。
結構焼けてるよ。
びっくりした。
胴骨白いよ。
ウケる。
マジで本当にこれ悩みなの。
でもあのさ、高いやつも買えないから
程よい買いやすい値段だけど
背中が出ないぐらいの長いやつが欲しい。
ユニクロ行ってくださいって話なんだけど、それだと面白くないので。
ユニクロもそんなになんでないから。
この間おすすめのハーブがあります。
何?
レモンバーム。
レモンバームが何?
レモンバームを多用しましょう。
え?
どういうこと?
レモンバームってもともと血行促進してくれて、代謝は寝てくれるっていう作用があって、
腰が出ても代謝が上がっていれば寒くないっていう理屈なんだけど、
レモンバームのことをこの間知ったんだけど、
今研究されて、スーパーポリフェノールが含まれているそうです。
それがロスマリン酸っていうらしくて。
ロスマリン酸。
それを抗酸化作用とか言うの?
抗酸化作用がすごい強いポリフェノールの一種なんだけど、
レモンバームのほかにローズマリーとかシソに含まれると言われていて、
この3つって今までずっと代謝を上げると言われてた。
代謝を上げるために使われてきた効果効能で使われてきたハブなんですよ。
もう一回言って。
ロスマリン酸。ローズマリーとレモンバームのシソ。
それがその原因というかその理由がロスマリン酸が含まれているからだというのが最近わかったみたいです。
その3つの中でどれが一番ロスマリン酸の方が多いんだろう?
そこまではさすがにちょっとわからないけど。
そう言われると気になっちゃう。
その3つ。ローズマリーとかレモンバームとかシソに多く含まれているそうで。
30:07
飲まないとハブって。
でそれが抗酸化作用とか抗炎症作用とかアレルギーを抑える作用があるので
まあその摂取してもいいしハーブティーとかね料理に使ったりとかしてもいいし
あとはあなたほらアルマでやってるんだからさ
その化粧水みたいなのにしてもいいし
代謝を上げたらいいじゃん。
そしたらその
日焼けするよ。
日焼けは日焼け止めを塗ってください。
そしたら腰が出てても大丈夫逆に。
あーわかった。
肌に入れるから。
お金かからないし。
そうだね。
声張って。ホットキャストだから声張って。
ローズマリーとレモンバームとシソ。
シソどっち?やっぱりポリフェローだから赤シソなのかな。
そうだね。青の方でも問題ないと思うけど。
いいと思いますよ。
なんかスーパーポリフェノルムらしいです。
スーパーポリフェノルムなんだっけ?
ストリンサン?
ロスマリンサン。
ロスマリンサンです。みなさん覚えましょう。
抗酸化作用。
今からユニはいいね。
みんな大好き抗酸化作用。
それにバジル入れたらいいじゃんね。
さっきの話に繋がる。
ちょっとね、
Aちゃんブレンド術、ハーブT、Aちゃんブレンド術っていうのがあって、
そのやり方、ブレンド術の中で言っては、
3種類以上、味のする系のハーブを混ぜるのはやめましょうっていう。
やばいな、全部味のするじゃん。
バランス取るのが難しいんだよ。
だからおすすめはロスマリンとレモンバーム。
でもシソ多めのロスマリンちょっとおいしそうじゃない?
いいと思うよ、いいと思う。
でもロスマリン、そこの辺から2種類ぐらい選んで混ぜるといいと思いますよ。
香りを嗅ぎながら温かいの飲むっていうのは最高だからね。
温かいのがいいな、飲むっていうのに。
飲もう、寒くなってきたから。
そうすると腰の冷えも気にならない。
やだ、もうそういう感じ?
なんか、もういいや。
いいでしょ。ピリリと解決したでしょ。
長いタケノコが欲しいってだけだったのに。
代謝あげろってことか。
ピリリと解決したでしょ。
ありがとうございました。
こんな感じでAちゃんに相談を解決していただくコーナーなので。
今回はちょっとモリモリとね、いろいろ話したけど。
あんまりこうやって何個も何個もやっても、多分最初の方の情報を忘れちゃうと思うので。
33:03
こんな感じで質問にカッコつけて、ハーブ情報を啓蒙していこうと。
啓発していこうと。
そういうコンパンです。
是非、ネタ系でも全然大丈夫。
ミキティのようにネタ系でも全然大丈夫。
ネタって結構設立の問題なんだよね。
全然全然。何でも答えますんで。
ハーブでピリリと解決させていただきます。
それは何?ツイッターかなんかでつぶやいてもらえばいいんですか?
そうだね。ツイッターでハッシュタグハブ館で。
または番組概要欄にリンクがあるので、
メールアドレス不要でお便り投稿コンボっていうのもあるので、
そちらの方からでも結構です。
よろしくお願いします。
うちぐだファーストアルバム うちぐだんだん
内部だ bgm から子どもたちの歌シリーズから農家バンドフェスまで
内部だの世界にどっぷり浸れる全27曲入りで
各音楽配信サイトから配信販売中
詳しくはトルコ気能化で検索して
アッキーのホームページをチェック
うちぐだんだん
ということでエンディング。
エンディングに今までやってたオープニングでやってた
緊急報告だの
リスナーとの絡みだの
ご口お知らせをしていこうかなと
思っておるんですが
今回は?
緊急報告は特にないかな
寒いねって話しかないかな
暑いねーってずっと言い続けて
いきなり寒いねっていう
間ないね
間ないね
あとお便り来てるかな
マジで寒い
お便り来てるかな
最近配信してなかったからな
1ヶ月ぐらい配信してなかったんで
これ
安之介さんいつもありがとうございます
最近出会って一気に聞きした
ポッドキャスト
ボケと突っ込みの
なんて読むのこれ
報酬?漢字読めない
報酬ですね
報酬がほんと最高
わら
一時期○○つってが聞いて移った
わら
年齢設定を謎にしてるのに竹田久美子出したり
ネタガトリ上なのよ
竹田久美子出るってなかなか
ニュー議員さんの口から
ハブ缶が聞けるなんて
だそうです
三穴コンセントたわカフェ
36:00
これね
他の番組の
三穴コンセントのたわけ話に
カフェラテを添えてっていう番組がありまして
その番組内で
3人パーソナリティがいるんですけど
最近ポッドキャスト全然聞いてないっていう話の流れで
ニュー議員さんが
最近ハブ缶しか聞いてない
マジで
めっちゃ嬉しい
世にも珍しい
レアキャラですよ
そんな人いんの
嬉しい
ありがとうございます
そんな他の番組聞いてないけど
うちの番組は必ず聞くようにしてます
みたいな内容の番組じゃんで
びっくりだ
めっちゃ嬉しいけど
うちのでいいんですかっていうね
そのコメントで
安之介さんのツイートで
ニュー議員さんが
ハブ缶めっちゃ聞いてますよ
6時間も密かに楽しみにしてます
6時間ねいいんだよね
6時間っていう番組を
知らない人もいるかと思うんですけど
6時間っていう番組を
今年の春ぐらいに
思いつきで始めて
1,2回配信して止まってます
だからさ
あれ結構実写調べが必要でさ
めっちゃ面白い
面白いよね
ノリノリだったのに
Aちゃんがボツにしたんだよ
私があれはこれはっていう
全部ボツにして
ボツにはしてない
収録時間の問題です
後でねみたいな話にしちゃうじゃん
収録時間の問題です
やっぱね農家系ポッドキャスターの人たちは
夏場はねちょっと厳しい
夏場の複数番組配信は厳しい
体がねついていかない
でもやろう
やる気ですか
涼しくなってきたし
なんかさ勉強になるじゃんあれ
楽しいしやっぱり
やろうよ
創業者万歳番組ね
何さんでしたっけ
入銀さん
入銀さんのためにやろう
そうだね
待ってくれてる人がいるので
嬉しいめちゃくちゃ
うちの番組だけ
本当にいいんですかありがたい
ステッカー送りたい
ご住所言っていただければステッカー送りますので
そうだよね
どうしようかね
ツイッターのハッシュタグでコメントいただいてもいいんですけど
お便りフォームから言ってくれれば
住所書いてくれればステッカー送るので
ぜひ
Aちゃんのきったねえ字で
住所書いてくれるかもしれない
俺は書かない
まず読めないから
初夏の春景先生
ペン字超汚いからね
本当嬉しいありがとうございます
それ拾ってくれた安之助さんのおかげで知れたね
安之助さんも本当嬉しいです
ありがとうございます
こんな感じでお便り募集しております
っていうところと
39:01
告知なんかあるっけ
告知お知らせあります
一応情報解禁になったので
告知したいんですけども
なんと
なんと
ポッドキャストウィークエンドに
今年も出展することになりまして
今年遅いんだね開催が
今年はですね
そうなんです
12月16日
去年は11月1日だったかな
1日2日
ちょうど今頃ですね
寒いじゃん
でも暖かいのかな
どうなんだね向こうが
どうなのか分からんが
12月?
16日
1日だけ?
1日だけです
下北沢
結構想像とあるメンツで
今回はね
去年はハブ館として出展させてもらって
ハブ館としてっていうか
農系ポッドキャストグループとして
出展させてもらって
ハブ館パーソナリティとして参加したんだけれども
今年はハブ館ではなくてですね
アグリミュージックレディオのブースで
出展します
アグリミュージックレディオという
私がやっている
もう一つの番組
音楽番組
チームでやっている音楽番組
みんな来るの?
一応ね今のところ
アグリミュージックレディオを知らない人には申し訳ないですけど
うちはネタになっちゃうんだけど
魔王以外は来る
すごいじゃん
魔王
魔王が海外に行く予定があるのかないのか微妙で
すごいね
例に漏れず私もできれば行きたいなと思っております
タイミングは微妙なんだけどさ
なんかなかったですね
まぁいいや
あるんだけどちょっと調整したい
みんなにある時期はないからね
ちょうどその情報解禁で
ポッドキャストウィークエンドで検索してもらえるホームページがあるんだけどさ
そこにねその参加ポッドキャスト
参加団体が発表されてるんですよ
いろいろあるんだけど
個人的には忘れてみたい夜だからっていうポッドキャストがあって
これ配信1回目から実はずっと聞いてる番組で
知らない
うつみあささんっていう女の子が
あれかわいい女の子のコアのやつだ
そうそうたまに俺聞いてるでしょ
ずっと聞いてて雑談番組が大好きだよ
その人が来るっていう話だから
めっちゃ会いたいやつじゃん
行きたくてしょうがない早く来ないかなみたいな
我らが農系だと農系のレジェンドとも言われる
42:02
エノートサブカルのジョンさんとか
あとはジョンさんが
Netflixメンバーみたいな感じで参加するって言ってて
夜の農家のコウヘイさんとか
今本を出した道草さんとかね
ハムハム
道草のハムの道草さんとか
あとは番組名なんだっけ
りょうやん番組名なんだっけ
植物学ぶラジオ
植物学ぶラジオのりょうやん
りょうやんさんも来るの
あとは我々関係で言うと
うちの商品にもなっているキウイを作っている
キウイの木っていう番組のみんなさん
誰が来るのか分からないけど
みんなさん来ると思います
あとは飯が良ければ全てよし
飯よしの
飯よしとか
あとは真夜中にゲイ
ゼロから始めると独立農家
ソニーサイドラジオ
かねちゃんとかげんさんとか
その辺りが農家として出るようです
内札来ないの
内札は入ってないな
中には
入りに行きたいな
12月忙しいんじゃない内札
そうか
うちのアングリーミュージックラディオブースだと
一応予定
まだ確定じゃないんですけど
予定として我々の商品もちろん
メンバーの商品とか
あとはアングリーミュージックラディオグッズを
今計画しております
へー
まだ確定じゃないけどね
それに合わせてハブ缶グッズも作ってもいいかな
何ハブ缶グッズって
シールじゃなくて
シールはもちろん持っていく
いろいろ考えますよ
そんな感じでね
いいなー
ポッドキャスターに会える
いつも聞いてる
キャッチフレーズがすごく良くてさ
このポッドキャストウィークエンドの
いざあの声に
素晴らしいキャッチフレーズですよ
ポッドキャストウィークエンドいいと思うわ
行ったことないけどみきはね
いつも聞いてる人に会えるってすごく嬉しいよね
いつも聞いてるあの声のあの人に
いやもういいやーみきもいい機会
ぜひぜひ会いに来てくださいって感じかな
会いに来てください
そんな声じゃないでしょ
みなさん
誰誰
なんかいい声の人って声が低いっていう
俺さいい声だって言われたことが一度もなくて
あーそうだね
いい声だって言われたことが一度もなくて
確かにいい声の人って太るかも
ギリンですみたいな
いや別にギリンは別にいいと
まあいいや
この声のれいちゃんに会えますよっていう感じかな
45:00
ちょっと詐欺だけどね12月16日なんで
ぜひあのみなさん遠方の方も
今からだったら休み取れるんじゃないですか
休み取れるんじゃないですか
12月ってでも絶妙だね
年末に入る前でみんな忙しいタイミングじゃない
いやいやそれも今からなら取れるんじゃないですか
まあねまあね
みなさんぜひ納計ポッドキャストの方々から
サインをもらってくればいいと思います
そうそう言ってくれれば
言ってくれればあの事前に
ミキティのサイン撮ってもらってます
えミキティいらないでしょ
いける
生写真ミキティの生写真
いらないいらない誰も欲しくないからやめて
はいぜひぜひお待ちしております
楽しみだね
そんな感じかな
終わり告知
宣伝してもいい
あの今世の大人気商品
商品去年出せなかったんですけど
シナモンバジルのアップルティーが復活しました
そうですね
去年は青雨被害で
シナモンバジルが全滅しちゃったんで
もう全滅しちゃったな
商品として出せなかったんですが
シナモンバジルのアップルティー
一応青森県ミヤニャモのコンテストに入賞したりとか
高島屋さんとかに採用してもらったりとか
一応その他人の第三者の評価もいただいてる商品なので
今リニューアルして
お包装のやつは
茶葉をティーパックに入れて
外側に果肉をね
リンゴをね
スティック状のリンゴを入れて
そのティーパック
マンカップとかに
ティーパックを入れて
リンゴも入れちゃって
お湯注いで飲んだ後に
そのリンゴを食べれるっていうシステムになってますので
ぜひ
ぜひ
そのパターンと茶葉のパターンと
2パターンあるんで
茶葉だけのちょっとお得な
代用のパックじゃないと
そうですね
ホームページに
ネットショップをチェックして
ネットショップやって
チェックしてみてください
かな
じゃあハブ館へのお便りは
エックス
ツイッターのハッシュタグ
ひらがなでハブ館
または番組概要欄のリンクから
メールアドレス不要のお便り投稿コームもございます
番組用の感想
取り上げて欲しい
ご質問お悩みなど何でも結構です
お気軽にお寄せください
はいまたこの番組は
無料でお聞きいただけます
よろしければお聞きのアプリで
番組のフォローお願いします
はいということで今日は
Aちゃんとエキティでした
ではまた次回お会いしましょう
かなすぅー
48:26
コンセハーブソルト
一振りで簡単レストラン
今すぐコンセファームで検索
48:37

コメント

スクロール