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さあ始まりました。半年後の自分がワクワクするWeb3ラジオへようこそ。この番組は宇都を発祥し、SNS、ブログを通して消耗する生活を抜け出したためひろがお届けしております。
ということで今回はですね、定期的に見直したい夫婦のですね価値観と目標確認のチェックリストについてというテーマでお話ししたいなというふうに思っておりまーす。
やっぱりですね、夫婦生活を続けていくとですね、慣れてどうやったって起こってきますよね。
まあ、いてることが当たり前、そういったことをやってくれることが当たり前、そういうふうな生活が続いていくとですね、どうやったってお互いの距離感が離れていくということが起こってくるのかなと思います。
定期的にですね、夫婦の中でも会話をしていく必要があるんですが、その中でもですね、定期的に見直していきたいようなポイントについてお話ししたいなというふうに思います。
やはりですね、現代はですね、3人に1人ね、結婚した3人に1人はですね、離婚するようなですね、時代です。
まあそれだけですね、お互いのですね、生活の中でですね、まあやっぱり第一、離婚の原因第一であるですね、性格の不一致ってものがありますけれども、これは性格の不一致ではなくて、この価値観がですね、やっぱりお互いのですね、時代の変化の中でですね、変わっていくというところがあります。
例えば、結婚した当初はですね、あの人めちゃくちゃですね、とんかつが好きだなーって人いますよね。そういうふうなですね、ものがですね、好きだっていうことをですね、思っててもですね、やっぱり10年ぐらい経つとですね、いやーやっぱちょっと脂もしんどくなってきたからですね、とんかつよりもですね、今はですね、ざるそばが好きだっていうですね、変わるかもしれませんよね。
それはですね、あなたがですね、そのあの人はこれが好きだからって言うんですね、思っているような価値観ではなくなっているってことですね。時間とともにですね、その人のですね、価値観ね、その人がですね、今生きる上でですね、最適なものはですね、何なのかってものがですね、時代とともに変わっていきます。好きなものもですね、その考え方もですね、少しずつですね、生活の中にですね、合わせてですね、変わってくるものです。
やっぱりそれはですね、時代の変化がですね、変われば変わるほどですね、それに合わせていかないといけない。昔みたいにですね、いい大学に出てですね、そのホワイトなですね、大企業に勤めてですね、その就寝雇用までですね、働いてですね、あとは老後をですね、年金生活するんだ、みたいなですね、ロードマップありましたけども、そういったものってもうないですよね。
大企業もですね、自分たちのですね、ことは自分でしてくださいよ。そしてですね、副業なんかも会見しますんで、自分のことは自分でしてくださいよって言ってますし、国もですね、副業なんかも推進してます。なので、自分のことはですね、自分でしないといけないような時代です。そんな中ですね、今までこうやったらいいよねって言われてきたですね、ロードマップ、人生のロードマップなんかもですね、なくなっています。
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じゃあそのですね、ロードマップがなくなった時に、どうやってですね、自分たちはそのですね、自分のですね、生活の中の幸せな状態に合わせていくのか、それをですね、どうやってですね、新しい地図を作ったらいいのって時にですね、やっぱりこの定期的にですね、夫婦の価値観っていうところ、そして目標確認ってものをですね、していかないといけないよねってことにですね、気がついたわけですよね。
まあね、私自身がですね、好きなものが読書なんですけども、この読書をしている中でですね、99%は幸せの素人っていうですね、本、もう最近ですね、よく出てきますけども、星渡さんの本からですね、これも引用してるんですけども、やっぱりこの定期的にですね、夫婦の価値観ってものは変わっていきます。もうこれ間違いないです。
変わるからこそですね、その擦り合わせをしないとですね、あの人はこれが好きだって思い込んでてもですね、いやいやそうじゃなくなってるよってこともありますからね。
なのでお互いのですね、まあ考え方ってものをですね、変わっていくからこそですね、それを擦り合わせていく、そういうふうなですね、時間をですね、作らないといけないよね。でもそういうふうなものをですね、作る時間がですね、なかなかないじゃないですか。
でもですね、そういった時間をですね、月1回でもですね、作ってみませんかってことをですね、自分の中でもですね、ズドンとですね、まあ本当に心の中で、そう、そうだよねっていうふうに落ちたものがありますんでね、そのチェックリストをですね、
自分の中で作ってみましたんでね、このめちゃくちゃ長いんですけども、13のですね、項目があります。その13の項目についてですね、まあ夫婦で話し合っておくとですね、いいのかなと思います。
この13の項目ね、一つずつお話ししていくんですけども、一つ目がですね、理想とするですね、人生観、価値観ということですね、まあ半年に1回ごとはですね、見直した方がいいのかなと思います。
あなたにとって幸せな人生とは何ですか?そしてですね、人生をですね、大切にしたいなぁと思えるような価値観ですね。この価値観っていうものをですね、まあ考えておく、まあ家族なのか、キャリアなのか、健康なのか、そして自分がやりたいことをですね、実現することなのか。
それもですね、夫婦の中でもそうですし、個人のですね、生き方の中でもですね、ちょっとずつ変わっていきます。
その時にですね、パートナーがですね、変わった価値観ね、自分が前はこれがいいなと思ってたけども、やっぱり家族の時間をですね、大切にしたいな、自分のキャリアも大事だって思ってたけども、家族の時間も大切にしたいなっていうのはですね、価値観に変わった時にですね、じゃあパートナーの価値観がですね、変わったタイミングであなたはどのようにサポートしていくのかっていうこともですね、夫婦でですね、話し合っておくってことが大事かなと思います。
そして2つ目、人生の中でですね、やりたいこと、達成したいことは何?ってことをですね、まあ年1回ぐらいですね、見直しておくのがいいなかなというふうに思っています。
人生の中で絶対やりたいこと、こういったことしたいなとかですね、こういった目標ですよってことをですね、自分の中でもそうですし、今のですね、パートナーともですね、できるような夢っていうのは何か、そして2人で挑戦したいなって思えるようなことは何かってことをですね、まあ話し合っておく。
まあね、そういったものをですね、目標にしながらですね、その目標に向かってですね、じゃあ逆算してどうやってやっていくのかってことをですね、お話ししていくのが大事かなと思います。
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そして3つ目、今月、来月、今年やりたいことっていうものをですね、毎月ですね、見直していくのがいいかなと思います。
まあ今月ですね、個人的にですね、やりたいなと思っていること、その目標なんですか、そして来月、来月に向けてですね、何を準備しておきますか、そして今年中にですね、何を達成したいのかってことですね、ちょっと話し合ってみるのがいいかなと思います。
そして4つ目、スケジュールの確認ですね、もうこれをですね、毎週ね、毎日でもいいですね、それだけですね、まあやっぱりスケジュールっていうのはですね、目まぐるしく変わっていきますし、お互いの仕事、そして個人的なですね、予定をですね、
どのように共有していくのかとかですね、相手がですね、こういったことをやりたいなって言った時にですね、自分がどうサポートできるのかっていうところもですね、ちゃんとですね、話し合っていくのがいいかなと思いますし、家族の時間をですね、確保するためにですね、何か自分がですね、変更できるもの、調整できるものが何かあるのかってことをですね、ちゃんとですね、自分の中にですね、考えておくっていうのが大事かなと思います。
そして5つ目、お金の使い方です。もうこれ毎月やってほうがいいのかなと思いますけれども、今月の収支バランスはどうなのか、そして来月ですね、大きな出費がですね、あるのか、定期的にですね、貯金どれぐらいやっていきますか、そしてお金の使い方で、まあ気にしたほうがいいよねって思っていること、ちょっと気になるなっていうポイントが何かあるかってことをですね、話し合っておきましょうというところです。
そして6つ目、子育てのですね、仕方ですね。これはまあ3ヶ月ごとでいいのかなと思いますけれども、まあ子供の成長でですね、最近気になっていることとかですね、子育てでですね、直面している課題ね、こういったことちょっと困ってるんだけどもってことがあればですね、その課題に対してですね、どのようにアプローチしていくのかってことをですね、お話ししていくといいかなと思います。
そして子供のですね、将来とかですね、どうなってほしいのかってこともですね、お互いのですね、意見ね、子供がそのようにですね、進むかどうかはまた別なんですけれども、その人の考え方としてはですね、子供はこういうふうにですね、育ってほしいな、こういうふうになってほしいなというですね、希望とかですね、不安があればですね、そういったものも共有しておくのがいいかなと思います。
そして7つ目、理想のですね、夫婦像についてです。まあこれ半年ごとの見直しがいいのかなと思いますけれども、あなたにとってですね、理想的な夫婦関係って何ですか。そしてですね、夫婦関係の中でですね、満足している点、そして改善してほしい点ね、ありますか。もうこれめちゃくちゃ出てくるんじゃないんですかね。
基本的にですね、旦那さんがですね、奥さんにですね、こんなこと直してほしいなって思っていること以上にですね、奥さんがですね、旦那さんにここ直してよって思っているポイントがですね、倍以上出てくるかもしれませんけれども、そういったものをですね、ちゃんとですね、理解しておく、相手の話をちゃんと聞いてですね、相手の中でですね、こういったことにですね、困っているんだ、こういったことをですね、何とかしてほしいんだけどっていうことに対してですね、真摯に向き合えるかどうかってものがですね、大事になるかなと思います。
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そして8つ目、休み方のですね、ポイントですね、この休みの日の過ごし方ですね、これもですね、定期的にですね、見直しておくのがいいかなと思います。この休み方の中でですね、家族全員でですね、楽しめるですね、活動をした方がいいのか、それともですね、個人のですね、時間ね、ちょっとゆっくりしたいよとかですね、そういうふうな時間をですね、ちゃんと持っておいた方がいいのかっていうことをですね、そのバランスですね、そういったものをですね、ちゃんとですね、お話ししておくのがいいかなと思います。
そして連休ね、長期休館のですね、計画なんかもですね、話しておくのがいいかなと思います。そして9つ目、子供の世話の分担で、これ毎月見直しがいいかなと思います。まあ現在のですね、分担でですね、負担を感じている部分がありますから、そして子供の成長に伴ってですね、必要になってくるようなサポートがあればですね、こういったことをですね、した方がいいんじゃないのとか、こういうことを悩んでるんだけどってことをですね、話し合っておくってことがですね、大事かなと思いますし、
緊急時の対応ね、ここの確認もですね、大事かなと思います。そして10個目、どちらかがですね、出かけたいなという時はですね、どうするのかです。まあこれ3ヶ月ごとの見直しとかもいいのかなと思うんですが、個人の時間をですね、持つってことはめちゃくちゃ大事です。
マインドフルネス的に、そしてですね、子供とかですね、パートナーとの時間ではなくてですね、自分個人ね、自分がしたいこと、そしてそういった時間をちゃんと持っておく、そういったものが大事なんです。
自分の中のですね、心のビタミンじゃないんですけども、心の安定がですね、大事になってきます。その時にですね、やっぱり自分がですね、こういうことをしたいなっていうことをですね、相手がですね、言ってきた時にですね、どのように対応していくのかってことがですね、大事かなと思います。
そして11個目、家事の分担です。これ毎月見直しかなと思います。現在のですね、家事の分担で不満やですね、改善したいポイントってありますか?そして新たにですね、必要になったですね、家事とかがありますか?とかですね、時間的な制約がある中でですね、どのようにですね、調整していくのかってことをですね、話し合っておくのがいいかなと思います。
そして12個目がですね、物の買い方とかですね、買い物についてです。これも3ヶ月ごとの見直しがいいのかなと思います。近々ですね、買い替えたいなーっていうもの、そしてですね、新規でですね、こういったものを買いたいなと思ってるんですってものをですね、ちゃんと話し合っておくっていうことが大事かなと思います。
そういったものをですね、買う時のですね、相談のプロセスとかですね、衝動買いを防ぐためにですね、どのようなですね、ポイントをですね、設けるのかってことが大事かなと思います。
最後、13個目。これはですね、夫婦ならではかもしれないんですけども、クーラーとかですね、暖房の温度設定についてです。これも季節の変わり目ごとにですね、話し合ったほうがいいかなと思います。
快適だと感じるですね、温度はですね、どうなのかとかですね、この温度設定のですね、意見が分かれた時にどのように調整するのかっていうことをですね、話し合っておくのがいいかなと思います。
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こういうふうなですね、細かいポイント、いやいや、温度一つとってもなんなんって思うかもしれないんですが、でもこれって結構大事ですよね。
やっぱり夫婦生活をしていく中でですね、やっぱり相手にとってですね、不可解なポイント、そしてこういったポイントをですね、改善してほしいなというものをですね、しっかりとですね、理解しておくってことがですね、大事です。
相手のことをですね、ちゃんと考える時間を持つ、そういうふうなものをですね、持たないとですね、相手とのですね、価値観がですね、やっぱり変わっていった中でですね、
あ、あの人ってちょっと離れた、あの人はちょっとですね、変わったなっていうんですね、思われてしまいます。
やっぱり夫婦のですね、生活の中でですね、相手のことをですね、ちゃんと理解しようとする時間、そして相手のことのですね、ちゃんと話を聞いてあげるってことがですね、大事になってくるんですが、それができてないっていうことがですね、
往々にして起こることもですね、私たちの世の中ではたくさんあります。
自分が気づいてないポイント、そして相手がですね、思っているのに言ってくれないこともあると思いますんでね、そういったものをですね、話し合えるような機会があればですね、そういったポイントをですね、自分の中でですね、チェックリストとしてですね、持っておくのもいいのかなというふうに思っております。
私もですね、これができてるかというとですね、まだまだできてません。
ですが、これはですね、した方がいいなというふうに思いましたし、やっぱりこういったものをですね、定期的にですね、やっておくのがですね、
夫婦の中でですね、このわだかまりがですね、なくなってですね、お互い過ごしやすい、そしてですね、その夫婦生活がですね、うまくいくですね、ポイントかなと思いますんでね、そういったものを話し合えるってことが大事かなというふうに思っております。
そして本日の合わせで聞きたいです。本日の合わせで聞きたいはですね、言い訳を作るメリットという回のですね、リンクを載せております。
やっぱりですね、話をする中でもですね、
あ、こういう風なポイントってですね、こうですよねっていう意外言をですね、作れるかどうかっていうのもですね、結構大事になっていきますからね、そういったことをですね、話の中で言える、
そしてそういったものがあるからですね、行動しやすくなっていくと思いますんでね、まあそういったものを通してですね、夫婦の会話、生活の質をですね、上げていくポイントとしてですね、持っておくのがいいかなというふうに思っております。
ということで本日もですねお聞きいただきましてありがとうございました また次回もですねよかったら聞いてみてください
それじゃあまたね
