1. マインドフルネス瞑想ガイド
  2. 【わたしの瞑想時間】頭を空っ..
【わたしの瞑想時間】頭を空っぽにするマインドフルネス
2022-10-01 23:30

【わたしの瞑想時間】頭を空っぽにするマインドフルネス

ポッドキャスト総合ランキング2位!自己啓発部門1位!のMEDITERRACE(メディテラス)へようこそ!

(火)(木)(土)のに配信しています。他にも配信しておりますので、ぜひ、チャンネルフォローをお願いします🔔

ちなみに、YouTubeでも同様の内容で動画付きのもの、また、映像付きでないとなかなか難しい時は、YouTubeのみで配信することもありますので、よろしければこちらも登録をお願いします→https://www.youtube.com/c/Mediterrace

MEDITERRACE(メディテラス)では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉

また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。

#マインドフルネス瞑想 #誘導瞑想 #メディテラス #アファメーション #ポッドキャスト #youtube #わたしの瞑想時間 #頭を空っぽにする

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

23:30

コメント

スクロール