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おはようございます。おきげんコーチ、鈴木安子です。 この配信はノートでのマガジン、「40代キャリアを更新する」を音声でお届けします。
それでは今日のお話です。 40代キャリアを更新する⑧
自分の今のちょうどいい。 マイペースという言葉があります。
でも最近それよりも気になるのは、自分のちょうどいいという感覚です。 少し前まではこれぐらいがちょうどよかった。
むしろそれが当たり前だった。でも今は同じペースだと少し疲れる。 逆に少し物足りなく感じることもある。
そんな風に、ちょうどいいは気づかないうちに少しずつ変わっていくものなのかもしれません。 だから時々点検点検。
人の基準や周りのスピードはひとまず横において、 今の自分にとってのちょうどいいを静かに確かめてみる。
例えばこんな問い。 安定か朝鮮か。仕事の日、お休みの日。
もんとかますとか。 どちらが正しいではなくて今の私はどちらよりだろう。
40代になると頑張れることと無理をしていることの境目が少しわかりにくくなります。 だからこそペースを決めるのもバランスをとるのも誰かの正解ではなく、今の自分の感覚でいい。
キャリアを更新するというのは何かを足すことだけではなく、 こうして自分の状態を点検し微調整しながら進むことなのかもしれません。
さてあなたはどうでしょう。 今のあなたにとってちょうどいいペース、ちょうどいい負荷、ちょうどいい余白どれぐらいでしょうか。
今日は少しだけ立ち止まって今のちょうどいいを確かめてみてください。 今日もお聞きいただきましてありがとうございます。
来月年度末の3月、整える対話40分無料キャンペーンというのを実施予定です。
頭の中にあるもの、もやもや、そんなものを声に出してみる、そのお手伝いをさせていただきます。 それはいいなとピンときたらどうぞメッセージをください。
必要な方に必要なタイミングで届きますように。ご機嫌コーチ鈴木康子でした。 それではまた、では。