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おはようございまーす。さちまるです。
今日は、11月の10日、月曜日です。
久しぶりすぎてね、言葉が出てこない。タイトルのようにね。
今週のことばということで、今ね、月曜日は基本的に家族の時間というか、お仕事がお休みなので、夫婦ともに。
夫婦の時間ということで、去年ぐらいからね、自分のやりたいことができない休みなのにとか思わないで、夫婦の時間を楽しむ時間なんですが、
今、旦那さんがスポーツジムに行っているので、帰ってくるまで、ちょっとライブをしたいなと思って開きました。
久しぶりなんでね、もたじたりですけど、なぜライブにしたかというと、収録だって何回も聞き直して、いいとこ取りしちゃうんですよね。
自分をよく見せても何も変わらないということは、自分でもじゅうじゅうよくわかっているので、このまま続けていきたいと思います。
月曜日ね、みなさんはどんなふうにこの1週間過ごそうかなとか考えたりされますかね。
私はそれがすごく難しくて、その日暮らしをすごく続けてきたんですよね。
手帳を今もうまく書けないんだけども、やっぱりね、その前の日の夜に明日どんなふうなことをするのかとかいうのを書き出しておくだけで、
ある程度これができた、これができてないというのがわかるようになってくるし、私自身がね、それをして1つ目の苦悩というのは、できなかったことばっかりが増えて、
苦しくなって、書きたくない、見たくないって目を背けると、そこでまたモヤモヤが増えていって、
結局今週、今日何もやってないじゃんとか、今週何もやらなかったな、流されるままに生きてたなみたいな、
そういう自分の気持ちも沈むというか、そういう思ってしまうことでテキパキも動けないし、やろうと思ってたことがたった10分で終わることもできなかったりするんですよね。
そういう自分は嫌だということで、今修行しています。
どうですか、皆さんこれ聞いて、今こっそり、こっそりって言うのおかしいね、潜って静かに聞いてくださっている方や、
もしアーカイブでね、縁があって見てくださった方いらっしゃったらね、皆さんどうしてるかコメントで聞かせてくれると嬉しいです。
本当工夫が足りないなって日々思うんですが、自分だけの常識とか考え方、しかも思い込みっていうのがすごくあるなって、
ずっとそれで生きてきているので、剥がすとか塗り替えるのってすごく難しくて、
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塗り替えて上に乗っけていっても結局根っこの部分が変わらないなっていうのが、それで同じことで悩んでしまう。
それはすごく時間がもったいないし、人生もったいないなって思うようになって、思ってたんですよ、ずっとね。
でもそれをずっと何もしないで、何もしないで日々をこなすことに時間を使ってきたなっていうのはね、本当に今反省すべき点で、
これからの時間はどう生きるかみたいな大きなテーマで、そんな壮大な話をしようと思っているんじゃないんだけどね。
でもそういうのをどんなふうに日々に暮らしに砕けていくか、私は何をしてどう思って、どんなふうに生きていきたいのかっていうのを今模索しております。
さっきからシャカシャカ言ってると思うんですが、私が言葉を、今しゃべれないじゃないですか、そういうのもあるし、
それを考えていく上で、自分の思い込みを外すために、自分の価値観を見つめ直す80個の言葉をカードにしたリワードカードっていうのを使わせてもらってるんですけど、
森口明子さんっていうね、私の学びの先輩でもある森口明子さんが作ってるカードです。
これを今週1枚、今週の言葉として引いてみたいなと思います。
もしご縁があって聞いてくださった方の今週の1枚です。
はい、これ。金弁。金弁。これどうでしょう?これ聞いてくれる方なんか思い当たることあるかな。
今私がこういう話したから金弁が出たのかな。どうだろう。どうでしょうか。
一応意味も簡単に書いてあって、これすごくシンプルなカードで意味が書いてあるんですよ。
仕事に一生懸命取り組むって書いてあって、類語同じような言葉ね。
精一杯ひたむき一筋って書いてある。これだけのカードなんです。
裏が虹色ですごい素敵なんですけど、ここから自分にとっての金弁って何とか、
今この金弁って言葉を見て聞いてどう感じたのかっていうことをノートとか紙とかに書いていくんですよ。
手帳持ちの方は手帳でもいいですよ。その日のところにね。
そうすることで自分にとっての価値、金弁って読むのがどういうことなのか、
今の自分にはどんなふうにこの言葉が響くのかっていうのを深掘りしていくことができるんですよね。
そうすることで日々の行動とか言動に深みが出てくる。続けてると不思議なことにね。
この言葉って喋ってしまってから、あれ、この意味じゃないな。
なんか適当に使ってるなっていうのを自分に気づくことがあるんですよ。
自分の言いたいニュアンスってこれじゃなかったなとかいうのも分かって、
よりコミュニケーションも伝わりやすくなる。
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自分の言いたいことが相手に伝わりやすくなるし、相手もそれを汲み取りやすくなるっていうね。
コミュニケーションを高めるためにもこれは使えるなって今思っていて使っています。
金弁。皆さんも縁があってお聞きいただいた方はこの言葉について、この名言とかを探して書いてみて、
この名言好きだなみたいなので書き出したりもしています。
今日私もこの金弁で、金弁という言葉の響いた言葉とかいいなって思った言葉をXに投稿したいと思います。
もしよかったらプロフィール欄からXに飛んで見てみてください。
あとこのURカードはどんなカードかなっていうのを知りたいという方もよかったらカードの写真を載せておきますので、
覗きに来てみてください。
最後に1枚私は自分に引いてみようかな。
自分の、今日の1枚にします私はね。
皆さんはこの1週間で金弁のテーマにどんなふうな、自分にとってね、してみてください。
今日のさちまるのテーマ、これ。
じゃじゃん。
初めに話したよね私ね。
今日家族の日なんですよじゃないけど、旦那さんと仕事休めた旦那さんとの時間を過ごす日なんですよって話したね。
やっぱりここなんですよね家族。
だと今見て思いました。
意味はね、幸福で愛に満ちた家庭を作る。
意味はいろいろありますよ。
これが全てじゃないんだけど、あと国語辞典に載ってるような、しっかりとした公辞典とか載ってるようなしっかりした意味もあるし、
自分が思いつくような、人、家族って聞いたこんな人、こんな歌でもいいですよ。
私これ今見たらもうあの、家族になろうよ福山さん、あれしか出てこないですけど、そういうのでもいいです。
それが思い出すってことは、その歌詞の中にもしかしたら、今自分が気になってること、引っかかってることのヒントがあるかもしれないので、
そういうところから紐解くのも面白いですよね。
類語は家庭、ファミリー、世帯っていうのもあります。
反対語も調べたりするんですけど、私家族の反対ってなんだろう。
ちょっと私わからない。調べてみます。
これもXに一緒に載せてみますね。
気になる方はX見てみてください。
今から家族の対義語、反対語を探してみたいと思います。
それでは、10分ぐらいで喋れた。
ちゃんと話せてるかな。意味通じてるかな。
わかんないけれども、これから週始めにはこうやって、
このカードを引いて1週間どんなふうに過ごしたらいいかなっていうね、聞いてくれた人がもしかしたらヒントになるかもしれない言葉、
大切にしてほしい、したい言葉とかを教えてもらいながらね、ライブをしてみたいと思います。
10分程度だったらどこかで時間が必ず取れると思うので、私はこういうふうにやっていきたいと思います。
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よかったらつながりたい人遊びに来てください。タイミングが合う人もね。
よかったらコメント欄、レターも何かね、みんなの前では嫌っていう恥ずかしいよっていう人はこっそりいただけると嬉しいですのでよろしくお願いします。
それでは皆さんの1週間が自分のために自分がやろうと思うことがやり抜ける1週間になりますように。
私もね、さちまるもです。
それではまたお会いしましょう。またね。バイバイ。
久しぶりすぎて終了できない。終了します。じゃあねー。
