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半年後の自分が聴き上手になるラジオ。
この番組は、予想不可能な時代だからこそ、失敗したいための人の繋がりを良い方向に変える聴き方を学ぶラジオになっております。
皆様、おはようございます。こんにちは。こんばんは。ためひろです。
今日も一日、頑張っていこう!
ということで、今回はですね、長く続く幸せをですね、手に入れる2つのコツっていうのをですね、お話したいなと思います。
皆さん、幸せになりたいですか?やっぱりなりたいですよね。
やっぱり幸せっていうものはですね、自分の中のですね、一番のですね、ゴールかなと思いますし、この幸せっていうのがですね、長く続くというのがですね、まあ求められるかなと思います。
やっぱりその幸せになりたいというふうなですね、定義はですね、人によって違うんですが、これがですね、長く続くことがですね、実験としてですね、分かっているものがありまして、それをですね、皆さんにシェアしたいなと思います。
どうやったらですね、幸せを手に入れることができるのか、そしてですね、そのポイントは何なのかっていうところをですね、明確にお話したいなと思います。
で、先にですね、2つのコツについてお話したいなと思います。
1つ目、体験。
2つ目、楽しむということです。
それでは解説をしていきます。
まず1つ目です。体験ということなんですけども、これはですね、アメリカのですね、研究によってですね、明らかになったことなんですけども、お金と幸せの研究ですね。
人はですね、どんなものにですね、お金を使うのか、そしてですね、購入するタイミングがですね、幸福につながるのかということをですね、調べた研究です。
それによってですね、分かってきたことなんですけども、どういうものにですね、お金を使うのか、例えば寿司作りとかですね、ライブに行くとかですね、あとはモナコのですね、ホテルに泊まるとか、まあそういうようなことがですね、上がってきました。
まあそれにもですね、共通点ということがあります。
それは何なのかと言いますと、それはですね、体験にお金を払うということですね。
要はですね、人ってものにですね、お金を払うことと、体験にお金を払うことというのがあります。
特にですね、この体験にお金を払うというものはですね、ものを購入するよりもですね、長く幸福をですね、感じることができるというふうなですね、ことがですね、分かってきました。
まあつまりですね、ものの幸福というのがですね、一家性があるんですね。
ああよし、これを買ったって思うんですけども、それが長続きすることはないんですね。
例えば自分がですね、欲しかった腕時計とかですね、バッグをですね、買った。
買ったときはですね、非常に嬉しい。でもそれがですね、半年、1年経ってください。
それがですね、今でも続く幸福でしょうか。
まあそういう方もいると思うんですけども、そうじゃない方というのもいると思います。
それに比べてですね、体験というのはですね、その後も長く続くことってありますよね。
例えば、そうだな、じゃあ美味しかったレストランとかですね、レストラン、このレストランめちゃめちゃ美味しかったよねってことをですね、
今でもですね、その情景とかですね、自分自身が食べたものとかのですね、雰囲気、そしてその空間というのはですね、イメージできますよね。
まあそういったことを話しているとですね、ちょっと幸せになりますよね。
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そういうふうにですね、長く続くものっていうのはですね、体験とですね、リンクしているということです。
まあ一方でですね、物にお金を払うということもですね、大事になってくるんですけども、
この物を購入する場合でもですね、この体験に紐づくものであればですけども、この長く続くですね、幸せを手に入れることもできます。
まあ例えばですけども、音楽が好きであればですけども、音楽体験に必要なですね、ギターを買うとかですね、
学びが好きであればですけども、講座やセミナーを購入するということ。
そして本を買うのがですね、好きな人はですね、実際にですね、本を買うことによって読書体験ということができます。
そのですね、本からですね、得られるですね、インスピレーションとかですね、その空間っていうところにですね、浸ることができますんで、
まあそういったところがですね、幸福につながってくるということが分かっております。
で2つ目、楽しむということなんですけども、基本的にですね、これ自分がですね、楽しいかという状態がですね、非常に大事です。
やっぱりですね、行動するというふうなことはですね、やっぱり人にですね、何かをですね、指示するということにもつながってはくるんですけども、
中国の古い言い方でですね、馬を水場に持ってきてもですね、馬にですね、水を飲ませることはできないというふうなですね、言葉があります。
まあつまりですね、あなたがですね、こっちおいでよって言ってもですね、相手がですね、興味鑑賞を示せなければ、相手が来ないということですね。
それよりもですね、あなたがですね、楽しんで、心から楽しんでですね、行動しているとですね、相手がですね、勝手にですね、自然と自分も混ぜてよというふうにですね、やりたいなという気持ちをですね、伝えてくる。
まあそういったことがですね、つながってくるのかなと思いますんで、やっぱりものというよりもですね、体験というところをですね、リンクさせておくとですね、
多くの人を巻き込んでですね、その体験というところをですね、ブラッシュアップしていけるということですね。
なので、あの体験をですね、購入するという時にはですね、まずはあなたがやりたいなと思うこと、まずはそれを探してみましょう。
それをですね、通してですね、自分から楽しむとですね、相手も一緒にやりたいという声が上がります。
なので、遊び尽くすというところがですね、それをですね、幸せになるということになりますし、むしろですね、それが仕事になるということもあります。
遊びが仕事になるということをですね、考えてみてください。
それだけでですね、非常に楽しいようなですね、空間になるかなと思いますし、そういうような状況をですね、自分の中でも作っていくことができますんで、やっぱり好きなことをですね、仕事にするということはですね、非常にいいかなと思います。
まあそういったことにもですね、つながってきますんで、幸せをですね、長く続けたいと思うようなことがあればですけども、やっぱり体験というものはですね、非常に大事だよというふうなお話をしておきました。
そして本日のあわせて聞きたいです。本日のあわせて聞きたいは、集中せずに集中力を高める3つの工夫というのをですね、概要欄にリンクを載せております。
まあ自分自身がですね、何かその体験を通してですね、得られることというのはですね、集中してですね、行うことも非常に多いのかなと思います。
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やっぱりですね、自分自身がですね、没頭する、まあその体験を通してですね、何かを得るという時にはですね、自分自身が楽しんでその没頭するということが大事なんですけども、
没頭するということをですね、集中するということにもつながります。
この集中というところはですね、自分自身この集中力がありませんね、という方もいると思うんですけども、そういった人でもですね、集中せずに集中力を高めるというのが工夫があります。
この集中せずにというところがポイントです。
これは誰でもですね、できるというようなですね、方法をですね、お話ししちゃいますので
よかったら 私自身 集中力が ありません という方でも できるような 工夫を お話しする 回に なりますので ぜひ 私の 体験談も 交えて お話しして おりますので よかったら 参考に してみて ください。
本日も お聞き いただきまして ありがとうございました。また 次回も よかったら 聞いてみて ください。
それでは また。
