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ノーストレングスのライフ、ストレングスファインダー大好き、ギャラップ認定コーチのユーカリです。
このチャンネルは、目の前にいるあなたがストレングスファインダーを使いこなして、マインドセットすることで、人生を楽しく幸せにするための情報を提供していくチャンネルです。
噛み噛みでございますが、すいません。今までの事前の言葉が適当すぎて、そろそろ考えなきゃと思ってたんですけども。
またコロコロ帰るかもしれませんが、目の前にいるお一人お一人に対して伝えていきたいなという思いがあります。
そして、タイトルにもあるんですが、骨折リターンズということです。
知っていただいている方は知っていますが、私の息子が今年の春間2月ぐらいにかなり重度の骨折をしまして、大人だと即手術というぐらいのかなりひどい骨折で、足のこのすねの部分だったんですけども。
毎回1週間入院、全治4ヶ月、車椅子の介護生活をしていましたけれども、またリターンズです。
皆さんすごくないですか?うちの息子ちゃんですね。同じ箇所です。同じ箇所ですね。また骨折いたしまして。
もう泣きたい。一昨日だったかな。夜間にね。なんかちょっとね、階段をダダダーッと駆け上がった時に、すねをぶつけたらしいんですよ。
泣いててですね、よしよし痛かったねーなんて言ってたんですけども、泣き方が尋常じゃないんですよね。
えーまさかこれは!と思いながら、夜中なのでも夜間救急に連れて行き、その日に限ってめちゃめちゃ混んでたんですよ、救急車だらけで。
いやーと思って待って待って待って、やっとレントゲンを取って、レントゲンもやっぱりもともと骨折している箇所なので、分かりにくいんですよね。
なんでもうMRIも取らなきゃいけないってなって、いやーまた待って待って待って、あのMRIですね。
あれすごいですね音が、私一回ね自分もやったことあるんですけども、なんかすごい耳元であの、なんか道路工事してるみたいなガンガンガンガンとか、もうゴンゴンゴンとかすっごい音するんですよ。
で最初ね息子一人で入ったらさすがにそれをね怖いって、泣いちゃったので一緒に入ってですね、夜中にですね息子の手を握りながら、MRIの処置室の中であのガンガンゴンゴン音を聞きながらね、30分間。
息子もね頑張ってくれて、結局ですねやっぱりこうヒビというかちょっと粉砕っぽい感じの骨折ではあるのかな。
はいまたですね、まあでもありがたいことに全治1ヶ月ほどで、もう前回はね4ヶ月という超長いあの、介護期間になっちゃったんですけれども、
1ヶ月間車椅子でまた頑張るかということなんですけどもですね、ゆかりのマインドが落ちておりました。久々に落ちてましたね。
もう配信する期間がちょっと空いちゃったんですけれども、前回配信してからかなりですね、あの、血の底まで落ちておりました。
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いや何でそんなね、息子が骨折しただけで落ちるのかと、前回もそうだったんですよ。
夫はですね、もう仕事が全然あの、もう休みもなし、時間もなしみたいな、朝の3時からもう家を出ていくみたいな仕事で全く頼れないので、
まあ全てやらねばならないと。で、学校の送り迎えに加えてですね、また帰りがね早いんですよ、1年生なので。
でですね、なんか正式な学童にはうちのですね、あの自由奔放な息子はですね、行ってくれなくてですね、絶対嫌だと。
でまあ、ちょっとボランティアハウスというね、おじいちゃんおばあちゃんがゆるーく見てくれてる。
それだとね、行ってくれてるので、そこに預けてたんですけども、やっぱりね、車椅子だともう無理だなーっていうのでですね、
6年生の男の子も走り回ってたりして危ないので、となるとですね、もうね、2時、2時過ぎぐらいに学校があるんですよ。
朝送ったかと思ったら、もう迎えに行くのかと。もうですね、ひぃーってなっても、いや可愛いんですよ。
皆さんね、お腹を痛めて生んだ子供ですのでね、もちろん可愛いんですけども、でも皆さんありませんか?
一緒にいる時間が長すぎると、可愛さがめっちゃ薄まってくるんですよね。
でがらしのお茶っ葉みたいな、どんどん薄々になってきて、だんだんこう半ピリして、イライラが、フラストレーションがこうね、上がってくるみたいな。
いやー、落ちておりましたねー。
そう言ったんですよ、病院の先生もね、2ヶ月前に骨折して治った時にですね、もう大丈夫だと。
1回ね、骨折するとすごいんですよ。レントゲー見たら骨ってすっごい太くなるんでしょうね、その折れた部分が。
もうね、1回折れたとこはね、こんだけ太くなって、折れないから大丈夫だよって先生のね、太鼓板もいただいてたんですけども、先生折れましたっていう感じでですね。
もう天才ですね、うちの息子ちゃんね。
同じ場所、同じ場所だからこそちょっとね、まあそのちょっとひび、ひびはどうだったかな、入りやすかったのかなっていうのも、
まあわかんないんですけども、起きたからには受け入れるしかないんですがね。
落ちました、落ちました。でもね、気持ちが落ちたとこからの今日はですね、すいませんね、前置きが長くて。
マインドセット、ストレングスでこのゆうかりの落ちたマインドをセットしていくと。
はい、自分を使ってね、実験台としてしていきたいと思いますよ。
でもマインドセットでね、こう整える前に、やっぱりね、落ち切るって大事だなって思いましたね。
物なんかどうにもない、もやもやのドヨーンってなってしまう気持ちをしっかりと感じ取るというか、まずはね、口に出すことって大事だとすごく実感しました。
実はね、昨日から闇ゆうかり配信収録撮ったんですよ。今のね、この気持ちを全部吐き出そうと思って撮ったんですけども、
これは世に晒せないと思ってですね、消去しちゃいました。
なんですけど、なんですけども、やっぱり口から出すってすごく大事な中身ですけども、
私ね、コーチングの講座を、コーチング資格を受ける、取るのに受けたんですけど、そこでね、習ったんですよ。
えーとね、オートクラインっていうね、オートクライン効果っていうものがあるんですけども、
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自分の口で話したことをですね、自分の耳で聞いて、で、脳で、頭で考え、そしてまた口から出すというですね、
このプロセスを繰り返すことによって、なんて言うでしょう、自分の中のですね、気づいていなかったなんか潜在的なところが出てくるみたいな、
気づきだったり、思いだったりね、思考だったりがですね、すごくバーって話しながら整理できる感じがあるんですよ。
私結構内線持ちなので、ぐるぐる頭で考えたり、ノートに書き出したりっていうのもするんですけど、
それよりもですね、口に出して、このふうに感情もですね、するってすっごいですね、整理ができました。
本当はですね、聞いてくれる相手がいて、できれば共感して寄り添ってくれる人がいて、話す場がね、ご主人だったりとか、お友達とか、その方がいいんですけども、
思わない限り夫もいないし、一人で家にいるときにですね、今全部もうなんか吐き出したいってなったので、
そう私の場合はですね、収録に撮るという形でやってみたんですけれども、
まぁね、後から聞き返したらですね、これは出したくないってなって消しはしたんですけど、
でもそうやって改めて聞くことで、やっぱり思考の整理ができてね、
あのー、なんかこの落ちきって地にね、そこに足がつけた感じがしたんですよ。
ついてそう、足がね、そこにつければ、そこから浮上できるなっていつも私は思っているので、
そこからね、ストレングスでのマインドセットが始まるわけなんですよね。
そう、やっぱりね、落ちきって、落ち着いたなってなってもですね、そこからなんか行動しようとか、
なんかいつもの前向きな自分に戻るまでって、結構今まで私はね、ぐずぐず、そこら辺をこう、
ふらふらふらふやこう、なんかね、してしまう期間がね、結構あったんですよね。
そこを断ち切るために、このマインドセット法なんですけど、前回ですね、私がスタイフに戻ってきたときに、
カリンさんがですね、カラフォワンマン夢かなラジオのカリンさんのチャンネルでライブをね、していただきまして、
そのときにですね、ちょっとストレングスの活用法みたいな感じで話したことなんですけれども、
これだ、これが私は自分で今使うべきときだと思ってですね、そのときお話ししたのが、
事実×解釈イコール感情とかね、行動につながってくるっていうことをお話したんですけど、
それね、ストレングスで使えるんですよ。
事実ってすっごくね、端的で短くてシンプルなんですよね。今回のことで言えば息子が骨折したシンプルなことなんですけども、
これ×解釈にですね、いろんな思考だったりが入ることによって、そこから生まれてくる感情だったり、次の行動が全部変わってくるんですよね。
私の場合はこの解釈のところに、いろんなその資質ストレングスの才能がね、入ってくると思ってるんですけども、
全部ですね、ストレングスファインダーの私の強みが、私の資質がですね、才能がね、ガーッと弱みにね、なだれ落ちていくみたいな、そんな感じをすごく受けたんですよね。
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ストレングスファインダーって強み発見ツールなんて言うんですけども、まだね強みにはなりきれてなくて、弱みにもなるし強みにもなる。
両方ね、ひよりみ菌みたいな感じですよね。善玉菌にも悪玉菌にもなれるみたいな。なんかね、ストレングスファインダーの資質ってそんな感じだと思ってるんですよ。
それがですね、ガーッと悪玉菌の方に悪い方にね、私の全ての資質が落ちていった感じがあったんですけれども、
これって例えば何が起こっているかと言いますと、息子が骨折したこのシンプルな事実に対して、
例えば解釈のところに私の8位に持っている達成力なんかが入ると、これからいろいろ仕事とか、ストレングス解説だったり、コーチングだったり、いろいろやりたかったのに、もう時間がまたなくなるってなるとですね、
それに伴う感情もできないとかダメだみたいな思考になっていくんですね。こうなると弱み遣いに働いてるんですよね。
例えば活発性が、9位に活発性があるんですけど、これが解釈のところにポッと入るとすると、すぐやりたいのに東京に行ってセミナーやりますなんて言っちゃったのに、もうそれもできないかもみたいに落ちるわけなんですよね。
またまた目標思考が入ったりすると、ストレングスファインダーを使って人生をより良くしていきたい、そういう人のためにやりたいんだって、いろいろやりたいっていう目標思考がですね、
また何か子息子のことでいろいろ、また時間がなくなるかみたいな落ちるんですけども、そこで落ちない、違う解釈ができる質素を入れてみるわけなんです。
例えば1位に学習欲があるんですけども、学習欲を解釈の部分に入れてみたらどうなるか。
ゆうかり、学べと。前回もあなたは同じような状況に陥っただろうと。また繰り返すのかとね。
やっぱり今回は、なんか前回と違ってね、もっと学んだことできること、息子が骨折して時間がない中でもできることがあるんじゃないかと。
学習欲でちょっと前向きに捉えるようにしてみるとかですね。
適応性を入れてみて、適応性は1回目の時に8位にやった資質なんですけども、今できること、今だけにフォーカスして臨機応変にいろいろちょっとできることをやっていけばいいじゃないかと。
適応性が入ればね、ちょっと前向きになれるなぁと思ったわけなんでしょう。
はたもたね、目標思考をもう1回入れてみる。最初はですね、なんか弱みっぽくなってた目標思考なんですけども、
落ち着いてもう一度目標思考をそこの解釈に入れて考えてみるとですね、目標をもう一度ね、練り直してみようと。
最上指向をかける目標みたいなものではなくて、今この状況でできる、適応をかける目標みたいな感じですよね。
今この状況で息子は骨折していて、時間が少ない中でもできる目標を立て直して、そこからね、逆算して優先順位をつけて計画を立てて、もう一度やってみようと。
目標思考さんはね、逆算したりね、優先順位とか計画立てたりするのがね、得意な才能なので、
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っていう風に使えば、あ、そうか、前向きにね、なんか行動できそうだぞとですね、なんか一気に気持ちがね、こう上向きになるんですよね。
面白いんでしょうね。事実って本当に一つでシンプル。本当ね、事実は一つなんでしょうね。
コナー君じゃないんですけども。そう、なんですけど、ここにいろんな解釈を入れることによって、プラスにもマイナスにもね、真逆にこう転じるっていうかですね。
で、この解釈のところにいろんな資質がね、入れることで自分で考えて、入れ直してすることで、
マインドセットね、これはできるなぁと私は思ってますのでね、この方でしばらくやってみようと思います。
またうまくいかなくなったらね、もう一度その時の事実は何なのか。
この事実がね、ブレちゃダメなんですよね。ここが歪んでると、後ろに解釈も、それに伴う行動、感情もね、ぐちゃぐちゃになってしまいますので、
まず端的にね、シンプルな事実を捉える。そこには感情も入れずにですね、ただ息子が骨折した、私の時間が何時間から何時間までだと短くなるというね、そこに感情を伴わない事実をしっかり捉えることも大事になってくるのかなぁと思いました。
ソフトウィングスファインダーってね、本当出して終わりじゃないんですよね。
それをですね、私はやっぱりいろんな人に使うところに行ってほしいなぁと思って配信をこれからもしていきたいと思っています。
そのためにはですね、まず知るということです。自分の質をしっかり知る。どんな才能を持っているのか、どんな風に強みに出て、どんな時に弱みに出るのかですね。
そして2つ目がそれを受け入れる、認めるということですね。
さっきも私の達成力、活発性とか、目標が今出ちゃうと私の弱みになるわけなんですけども、それもねダメとか直そうじゃなくて、これも自分こういうのもこういう時もあるよなぁというところで認められるようになると、その次がですね、使えるというフェーズまでいけるので、
それに繋がるような、お役に立っているような発信を今後もしていきたいと思いますので、また聞いていただけたら嬉しいです。
ということで、もう長くなっちゃった。最後にお知らせなんですけれども、前回言ってた、リアルセミナーというかワークショップin東京なんですけどもね、これも考えたんですよ。
東京のね、ストレングスファインダーのセミナー自体14日であったんですけど、キャンセルかなぁなんて一緒に思ったんですけど、1ヶ月あれば、前置1ヶ月って言っていただいてたので、
私は夫の女子に頼んで、なんとかそこは行きたいと思ったんですよね。やっぱりセミナーもですね、ワークショップ、ワンデイワークショップやりますみたいな感じだったんですけども、
中途半端なのはやりたくないんですよね。やるならしっかり準備してやりたいんですけども、それね、今やろうとしちゃうとまた自分を追い込むなぁと思ってですね、
このちょっとわちゃわちゃな息子骨折の状況の中でですね。なので、ワークショップとかじゃなくって、やっぱりただただ会える方、皆さんとスタッフの方と会えたら嬉しいなぁと思って、
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それを目標にしようと思ったんですよ。ただのね、雑談会にしようと思って、それを楽しみに、皆さんに会いに行く、それを目標に私はこの1ヶ月間息子の介護を頑張ろうと思いまして、
なのですいません。ちょっとね、ワークショップと言っていたんですけれども、皆さんとただただ会って、なんかご飯食べておしゃべりするみたいですね。
もしね、付き合ってくださる方がいらっしゃったら是非お会いしたいですということで、
なので多分ね、とんぼ返りになるかなぁと思うんですよね。
14日に行って、セミナー自体がですね、ストリングスファインダーの私がですね、5時ぐらいに終わるので、
そして5時半とかになったりするかな。なので6時ぐらいから8時ぐらいまで、9時ぐらいにですね、最終の新幹線があるので、
それでね、姫路に、夫の実家の姫路にですね、戻ろうと思うので、
14日土曜日の6時から8時ぐらいまでの間、2時間ちょっとぐらいなんですけども、
もしね、一緒にどこかでご飯食べておしゃべりに来てくれるよーという方がいらっしゃったらですね、
是非会いたいですということで、はい、それをね、モチベーションに頑張らせてくださいということで、
あとですね、一つ、それまでもう少し詳しい、ちゃんとお知らせなんかで今後していきますね、また。
で、えーと、もう一つお知らせで、ゆかあこ強み会というね、コラボライブをですね、月一でやっていきますからね。
もう終わり、あこさんとゆかりのストリングスをひたすら楽しくしゃべるのかな。
なんかどんな会になるかですね、毎月会を重ねることで多分定まってくると思いますので、みたいな。
まず初回はね、たぶんあこさんともね、しゃべりたいんでしょう、ストリングスの話をいろいろね。
これから来週かな、20日、水曜日の12時から1時間ぐらいですね、お昼休みに、もしね、はい、お耳が空いている方は聞きに来ていただけると嬉しいです。
あとですね、もう一つコラボライブはですね、ストリングスファイターをね、しっかりと強み使いしているご夫婦、ゆうこさんご夫妻とですね、ストリングスおしゃべりコラボライブということで、
これね、珍しいんですけど、23日土曜日の10時から11時ですね、やろうと思っています。
私がね、お願いしますって無理矢理お願いしたので、お二人ともお忙しいのでね、土曜日の日にお時間をあけてくださいました。
ただですね、うちの暴れん坊将軍息子はいるもので、ちょっと途中ですね、ミュートにして、ちょっとゆうこさんつないでおいてくださいとかですね、あるかもしれませんが、
ぜひね、これもアーカイブも残りますので、はい、それも聞いていただきたいんですけども、
もしね、ゆうこさんご夫妻に直接ストリングスのパートナーストリングスこんなことを聞いてみたいですってことがあればですね、ぜひぜひリア対していただけると嬉しいなと思います。
ということで、今日も皆さんの強み、弱みも丸と受け止めてあげながら、ご自身を幸せにしてあげましょう。
