259【書籍解説】一瞬で自分を変えるセルフコーチング|ロミンガーの法則|経験を学びに変える4ステップ
2025-12-01 16:03

259【書籍解説】一瞬で自分を変えるセルフコーチング|ロミンガーの法則|経験を学びに変える4ステップ

📚️ 今回ご紹介した本

一瞬で自分を変えるセルフコーチング――最高の「気づき」を得る、自問自答の技術 林 英利 (著)

https://amzn.to/4418cXD


📝 エピソードメモ

研修を受けても現場で活かせない、本を読んでも変わらない…。

そんな小さなモヤモヤ、感じたことありませんか?

実は、多くの人がまだ気づいていない

"成長の70%は現場にある" という法則があります。

今回は、組織開発の専門家・林秀さんの著書

「一瞬で自分を変えるセルフコーチング」から学んだ、経験を確実に成長に変える方法を、やさしく丁寧に解説します。


📌 こんな経験、ありませんか?

・研修で学んでも現場で活かせない

・本を読んでも実践できない

・経験を積んでも成長を実感できない

・うまくいった理由、失敗した理由がわからない

・同じ失敗を繰り返す

これらは、あなたの能力が悪いわけではありません。

ただ少しだけ「経験から学びを引き出す方法」を知るだけで、成長スピードが見違えるように変わります。


🎙 今回の内容

ロミンガーの法則()について、3つのコーチングエッセンスをご紹介します。

・成長の7割は現場経験から生まれる理由

・経験を学びに変える4つのステップ

・視点を広げる「あの人ならどうする」という問い

どれも、今日から使える実践的な内容です。

なぜこの考え方が成長を加速させるのか、その理由もお話ししています。


✨ こんな方におすすめ

・学んだことを現場で活かしたい方

・経験を確実に成長につなげたいビジネスパーソン

・振り返りの質を高めたいコーチ

・自己成長のスピードを上げたい方

・部下やチームの成長をサポートしたい方


💡 このエピソードで得られること

・ロミンガーの法則の本質的な理解

・経験サイクルの4ステップ

・振り返りを習慣化する具体的な方法

・視点を広げる問いかけの技術

・コーチングセッションでの活用法

聴き終わったころには、

「今日からの経験の見方が変わりそう」

そんな気づきが生まれるはずです。

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