1. FREE AGENDA by hikaru & yamotty
  2. #40 30代は楽しい!
2020-03-14 16:07

#40 30代は楽しい!

リラックスタイムなどにオススメです。  

音声で紹介した勝間さんのYouTubeはこちら    

ヒルズライフはこちら  

(なおオンライン収録で、変な間が入ってます。ごめんなさい。)   

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00:01
あ、このクルクル回ってる。
たぶんそう、これかな。
始まりました。
始まりましたね。
始まりました。
はい。
どうも。
どうも。
いきましょう。
FREE AGENDAです。
FREE AGENDAです。
FREE AGENDAです。
今回から、マチルダにちょっと司会へ入ってもらうことになりました。
はい、その役割私ですよ。
イントロだけ、イントロだけ。
イントロだけね。
今回オンライン会議形式で撮ってます。
はい。
今さ、6時ですね。
6時だね。
もう6時半だね。
はい。
じゃあ、あとマチルダにお願いしよう。
お願いします。
じゃあ、今日司会で入ります。マチルダです。よろしくお願いします。
はい。
お願いします。
じゃあ、今日のテーマなんですけど、30代は楽しいということで。
イエーイ。
イエーイ。みんな30代ですもんね。
みんな30代だよ。
これを聞いてる人もほとんど30代なはずだよ。
あ、そうですね。そうでしたね。
YouTubeのアナリティ値によると、圧倒的に25から34、男性。
圧倒的でしたね。
圧倒的です。
これ、そもそもトピックを選んだのはヤムティですか?
いや、これね、ヒカルさんのアジェンダな気がする。
あ、そうなんだ。
それは僕ですね。それをヤムティが何故か選びました。
軽そうだから。
もうきっと話したいことがあったんですよね。
30代は楽しいんだぞって。
でも、話したことが1つだけで、30代は楽しいっていうことですよ。
結論?
結論。
結論。
まあ、でも、そう思った理由が絶対あるわけじゃないですか。
でもその絶対の理由。
昔って、子供の頃とかって、僕30前くらいに死ぬと思ったんですよね。
へー。
もう1個、多分年を取れば取るほど、人生はつまらなくなるだろうっていう風に何故か思ったんですよ。
まあ、やっぱりその肉体的にも20代くらいがピークじゃないですか。
まあ、たぶん子供の頃からすると30代って結構な大人、おっさんですよね。
もう楽しいことがないんだろうなって思った。
20代入っても、なんとなくそう思ったんですね。
まあ、20代って楽しいじゃないですか。
ウェイってやってるし、何でも許されるし、新人気分で。
30になったら、いろいろ責任とかも重くなってくるし、キャリアとかもある程度飽和してくるかなみたいな感じが思ってて、
あんまり楽しくないんじゃないかなって思ったんですよね、30になっても。
でも、僕が27くらいの時に、友達でちょっと年上な人がいて、石井さんっていう。
で、彼が30になって、30くそ楽しいぞみたいなこと言ったんですよ。
で、その時に30歳になって楽しいことなんてあんのって思ったんですね。
その時はちょっとまだ疑ってたんですね。
疑ってましたね。あんまり楽しいこと考えなかったし。
03:00
30代は楽しいっすよ。
いつ思ったんですか、それ。
ここでも数年くらいですかね。
でも、すごい簡単にできることめちゃくちゃ増えたなと思って。
できないことはそんなに増えてないと思うんですけど、
昔ほど長い時間走ったりとかできなくなった気がするけど、
でも、仕事面では結構職責というか、できる範囲とかも増えたし、
実際の努力とかも高まってきてるし、アクセスできる人材とかも増えてるし、
20代に比べてお金も比較的あるわけじゃないですか。
そうですね、20代よりは。
お金とか何かサービスとかを普通に手に入れるとかして、
その分自由とかを得ることもできるし、選択肢も広いんですよね。
やっぱり人生において選択肢の広さって、
一個幸せ度に直結する部分だなと思ってて、
多すぎるのは多すぎないのは不幸っていうデータもあるんですけど、
明らかに選択肢が増えてきて楽しいっていう、話すといろいろあるんですけど、
話の要素としては、
あれ?
今切れてるね。
切れちゃいましたね。
何が?
ちょっと切れてたけど大丈夫です。聞こえてます。
音声が?
音声が切れちゃってたけど。
いや、終わりました。
終わりました。
ヤモティは反論とか賛同とかあります?
反論?
反論。
二人いつも一緒だから。
反論からしようかな。
反論?
反論?
違う意見とかあれば。
あのね、肉体の衰えはマジで悲しいなって思う。
そうなんですよ。
24歳の時にベンチプレース130キロ上がったんですよ。
うん。
その時はピーク。今100キロギリギリしか上がんないんだけど、どんだけ頑張っても伸びないんだよね。
へー。
とかがあって、明らかに疲れの取れにくさとか、
身体への何だろう、身体が衰えてるのを実感するのは悲しい。
うん。
そもそもあんまスポーツマンじゃないんですよ。
だから、そっちの方がいいんですよ。
はあ。
身体を実感して。
うん。
あと肉体の衰えの制限は結構僕は気に入ってますね。
徹夜とかできなくなったから、
明確に死者選択が取り潰されるようになった。
うーん。
なるほどね。
飲み会行かないとかね。
うんうん。
仕事もいっぱいできないから。
そうだね。
衰えてるんだよな、絶対に。
06:00
うん。
最近やっぱ傷の治りが遅い気がする。
たしかに。
今、ヒカルさんの話を聞きながら、僕の意見を4つぐらいまとめたんだけど、
とはいえ、確かに30代すごい楽しいと思って、今が自分は結構ピークだなと思ってるんですよね。
おー。
いつも右肩上がりな感じがしてる。
今が一番、例えば経営者としてもピークっていうか、もっと伸びるだろうけど、
今まで過去の自分の中で今が一番いいだろうし。
ハイスコア。
そうそうそうそう。ハイスコア更新してる最中だなと思うし、
あとはヒカルさんが言ってた話で選択肢、取れる選択肢広がったよね。
うーん。
同じ年齢で新卒だった奴らが、今ちょっと仕事できる奴になってたりとか、各会社で。
うーん。
で、そういうアクセスができたり、人脈の話もそうだし、
なんか20代の間に僕は5社経験したのかな。
へー。
5社経験したから、いろいろ一通り見たし、ポジションも経営もやったけど、
普通の平野社員もやって、どれくらい経験したのか、
普通の平野社員もやって、どれが自分に合うのかっていう理解がすごい深まったので、
どういう環境を選択したら、自分がとても心から頑張れるのかとか、よく分かった。
ので、取れる選択肢が広がっただけじゃなくて、取るべき選択肢が見定められるようになったっていうのが30代になってから。
それはある。
いい意味でフォーカスがある程度進んでるんだよね。やるべき場所とか。
いっぱいの衰えも、いい意味でフォーカスができるようになるっていう部分はあると思ってるんだよね。
そう思います。
取るハウっていうのはすごい広がってる。
うん。そう思う。
で、最後もう1個あって、やっぱなんか体は衰えてるけど脳みそってちゃんと進化し続けてる気がするなっていう。
ああ。
前東洋をちゃんと鍛え続けられてるかなっていう気がする。
確かに。
脳のパフォーマンスは上がってるかなっていうのはすごい思う。
で、これちょっと関連すると、昨日見た勝馬和夫のYouTubeがあって、勝馬和夫さんが脳神経科学の人の論文とか本を読んで、
前東洋を鍛えるには結局運動しかないと。
鍛えるのは運動で、パフォーマンスを上げるにはリラックスする環境を作るしかないっていう。
ゆえにこう瞑想とか今流行ってるのは、前東洋のパフォーマンスを上げるために瞑想をみんなするようになってるんだっていう話があって。
うん。
なんかそれは個人的な実感ともすごい一致するから、結局体が衰えて残念だけど、僕は筋トレとか運動し続けるのは脳みそのパフォーマンスを上げるためだなっていうところに落ち着けました。
それで30代頑張ろうと思ってます。以上。
09:00
めちゃくちゃ羨ましいな。俺明らかに脳のパフォーマンス落ちてて。
落ちてるんだ。
実力下がってて、それは運動不足だと思ってます。
昨日ちょうどそれをある雑誌で読みました。ワーキングメモリー。
ああ、それだ。
作業療法士の菅原陽平さんの記事が今手元にあります。
もしかするとロッポンギヒルズで手に入れられる。
そうそう。
昔も読みました。読んでヤムって思い出してました。
やっぱこれ重要だなと。
あれ面白いですよね。
僕も長い間読めなくなったし、やっぱ集中力落ちてきてる。だから期待必要あるし。
だから今すごい集中できる小さい時間みたいのを上手く使うようにしてるけど、それ自体を増やしてもいいんだろうな。
確かに。このコロナウイルスの件で僕自分はちょっと休みになっていけなくなってから、毎朝散歩の時間を増やしてるんですよ。
1日40分くらい散歩してて。
これも収録6時だけど、5時から散歩して、5時40分に家戻ってきてみたいな形でやってるんですけど、散歩中ってやっぱすごい軽い運動もできてるし、
あと軽い運動って免疫力向上にもいいんで、病気にも抱えにくくなるんですよ。
確かに。
で、プラス脳もリラックスしてるんで、いろんなことがバーって思いついたりするんで、散歩って実はいいソリューションなんじゃないかなって思ってる。
うん。
誰でもどこでもできますね。
できるし。
2人の話聞いてると30代は楽しいっていうテーマでしたけど、なんか今が楽しいって感じですね。
確かに。
僕らだいたい話5分くらい続けると思う。初期のテーマからだいぶずれてる。
そうですね、枝葉にいってるんで。
なんか2人の考え方とかだと、あと10年したら今度は40代が楽しいって言ってそう。
言ってそう。
その話今したいなと思ってて、たぶん病気は今ピークじゃないと思うし、俺も今は明確に40代の方が楽しいんじゃないかって思うようになれた。
だから20代の時は30代楽しくないんじゃないかって思ったけど、やっぱ20代と30代の作品と今の自分を見て、昔より今が楽しいから、40代になってもそう言えるんじゃないかなって思うし、そう言えるようになりたいっていう巣はある。
そうですね。
だから僕ってあんまり長期での人生のライフプランとかロードマップを考えたくないんですよ。
5年後にこういう風になってたいとか、こういう風なキャリアプランみたいなのがあって、逆算してこういう風な経験を積んでいくとかあんまり考えないですね。
結構ショートスパンで物事を進めていって、その場ぐらいなんですよ。
12:00
やっぱり今明確に自分の人生のKRというか目標があるから、やっぱりかっこいい40代になることっていうのはすごいあるなと思ってて。
さっきかっこいい40代なんぞって話なんですけど、やっぱり30代の進化版って結構近いかなと思ってて、やっぱりさらにフォーカスしなきゃいけないと思っているし、
やることっていう、自分の考え方とか価値観とかをさらにフォーカスして、ある意味変革になっていくと思うんですよね。
変革が自分の貫きたい哲学とか価値観を実現するために這うっていうのは、さらに今より広がっているみたいな状態。
それが30代ともう少し多分が欲しいなと思ってて、結構自分は価値観とか変革な方だけど、それがもっと変革になってもいいかなと思っている。
うーん、そうなんだ。
確かに。僕もなんか自分のことを定点観測する、せざるを得ないというか、ブログ書いてるじゃないですか。
あれはいいよね。
2012年からあるんで、昔の自分のドキュメントとか読むと、口調とかそんな変わってないんだけど、やっぱり書いてる内容の濃さとかがすごい変わってきてるなと思ってて、
あ、俺変わってるなって安心するんですよ。
じゃあ今見てるんじゃない?
今ここの動画はすごい、今この瞬間の考え方をものすごいキャプチャしてるじゃん。
確かに。
5年後にこの動画聞きながら、またどうしてもね。
確かに。
あの頃俺どんなこと言ったの?みたいな。
なんか副音声を5年後にチャチャ入れながらやるってのは面白いかな。
ちょっとエモい。
エモいね、それ。
それ5年後もこの関係が続いてるっていうことがまずエモい。
5年後はもうね、ヤモティは10Xをさらに10Xしてるから100倍くらいになってる。
そうですね、100Xくらいになってると思いますよ。
サムウォルトン。
サムウォルトンになってるよ。
いいですね。
じゃあそろそろお時間もいい具合になってきました。
そうなんだ。
これ何分撮ってるかわかんねえんだ。
本当はわかんないね。
でもだいたい今12分くらいですね。
なるほど。
じゃあマチコさん最後締めをお願いします。
締めは2人からですよ、何か言いたいことがあれば。
じゃあまとめるとヒカルさんは40代が楽しみ。
そうですね。
僕も今35なんで、36か。
もうそろそろですね40、ヤバいな。
僕も今32なんで、まだ先の世のことに見えて、
ヒカルさんのアイコンが32歳だったっていうのを聞いて、すぐなんだなって気がした。
そうなんだ。
アイコンは僕がメルカリ入ってすぐくらいの時。
15:02
今ちょうど4年なんで。
でも4年はすごいいろんなこと起こるよな、そう思うと。
確かに1年ってね、すごい激動ですよね。
だってこのアイコン取った当時俺ヤモキの知り合いじゃないからね。
そうだね。
そういうことじゃない。
エモいななんか。
5年後これ聞くの楽しみですね。
全然締めになってないし。
なってない、なってない。
じゃああれですよ、マチさんチャンネル登録促す。
さっきもね、録音の前に話してたんですけど、
ぜひコメントとか感想とかすごい聞きたいなって思ってるので、
ぜひハッシュタグフリーアジェンダつけて投稿してもらえると嬉しいなと思ってます。
お願いします。
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じゃあせーの、フリーアジェンダでした。
バイバーイ。
バイバイまたね。
バイバイ。
16:07

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