#40 茶道でデジタルデトックス。小堀遠州流に入門！

小堀遠州流の茶道教室に通い始めたKANOKO。「茶道」から考える深呼吸の話から、KIRIKOが広島で体験したお茶会での、まさかの遭遇まで話題が広がりました。KIRIKOがKANOKOの点てたお抹茶を飲める日は来るのか……？

※次週の配信はお休みです💭

🍵もくじ

()　デジタル"プチ"デトックスのやり方

()　歩かないとSNS見れないアプリ「STEPPIN」

()　スマホオフ時間としての茶道🍵

()　茶道と左利きの関係

()　小堀遠州流の所作から感じた「深呼吸」

()　庭師でもある小堀遠州

()　KIRIKOが体験した広島のお茶会

()　抹茶はデカフェになるのか？

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🔷ご紹介

📱STEPPIN

🍵小堀遠州流

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💭番組概要

深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）

KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。

KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。

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📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。

採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚

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🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイト

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