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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみです。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
さあ、今日も始まりましたけれども、いかがお過ごしでしょうか。 私のね、アートを起点に人生が豊かになったという人が増えたらいいなと思いながら、毎日いろいろ表現したり活動しております。
今日のね、テーマはね、何にしようかというと、 感動するポイントとか書いておくといいよっていうのを言いたいなと思いました。
感動すると何がいいかっていうと、感動って自分の心が動いたことですよね。 心が動いたってことは、そこに自分が震えるってことですよね。
その場所をちゃんとどんなところがいいと思ったのか、何が最高と思ったのか、どんなとこに痺れたのかってメモしとくんですよ。
で、私ね、あのワールドカップが盛り上がった時に本当に感動して、もうTikTokとかもすごいもうその関連ばっかり見るぐらい、
もういいねするからそういうのばっかり入ってくるみたいな感じだったんですけど、あの時に何が私は感動したのかってやっぱり書いたんですね。
で、書いてみるとそのみんなのチームをね、その希望の方にこう伝えていくようなその力とか、
全体のために成功していこうっていう、この全体で自分の役割を全うする姿とか、なんかいろんなことに感動したんですよ。
チームをよく見て人々の心を前向きにハッピーにさせることを投げかけられているところとか、メンバーで勝ちに行く姿勢とか、
選手がお互いを信じているところとか、全力でチームのために戦っているところとか、すでに感謝の中で毎週戦っているところとか、
一つにしていこうという意気込みの中で生きているところとか、一人一人を大切にし礼儀を尽くしているところとか、それぞれの魅力、それぞれの才能、得意分野が際立っていて、互いに調子のいい時は悪い時っていうのを補い合っている姿とか、
そのこと自体が大好きで大好きで極めているところとか、私が感動したことを書いたメモがあるんですね。
じゃあここから私は何をいいと思っているの?ってまたさらにここで導き出したことって、みんながみんなの役割をまとおし、かつ全体性のビジョンに向かって歩む世界観がかっこいい、素敵、こういうの私も作りたいって思ったんですね。
こういうふうに抽象度を上げていくというか、感覚的にその感動したところから何に自分が感動してて、じゃあここから私何したいって未来を持っているのかなっていうことまで書き出しておくんですよ。
で、その時はその時かもしれないんだけど、例えばこれが私のフィレンツ宇宙キノコプロジェクトというプロジェクトをやってるんですけど、こういうチーム感を作りたいなとか、
みんなで支え合って、かつオリジナリティ溢れるそれぞれを尊重し合っている関係性とか、なんかそういうことをすごい大切にしたいんだなとか、見えてくるわけね。
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あとは、毎日私は朝ストレッチと瞑想を配信してるんですけど、今インスタグラムで配信してるので概要欄に貼ってあるんで、よかったら登録していただけたらなと思うんですけど、
そこでもね、結局何やってるかというと、体に声を聞くっていうことと、自分の心が何を求めているのか、何を感じているのか、何を感じたいのかっていうことを癖づけする筋トレみたいなものなのよ、毎日の。
このマインドの筋トレができていると、いざ自分が何かを生み出していきたい時に、大切なところっていうのがぶれにくくなる。
物事っていうよりはその向こうにある一体感が欲しいとか、こういうことでその楽しみを味わいながらこのことを活動したいとか、
そういうふうに全部、自分が何を感じたいかっていうふうに抽象度を上げた状態っていうかを導き出せるようになるのね。
そうすると滅多なことじゃぶれなくなるわけ。だから自分が何を感動したこと、感動した時って特にすごいそれを抽出するのにいいタイミングなので、
何に感動したのか、その人のどこが素敵だと思ったのかとか、そういうことを書き出してみると、あなたの望んでいるものが見えやすくなってくるっていうところ。
朝の時間に自分が感じたいことを毎朝見る時間を作るっていうのはとっても大事なことなの。
毎日の感覚もそうだし、遠くの未来もそう、あとはそれは自分のそのビジョンもそう、何かね。
で、私ね、とにかくね、やりたいことやってみたいことは口に出しておくことってすごく大事だなと思ったんだけど、
私ね3年前ぐらいにyoutubeやり方を教わって楽しくて仕方がなくて、youtube撮りまくってた時があったんですね。
で、100本ノックしようって決めて、毎日撮って、毎日編集して、毎日上げるっていうのをずっとやってた時があったんです。
でもそれはさ、そんなに別に私のことね、人気なわけでもその時、今もね、まだまだですけど、
そんな状態だけど楽しくてとにかく仕方がなくてやってて、100本撮ったらどんなこと感じるのかなって、その自分が楽しみでやってたんですね。
で、今見返すとちょっと分かりづらいなとか、ちょっと深みが足りないなとか、なんか今の地点から見る思うことはあるにしても、
ふとさ、youtubeをもう一回復活しようと思ってみたら、全体がね、もうね30回再生とかされてないやつとかもあるし、1000ちょっといってるやつとか色々あるんだけど、
再生回数がさ、1万回超えてたの、全体で。
で、だからyoutubeからもライブ配信ができることに気づいたのよ、最近。
で、ああ、やっとくもんだなと思ったの。その時やりたいと思って。
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で、そこから私facebookライブとかの風にね、移動してっちゃったんだけど、
ああ、もう一回youtubeとかもなんかちょっとやったりするようにしたいなって、最近思い始めてたから、
いい感じで、なんかその辺がなんかこう、3年前にやっといてくれてありがとうと思ったの。
だから、皆さんもやりたいことやっぱりやっとくといいと思う。
で、youtubeのそのやりだした時とかに、なんかこんな風になりたいとか言って話してるのとかあるわけね。
で、例えば今日はギリシャからお送りしてますとか、
今日は、ね、なんかこうなんだっけあれ、私のアナザースカインみたいな感じで、
いろんなところから配信したいとか言ってたわけね。
で、あの、それ、まあ、あのライブ配信とか、facebookの方のライブ配信とかではちょいちょい海外から発信とかやってたけど、
なんか、こう、それがさらに濃くなってきたなって感じが今はしてるんですね。
そんな風にして、なんかやっぱりやりたいことをやりだしておくと、後でご褒美くるんだなーみたいな。
いや、なかなか1000人登録とか、私、上手に、あの、そういうのを活用できなかったので、
あの、ちょっと、あの、難しくて疲れちゃってやめたっていうのもあったんですよ。
でも、寝かせてたおかげで、ライブ配信できるようになったっていうね。
ちょっと嬉しかった。
っていう話ですね。だから、なんか、やりたいことはやってみましょう。
そして、感動したこととか、いいな、素敵だなと思ったことはどんどん書き出してみてください。
そこにあなたの欠片があるから、その欠片からあなたのやりたいこととかが見えてくることがある。
あと私はね、意外とそのノートで本を読んだりとか、誰かの話を聞いたり、あ、いいなと思ったこととかも書き留めとくんですね。
で、そうすると、また振り返って読んだりすると、なんか自分のノートから勇気をもらったり、アイデアをもらったり励まされたりするんですよ。
なので、あのノートにいいなと思ったことを書き込んでおくとかっていうのは、結構習慣として本当に私的にはお勧めしたいなあということでした。
ということで話をまとめると、あなたが感動した時には特にね、わあいいなと思ったら、どこに感じてるのかなっていうのを結構落とし込んでみてください。
そこのどんなフィーリング、どんな世界観、どんなところが自分は心がときめいたのかなっていうことを抽出すると、
あなたがやりたいことやあなたが望んでいることが見えやすくなるんじゃないかなと思いました。
ということで今日はこのくらいにしたいと思います。
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また、もやもやしたり、ちょっと発想の転換が欲しいという方はね、おしゃべりとかコメントしていただけたら、私ね、お話、時間を3,40分とかですかね、お話時間作りますので、
無料で悩み相談も受けたまりますので、よかったらおしゃべりって入れてもらえたらと思います。
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それでは今日はこのぐらいにしたいと思います。
皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
いいねやコメントフォローお待ちしております。
ではね、アディオース。
