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はい、こんにちは。
ちょっとライブしようかなと思うんですけども、
今日はですね、セラピスト的な仕事で、体の施術の対応をしているんですけども、
合計6人、一応予約してもらっている感じなんで、
2人終わりましたね。
なんで、あと夜に4人いる感じなんですけど、ちょっと休憩が
できるので、その間にですね、軽くライブでも
しようかなという感じですね。
まあ、もともとあの病院で働いてた時の患者さんで、
退院した後もちょっと見てほしいみたいな感じで、
対応してるんですけど、
今日はですね、
まあ、一人は腰痛でしたね、やっぱり。やっぱりというか、まあ多いんですけど、
まあ、もともと腰痛っていうのを聞いてて、
ちょっと詳しく見ていくと、3月頃に
ヘルニアになったって言ってましたね。
そこから、こううまく改善できてなくて、
なんか今でも引きずっている感じで、
まあ、どうしようかなっていうところで、まあ、もともとその病院で対応してた患者さんが、
飲食店のおかみさんなんで、
まあ、結構顔広くてですね、
そのおかみさん知り合いの人で、
まあ、ちょっと体の不調のある人とかをピックアップしてもらって、
対応してるって感じなんですけど、今回もその一人で、
なんか料理人の方でしたね。なんか祇園のあたりの、
なんか和食というか料亭というか、まあそんな感じのとこで、
まあ、板前さんですかね、なんか料理人してる方なんですけど、
まあ、3月ぐらいにヘルニアになったってことで、
なんかね、今になってもなかなか改善しないからっていうので、ちょっと今回見ることになったんですけど、
まあ、ヘルニアの状況としては、あの、
本当にひどかったら結構足に痺れがあったりとか、
なんか力が入りづらかったりとか、まあ、神経症状とかって言ったりしますけど、
まあ、そういうのがあるんですけど、そこまでは出てなくて、
でも、やっぱり痛み止め飲んで生活してるみたいな感じなんで、
まあ、改善はしきってないですよね。でも、なんかそのヘルニアとかになると、
たまにこう手術とかすることもあるんですけど、最近その手術するっていうのはかなり減ってて、
だいたい保存療法って言って、リハビリとか普段の生活の注意とかで、
まあ、良くなったりすることがあるんですけど、まあ、その方も手術とかはせずに、
保存療法っていう感じでやってる方でしたね。
ただですね、やっぱり整形科とか通ってても、定期的に通ってはいるけど、
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病院でリハビリとかを受けてないみたいで、それでなかなか改善してないっていうことで、
最近なんか痛み止め飲む量もなんか増えてるっていうことで、
まあ、心配だったんですけどね。
その辺の話も聞いて体を見ていくと、本当に腰の追患版ヘルニアっていうのになると、
仰向けで寝て片足上げるようなSLRテストっていうのがあるんですけど、
ストレートレッグレイズっていうのがテストですね。
そうすると足に結構強い痛みとか痺れとか、腰の不安感とか出ることがあるんですけど、
それはそんなにひどくは出てなくて、でも右だけ出てるって感じで、
そのお尻のあたりストレッチするとですね、だからやっぱり、
まだちょっとヘルニア的な症状は残ってるなっていうので、
本当はですね、病院とかでリハビリとか受けてもらえるといいんですけど、
そこは受けれてなくて、別で折骨院とか行ってるっていう感じでしたけど、
折骨院でも結構なんか対処療法っぽい感じで話を聞くとですね、
固まってる筋肉とかに針打ったりとか、
まあ多分なんか折骨院って言ってましたけど、
まあ、神経もできるところなんでしょうね。
で、針打ってもらったりとか、なんかこう、なんかバキバキってやってもらうって言ってたんで、
ちょっとカイロプラクティック的な、その施術もしてるみたいですけど、
なかなかね、それでこう、改善できてなかったみたいですね。
あ、さっそーと歩くペンギンさん、こんにちは。
今日はですね、まあ京都の方で、
まあ月1回こう、体の施術をしてるんですけど、
午後から2人対応して、ちょっと休憩して、
まあ夜また6人、6人じゃない、4人対応するって感じなんで、
今日はちょっと忙しいんですけどね、
体の施術の仕事をですね、
あ、京都です、京都です。
あの、一応大学時代、京都で過ごしてたんで、
まあ今は兵庫県にいるんですけど、
あの、まあ結構繋がりがあってですね、
なんか病院で対応してた患者さんが、
なんかその方は、なんか肩を痛めてたんですけど、
まあ肩板断裂、肩板断裂は肩板損傷ですかね、
その肩の回線筋、肩板っていう、なんか難しいところありますけどね、
奥の方の筋肉を痛めてて、
まあいわゆる五十肩みたいな感じで、
なんか手術必要って言われてたんですけど、
まあ一応自分のリハビリで、
手術なしでもある程度回復できたっていうので、
なんか結構よく思ってくれててですね、
で、退院した後もちょっと見て欲しいって感じで対応してて、
今日は午前中はその方、
もともとの病院の患者さんで退院した後を見てる方と、
まあその方が京都で、
京料理の店のおかみさんみたいな感じなんで、
結構顔広くてですね、
で、また別の料理人の方で腰が痛いっていう人を対応してきましたね。
なんかほんとヘルニアっていうので、
追患版ヘルニアっていうので、
3月ぐらいになったらしいんですけど、
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なかなかもうね、5ヶ月ぐらい経つわけですけど、
改善しなくって、
ちょっとですね、今回見てきましたが、
まあちょっと解決の糸口見えたかなって感じですかね、
なんかね、やっぱ病院でなかなかうまく対処できてないというか、
まあ手術はしないけど、
なんかリハビリの細かい指導もできてなかったりとか、
生活とか、
まあ仕事もこう料理人の方なんで、
結構中腰とか多いですしね、
まあそういう時のこう体の使い方とかまでは指導できてない感じで、
その辺をちょっと補足する形で、
まあ体の手術となんか運動指導とか、
そんな感じでさせてもらったんですけど、
まあこればっかりは本当に100%それで改善するかわかんないんで、
ちょっと何週間か様子見てですね、
まあどうかなっていう感じなんですけど、
まあ良くなるといいなと思いますね、
まあ本当にね、腰痛とかなるとこう生活の場面、
どんな時でもやっぱり痛いっていうか、
まあ結構きついですよねやっぱり、
うーん、ペンギンさんどうですかね、
腰痛とかありますかね、
ペンギンさんどうですかねっていうか、
ペンギンって腰痛あるんですかね、
最近そのなんか動物とかにも関わったりしてるんで、
その馬の施術とかもすると、
馬はね腰痛っぽいのあるんですよね、
ペンギンはなさそうですね、
というかまあ鳥類なんでちょっと体の構造も違いますけど、
うーん、
まあ今度なんか牛にも関わるかもしれないですね、
まあ動物の獣医学とか、
まあこれからちょっとまた勉強したいなと思いますけど、
まあちょっと話が逸れましたが、
妊娠して腰痛心配です、
ああそうなんですね、
今、今妊娠されてるんですかね、
そうですね確かに、
あの妊娠してお腹重くなってきて、
腰痛っていう方も多いと思いますし、
まあその産後とかでも、
なんかその骨盤矯正とかなんかやってる人いたりしますけど、
やっぱりこう妊娠するとこうなんですかね、
人体とか緩ませるようなホルモンとか出たりして、
骨盤とかもちょっと歪みやすいんでね、
ちょっと注意してもらえたらいいかなと思いますけど、
4ヶ月ですね、
なるほどですね、
まあまだそんなにお腹は大きくない感じですかね、
これからですよね、
まあでもなかなかそういう運動とかできないかなと思いますし、
まあどっちかというとこう産後のケアが大事かなと思いますけど、
まあ体の使い方とか注意してもらえるといいですかね、
これから痛くなりそうってことで、
まあちょっとなんか気になる症状とかあったら、
全然言ってもらえたらアドバイスはできるかもしれないですけど、
多分やっぱお腹大きくなってくると、
こう腰が反っていっちゃうと思うんで、
反りすぎっていうので腰痛くなるパターンであれば、
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どっちかというとやっぱ座って過ごした方がいいんじゃないですかね、
ちょっと背中丸く逆にするような感じで、
立ったって動く姿勢が、
姿勢というかしんどくなるかなと思うので、
ありがとうございますということで、
でそのなんでしょうね、
産後とかまあまだ先の話ですけどね、
たぶん骨盤低筋っていうところとか緩んできて、
女性だとなんかあれですよね、
その尿漏れとかね出てきたりすることもあります。
それでこう体の奥の方のインナーマッスルっていうのが弱ってきて、
姿勢もグラグラしやすかったりするんで、
産後とかはですね、
そういうちょっと姿勢を安定するような運動とかできるといいですよね。
仕事で重たいものを持つこともあり早くやめたい。
なるほどですね。
いやーそうですね、
あんまり体のことを考えると重たいものを持つっていうのは、
ちょっと控えたほうがいいんじゃないかなとは思いますけどね。
そうですね。
また来ますね。
ありがとうございました。
また良かったら良かったらというか何かあれば状況教えてください。
という感じでね。
まあ女性とかだとこうそういう産前産後とか問題も来やすいですし、
今日の方は40代の男性と50代の女性って感じでしたかね。
2人対応して、
夜に関しても40、50代の女性って感じかな。
4人対応しますけど、全員女性ですね。
腰痛とか日々の疲れ、リラクゼーション的な感じの人もいれば、
純粋にほぼリラクゼーションですかね。
最初は体の問題に純粋に対応してる時もありましたけど、
結構もう長く関わってる感じなんで、
まあ経過観察とリラクゼーションって感じですけど、
まあだから長期的に見ればというか、
そのうち誰かに引き継いでもいいかなとは思いますけど、
まあとりあえずまだ自分が動けるし、
できそうなんでやってますけどね。
まあそういう意味でフリーランスのセラピストとして、
活動できそうな人じゃないとなかなか対応できないんで、
今後はフリーランスのセラピストの育成みたいなこともしていこうかなと思いますけど、
まあとりあえず2人対応してあと4人っていう感じなんで、
その共有と進捗報告みたいなちょっとしたライブでした。
こんなもんにしときます。ありがとうございます。
