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2024-03-30 09:12

*19 その描いた理想の未来は、本当に心から望むものか?

#コーチング #理想の未来 #自分軸 #他人軸 #本心
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こんにちは、つぶつぶの明日がちょっと楽しみになるラジオです。
私はパーソナルコーチとして、自分らしさを大切に、心地よい自分軸を一緒に見つける寄り添い屋さん、ということをテーマに活動しております。
今までの放送を聞きくださった方、そして、いいねやフォローなどしてくださった方、本当にいつもありがとうございます。
今日は、まず結論として、先にお話しします。
結論というか、聞いてくださっている方への問いかけ、という形になるんですけれども、お話しします。
それは、あなたが思い描くその未来、叶えたいことというのは、心から本当に叶えたいものですか?
心から本当に望んでいるものですか?
です。
それは自分自身にも、いつも問いかけています。
何でこのお話をしようと思ったかというと、結構いろんな目標とか、こんな理想を叶えたいというものを発信している方とか、こういうのが理想だよねっていう生活だったり、様子を発信している方もよくいらっしゃるじゃないですか。
あとは、こうすべきだよねっていう考え方、たくさん、私も含めて発信されていると思うんですけれども、こうするといいよねっていうのがあると思うんですけれども、
そこでこうするといいよねっていうものが、本当に自分が心から望んで、そうしたいって思っている未来なのかどうかっていうのを、一旦自分に問いかけてみる必要がすごくあるなと思います。
結構私は影響されやすい人なので、一番最初は、やっぱりこういうのが理想なんだっていうものを、いろいろ情報を集めてみたときに、
そうだそうだ、それが私の理想だって、自分にしっかり落とし込んで考えることがなく、それが理想だって飛びついて、人が思っている理想を自分の理想だと勘違いしてしまっているときってすごく多かったなっていうふうに思うんですね。
やっぱりいろいろ相談を受けたり、例えばセッションをさせていただいたりということがあるんですが、そのときによくよくお話を聞いてみると、一番最初、こういうふうな目標を達成したいんです、こういう理想があるんですってお話されていた方が、心から望んでいるものっていうのをどんどん掘り下げてお聞きしていったときに、
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あれ、一番最初これをやりたいとかこれを達成したいって思っていたけれども、本当に心から望んでいるものって違うものだったんだっていうことに気づけましたっていうお声をいただいたり、そういう方に出くわすことがあるなって感じているんですね。
結構、例えばこういう世の中の常識だよねとか、こういう考え方であるべきだとか、こういうのが世の人たちの理想だっていうふうな、何というか他人がいいとしている軸っていうものって世の中いっぱいあると思うんですね。
私のこのラジオも、私がいいと思っている軸だったり気づきっていうものをお伝えしているので、これは私の価値観とか軸を反映したものなんですけれども、それにやっぱりいいって思う方もいれば、そうじゃない、それは理想じゃないって思う方もいらっしゃると思うんですよ。
そうなった時に、じゃあ自分が本当に心から望んでいる理想を叶えたいことって何なんだろうっていうのを、自分と向き合って掘り下げる必要があるんじゃないかなと思います。
で、なんでその掘り下げる必要があるかっていうと、どうしても過去の私もそうなんですけれども、周りがいいと思っている他人の軸っていうものをそのまま自分の理想だったり自分の軸に考えずに置き換えてしまうと、自分と向き合わずにですね、置き換えてしまうと、結局、
じゃあ例えば、今はプログラミングで月いくら稼げるのが最高で幸せなんだっていう一つの目標だったり軸があるとしたら、それが全く全然今度機能しない違う世界になったとき、
じゃあ例えばプログラミングが全くもう時代からなくなることはないと思うんですけれども、なくなってしまった時代に行ったとき、もしくは例えば、そうですね、宇宙に行ったとき、
宇宙に行って全く手にパソコンとか何もなくてってなった時に、じゃあ自分が本当に大事にしている軸っていうのがなくなっちゃうんですよね。
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そうすると、じゃあ新しい軸を自分の新しい理想を探さなきゃ、探さなきゃ、になってしまうんじゃないかなと思います。
ちょっと例えがわかりづらかったかもしれないんですけど、周りの人、周りでいいってされているものが自分の理想だっていうのを自分の中で深掘りをせずに決めてしまうっていうのは結構危ないことなんじゃないかなと思っていて、
結局それに周りの環境だったり周りがいいと言っている軸が変わってしまえば、自分の軸がどんどん二転三転していくんですよね。
二転三転していった結果、結局それに振り回されて疲れてしまったり苦しくなってしまったり、生き方がわからなくなってしまうっていう方、過去の私も含めていっぱいいらっしゃるんじゃないかなと思ったので、今日はこのお話をしました。
なので、今自分が思い描いている理想っていうのは、自分と向き合って本当に心から望んでいるものなのか、そうではなくて、こういうふうにした方がいい、こういうのが理想だよねっていう自分の外側にある考え方、周りの人がいいって言っている考え方を自分が取り入れているだけなのか、
っていうのはすごく見極めが必要なんじゃないかなと思います。
やっぱりそれを見極めていくのには、自分自身をしっかり向き合って掘り下げていかないと、本当は自分が心から何を望んでいるかっていうのは、やっぱり答えは出しづらいんじゃないかなと思うので、
自分自身で自己理解を深めていくこともすごく大事ですし、あとはコーチとかメンターさんとか、あとは自分の話しやすい身近な自分のことをよく知ってくれている人にいろいろ聞いてみて、自分と向き合ってみるっていうのも一つ大事なことなんじゃないかなと思います。
ぜひ自分の叶えたい目標や理想っていうのを掲げたときに、それは本当に心から望んでいるかっていう視点で一回ちょっと掘り下げてみるっていうのをやっていただくと、より心から納得して満足してありたい姿でその目標に一歩一歩進んでいけるんじゃないかなと思います。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
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つぶつぶでした。
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