満足感を高める過ごし方
2023-05-20 13:49

満足感を高める過ごし方

最後まで聞いて下さりありがとうございました!
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---絵画実績---
2022年3月 
▪︎青いビール「青の信念」のラベルに採用
2022年6月 
▪︎フランス_パリユネスコ本部内で開催
「国際平和展」に出展
▪︎スペイン_バルセロナ|ユネスコ世界遺産サンパウ病院
チャリティー展「one world」に出展
2023年2月
▪︎「全国選抜作家展」上野の森美術館に出展
▪︎デジタルでインスピレーションアートを描き続け現在391名

---旅した国々---
▪︎フランス
▪︎スペイン
▪︎イタリア
▪︎ドイツ
▪︎オランダ
▪︎アメリカ
(ボストン、セドナ、ハワイ)
▪︎中国
(上海、台湾)
▪︎韓国
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▪︎インドネシア
▪︎スリランカ
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▪︎サウジアラビア

---各SNS紹介---
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🌈作品紹介ページ
◾︎ https://lit.link/fantasistamayumi
🇮🇹フィレンツェ宇宙きのこプロジェクト
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---絵を描くきっかけ---
足を怪我して全治3週間中、絵を描き始めました。
怪我をし家に籠るしかなくなったので、
絵を通して内側の旅をするようになりました!

---最後に絵から届けたい思い---
◾︎コロナで不安を感じ未来が見えない世界で
私が希望になると決め、100名に無料で絵を描きました!

391名まで描いたインスピレーションアートは1000枚まで描き続けます!

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00:01
おはようございます。🍄言葉のファンタジスタまゆみです。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
目の前はついに幸運期で、田植えが始まりました。 季節が刻々と変わっておりますね。
喜び、人生の喜び、人生の目的は喜びだっていうことをね、 なんか全自己授業して生きる楽しさっていうかを、ぜひ皆さんに伝えたくて絵を描いております。
フィレンゼ宇宙キノコプロジェクトに参加してくださった方で、宇宙キノコマンダラっていうデジタルハンガーも全部トータルのっていうのがあるんですけど、
それ1ヶ月ぐらいかかるんですけど、昨日届いた、今日かな?届いたっていうメッセージが来て、それがまた嬉しいメッセージだったので、ここでいきなり紹介してもいいですか?
まゆみさんおはようございます。先ほど受け取りました。
でもすごい超なんかノリノリのワクワクとか飛び跳ねてるのとか泣いたりしてる絵文字がいっぱいあって、
開けてみた瞬間ドキドキが止まらないです。心臓が飛び出したくなるようなドキドキ、ドキドキと動きました。感動涙が出てきます。ありがとうございます。
ってね、メッセージくださったんですよ。
これね、開けた時の喜び味わってほしいですね。そのね、
わーって、この、もう、飛び出すくらい、だからもうものすごい、私たちが気づくだけで人生って喜びと驚きと感動にあふれていて、
わーっていうのをね、絵で感じてもらえると嬉しいなって、そこから出てくるね、
私の宇宙機のコマアンダラっていうデジタル版画は、ある意味、テレビがね、一台ね、一家に一台的なね、眉毛が一台あると、もう全然違う毎日が。
っていうね、わーって、そうだって、それを見るたびに明るさとか元気とか、なんか喜びを感じれるものっていうのがあるって、いいですよ。
すごいおすすめ。宇宙キノコマンダラのデジタル版画は通常ね、20万円で販売してるんですけど、フレンツ宇宙キノコプロジェクトに参加してくださる方には、
18万5千円で販売してて、しかもフレンツに出す展覧会のマンダラをパーツを作って巨大にしてるんですけど、そのパーツのオーナー権も手に入るんですね。
すごい大きな作品の一つの一部になれるんですよ。喜びの共鳴の場を作りたいっていう、私のそのビジョンをもとにね、そのもらったビジョン、イメージ湧いてきたそのビジョンがあって、それにもとに私はそれに歩みを進めてるんですけど、
今朝やっと全部仕上がりまして、さっきTikTokで動画を上げたっていうね、全部バーってできたやつを。だからなんていうのかな、喜びで生きるって決めたら喜びで生きる世界が生まれてくるんだけど、その方法って、じゃあどうやってって。
03:05
いやだって私にはこうであーでっていっぱいあるじゃないですか。それを取り放っていくのがこのマインドをセットして気持ちを軽くするっていうこのスタンドFMのファンタジスタFMであり、毎日ライブ配信ね、概要欄に貼ってありますけれど、ストレッチと瞑想してるっていうのは、ストレッチっていうのは体に感謝やめでて自分の感覚を研ぎ澄ます時間でもあって、
あとその瞑想って言ってるけど、要は1日1日をどう味わいたいかって自分で1日をクリエイトする力を作る練習なんですよ。で、今朝ライブ配信で話したんですけど、オーケストラとかさ、みんな同じ音を1回出すじゃないですか。
多分合ってないと思うけど。
って言ってからみんな音を合わせていくじゃないですか。あの感じなんですよ。だから最初に自分で音を合わせるわけ。自分の味わいたい音に合わせるわけよ、感覚としては。
私はこの喜びとか嬉しいって気持ちを1日過ごしたいっていうこの嬉しいっていうエネルギーを一旦ここに作ったら、その音楽がだんだん普通になってきて、常に流れた状態になるわけ。日常の中で。
もうそうなると締めたもんで、あのその時ふと閃いたこととか、なんかどんどんやりたいと思ったことに対しては素直に行動ができるようになってっちゃうのよ。このねサイクルに入ってもらいたいがために概要欄に毎日私がやってる配信が入ってるんですね。
またね、フィレンツ宇宙キノコプロジェクトのこのデジタル版画で、私にとっては安いと思ってますけど、人によってはそれを高く感じる方も。色々アートって人によって感覚違うのであれなんですけれども、インスピレーションアートっていうのは一人一人のためにアートをもっと気軽にね、書くことができますので、公式LINEの方ももし登録良ければしていただければと思います。
今日のテーマ、ちょっとなんか前置きめっちゃ長くなっちゃったけど感動して嬉しくなっちゃったから。あのね、今日のテーマは何かっていうと、あのえーっとね、ひらめきってね、ずっとその通りにやんなくていいんですよ。
子供ってさ、例えばさ、ママのこと大嫌いってさっきまで言ってたと思ったらさ、ママのこと大好きってすぐ変わるじゃないですか。でもその時は大嫌いと思って、次の瞬間は好きって思ったっていう、この瞬間に感じたことを素直に表現してるだけじゃない?子供って。
だからひらめきもそうで、その瞬間あってひらめいて、それをやってみたら次の違うのあ、あって言ってひらめきどんどん変わっていくことってあるわけですね。このひらめきのままに思いついたままにやるのってすごくなんかその1日の流れを作っていくんですよ。
今日休みの方も多いと思うので、ぜひ明日ね、日曜日とかもね、なんかぜひやってみてもらいたいんですけれども、例えば昨日私ね、なんかスタバとかコーヒー飲みながら家じゃない場所で、ちょっと自分のあの内側に籠るというか、あのノートと向き合うというか、ちょっと文章というか文字書きたいなみたいな感じが来たんですよ。
06:13
あとちょっとカラオケにも行きたいなみたいな。で、私一人でカラオケに行くんでね、週1ぐらいは。あの声のメンテナンスのためとエネルギーがこうなんか感情が詰まりとかをね、歌を歌うと結構すっきりするんですね。なんでメンテナンスっていう感じで歌を歌うんですけど。
それで、昨日ね、あのね、あ、で、ちょっと出かけるねって言ったら、どこ出かけるのって言われたから、銀行にも行かなきゃいけないんだと。銀行に行くって言って、銀行に行ったんですよ昨日。で、銀行に行くっていうのがその、最初はスタバだったんだよ。だけど、ノートとかももちろん持って、銀行にそうだ行きたかったんだと思って、銀行行こうって言って向かってる途中に、あ、そうだ。
コーヒー豆、ちょっとまた補充で買っておきたいなみたいな。じゃあ銀行の後にコーヒー寄ろうみたいな。で、コーヒー豆、あの、焙煎して、えーと、えーと、あの、粉とかにしてもらったりするやつだから。
豆選んだ後に、木豆っていうの、生の豆だから、焙煎してもらって、っていう時間かかるから、あ、じゃあここでカプチーノ飲みながら、ちょっとなんか向き合うっていうか、ちょっとノート書こうみたいな。で、座るとさ、またそれで、あ、そういえばとか。
英語最近レッスンしてなかったな。ちょっとオンラインで先生にちょっとこの辺スケジュールをどうか聞いてみようとか、閃いたりすることをやったり、いろいろやってたら結構時間が過ぎて、ちょっと肌寒くなってきたし、トイレにも行きたいし帰ろうみたいな。あ、だけど1時ぐらいになっちゃったんですよね。
で、あ、カラオケ行きたいと思ったけど、なんかもうお腹空いてきたし、家帰りたくなってきちゃったなーみたいな。で、あのー、あ、とりあえず今歌おうみたいな。で、車の中で熱唱するみたいな大きな音で。で、あ、もうちょっと歌いたいなーみたいな。あ、そういえばちょっと朝固いパンが私は好きなんだけど、あ、なんかちょっと柔らかいっていうか、ちょっと違う食感のパン食べたい気分だなー。
明日の朝のために買いに行こうかなー。あ、とりあえずそうすればカラオケ歌えるし車の中でと思ったんだけど、雨がすごい降ってきたんですよ。雨の日の運転私あんま好きじゃない。視界も良くないし。
あーなんか、パンは買いたいけど、あそこのパン屋まで行くのちょっと遠いから、なんか嫌だな。あ、なんかセブンイレブンのなんか美味しいやつのパンあったな。あれちょっと買おうかなーみたいな感じで、その時その時の感覚に聞きながら自分が一番しっくりするのを模索する。
ひらめきもそうなんだけど、常に自分の内側を見てるんですよ。内側聞いてどうしたい?あ、したい。え、もうこの感じがいい。あ、ちょっとこれがいい。だったらこうがいいっていう。自分の感覚にイエスって感じるところを模索しながら1日1日ひらめいたら動いて、ひらめいた中でもちょっと合わなかったら微調整してってやるんですよ。
09:09
そうすると一番自分にとって満足の道に行くことになるんですね。こんな感じで、あ、あれやってみたいと思ったらまず行動してみる。行動してみると次のひらめきが来るからそのひらめきにやる。そのひらめきの次にあ、そういえばって言ってまたひらめくっていう。
ひらめきって1、2歩先までしか見えなかったりするから、一歩行ってみる。行ってみると次のひらめき来る。あ、その次の後ひらめき来るって感じで、結構細かく見てくると忙しいんですよ。
自分の感覚に研ぎ澄まして、見る方向は自分の目は内側。人がどう思うかとか、何々さんがどうとかっていうのってこれ人に向いてるけど、自分が今どう感じてるかどうしたいか、どれが最高か、どれが一番しっくりくるかずっと自分見てるんですよ。
こういう風にして1日を過ごすとめちゃくちゃ満足度高くなるから是非やってみてください。ということでね、今日はひらめきを細かくやっていく。これ、お休みの日に。お休みの日こそその辺自由にやりやすいですよね。
なんかその会社員とかだとちょっと大変だと思うから、フリーランスとかね、そういう方は是非その感覚で1日やってみてください。もう満足感違うから。充実感も違うし。
なんかその気の流れっていうかその瞬間の流れね。さっきは嫌いでさっきは好きみたいな。さっきは嫌いで今は好きとか、このぐらいの感覚でコロコロ自分の心って変化していくわけですね。
最初に決めたことに固執しないで、その感覚にちゃんと全部耳を澄ましながら動かしていくと、より自分らしい生き方とか、自分のライフスタイルとか、自分が好きなこととか、ここに震えるとか、ここがめっちゃ楽しくなる。
ここなんかちょっと違うとか、ここ気が重いとか、これやったら気が軽くなったとか、こういう細かい感覚を是非耳澄ましていくと、よりあなたらしいオリジナリティ溢れる人生に乗っていくと思うので、是非やってみてください。ということでね、フィレンツェ宇宙キノコプロジェクト気になる方は是非あれしてください。
あとちょっと気になる質問なんですけど皆さんに、なんかそのスタンドFM聞いてくださる方と懇親会的に、ライブ配信やればいいのかなスタンドFMで、なんかズームとかで懇親会っていうか交流会みたいにやりたかったらやりたいっていう人います。もしあったらやりたいですっていう方は是非コメントを入れてもらったりしたら嬉しいです。
またね、今日のね、ひらめき、ちっちゃなひらめきをどんどん行動して、自分の内側を観察しながらするっていうのは、いいな、やってみたいなとか、そうだねって思ったらいいな、いいね、そして聞いてくれたらいいね、とりあえずいいねを押して、聞いてくれたんだなっていう私になるんでね、コメントフォローもお待ちしております。
12:02
ということでね、毎日あの瞑想とストレッチやってますので、あのふと行動しやすく、なんかなんかでもだってっていうのが出にくくなるのでね、なんかそこがおすすめなのよ、その瞑想とかそういうのやるのって。
なので、最初に音を出して、その音に合わせて1日をクリエイトしていくっていうやり方ね。何も無音から始めるとわかんないじゃん。最初に自分のベースの音を作るわけ。
この音楽を1回流すようにすると、そこに戻りやすくなるし、自分が決めたその音、音程を探せるわけね。こんな感じでちょっと1日1日過ごしてみると、すごい楽しいよっていう話でした。ちょっと長くなっちゃいました。ということで、最後まで聞いてくださりありがとうございました。皆さんにとって今日1日が素敵な1日になることをお祈りしております。
あと、公式LINEの方から、インスピレーションアートもそうなんですけど、なんかお悩み相談とか受け付けてみようかな。30分とかだったら、公式LINEで登録するとインスピレーションアートの案内が最初に入ると思うんですけど、それぶっ飛ばして、お悩み相談とかコメントしてくれたりしたら、
オンラインで私で良ければ、なんかモヤモヤをちょっと解消したい方とかね、ちょっと私と喋ってみたいという方はね、公式LINEからメッセージいただければと思います。ということで、最後まで聞いてくださりありがとうございました。
インスタグラムにはちょっとまだアップしてないけど、もう少ししたらフィレンツェ宇宙機能コープロジェクトの全概要の絵をアップするつもりですので、見てみてもらえたら嬉しいです。それでは素敵な1日を。アディオース。
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