健康の重要性
こんにちは、カフェ&バーアランの店主、しんじです。
今日は、頭で分かっているだけではダメ、というお話をしようと思います。
以前の私もそうだったんですけど、
頭では理解しているんだけど、それが行動に繋がっていないということは、
頭で分かっているだけということなので、
それだとあまり意味がないんじゃないかな、というふうに最近考えるようになっていて、
意識してみると、本当に頭で分かっているつもりになっていることが多いな、というふうに最近感じています。
私が頭で分かっているつもりになっていたことに、気づくきっかけになった経験があるんですけど、
それは、多分皆さんも頭の中では思っていると思うんですけど、
健康は一番大切ということは、頭のどこかで考えている人は多いんじゃないかな、というふうに思うんですけど、
私の場合もそうで、なぜそういうことに気づけたかというと、
私が病気になりまして、その時に結構大変な病気で、難病指定にも指定されているような病気なんですけど、
入院して、本当に命に関わるような病気だったので、
その時に健康は大切というのは分かっていたつもりだったんですけど、
本当に何も手につかなくなってしまって、今まで学びが好きで、あれもやりたい、これもやりたいというふうに思っていたことが、
全くやる気持ちにならなかったんですよね。
そして、やってきたことが無意味に感じてしまったので、
自分も含めてですけど、自分と身近な人、家族の健康というのは、
誰かが具合が悪くなってしまうと、何のためにやっているのかということも分からなくなってしまうし、
もちろん自分が健康を損なってしまうと、そもそも何もできなくなってしまうということを考えると、
健康というのはとても大切な、何よりも優先するべきことなんじゃないかなというふうに最近は考えられるようになりました。
経験からの学び
妻が病気になったのは2年ぐらい前の話なので、
今は元気になったんですけど、
最近、あの時の気持ちを少しおろそかになっているというか、
元気になったことへの感謝の気持ちが薄れているような気がしたので、
自分にも言い聞かせるつもりで、この話をちょっとしてみました。
それと、いろいろな情報を頭に入れていったり、学ぶということはすごく私は好きで、
いくらでもやってしまうんですけど、
入れているばかりだと知識ばかりで、実際それをやれるかというと、
ペーパードライバーみたいな感じで意味がないというふうに最近考えるようになったので、
最近はインプットをなるべくしないというように決めて、
何かに集中して経験というか、行動して得るものから学ぶというところに重点を置いてやっています。
ということで、なかなか難しいんですけど、
でも意識するだけでも、自分でやっているつもりになっちゃうと、
時間がいくらあっても足らないし、無駄になってしまうので、
そういうところも自分も注意しながらやっていきたいと思います。
結論
ということで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
最後まで聞いてくれてどうもありがとうございました。
ではまた。
