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おはようございます、🍄言葉のファンタジスタまゆみです。 ファンタジスタまゆみFMへようこそ。
今日は朝からカーテンを洗いました。 カーテン洗うとね、なんか自分のオーラが綺麗になるらしいですよ。
まあそう思って洗うと楽しくなるので、私はカーテン洗うときはオーラが綺麗になると思いながら洗っています。
昨日はね、4月のプレゼント企画でおしゃべり会っていうのをやったんですけど、 あと今日も1名、午後やるんですけどね。
すっごい楽しかったですね。 あのなんていうのかな、私と喋りたいと思ってくれている人と
喋るってこんなに楽しいんだな、ありがたいなって思いながら、あの喋りすぎて、あの夕方のどが大変なことになってましたね。
止まらない私のトークっていう。 まゆみさん女優ですかっていうぐらいで、演じながら喋るので、まあまあ一つのショーをお見せしたみたいな感じになったかもしれないんですけど、
個人的には、私とおしゃべりしたいっていう人と、私を好きだと思ってくれている人とお話しするって幸せなことだな、ありがたいなと思いました。
本当に参加してくださった方ありがとうございました。 これで、あのしかもね、おしゃべりしたいと思ってたんですっていう方だったんですよね、皆さん。
だから、ああそっかと私がそういうプレゼント企画をやろうって思ったのも、あの前ね、願ったと同時にそれは誰かの望みっていう話をしましたけど、
あ、そっか、他のところで望んでくれてたんだなっていうのがすごく嬉しかったですね。それをなんかこう、実証できたというか、逆にね、あとなんかちょうど絵を飾りたいと思っていたんですみたいな、私は自分の絵を飾ってほしい人ですから、絵を描いてる以上ね、自分のその作品をその自分の空間に招き入れてくれるってことは、やっぱりねすごく幸せなことなんですよね。
自分が嬉しくて、自分が表現したい世界を誰かがまた一緒に見てくれるっていうね、私は思いましたね。私、宇宙機のコマンダラっていうデジタル版画の絵を描いてる、あのあの描いた、あのデジタル版画っていうのは、要は原画と同じ形で、すごい精密な形で、こう版画として、なんか実際に描いたのかなみたいな、あの筆の印象を与えるような絵でね、あのー、
で、提供できるんですけど、なんかそれをね、私ね、あ、もう本当に一家に一台的に、一家にまゆみだなって思ったんですね。これ笑い声結構マイク空気でマイク取っちゃうんですよね。昨日のなんかあの、もしかしたらあのマイクで笑い声の息がね、吹きかかっていることが多かったので気をつけようと思ったんですけど、昨日も最後まで聞いてくださった方はありがとうございました。
というね、ちょっと雑談長くなっちゃいましたけど、フェイスブックライブではね、私がストレッチとか瞑想とかやって、これすごく大事だと思った。私が変化した大きな重要な要素なので、あのライブ配信としては前半ね、あの面白みはないかもしれないんですけど、この癖を自分につけたら一生ものなので、今はちょっと私もやりたいので一生に配信しているので、よかったらアーカイブも必ず残ってますので、
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ご都合の良い時にね、一緒にやってもらえたら嬉しいなと思います。そしてね、公式LINEの方もまたなんか企画考えたら配信しますので、是非ね、なんか私と関わりたいなと思っている方は公式LINEの方に登録をしておいていただけたらなと思います。
さて、今日のテーマなんですけど、えっと、ねぎらい上手になろうっていうこの話をしたいんですね。あの昨日もね、あのおしゃべり会をしてて思ったんですけど、本当にね、女性はね、頑張り屋さんが多いんですよ。で、私自身も非常にこう、頑張っちゃう派なんですね。
でもね、あのまずはね、本当にね、あの、あ、そうそう、だからね、褒められた時にそれを受け取るのが苦手な人とか特に今日の話聞いてもらいたいんですけど、私あの褒められたら素直に受け取るんですね。嬉しい。
昨日もね、まゆみさんの声って本当にいいですよねって褒めていただいたんですよ。本当に嬉しいとありがとうと、私も自分の声大好きなんですっていう、これ自然に出てきちゃうんですけど、これはまあ自分自身のそのもういろんなあの要素も含めて自分のことを好きと思っているから、人からも好きって言われると嬉しいありがとうっていうこの素直な気持ちが出てくるんですけど、
でもね、この1個前の段階にやはりね、自己重要だったりとか、自分自身がねぎらい癖をついていないと、人から褒められた時に受け取りにくくなっちゃう時があるんだなっていうことに気づいたんですね。
なので、まず前段階で、いや私、人を褒めるのも褒められたのを受け入れるのもすごく苦手ですっていう方は、まずはね、小さなことでもいいから自分自身をねぎらってあげてほしいんですよ。
よく頑張ってるねって、いつも本当に一生懸命、特に男性が頑張ってないわけではないんですけど、男性よりも女性の方が脳のその構造として、いろんなものに気が向くっていう、これは素晴らしい気配りとかね、みんなを察したりっていうそういう力があることだから、それはそれで素晴らしいんだけど、
これが過度に行きすぎると、気を回しすぎたりとか、いろんな役割とか、外のことをやりすぎて、もちろん喜びもあるんだけど、心が辛労してしまったり、自分自身を見てあげる時間が減ってしまって、なんかすごく空虚な感じな気持ちになるっていうことが起きうるんですね。
男性ってね、壊して作るっていうこととかもすごく得意だから、一つの一点のことに目的を持つとすごいスピード感出たりするから羨ましいよね。男性は男性でとても素敵な要素があって、女性には女性の素敵な要素があるわけですよ。
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で、その女性はそういうふうになりがちなので、つい自分のことを後回しにしちゃうんですよね。いやもうね、女性の鏡なんだけど、でもまずはね、自分自身をねぎらってあげてほしいんですよ。
まずね、毎日話してるかもしれないけど、この細胞60兆個がね、こう、あなたになりたくて、あなたのために集結した最高メンバーが詰まってるわけですよ。この肉体の中に。
あ、私心臓になりますとか、あ、僕脳になりますとか、あ、私爪まかせてくださいみたいな感じで、なんていうの、ゴレンジャー的な?ゴレンジャーじゃないけどね。もう60兆個のレンジャーたちが、あなたと共に来たいって言って、この集結してくれてるんですよ。
この集結したエネルギーに対して、もうね、無条件でやりますって言って来てくれてるのよ。いや、もう、あの、嫌とか言いませんみたいな。結構かわいそうでしょ。それをねぎらって声かけてあげるのは、司令塔であるあなた自身なんですね。だから、みんなよく頑張ってるねって。
こんなこともあんなことも、全部ね、私がやりたいと思うことをね、一緒にやってくれて、疲れてるなーと思ってるのに、無理して動いちゃったりして、その時って腰も大変だったよねーとか、なんか血液もなんかちょっとドロドロになっちゃったねーみたいな。ごめんねーって謝るんですよ。
これね、私ね、私の大学の時の同級生が、ひょんな不思議な流れで、サロンを経営してるんですけど、彼女はね、ちょっとはしょるんだけど、すごいゴッドハンドなんですよ。
で、その彼女に、たまにやってもらった時に、セルライトとかね、塊が溜まってるところって、要は老廃物が溜まったところなんですね。脂肪に。で、固くなって、そこの血流が悪くなって、痛みになったりとか、筋膜とか引っ張っちゃったりとかするわけですよ。
で、そこをね、取ってもらう時に、私の細胞、いろんなところにセルライトってついてるんだけど、しゃべりだしたんですよ。いろんなタイプがいてね。なんか、わでは一生懸命やってみますねーみたいな感じですごい早口で、なんか飛車?飛脚?飛脚?飛脚みたいにしゃべり通す感じの、もうなんかもうずーっとやり続けてまんねーみたいな。
なんかね、そんな感じで、なんか怒られた部位とか、逆になんかすごいのほほーんとね、頑張ってくれてて、あの、ええんやでーみたいな。
いや、わでは何を言わんでも、ずっとつい、なんで今日なんか関西風になるかわかんないけど、なんかいろんなね、そのパーツから私声が聞こえてきたの。
で、あ、でその度にね、ごめんねーって頑張ってくれてたのに、見向きもしなかった、ここの辺の筋肉とか、この辺のね、セルライトが溜まってるお尻の辺とか。
ありがとねーっていう気持ちがすごく湧いてね。すごい自分に対する、その今までに対する申し訳なさとか、ねぎらいとか、ありがとう、ごめんね、ありがとうねっていうね、言葉をすごく自分に投げかけるようになったんですよね。
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そしたらね、本当にね、すごい、もともと運はいいんですけど、ますますなんかこう、運がこう、好転していくっていうか、人からも大事にされるし、流れが良くなるっていうのかな、っていう現象が実際起きたんですね。
だからこそ、私はこのすごい身体をメンテナンスすることの大事さをものすごく言うんですけど、だからね、皆さんまずね、褒められるのを受け取れるようになるためには、まず自分自身がねぎらってあげることなんですよ。
いつもねぎらってあげる、いつもありがとうって、毎日ありがとうって言ってあげるマインドがあると、よくやったねっていう自分自身を褒めることが癖付けできてきますよね。そうすると、その自分の本来の、なんかそのままの自分っていうのをこう、だんだんこう、見れるようになってくるわけですね。
その段階で褒め、人から褒められると、ありがとうって、なんか褒め、なんか受け取れるようになったりするんですよ。なので、まず最初の段階として、なんか自分を大切にねぎらってあげるってことをね、やってあげると、運も開運する、好転する、そんな風に思いますね。
私は何屋なんだっていう感じですけど、あの私はね、日々ね、絵を描くことを喜びに、自分の絵がね、いろんなとこに飾られたら超ハッピーだなって、これレストランにこういうとこに飾りたいとか、ちょっとオーベルジュみたいなね、あの素敵な宿泊施設が私の絵で全部そうなったら超素敵なんだけどとかね、そういうことを考えている人間です。
ということでね、今日もね、最後まで聞いてくださりありがとうございました。
フェイスブックライブではね、私がね、ストレッチとかやってるので、習慣付けたいな、そうだね、自分とちゃんと向き合う時間を作ろうって思う方は、ぜひね、一緒にやって、その変化を楽しめたらなと思いますので、よかったら遊びに来てください。
そして公式LINEの方も、やっぱりね、好きな人と話すって楽しいなと思ったし、私が好きかって喋ってみんなが話してくれる話を聞いてっていう中でね、ちょっとまたお試しでやりたいなと思うのは、インスピレーションは私、写真と名前、あとはメッセージのやり取りとかで察知して、
大体必要なメッセージとかも書くことができるので、全然それで相手に伝えられることを書けるんですけど、あえてね、30分ぐらいとかお話しした上でメッセージと言葉を上げるっていうのをやってみようかなみたいな、ちょっとそういう実験的なパターンも何名か募集してみようかなとか、なんかそんなことにも考えてます。
ということで、話が長くなりましたけれども、今日はね、あの、喉が少し昨日おしゃべりしすぎましたので、優しめに喋っています。最後まで聞いてくださりありがとうございました。皆さんにとって今日1日が素晴らしい1日になることをお祈りしております。それでは、アディオース、またね。
