2025-07-16 09:35

#356 不安とイライラの森からの道標✨ストレングスが万能すぎる🤣💕

何度語ってもやっぱりストレングスはいい😂❣️また1人でストレングスちゃんに告白しています、、🤣🤣笑



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#ストレングスファインダー
#クリフトンストレングス
#Gallup認定ストレングスコーチ
#自己理解
#自己受容
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サマリー

このエピソードでは、ストレングスファインダーを通じて自己理解を深めることが、不安やイライラの感情からの脱出にどのように貢献するかを探ります。ユーカリさんは、自身の経験を基に、自己受容と感情管理の重要性について話します。

ストレングスファインダーの導入
ストレングスのライフ、ストレングスファインダー大好き、ギャラップ認定コーチのユーカリです。
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いろいろなんかこうちょっと辛い感じであの なんか落ちてる時にこそやっぱストレングスいいなってねなんかそこに戻るんですよね
またすいませんヨタでたらしながら話させてください いやねなんかこのよくあるんですよこうねもやもやとかイライラとかさすがにね学校に3日間
息子行かないと 体調悪いもあるんですけど今日はちょっと熱が下がりだして結構行くのに体操着とか
着てね さあ行くぞってなるとお腹痛いとかなんか吐きそうとかね
いやー精神的なものもあるなぁと思ってこのままね行かないってなったらとかね いろいろ考えるとね
かなりのもやもやでしてなんかねでも午後とかになったら元気なのでそんな息子に 対してねなんかイライラしてしまったりとかね
そういう感情だったりあとまた猫ちゃんに関してはね そうなんかストレスで尻尾かじるようになっちゃってもその癖つくとねな女でも尻尾根元から
切らなきゃいけないとそんなの聞いただけで私の共感性もザワザワなんですよね うわぁどうしようどうしようどうしようみたいななんかなったりするんですけどもこれって
なんかねこう 深い暗い森の中になんかポンと投げ出される感覚あるんですよね
もうなんか不安となんかドヨーンとした気持ちとか イライラとかでずっとその感情でその森の中で迷子になっちゃってずっとなんかね
出られなくなるんですよ私何度も過去経験してきてもわかるんですよね でこれがやっぱり早くこの森抜け出さないとずっとこれをぐるぐるし続けた結果なんかうつとか
なっちゃった時期が自分もあったので できたらばここから早く抜け出したいんですよね
その時のこのわかんない道を照らしてくれる道しるべになってくれる やっぱそれがねストレングスファインダーだなぁって思うんですよね
ストレングスファインダーって 皆さんのご自身の持っている才能がわかるっていうですね
オンラインアセスメントツールなんかテストを受けるとね出るんですよね そう自分のね才能をねこう生かすためにしっかりとしていきましょうみたいなでもねそんな単純
なものじゃないんですっていうのをあの大にしてちょっとちょっと小声ですいません 息子が下にいるもので聞こえづらいかな
そうやっぱりねなんかただねその得意を見極めるとかでなんかそんな単純なものじゃないんですよ 本当ストレングスファインダーって
自分の思考とか 思考の仕方感情の出方あとは行動の仕方動き方の癖を教えてくれるんですよね
こんな癖があるっていうのがわかるんですよなのでそれぞれが出した時点ではまだ実は 才能ではなくってそうそうこういうねあの癖がありますよっていう
その癖をしっかり把握してうまく使えればものすっごい役に立ってくれるんでしょ もう人生開けちゃうんですよ
なんですけどもこの癖がやっぱり癖なんでね ほっといたらもう天然パーマをね伸ばしても伸ばしてもギュンってあの戻るじゃないですか
クリクリンとそんな感じでやっぱりね勝手に癖って出ちゃうし戻っちゃうので ほっとくとね悪さもするわけなんですよ
このほっといた癖の悪さした行く末が結局その暗いね 森の中で迷子になるみたいななっちゃうわけなんですよね
そこから出るためにはやっぱり自分のこの癖をねしっかり知っておくことが必要なんですよね なんで自分この森に入っちゃうのか
自分この森に入ったらなんかどういう思考でどういうルートたどってどうやって落ちていくのか みたいなところが客観的に見れたらですね
ポジティブな変化の実現
途端にその道から抜け出すのがねできるんですよ 私もなんか振り返ってみてやばい入ってる入ってる森に入ってると思った時にですね
なんであのそうなっちゃうかなーっていう時に自分の癖の中のね こうすべきとかこうしなければならないみたいな絶対これしたいみたいな自分の中の
こだわりの癖があるんですよね これが自分苦しめてるなっていうのが客観的にわかるんですよ
それがわかるとでそこをねやっぱり許していく 需要していく今ね自己理解と自己需要の講座っていうのもやっていくんですけども
その癖にねあの振り回されるといつまでも森の中なんですよ そこをその癖をですねあの直すんじゃなくて直せないともう天然パーマ並なのでどんだけストレートパーマかけても戻るんですよ
いつかはそうなのでこれも付き合っていくしかないんですよね そこでやっぱり自己需要になっていくんですよ
あー今私はこうしたい息子をなんとかあの そうそうそう学校にね行けるように家にずっといられるのは自分のやりたいことがーとかね
あの何の質が思うのかなぁ最上志向ちゃんとか動き出したいカッパ生ちゃんとかかな 家に息子がいられたらできなくなるとかね
なんかそのいい中運命この尻尾切られたらかわいそうすぎるとかですね いろんな自分の思考の癖がなんかなの出てくるんですけども
冷静に考えたらそれでもいいんじゃないってところに落ち着くとですね 実はなんかそれも実現可能なんじゃないかってですねいろんな才能を使うと抜けるとか見えてくる
わけなんですよ猫も切らないのがいいけど もし切っちゃってもねずーっとなんか尻尾感で痛くてストレスになるよりも猫的にはもう
幸せの時に痛いけど幸せなんじゃないかとかね 息子も息子で本当に家にいられたら私好きなことできないのって
実は息子がいてもね最近本当になんか物分かりもいいようになってくれて 教科が仕事だからねって言ったら下でおとなしくしてくれたり
2階に猫上がってきてあのなんかねわがまま言ったりとかも本当なくなったんですよ だからねなんか別に息子がいてもできないことはないんじゃないかとか
こうあらねばならぬみたいなところをそう思いたいよねーっていう風になんか気づいて認めて あの授業していくってなるとなんか気づいたらね暗い森の中にいた気持ちが軽くなって
んですよなんか明るくなっているんですよ だからやっぱり人間って未知のもの分からないものに対してずっと不安だったり恐怖だっ
たりそういうなんかマイナス感情が出るんですよね でも自分の中であの明らかに自分というものが分かっていたらこういう動きすんだよなぁ自分
みたいのがですね 全く分かってないのと把握できてて自分でそこに対処できるのだとほんと点と
ちほどの差があるなぁというふうに思うんですよね 自分がグルグルなった時にやっぱりなんかね昨日一昨日ぐらいまで結構ね
ぐるぐる暗い森ゾーンになってたんですけども 落ち着いてねこんな時こそストレングストレングスと振り返って
悪性結構出てるわーと思ってですねうんなんかそんな風にやっていくと ほんと一人で自分で自分の心を整えていけるなぁっていうのが思うんですよね
なんですよっていうまたねなんかストレングス愛を語っちゃったんですけども なんかこういうね凹んだ時だけじゃなくてもちろんね自分がなんかこうねやりたいよ
これに向けて頑張りたいよっていう時にもこの癖をね うまーく使っていったらめちゃめちゃ追い風のようにね
あの早くいけるなんていうこともありますしね いやー改めてストレングスファインダーちゃんいいなって思いました
ぜひともまだ受けてないよという方はですね これは受けてくださいもう人生で早ければ早いほどいいですのでということで
はい今日もストレングス愛 あのヨタレタラシ配信でございましたということではい今月もですね
良いことも悪いこともゆるっと受け止めてあげながら軽やかにですね前に進んでいき ましょう
互いに貸し借りすることで世界はきっと
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