人が変われない理由
こんにちは、カフェ&バーアランの店主、しんじです。
今日は、人はなぜ変われないのかということでお話ししたいと思います。
私はいつも変わりたいというふうに思っているので、
変わりたくないという人の気持ちはやっぱりちょっとわからないんですけど、
ただ、本質にあてるところっていうのは、
やっぱり変われないっていうふうに、
私も変われてないのかなっていうふうに思って、
どういうことかっていうと、変わりたいっていう思うところは、
やっぱりなかなか変わりたいっていうふうに思っているので、
変われないのかなっていうふうに思っています。
ということで、今日の題材のなぜ変われないのかなっていうところなんですけど、
他の人の行動を見ていて気づいたんですけど、
変わりたいっていうふうに頭では思っているんだけど、
行動が変わってないので変われないんじゃないかなっていうところにちょっと気づきまして、
どういうことかというと、
自分は変わりたい、今の状態が良くないから変わりたいっていうふうに、
思っているんだけど、変わるためにやらなきゃいけないことを、
例えば予定を組んでも、他の用事を優先してしまって後回しにしてしまうんですね。
後回しにしちゃってる人を見たんですよね。
で、申し訳ない、どうしてもそれはやらなきゃいけないから、
その予定をずらしてほしいって言うんですよね。
ということは、今の予定を優先していて、
変わるための行動を考えたりするためのことを後回しにしているんですよね。
それで、申し訳ないけどって言ってるのに、すごく違和感を感じて、
いやいや、こっちではこっちを優先します、こっちが大切ですって言ってて、
こっちでは申し訳ないって言うっていうのは、
なんかね、矛盾してるんじゃないかなって思って、
矛盾してるっていうのに、自分で気づければいいんですけど、
どうしてもこれは外せないから、こっちを後回しにする、申し訳ない、
いやいや、そっちが大事なんでしょ、そっちを大切にしてくださいっていう話になるじゃないですか。
申し訳ないって言われても、何が申し訳ないんだろうなって感じるわけですよ。
こっちはこっちで、どうしてもこれをやらなきゃいけない。
でも、やっぱり約束を破ってしまったあなたに対しては申し訳ないっていうふうな気持ちで、
ごめんなさいって言ってるのは分かるんですけど、
それが毎回ってなると、やっぱりそれは変われないんじゃないかなって思ってしまいますね。
それはね、私もね、ありますよ。
講座で、講習じゃないけど、どうしても大切な講座を受けなきゃいけないのに、
想定外のことが起きて、どうしようみたいなことはあるんですけど、
その時に本当にどうしようもないのか、本当にそれは自分がやらなきゃいけないのかって考えると、
そんなにね、どうにかなることの方が多いんですよね。
問題は、例えば自分がいかなかったら、誰かに頼まなきゃいけないから、
お金がかかるとか、あとはね、自分も思う時あるんですけど、
講座に行きたくないから、そっちを優先してしまうっていうような気になることもあるので、
それはね、自分で気づくんですよ。
迷いや行動の重要性
あ、俺、なんか講座ちょっと気が重い。
これなんで気が重いのかっていうのはちょっといろいろあるんですけど、
他の用事をわざと優先しようとしているなっていうことも正直あるので、
そうなったら今はね、無理でもね、どんなことをしていても講座に行くようにしたりするんですけど、
無意識だとそれってなかなか難しくて、やっぱり自分を変えるための行動っていうのは大変だったり、
心が痛んだりするので、やりたくないなっていうふうに感じると思うので、
そうすると人ってね、予定を作るんですよ。予定を作ってそっちに逃げようとするので、
わかりやすい例で言うと、例えばすっごい惚れてる女の人がいて、
その人とデートの約束したんですけど、
じゃああなたその約束と仕事とどっちを取りますかって言った時に、
本当にそっちの仕事を取るんですかって問いかけてみてもらいたいんですけど、
ドラマとかでよくあるじゃないですか、どんな大事な仕事の約束も破って、
彼女のところに行ったみたいな、どっちを優先するかっていうことなんですけど、
人っていうのはね、やっぱり嫌なこととは、
嫌なことは避けたいので、どうしてもそういう他の用事を作ったりとかして、
そっちを優先、こっちの方が優先だからっていうふうに思いたくなることもあるなっていうふうに、
私もそういうこともたくさんあったなっていうふうに今振り返っています。
最近ね、お店とかでも若い大学生とかとも話す機会もあったりとか、
同級生を相談に乗ってほしいっていう話を聞いたりする機会もあるので、
少し前の自分を見ているような感覚でアドバイスとか考えたりとかしていると、
いろいろ思うこともあるんですけど、
私もね、なんかね、今日お話しされているんですけど、
人と人との関係がないときに、
人と人との関係がないときに、
人と人との関係がないときに、
人と人との関係がないときに、
お話しされていましたけど、
私もね、今日お話を聞いて、
頭のどこかでもやもやしていたことが、
カオルさんのお話を聞いて、
すごく上手に言語化されていたので、
なんかね、もやもやが晴れて、
自分を信じて進んでいけばいいんだなというふうに思うことができたし、
自分なりの答えはいつも持っていて、
迷ったら学んだり調べたりして、
途中で間違っていると気づいたら、
ちゃんと改めて、
それでも悩んだら行動してみるというところで、
行動するといろいろ見えてくることがあるなというふうに、
今はやっぱり感じていて、
やっぱり近道はないなというふうに改めて、
思ってコツコツやっていくしかないなというふうに、
今日改めて思いました。
ということで今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
最後まで聞いてくれてどうもありがとうございました。ではまた。
