【自己効力感アップweek】プロセスに注目👀✨

「自己効力感」が高い人は、いろんなことに挑戦しつづけるから、自然と成功にたどり着き、自分で手に入れた心から満たされた幸せを感じられます✨
今週は、この自己効力感を高めるための方法を１日１つ紹介します🥰
３日目の今日は、「プロセスに注目」
うまくいった時も、よくない結果の時も、「結果」ではなく「過程・プロセス」に注目して、自己効力感も幸福感もグググッと高めていきましょう～♡

［参考文献］
#松村亜里
#子どもの自己効力感を育む本
#自己効力感


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