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おはようございます。ごきげんコーチ、鈴木安子です。
この配信は、ノートでのマガジン、「40代キャリアを更新する」を音声でお届けしております。
それでは、今日の話です。
40代キャリアを更新する⑸ 押し出されてみるという作戦
もしかしたら、40代のあなたは、上からも下からも挟まれる、サンドイッチ状態の真っ只中かもしれません。
あれもこれも受け止めながら、「もういい加減にして!」と爆発寸前の日もあったりして。
そんな時、あなたはどうしていますか?
もしかしたら、いっそ押し出されたフリをして、外に出ちゃうというのもありかもしれませんよ。
流れに身を任せてひとまず避難、それくらいの軽さでいいんです。
そしてせっかく離れたなら、ひとつだけやってほしいなと思うことがあります。
それは観察。
少し離れたところから、今いる場所や人の様子を眺めてみるということです。
例えば、富士山の頂上から望遠鏡で自宅の部屋を覗くように、
そこにはどんな表情の誰がいて何が起きているのか、
そしてそれを見ているあなたはどんなふうに感じているのか。
余白が生まれます。
そんな余白が生まれると、ずっと近くで見ていた時には気づかなかったことが見えてきます。
自分が思っていたほど深刻じゃなかったり、あるいは別の道がすでに用意されていたり、
不思議なもので離れてみると同じ出来事でも全く違う表情を見せてくれることってあるんですよね。
押し出されてみるというちょっとユーモラスな作戦も時には結構役立つものです。
視点が変わると心にちょっとだけスペースが生まれるから。
さて、今日のあなたはどこから眺めていますか?
始まりはほんのちょっとの気づきから、今日もお聞きいただきましてありがとうございます。
必要な方に必要なタイミングで届きますように。
お機嫌コーチ、鈴木康子でした。
それではまた。
では。
