1. ファラケのグッドボタン!
  2. #93 化粧水は塗るっていうより..
2023-06-08 25:20

#93 化粧水は塗るっていうより押さえる

キャンプや夏について
老化とそれへの対策
見た目の若さの重要性
MEGUMIを目指すための本を読む
読書の苦手さについて
自分の処理能力について
10.37 化粧水の使い方
目の二重づくり
タイ旅行
日常生活の忙しさ
ジム通いの難しさ
アマチュアポッドキャストアワードほんわか賞受賞

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00:07
今週のグッドボタン始まりました。このラジオは、嫁のりほっちと旦那のけいちゃんが、子供たちが寝静まった後に、日常の出来事や疑問をテーマに、ゆるーく語り合います。
今日は、ちょっと寝室から。そうなんですよ。お送りしてまーす。だから、なんか声の感じが。もしかしたら、ちょっと違うかも。違うかな。
まったりゆったり、トークになってるかも。こっちのマインドもね。マインドも、そうそうそうそう。
寝室で、たもさんマイクでやっとる。やってますね。そうですね。持ってますね。
今、子供たちがリビングでキャンプごっこしてて。そうそう。今日もキャンプ行きたかったっていう気持ちがね、爆発してね。
家でキャンプ気分を味わいたいっていうことになってんの。ちょっと外で、お庭でテント出して寝ようかなって思ってんけど。
そう、だから、あふれてちゃってんのは、けいちゃんなのよ。一番あふれてちゃってたのは、けいちゃんで。もう、キャンプ日和過ぎて、もう、なんかしたいってなっちゃってね。けいちゃんね。
だから、花火だけかな。花火は明日から。花火買ってきてね、急に。6月の頭に。
ちょっと早めの。けいちゃん、いつも夏はちょっと前のめりな人なんでね。できるだけ長く夏を味わいたいっていうことで、初動がね、早いんですよ。
夏って、ほんますぐ終わるからな。そうやね、ほんまに。でも、確かに早めに楽しんどきたい。
だから、キャンプは今日行きたかったけど、もう無理やから、外で寝ようかってずっとお兄ちゃんにね、言ってね、断られるっていうのを繰り返してたんですけど。
いや、もう、外はいいからさ、って言って。でも、リビングでね、寝袋で寝てますわ。
どうですか?最近は。
最近はですね、やっぱり、老化?
老化始まってきた?
まあ、何度もね、このグッドボタン始まってからも何度も言ってるんですけどもね。
やっぱり、老化に抗う年齢なんかな、一番。諦めがまだついてないっていう状態ですよ。
ああ、そうやな。まだ若い。
まだ若いと。
まだ若いというか、まあ。
思いたい。若いと思いたい。
もう無理やね。もう下がる一歩やねんけど、何とかまだ保ちたいっていう、やっぱり、あがきが。ここどれだけあがけるかで、やっぱり違うからさ。
いや、あがいたほうがいいで。諦めたらもう、なんかそれが当たり前になってきて。
そうやね。それは怖いね。
それが、まあまあまあまあ、大丈夫かって思うもんな。
そうそうそう。だからね、リホッチは割と自分の思うがままに、健康志向とかじゃないのよ、全然。
03:00
食べたいときに食べたいものを食べる。食べたい分だけ。
もうその、早寝早起きとか、なんかもうそういうの、ほんまに無理やねん。
早寝、やっとや。
で、で、歳とってきて、ちょっと何やろ、やっぱり健康志向出てきている気がする。
ほんま。
で、その美容とか、気を使わなあかん年齢になってきて、やっぱあんまり早寝なあかんなとか、なんか、ああまた、また増えたシミ。
え、またシワ増えてない?みたいなのが気になったり。
数えてんの?
数えてはないけど、え、これ前あったっけ?
え、これ前あったっけ?とか。
で、リホッチはね、前も言ったかもしれないですけど、白髪はまだ生えてないんですよ。
すごいわ。尊敬。
それだけはまだ保ってるんですけど、まあだから、いろんなことが気になってきてね。
頭皮マッサージしたり、顔面マッサージし始めたり、足掻いてます。
足掻いて、足掻いて、足掻いて。
そう。
どうなるんだ?なんか、俺は、自分がちょっとずつ白髪生えてきたり、おでこのシワが、あれ、あれ、消えへんなあってなってきたり。
うんうん。
で、この、まあ、足掻いたいけど、もう無理やってなって、受け入れてはいんねんけど。
いや、わかるよ。受け入れなあかん場所もあんねんけど。
いや、でもこれさ、すごい男性はいいなって、夢で見ちゃってんねんけど。
なんか、女性のおばさんより、男性で、おじさんの方が、かっこいい人多いというか。
ほんま?
なんかあの。
ほんまに?
いや、あの、もうすごい人もいるけど。
あの、なんていうかな。かっこいいよくいれる、賞味期限長いっていうか、そういう感じ。
だから、路線があるやん。まだ生けおじいみたいな。
そういう、だから、ダンディみたいな、路線があるやん。まだ生き残っていける路線があるやん。
で。
あるやん。美魔女があるやん。美魔女。
え、美魔女どう思う?じゃあ。
え、美魔女?
けいちゃんさん、美魔女についてどう思う?
いやいやいや。
なんか、いたいたしいおばさんに見えたりとかしーへん?
いいせいへんよ。努力してるなって思って。
そりゃ、吉瀬美知子みたいな。
おー、いいやんか、いいやんか。
人出てきたら、それで、ああ、でもああいうのが美魔女か?本来の。
本来の?本来じゃない美魔女があるの?
え、なんかさ、もう、もう、もう、頑張り倒してますって感じが出ちゃってる感じ。
ほうほうほうほう。
とかかな。なんか、いたいたしく見えるのは嫌やね。
なるほど。それはわかるわ。
そう、だから、まあ、歳層でもやや若くは見られたい。みたいな感じやん、やっぱり。
そうやな。なんか、実年齢より5個ぐらい下で見られたいな。
あ、なるほどね。確かに確かに。
あんまりさ、若々しく、なんか、頑張るのもなっていう、その辺のバランス、難しいよね。
06:01
難しい。
まあ、男の人はさ、まあ、やっぱ一生若い子が好きやん。
一生?
一生若い子が好きやん。
ほんまに、そうやん。
そうやと思うね。若ければ若いほど、いいと思うねんけど。
若ければ若いほど?
うん。
けいちゃんが60歳になって、自分が、何やろ、60歳になった時、多分30歳ぐらいの子と遊びたいと思うねん。
うん、30歳ぐらい、いいかもしれんな。
そうやろ。ずっと30歳ぐらいがいいやろ。大体。
ちょっと若すぎたら話ついてけんし、みたいな。
ちょっと大人な感じの。そこで止まってほしいやん、やっぱり。
リハッチ55歳になったらどうする?
リハッチの55歳?いや、いいと思うよ、いいと思うよ。
だから、何に向かっていこうかなっていう。
ああ。
誰に向かって走っていこう。
目標となる顔はあるの?
顔?顔は誰にも似ないから。
誰にも似ない?
似ないから、置いといて。
うーん、でも恵みは綺麗やんね。
恵み?
ずっと綺麗から、恵み目指して頑張ろうかな。
恵み?
恵みの本読もうかな、思って、最近。
ほんま?
これ、綺麗はこれで作れますっていう本をね、恵みさん書いてるんですよ。
これ、まだ読んでないねんけど。買ってないねんけど、今一番欲しい本。
あ、ほんま。買っとるわ。
ほんま?やった。
読める?
え?けいちゃんが?
いえいえい。読む時間ある?
あるあるある。全然ある。読める読める。
本読む遅いんや。
そうそうそう、遅いんですよ。
後ろ戻ったりした?本読むときに。
うーん、戻ってる。大体は戻ってる。
大体戻ってる?
大体は戻ってますね。
毎日、1ページは戻ってますね。
読み始めるときに、昨日どこまで読んだっけ?
あー、あれ?ここ忘れてんな。
こんな話あったっけ?あー、そやそやそやそや。
から入るね。
だからね、途中で飽きてくるときあんねん。
あるある。あるよな。
あ、やばいぞって思うねんけど、自分でも。
で、途中でやめちゃったりとか。
でもまあ、最近本あんま読んでないけど、
ちょっとでもスピード上げることは多分できひんねん。
もう、理解しようと思ったらもう遅いねん。
なんかもう、さっきの文章わからんかったなって思ったら、
うーんってなんねん。
考えちゃうねん。
考えて調べるってこと?
調べるときもあるし、その本に載ってるんやったらもう前のページに戻ったりとか。
俺も進むな。
それはさ、理解…でもさ、それで大体理解できるっていうところがすごいんじゃない?
理解はあんま定着はしない。
ペースが、ほんまに、なんやろ、常識知らんのかな?って自分で思うとき多いねんけど。
09:01
一般常識知らんのかな?みたいな。
だから、うーん、まあでもその辺はなんか、理解遅いとは思う。
結構なんか処理能力早そうやなって言われねんけど、そんなことないねんけどなっていつも思う。
ほんま、なんで言葉でも当ててくるんやろ?
言葉はなんやろ、また別?あんまりそこが一緒にあってないかな、自分では。
何かをインプットする速さが遅い。
インプットちゃんとできてたら、アウトプットするの早いんかもしれんけど。
それが完全に理解した段階で、まあできてたら、しゃべるの早いかもしれん。
むずいっすね。
俺は中途半端やな。
え?
もうピャーって読んで、もう立ち止まったら絶対この本もう読まへんでなるから。
確かに、その方がいいかもしれん。
とりあえず全部読みたいっていう。
いや、でもその方がいいかもしれん。あんま立ち止まってたらあかん気がする。
で、それを早く読むのを何回も読んどったらいいんやけど、一回読んだらもう二回目読めへん。
いや、二回目は難しいわ、ちょっと。
でも、繰り返し復習したらインプットできるんやろうけどな。
そうね。
まあ、つまずいた時また調べて。
なんか、廊下の話か何か話変わってんねんけど。
たぬき。
ゴリラ。
たぬきやからキーやね。
キーから始まるものを言ってみて。
えーっと、えー、ゴリラ。
グッドボタン。
ってことで、最近リホッチがやってる気をつけてることを言っていい?
うん。
あの、まずお風呂出た時に、もう顔が乾く前に化粧水を塗る。
あー、俺も俺も俺も。
で、この塗るっていう言い方すごい嫌やなって今思ってんけど、抑える。
あー、言われたわ、この前。
ちゃんと化粧水を抑える。
ぴとってやる。
はいはいはい。
で、それが子供が赤ちゃんの時はできひんかって、もうぺぺぺぺーみたいな。
やってんけど、ちゃんとぴとってやる。
で、あの。
まあ、それ、俺はこう、塗るやんか。
塗る、もうビーって塗ってる。
ビーって塗って、で俺目がさ、左目は結構まあ二重で、右目はこう奥二重、まあ一重にも見える感じ。
だからこう、指で、んーってこう押しながら、右目を二重にしようと。
もうさ、あんた35年間その目やってねえからさ。
いやいやいやいや、えっとな、26から32、3までは右目も結構二重って。
あ、そうなんや。変わってきたんや。
12:01
そう。
それって多分顔のたるみとかそういうのじゃないんかな。
多分ちょっと顔をたるんできたんやろうな。
で、また奥二重に戻ってもて。
なるほど。それをこなおすようにビーってやってんねんや。
あの、タイに新婚旅行行ったやんか。
その時の太陽がまぶしすぎて、二重になって。
うん。で?
バッチリ。そっから治らんくなって。
あ、いいやん、いいやんってなったよ。
あー、なるほどね。
そうそうそう。
えー、全然気づいてなかった。ずっと隣にいるのに。
結婚前と結婚後はちゃうかって。
あ、ちゃうかったんや。
全然意識してなかったな。
で、
あ、ごめんごめん。
あ、いい。
で、あとはね、あの、化粧水とか乳液とか、クレンジングとか、全部変えた。
うーん。
一回、一回全部変えた。
ええやつに。
ええやつに。もうね、あの、ずーっと使ってたやっすんのじゃあかんわ。
あかんの。全然ちゃう。
赤くなってきたんやと思う。全然ちゃうな。
あー、そう。
で、これはなんか、なんか、ほんまに毎日続け、
もう一回大きいエステ行くとかじゃなくて、
毎日使うものを変えるっていうのが手っ取り早いらしくて、
だからとりあえずそれを変えて、
で、ちゃんとピタピタでやる。
で、顔もね、ゴシゴシとかやらへん、もう。
できるだけ、あの、手に、手に水を溜めたやつをパシャって。
いやいや、それじゃ無理じゃない?
パシャってやる。
もうこんなゴシゴシとか、あとお湯も使わない。
ほうほう。
あの、めっちゃ暑い、シャワーから普通に出るあったかいお湯あるやん。
あれはもう使わん。
もうほぼ、ほぼ水。
でも水すぎたらちょっとヒャってなるから、
あの、やや、まあ、じょーんって言ったら、
まあ、もちろん冷たいけどって感じやけど。
それぐらいでやってる。
え、それお風呂に入ったん?
お、その洗面所で?
いやいや、お風呂の中で。
あ、お風呂の中で。
お風呂の中で一番最初クレンジングする時、
まあ、化粧落としして、
あの、その、洗い流すやん。
洗い流す時のお湯を、こう、シャワーで、シャーってかけたりしよう。
手で。手にシャワーから水を汲んで、それを20回ぐらいやる。
その、顔の周りとか、ちゃんと取れんの?泡。
周りとかも、ピチャッ。
もう、刺激は極力与えない。
ほんま。それ、みん、その、美容か和湯ってのさ、ほんまな?
けいちゃんの悪いとこやで。
ほんま?ほんまなんですか?
じゃ、わかった。
めぐみの本買ってな。
おー、買ったろ買ったろ。
絶対書いてると思う。知らんけど。
まあ、でも、俺も、その、塗る感じの化粧水とか、クレンジングとか、乳液とか、やけど、
まあ、去年、まあ、原田でも言ったけど、去年ぐらいから始めて、
のんこの、あごの、みきびの、なんか、
昔の。
昔の、しこりになっとったやつが、最近、なんか、どっかいってん。
ちゃんとやってるから、ちゃん。
15:00
ちょっと、わからん、でも、関係あるんかな。
日々の習慣が、俺を作っていくような。
でも、なんか、けいちゃんの顔も、けいちゃんもね、だから、あの、化粧水とか乳液をちゃんとするようになってね。
ローソンで買ってな。
そうそう、ローソンで、無印のやつ買ってな。
そうそう。
でも、今まで何もしてなかったからな。
だから、のんこ、まあ、ベタっと感じ。
ベタかな。
でも、ちゃんと日差しとか気にするようになって、ちゃんと日傘をさしてます。
あれ?いや、リホッチな。
いや、リホッチね。
で、腕のグローブとかの、運転するときのね。
あの、日焼けとか、ほんとに気にするようにしました。
やっぱり、まだもうちょっと、若くありたい。
ありたい。若くいさしてください。
いさしてください。
で、たまにパックしたり。
いろいろ、がんばってます。
がんばろう。投資やで、投資。
そう。見た目、人はなんか、見た目が9割とか言うやん。
それって、ほんまにあると思うねんな。
だから、子供を見ててもそうやねんけど、
やっぱ、姿勢が悪いとかは、やっぱ直したいなって思う。
なんか、早めにやってあげたいなって。
なんか、姿勢が違うだけで、全然なんか、印象違うからさ。
そういうのって、人は見た目が9割って言うからさ、人生に必要な部分やん。
だから、そういうのには、お金使っていいかなとか思うね。
子供の姿勢矯正みたいな。
バレエ習うとかさ、体操を習うとかさ。
体操にしよう。
そういうなんかさ、あるやん。
姿勢が良くなりそうな習い事をやるとかさ、あるやなって思う。
俺、姿勢悪いって育ってきたで。
そうなんや。
なんかこう、フニャってしとん。
フニフニー、フニフニーって。
なんでフニャフニャしとんや、ってずっと言われとった。
あ、そうなんや。
で、兄ちゃんは、たぶん同じタイプやったけど、今はね、なんか胸張ってある人。
全然今、フニャフニャしてない。
背中に棒入ってます?みたいな。
気持ち悪いよな、あの歩き方。
そんな。
姿勢を矯正する先生ですからね。
そうやね。
あなたのお兄さん。
すごいね。
胸張って歩いたよな。
でも、それぐらい意識した方がいいんかね。
そうか。
やっぱりさ、おじいちゃん、おばあちゃんたちさ、薬局来るけどさ、シャキッとしてるおじいちゃんは、なんか若く見えるもんね。
年齢と全然。
気持ち悪いなんか言っとってあがんな。
自分もなるんやね。
俺も。
いや、俺もたまに胸張って歩いてすんねんけど、
いや、あの人胸張ってるって思われるんかなって思ってまうね。
ちょっと張りすぎなんちゃう?
もうちょっといい程度がないの。
難しい。
なんか疲れやすくなってきたなっていうのも結構実感するし、
18:01
なんか、さらにちょっと運動をもうちょっとやりたいなとは今思ってる。
もうちょっとって?一個もやってない?
いやいやいやいやいや。
いや、一応立ち仕事やからさ、ずーっと動いてるやん。
バタバタバタバタ動いて。
けーちゃんが思ってる以上に私は座ってないからね。
けーちゃんずっと座ってるやろ?ずっと運転してる?ずっと座ってるやん。
ずっと座ってる。
よっちずっと立ってる。ずっと立ってる。
で、家帰ってきてもソファに座る時間もなく、バタバタご飯の用意して、
用意もまあまあ全部は終わらんけど、バタバタってして、迎えに行って。
で、習い事を送り迎えとかもあるけど、家帰ってきたらまたキッチンに立ってずーっと。
あなたが思ってるよりずっと動いてるからね。立ってるからね。
ほんまやな。俺言われって思ったけど、ずっと座っとるわ。
だから、でもなんていうの、ヨガみたいなさ、ああいう家で室内でやる運動あるやん。
ピラティスとかなんか。そういうのやりたいね。なんか時間が全然ないんですけど。
俺も、ジム行って頑張ろうかな。
ん? ジム。
でも、だから、ジム続かへんやん、また。
あれ、いつやろ、ファラテでもジム行ってるんです、みたいな言ったのも、いつやろ。
年末ぐらいかな。年始かな。
ああ、でも、2月3月ぐらいは行ってた気がするけど。4月?
いや、2月ね、1回も行ってなくて、3月にキャンセルした。
うーん。
キャンセルっていうか、大会するのに行くのさえも、めんどくさいってなって。
でもこれ、けいちゃんが続ける方法1個あんねん。ジムでも。
リホッチも行く。一緒にやったら、続けれると思うねんけどな。
行く?
行かん。いや、行かんっていうか、行きたいねんけど、やっぱ時間がない。子供が多いって、行けへんからさ。
そういうので、ちょっと今は無理かなって思う。
一緒にできたらね、続くかなと思うから、もうちょっと歳とったらね、なんか運動しよっか。
いや、俺、続く方法わかってん。毎日。
ルーティーンにするってこと?
行けるときに行く。
あかんねん。
あかんわ。
やっぱ決められたりとか、ルーティーンとかでないときついよな。
そう。
わかる、それは。
毎日30分で行くみたいな。家でやってもいいけど。
そっちの方が続くな。
いや、でもそうなと思う。
1日崩れたらもう、すぐやめるけど。
だから、年齢に抗っていこう。
コツコツ。本田圭介が、努力は裏切らへんって言ってて。
毎日コツコツやってきたら、きっと成果につながると。
伸びしろですね。
それはダビットソンの真似よ。
21:00
いやいや、本田もこうやから。
それは本田を真似するダビットソンの真似。
だから、頑張りますね。
はい、頑張りましょう。
頑張ろ。
ちょっとなんか、これは超効果あるみたいな美容法あったら、教えてください。
おまえね。
ぜひとも。
ファラケのリスナーは、同世代が多いから。
おお、いいね。
見た目にも投資していこう。
チャーハンでいい。
無理です、無理。
ラーメンよりは、
マッシュですけど。
グッドボタン。
ちょっとご報告が。
この度、ファラケのグッドボタン。
第1回アマチュアポッドキャストアワード本若賞を受賞しました。
ありがとうございます。
第1回。
第1回。
なんですね。
そう、もう歴史に残ったね。
これはね、ジャパンポッドキャストアワードが、毎年3月に発表されんねんけど。
それって結構、プロの人というか、芸能人が多く受賞する。
中にはアマチュアの人もノミネートされたり、受賞したりするねんけど。
そうじゃなくて、アマチュアなんでもない人が日の目を当たるように、みたいな形で。
ちょっと今、ツイッターで盛り上がってた企画で。
そうなんですね。
しれっと本若賞にノミネートしとって。
じゃあ勝手に送った?
勝手に送った。
勝手に送ったね。
勝手に送ったよ。
なるほど。
お姉ちゃんが勝手にジャニーズに履歴書を送るみたいな。
感じでね。
そうそう。
エピソードをエントリーするっていう形で、募集部門がスマイル賞、学ぶる賞、本若賞、びっくり賞、なるほど賞の5部門。
どこに応募してもよかったんやけど、どれか一つ選ばなあかんくて、本若賞にノミネートして、無事受賞ということで。
はい。ありがとうございました。
どうですか?受賞のコメント。
いやもう、ありがとうございました。
いや、ありがとうございました。
一応、エピソードはカズイチさんとサダメさんの回をノミネートした。
ありがとうございます。
よかった、カズイチさんとサダメさん。喜んでると思う。
カズイチさんが突っ込んだ回あったってことで、喜んでると思います。
なんか受賞の受賞理由のとこで、リホッチの情景を掻き立てるようなエピソードトークが褒められてましたよ。
ありがとうございます。
24:01
ありがとうございます。
いいな。
いやいやいやいや。
プラス、リホッチを引き立てるかのようなあいづちっていう、バランスをとって褒めてもらいました。
聞く人がいないとね、喋れないので。
ありがとうございます。
いやいや、ありがとうございました。
これからもね、本若配信を続けて。
本若配信していきましょうか。
ファラケは平和ですからね。
そうやね。
概要欄にアマチュアポッドキャストアワードの受賞の配信されたリンクを貼っておきますので、もしまだお聞きでない方はぜひ聞いてください。
お願いします。
じゃあ、終わりますか。
今週のグッドボタンお開きです。
ハッシュタグファラケにてご意見ご感想頼りお待ちしております。
さらー。
25:20

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