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どうも、ここのサンカクです。
質問、答えていこうかなと思うんですけれども。
朝起きて最初にすることは何ですか?
ありがとうございます、質問。
いやー、朝起きてまずすること。
ねー、みんなは立派に生きてると思うんで、朝起きたら何かしら朝のルーティーンみたいなことやってるんでしょうけどね。
ここのサンカクはですね、とにかく朝が弱いんですよ。
もう二度寝三度寝を繰り返してね。
一発でパシッと起きられることがまあほとんどないんです。
みんながどういう朝の生活を送ってるかわかりません。
朝はもうアサイーボールを食べて、太陽に向かってね、なんか、
ヨガとかしてるんじゃないですか、みなさんは朝起きたら。
私はもうそんなことできた人間じゃないんで、もう全くできません。
でも朝何やってるって、もうなんか記憶にないんだよな。
みんなはわかんない、俺はもう記憶ないです、朝は、基本的に。
休みの日は朝じゃない時間に起きてるので、もう。
朝というのが何時から何時っていうのもちょっと曖昧ですし、
それはもう何時までがおはようで何時からがこんにちはなのか
こんばんはなのかと近い考え方なんですけど。
まあ言ったらね、あなたにとっての朝はいつまでなんですかっていう
そこの境目も難しいと。
だから一概にはちょっと言えないんですけど、
まあ平日ね、働いてますんで、私も労働してますから。
仕事の準備だったりとか急いでて、
ギリギリまでなるべく寝たいなと思ってるんで、
準備が完了できるギリギリをね、狙って。
ギリギリと言ってもちょっと余裕は見てます、さすがにね。
私も一応社会人として生きてますんで、
そんなカツカツ、もう始業の5分前に会社到着して
おじゃまーすって言わないですよ、私もさすがにね。
ちゃんと30分前に着いて自分の時間作ってます。
世の中を調べたりとかしてますから。
そういう真面目なところもありますんでね。
それをするためには朝の記憶をまずなくさないといけない。
自分の生活とか自分の社会性というものを保つためには
まず自分の朝一の記憶をなくすところから始めないといけない
と思うわけなんですよ。
だから目まぐるしく準備をして、
もうたぶんね、たぶんヒゲとか剃ってます。
朝ごはんも食べる日もあれば食べない日もあると思います、きっと。
これあくまで推測ですから、断言はできないんですけど。
推測で話してますけどね、今。
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たぶん朝ごはんもたまに食べますし、
まあヒゲもね、剃ってると思います。
ヒゲはね、たぶん2日に1回かな。
毎日剃るのはお肌的にちょっとしんどいかなっていうところがあるので。
もう私もね、転職して今の会社につくまではずっとヒゲ生やしてたんです。
グーゾーという活動を見てる皆様ならね、
わかってくれると思うんですけれども、
今の活動というか、今のここの三角の変化を見てくれればね、
ヒゲなくなったなって思ってくれると思うんですけど。
ヒゲがなくなったんです。
それでヒゲを剃る、剃らないといけない。
見出し並みとしてヒゲは良くないものだとされている会社に就職しましたので。
まあでもそれでもね、
いくらヒゲが濃いと言っても、
毎日ツルツル点で濃いというわけではないんですよ。
しっかりした、よしよし抑えてれば多少生えてるのはいいよみたいなグレーなゾーンがあって。
それをね、ちょっと飼いくぐりながら、自分のお肌事情もありますんで。
大切な日以外は逆剃りはしないようにしてます。
だから2日に1回順剃りで朝やってると思いますね。
もうね、これものすごい大切なんですけど、
朝ね、何もしないところに紙剃りを当てる、電気シェーバーを当てる。
電気シェーバーでも紙剃りでもいいんですけど、私は紙剃り派なんですけど。
何もしてない、もう何だろう、
ウォーミングアップしてない体でね、スポーツするみたいなもんですからそれって。
やっぱりね、一番理想はね、お風呂に入ることなんです。
お風呂に入って肌を温めて、使う道具も温めてやるのが一番いいです。
ヒゲ剃りとかあるじゃん、利用室とか行ったらさ、
そういうところでやってたら、やっぱ虫タオルでめっちゃ顔温めるじゃん、あれって。
温かい泡作って塗るじゃん、そういうことなんですよ。
温めるってことが大切。
ただね、朝にそこまでできないのよ。
どっちを取る?みんななら。
睡眠とヒゲをしっかり剃るよっていうところ。
男女で話変わってきますけど、男の方がきっとね、めちゃくちゃヒゲ、一概には言えないか。
こういうのがルッキズムに繋がるんですか?そうかもしれませんね。
そうなるかもしれないので、あまりこれについては言及したくないんですけれども。
ヒゲがね、ヒゲが濃いと悩んでる女性の方もいらっしゃると思うのでね、
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あまりこれ以上深く突っ込むとね、私のトークも深ぞりになってしまうぞということでね。
ここら辺にしようかなと思うんですけど。
そうだから、とにかく一日のスタート、朝何してるかって言われたらもう記憶にないっていうのが答えになっちゃうな、それで言うと。
本当はね、もっと優雅に過ごしたいですよ、私も。
朝はハーブティーを入れてとかね、行ってみたいですよ、それはもちろん。
行ってみたいのは山々なんですけど、でもね、さすがに無理じゃないですか。
昼でもできないんだもん。そこが問題。
優雅な一日を過ごすために朝を充実させるのが重要だって分かります、それは。
ただね、昼でもできないこと朝野郎なんてそんな無謀なことしてダメじゃんだって。
そうでしょ、みんなだって。
そうじゃない?
竹馬乗れないのに竹馬でマラソンしますなんて言えないでしょ。
だからまずは竹馬乗れるようになりましょうよっていうことなんですよ。
俺はもうアサイーボールなんて人生で一回も食べたことないです、それで言うと。
アサイーボール慣れしてない口なんですよ。
行ってみた夜もアサイーボール食べてヨガしてます、朝って。
言いたいよ、それはもちろん。
こんなね、今もひげあんまないですけど、ひげ面のね、がたいのいい中年男性が、
おじさんがね、アサイーボールとヨガやってますっていうのが一番面白いじゃん、やっぱり。
あそこ気使ってるんだってなるじゃん。
そういうのが一番いいのはわかってるけど、いやでもなかなかできないんですよ。
なぜなら自分の睡眠を保つためなんです。
もう言ったらさ、三大欲求ってあるわけじゃないですか。
食欲、睡眠欲、性欲ですか。
人によってどれが重要とかどれがいらないとかあると思うんですけど、
ここの三角は全部必要なんです。
全部必要で、自分のやりたいことをやればやるほど削れていくものっていうのが、
睡眠欲と性欲なわけです。
食欲は削れない、毎日食べるものだから。
でもその睡眠と性欲っていうのは削れるわけよ、自分がやりたいことをやるためには。
削りやすいのは睡眠が一番わかりやすく削りやすいですね。
寝る時間遅くすればいい。
ただ寝る時間を遅くすることによって朝にしわ寄せは行くわけですよ。
ここは何を優先して生きてるかですよね、一番は。
自分のやりたいことを優先するがあまり朝の記憶をなくすほど急いで準備してるわけです。
逆説で言うと朝はないです、ここの三角に。
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朝起きてなんとなく準備した気がするし、なんとなく会社についてて、
気づいたら準備が完了していて、
なんか調べ物をして今日こんなことあったんだとか思いつつ、
ニュース調べて、周りの人にこんなニュースありましたよみたいなことを話すわけですよ。
そうやって話して、興味があることも調べて、
それで話が合う人と話したりするわけですよ。
一日を生きるための情報収集の時間に初めて起きている。
それで言うと朝一番最初に記憶として残っている、やっていることは情報収集です。
これでいいですか?これでいいですかね?
正解なんでしょうか?もっとね、なんかさっきも言ってましたけど、
面白くない答えだけはもう出したくないので、朝目覚めたらまず目を開けますとかね。
呼吸しますとかね。はい次!とか言いたくなかったんです、私は。
でも真摯に向き合って朝一番最初にやっている記憶に残っていることは情報収集。
これでいきましょう。これが私の答えです。
今回は質問ありがとうございました。
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それでは皆様いい夜を。じゃあね。バイバーイ。
