00:00
皆さんこんにちはフリーアジェンダの町るだです
今年最後の音声はサウナについてです
2021年もたくさん聞いていただきありがとうございました
それではお聞きください
どうぞ
こんにちは大本さん
こんにちは
大本さん僕に聞きたいことがあるとかないとか
最近優れたサウナをご発見されたと
日経新聞で読みましたが
日経新聞
あれ大本さんはサウナ好きなんですか
サウナそういえばサウナ行きたいわ
サウナ行きたいな
サウナ好きですね
好きっていうか
なんかまともなサウナ体験したの
あの光さんと大江戸温泉(潰れる前に行ったのが最後な気がしますけど)
いやなんか大本さんってサウナ入ると
30秒くらいで出たいって言い出すんですよ
あっちいんだもん
あの時でも結構いろいろ話した気がするな
あれが一番すごい素晴らしいサウナ体験だったな
いやでなんか世の中サウナはすごく状況が変わってて
めちゃくちゃ混んでるんです今どこも
あーだろうね
はい
ちょっと前にですね
大本さんをサウナに連れて行こうと思ったことがあったんですけど
なんかどこもちょっと混んでいて
大本さんのような性格の方はとてもじゃないけど
我慢できないだろうと思ってですね
ドクターストップ関わりまして
昨日のカフェでお茶をするっていう
確かに確かに確かに確かに
私も結構最近サウナハマっとるんですね
で僕はその街中のサウナに行くのがやっぱりもう無駄だなと思ってて
そう並ぶんですよやっぱりいいところって
で大本さんにこれ朗報です
サウナがついているジムのサウナは比較的空いてるっていう
あーちょっとそれ一個聞きたいことがあったんですけど
最近なんかうちの社員とご飯食べてる時に
なんかたまたまそのサウナ好きが2人いて
1人はなんかまさに光さんが言ってるように混んでるから
なんか早朝にサウナ決めてから行く
仕事を始めるって言ってたんですよ
すげーなと思って
もう1人はなんかジムでサウナ行くって言ってたんですけど
そのサウナ全然決まらないって言ってたんですよ
理由は外気浴ができないからっていうことを言ってて
それは確かなんですかね
大本さん素晴らしいフリですね
まず私今日朝7時半にサウナジムに行きまして
03:01
ジムでサウナ決めまして朝から仕事しておりました
バキバキに決めてから
はいそれはすごい運動もサウナも気持ちいいんですけど
確かに決まりはしないんですよ
決まるってのはもう飛びはしないんですね
ジムのサウナってやっぱり水風呂がないとか
外気浴がないとかそういうやっぱりあるんですけど
私ついにその両方があるジム見つけましてですね
ジムに?
はい僕が行っているジムのチェーンには
それはなかったんですよ
でもジムとしても結構ちゃんとしてるし
サウナも結構ちゃんとしてるし
水風呂もあって外気浴もできるっていうサウナを備えた
ジムっていうのが存在していまして
最高じゃん
そこはしかもジムに入会しなくてもゲスト会員みたいな
そうですねだから10Xのデータでいうと
is_guest=trueの状態でも入れると
なるほどね
あのファイアーベースアナリティクスいうところのですね
is_guest=trueで入れるのでございまして
それがIT憲法に入会している方だと
1000円で運動して風呂も入れるみたいな感じなんですよ
やべえじゃん
世間のサウナって1回そんくらいするんだけど
狭いし混んでるしもうろくなことないと
そこは運動できてお風呂も入れてめちゃくちゃ広い
しかも時間によっては結構空いてる
外勤奥もできる
そんな都合いい話があっていいんですか
東京都の条例で罰せられないの大丈夫
ヤモトさん
はい
あるんです
あるんですか
私にお任せいただければあるんです
独近法で禁じられてない大丈夫
あなたは1200円を握りしめてただ僕についてくればいいんです
うちIT憲法まだ取れてないんだけど大丈夫かな
その場合いいからすんな
でも1800円のところだと思いますよ
安い安い安いですよそれは
すごい今悩んでるのはその場所の名前を言うべきかどうか
この10万人のフリーアジェンダリスナーに言うべきかどうか
PEで吉野にやってくれるんで
10万人のフリーアジェンダのうち5%がコンバージョンしても
5000人がそこに駆けつけてしまう
やべえな
何だっけ
色地と爽やかの構想を超えちゃうんじゃないですか
そういうの知ってんだね
みんな写真あげるじゃん
06:01
そうかも
看板と爽やかのハンバーグ
さすがに覚えてる
そうだよね
その場所はじゃあ町浦さんこれちょっとPEで
それは
いや
ピーか
なるほど
めちゃくちゃいいんですよ
なんで気づいたのそれ
いやそれは僕が行ってるジムのチェーンは
確かにサウナがあるけど風呂はないっていうことを
友達と話してたら
その友達はジェクサーにすごい通ってて
ジェクサーの新宿は結構ジェクサーのなんていうの
こう機関店みたいなところで
そこはなんか水風呂があるらしいんですよ
だから俺の行ってるジムに水風呂がないってこと
いつもマウンティングされてたんですね
なんでジェクサーに入ろうと思ったんですけど
ジェクサーはそのゲスト会員がないと
でがっつり会員になると
まあなんか2万とかするし
さすがに2つのジムの会員になるのは
さすがの俺でも違うと
でゲストで入れて
カツサウナもあるところを探してたら
そこが普通に見つかったっていう
僕住んでたこともあったんで
あれあそこ確かでかかったしなみたいなのあって
あそこかー
てか外記憶もあるってちょっとおかしくない
それチートじゃない
あーそうだねそうなんですよ
どうなってんだそれ
屋上みたいな感じなのか
そうなんだよねそこがそこを見つけてからは
もうなんか街中の狭い男どもが群がってる
サウナにセントに行く気がなくなったね
やっぱ街中って今そんな混んでるんですか
めちゃくちゃ混んでる
やばいんだ
めちゃくちゃ混んでるやばい
いや本当にね
僕ヤモトさんとサウナ行こうと思った時に
自分の趣味を兼ねて下見に行ったんですよね
行きたかったところに
したらもうこれはヤモトさんをお連れできるような
エンバイラメントではないと
これはなんかこの状況でヤモトさん
もしかしたら10Xの授業内容を
サウナに変えちゃうんじゃないかみたいな
猛烈な怒りからね
すごい異臭を感じると思うんですよね
異臭が匂ってくるぐらいの感じですかね
そうですねやっぱり企業家って
なんか自分にとって不都合なことがあると
現実を変えてしまうという癖があると思って
自分がフィットできないから
ヤモトさんはその癖結構強いんで
あれ見たらもう
なんでそこの僕が良いと思っているところに
お連れしますよ
それいいですね最高だなそれ
09:00
でもそうですねそれでいいや
サウナって滞在時間どんぐらいになるんですか
僕のイメージ言っていい
サウナ単体に滞在するとき
まずこう入って服脱ぐじゃん
で分かんないけどもうあれなんでしょ
もうサウナなんでしょ
どういうこと
サウナってさお湯もついてるの
お湯ザパンもあるの
いやいや一旦ヤモトさんの考えるサウナ像の
アッパーファネルからコンバージョンまでもう
分かった分かった
じゃあなんか自動ドア開くとこから行くよ
自動ドア何自動ドアって
サウナ入店とっから
入店とっから行く
ファミリーマート
タンタンタンタンタンタンタンタンって
まあ音鳴って入ってビーって閉じたら
なんかバンダイさんが座っていらっしゃるみたい
で420円みたいな
さっきの話聞くと違うのが
1200円みたいな言われて
で現金か7個かIDみたいな
じゃあ現金でつって1200円払うんじゃん
そしたら男子公衛室と女子公衛室が分かれてて
男子公衛室はノレンくぐりますよね
まだ外してないと
そしたら籠、ロッカーがあって
そこにおもむろに服を脱ぎ捨てて入れて
でタオルはね
フロントでレンタルできるんだわきっと
売券?券売機?
券売機?
チケットみたいなの買ってタオルもらって
服脱ぎでタオルもって
そしたらガラガラって開くと
左側に水風呂があって
でその奥にちょっとシャワーできる場所が何個かあって
何基かあって
右側にサウナの部屋がどんとあるみたいな
これがサウナでしょ
だからもう僕の感じ的には自動ドアくぐってから
サウナ入るまで2分半ぐらい
なるほど
服脱ぎ代して
サウナ入って
さっきの話だと30秒で暑いから出るじゃん
まず1回目
え、もう
はい、なるほど
で、横の水風呂にザップン入って
冷たいからすぐ出るじゃん
寒い寒いって言って
で、ちょっとあのシャワー浴びるとこの奥の外から
外気浴できる場所行って
ふぅって
うん
で戻ってくる
で、これが大体1セット今の計算と3分ぐらい
お、なるほど
えー大体3セットやるから9分じゃん
お
で、そっからあの体拭いだして出てくるまで
また2分半だとすると
大体なんだけど15分あったらサウナ終わる気がするんだよ
めっちゃおもろい
あってる
昔の吉野
それは昔の吉野だよ
12:01
違うんか
まああの
山本はそれでいいんじゃない
さっき帰ってて
ちょっと帰ってるわみたいな
でもサウナって普通その
サウナというよりは
銭湯なんでお風呂があって
お風呂にサウナもついてるみたいな状態が
それ
使ってるとこう
うん
ティピカルなサウナですね
あー
サウナ入ってる時間って多分
1セットその
いわゆる熱いサウナに入ってる時間がもう
どうも人によるけど
全然10分近いとか
もう全然ある気がするけど
10分なんか
あの12分系とかあるじゃん
ある
あれでもせいぜいこう6分ぐらいが限界じゃねって感じがするけど
10分いける人いるんだ
うーんいける気がする
なるほど
入ってないかな
でもなんか俺は見ないけど
テレビとかついてるとこもあるんだよね
サウナ室の中に
はいはいはいはいはい
みんなテレビ見てるんだけど
なんか4,5回CM見る気がするんだよね
なんか
やばいな
じっくり入ってると
嘘かな
うん
すごいな
私水風呂も割と2分くらい入ってるよ
まじで
うん
4,5回CMってさ
金曜ロードショーのめちゃめちゃ物語クライマックスの時の
頻度感
あの時すごいさ
すごい勢いでCM入ってくんじゃん
あー
頻度ねなるほど
確かに
あのぐらいの感じだとしても
やっぱ10分くらいかかるよね
うーんそうなのかな
そうかもしれないね
なるほど
いやでもあれですね
それセントって言うんじゃない?
セントだねセント
セントかセントね
セントだったらよく知ってますわ
セントだとは思いますね
え、なんで結構大体時間で言うと
全然1時間半とか
乗れんくぐってからチェックインからチェックアウトに
1時間半くらいとか全然あるけどね
まじ?
いや僕その実家にはその家の近くにセントがあって
サウナもついてるんですよ
で実家帰った時って行くんですよみんなで
おーいいね
僕30分くらいっすね
うーん
乗れんくぐって出るまで
青森だよね
青森っすね
寒い地域のセントってなんかいいね
あー確かに
冬とか露天風呂に雪が積もってていい感じです
まじでめちゃくちゃいいじゃん
うん
え、でもさ
なるほどねそういう感じなんだ
例えばじゃあ
山本さんって筋トレって何分くらいしてるんですか
筋トレはですね45分が平日で
休日は1時間半くらいですかね
15:00
1時間半でしょ
なんかそんな感じだと思う
一般人が筋トレつったら
腕立て10回2セットくらいやって
腹筋10回3セットくらいやって
なるほどね
パパってやって9分くらいしようって
なるほどね
僕にとってのその僕のサウナは一般人の筋トレ
なんで要はフェイクみたいなものなんですね
山本さんはフェイクみたいな
そうだね
何も分かってないやつのサウナ
腹筋10回やるやつのことですね
なるほどね
サウナ本当に流行ってるんだよね
最近ハマった自分が言うのも
俺もにわかの方だけど
いやいやでもなんか流行ってる感じするよね
うーん
する
サウナ行きたいとかなんかそういう
そのクックパッドみたいなサイトありますもんね
ありますクックパッド
まあそうかもね
確かに
山本さんいいと思いますよ
いいだろうね
行きたいね
なんか何も考えない時間ってすごい
貴重じゃないですか
最近欲しい
そういう時間が得られるし
逆に頭さえ考えてるから
仕事のこと考えたりもするけど
すごいやっぱ明瞭とか
普段と違う発想になるときもあるし
なんでかんであれはでも良い時間ですね
なんかはかどりそうですね
どっちにしろリフレッシュ
どっちにしろはかどると思う
行こう
だから一緒に行きたい
一緒に行きたいってか
まあ行ってみるのもいいなと思うけど
一個問題があって
すごいでかい問題なんですけど
これ連れて行ってたら
来てるやつが嫌いなんですよ
なんかその気持ちわかるぞ
なんか嫌いなんだよね
なんだろうねこれ
いや多分すごい偏屈なこと言ってるんだと思うんだけど
なんかわかるよ
それ気持ちとしては
要は僕に置き換えてみたら
連れて行ってジム来てるやつってことでしょ
あれ
ごめん死ぬほど今研ぎ出てた
僕に置き換えて考えるなら
連れて行ってジムに来てるやつでしょ
あそうですね
仲良くニコニコちょっと話してるやつでしょ
そうそうそうそう
それ嫌いでしょ
クロートから見たら
そうそうそうそう
なんかそうわけのわからん
タンパッド履いてんだよ
あの何これ
そのタンクトップどこ隠してるんですかみたいな
そうそうそう
やってきてるやつら
そうなんですよね
もうそんなやつは
カップル吉田に来てるやつみたいなもんですよ
18:02
まあでも1回ぐらいいいんじゃない
その規定を破ってみるの
あれ意外に柔らかい
1回ぐらいいいんじゃないか
1月はいかもな1月だしな
そうね
1月にそのサグナに行きましょうよ
はいただゲスト会員登録する必要があるんですよ
もっとも登録が必要なの
なんか一応会員カード的なやつ発行しなきゃいけなくて
それにはまあまあ
まあ僕それも結構そういうの嫌いで
なんだこれって思ったんですけど
そのジムの兄ちゃんめちゃくちゃいいやつで許せた
許せた
フロントでしかできないのそのカード作るのって
わかんない調べてください
わかりました
僕はそのジムの別に店員じゃないんで
すいませんわかんないです
僕は持ってるんで
ヒカルさんもゲスト会員なの
ゲスト会員です
なるほど
昔なーなんか
あの品川シーサイドに
昔楽天の本社があって
そこに楽天の社員向けに作られたであろう
みたいなのがあったんですよね
これえっと
まちゅーださん今のとこもピーしてほしいんですけど
でそこにね子供のプールを入れに行ってた時があって
へープールあるんだ
そうゼロ歳児のクラスに一緒に入って
周りみんなお母さんです
出産したてのお母さんとなんかガチムチの僕が
20人くらいでゼロ歳児クラスのプールをやるみたいな
やってて
あそこにも確かサウナあった気がするなーとか
今ちょっと思い出しました
入ってないけど
うん
いやでもやっぱそういうところがいい気がするな
フロンキア感結構あるんだよね
確かに
サウナ目的として来ないもんね
そういうとこに
そうですね
あでも僕確かにああいうところのジムに
山本さんがどういう感想いただくのか興味あるな
あー
あでもそれで言うとあのさっき光さん
ジムは2つは契約しないわーみたいなこと言ってたじゃん
へい
してるんです
ははははは
えザヌードとかってことじゃなくて
じゃないザヌードは特別会員として確かに3つ目で持ってますね
ははははは
やば
ザヌードはちょっと置いといていただいて
私あのエニタイムフィットネスともう1個まさにコナミみたいな
はい
なんていうの市民ジムみたいな
うんうん
おじいちゃんこうやってエクササイズしたりとか
おばあちゃんこうやってエクササイズしてるようなジムが
実は私メインなんですよ
へー意外です
家から一番近く徒歩で行けて
21:01
うんうん
でかつその早朝の時間やっているジムが近辺でそこしかないんで
それとそこがちょいちょい休み上がるので
うん
あのエニタイムってその2つ持ってるんですよね
なるほど
うん
エニタイムはじゃあそこ休みの時用ってこと
そうちなみにそこたまにものすごい長期休暇に入りやがるんですよ
(笑)
コロナとかあと建物の回収とかで3ヶ月とかそういう単位で休み上がるんですよ
やば
なんでこう先々恐々としててエニタイムこう離せない手放せないみたいな
あーそれはやばいねそれもなんかジムリライアビリティエンジニアが必要ですね
そうそうそうそうそう
GREが必要
GREを採用する必要がありますね
3ヶ月休まれたら
えっ
だって3ヶ月休まれたらさなんかその間こう
ちっちゃい話ですけど月会費とかどう扱いにこなるんですかね
休暇委員で一応その卑怯とされないんですけど
こっちとしてはね生活のリズム狂わされまくるじゃないですか
ほんとですね
ふざけんなよと
生活の一部ですもんね
そう徒歩10分のジムがチャリで15分のジムに変わるんですよ
エニタイムが遠いんで
なるほど
僕でも今日あれですよわざわざチャリで
30分くらいかけてチャリ行きましたよ
チャリチャリジム行きましたよ
そこのジムに?
そこじゃないです自分の会員のジムに行きました
あーなるほどね
そのちょっと遠目の店舗に
それもこれもやっぱそこの
ジムもそのサイトによってサウナの良さが違うんで
そっちにもサウナついてるの?
私行ってるジムも
まあいろんな店舗があるけど
8割くらいの店舗ジムサウナついてますね
マジで?
水風呂とかはないんで
水風呂ないと確かにこう入るモチベーションにならなそうですね
ソフト決まりくらいでも
いやでもそれでも全然いいですよ
なるほど
その整うってやつをね
ちゃんと体験してみたいんで
是非知識ある人と行きたいんですよね
やーもって行けんのかな
行けないんかな
整うどうなんだろうな
そうねまず君がそのセッタッチな性格を直さないとダメかも
だいぶ根本から行きますね
会社のバリューを直しましょうみたいな
どっから行きますね
次のステップに進もうとするのがやっぱ早すぎる
24:00
すぐファネルのゲートくぐろうとするからね
そうね強火で一気に焦がそうとするけど
サウナは結構弱火でじっくりする
まあ鶏むね肉みたいなしっとりしてあげる必要があるんだよ
やっぱり
なるほどなるほど
ゆっくり火入れする必要があるんで
なるほどね
2021年下手したらこれ最後の回かもしれないのに
鶏むね肉とサウナのメタファーで終わるっていう
あれもちょっとぜひリスナーの皆さん
多分聞いてる方でもね
サウナファンって多いんじゃないかって最近そう思うんで
やっぱりおすすめのサウナ
特に混んでないとかさっき言ったみたいに
簡易性とかをかますことによって混雑を回避してるみたいな
マリスポット買ったらちょっとコソッと送ってくれませんか
お願いします
はいじゃあそんな感じですかね
はい
じゃあ山下さん来年もよろしくお願いします
よろしくお願いします
ありがとうございます
はいじゃあ来年サウナ行きましょう
行きましょう
はい皆さんいかがだったでしょうか
実はですね収録の後に2人は早速焼き鳥とサウナの約束をしてました
年明け行くようなので
また行ったらその話も聞いてみたいなと思っています
皆さん改めまして2021年もフリーアジェンダたくさん聞いていただき
ありがとうございました
あのアナリティクスを見てますと
なんか本当に何百人300人以上の方がですね
あのフリーアジェンダの全てのエピソードを聞いてます
みたいなことが出たりとか
本当に多くの方に聞いていただいてるなと嬉しく思っています
ゆるく長く続けるのがこのフリーアジェンダの目標だったりもするんですけれども
今は大体2年ぐらい続きました
2022年もゆるく長く収録ができればいいなというふうに思っています
あの皆さんがお送りいただいた
ツイッターでのコメントだったり感想も2人は楽しくいつも見ています
本当にありがとうございます
引き続きお聞きいただけると嬉しいです
では皆さん良いお年をお過ごしください
バイバイ
