動き出せない理由
こんにちは。好きを仕事に変えるマインドラジオてっしーです。
私はもともとジムのOLから大好きなファッション業界に行って、その後副業を経てスタイリストとして独立。
今は一人会社を経営しています。今日のテーマはですね、「頭ではわかっているんだけど…」の正体についてお話ししようかなと思っています。
よく、「副業したいんだけど、そのためには動かないといけないのは頭ではわかってるんだけどね…」とか
何々しないといけないのはわかってるんだけど…みたいに思って、なかなか一歩が踏み出せないっていう状態。そういうのってありませんか。
実際私はあります。先ほどお話しした通り、私も会社員19年間やってて、何か自分でお仕事したいなーってずっと思ってたけど、
何かやらなきゃって頭ではわかってるんだけど、何をどうしたらいいか、やり方がわかんないからって言い訳をして動かなかったりとか
あとはそうですね、初期の頃とか、周りのスタイリストの方々、私ファッションスタイリストで独立してたんですけど、周りの方々がもうキラキラして
見えちゃって、そういう方々と自分を比較して、何か自分の意見が言えなかったりとか、頭ではわかっているんだけどね…
発信しないといけないのはわかってんだけどね、みたいな。そういうのあったんですね。で、その正体についてお話しすると、私結論
自分が信じきれてないっていうところなのかなっていうふうに今は思っています。 できない自分の方を信じている。自分ができるって自分で信じてあげてない状態が
そうさせているんじゃないかなっていうふうに感じるんですね。というのも、私去年の11月の末ぐらいに久しぶりに風邪ひいたんです。
それでちょっと何日か寝てたんですけど、それまでは半年間ぐらい週3で運動してたんですよ。
いい感じで習慣化されてきてやってたんですけど、その風邪ひいてから運動に行くのが
お休みしなくちゃいけなくなってしまい、風邪が治ったのに
なんかめんどくさくなっちゃってやめたんですよね。
ずっと実はモヤモヤしてて、行った方が健康的になるのは頭ではわかってるんだけど
めんどくさいんだよねみたいになってました。 つい先日そこを振り切って
運動しに行ったんですよ。そしたらやっぱりすごく気持ちよくて、やっぱりこれは続けようっていうふうに
改めて一歩踏み出せたんですね。じゃあそこに対して私の心境としてどういう変化があったかっていうと、休んでいる間は
どうせ健康とか体力づくりとか言ってもそんなたかだかちょっとした運動でそうならないし
みたいに信じられてなかった。なんですけど一回自分を騙して
とりあえずもう頭を無にしてやってみたら気持ちよくて、運動ってやっぱ運を動かすって
もうそのものだよねみたいに自分をプラスに信じ込ませてあげることができるようになった。 そしてやっぱりやれば健康に近づいていくんだよねっていう風に自分を信じ直すことができたんですよ。
なのでちょっとこの例え伝わっていれば嬉しいんですが、最初にお伝えした私がかつて思ってた
いや頭ではわかってるんだけど発信しないといけないっていうのはわかってるんだけどみたいなのも結局は信じてない自分を大きくしてしまった。
そこから来てるんじゃないかなっていうふうに改めて思いました。 というわけで今日何をお伝えしたかったかっていうと
自分のことを信じるも信じないのも自分の決断なのでどっちでもいいんじゃないかっていうところがまず一つ。
もう一つはもし頭ではわかってるんだけどねっていう時は多分自分で自分を信じ切れてない時なんじゃないかなっていうところです。
そこをまず認識するっていうのが私は打開をしていく大きなポイントになってくるというふうに思っております。
というわけで今日の内容はいかがでしたでしょうか。何か気づきだったり感想だったりご質問だったり自由にいただけたら嬉しいです。
というわけでまた次回の配信でお会いいたしましょう。
