枕選びの苦悩
どうでもいいかもしれない話です。始まります。おはようございます。こんにちは。こんばんは。
皆さんって、今使っている枕、満足してますか?
自分は、もうずーっと枕で迷子になってて、なかなかこう自分にとっての満足する枕に出会えてないんですよ。
いろんな枕、今まで使ってきて、なんか素材も柔らかいのだったり、ちょっと固めのやつだったり、
あとは横向きで使えるやつ?横向きで使えるっていうか、横向きになって寝てもいいですよみたいな、そういう枕も使ったりもしたし、
それこそいろんなところの、あのブランドというか、そういうのも使ったりもしてきたんですけど、
なかなかこういいものに出会えなくて、すごい苦労をしてるんですけど、
なんか結構首をねちがえることが多くて、結構首動かなくなっちゃうんですよ。
なんか自分、ものづくりをしているので、どうしてもこう机に座って作業をするっていうことが多いんですけど、
その時にテーブルの、というか机の上にパソコンが置いてあって、デスクトップなんですけど、まあまあ画面が大きいんです。
で、そこに映画とかドラマとか動画とか見ながら作業したりするので、
どうしてもこう手元見て、パソコンの画面見てみたいな、その首のこうなんていうのかな上下を動かしたりとかするので、なんかそういうので結構首痛めがちなんです。
で、同じなんていうのかな姿勢でずっといることも多いので、
で、動いているのはどっちかというと首が上下動くのと、まああと手が動いているだけぐらいなので、どうしても体もこう直しがちで血流も多分悪かったりとかもするし、なんかそういうのがあって、
ちょっと前に首のヘルニアを発症してしまったんです。なんかもともと発症してたのかわかんないんですけど、
さすがに首がもう本当に動かなくなって、前までは結構針とかその整体みたいなとこ行って直してたんですけど、
ちょっと引っ越しとかしたりとかで、そこの整体のところ行けなくなっちゃってたんですよ。だからそういうメンテナンスみたいな体のメンテナンスとかも行けてなかったので、
なんかそういう首とかがもう動かなくなるみたいな状態の時は何回かあったんですけど、まあそのままこうちょっと安静にしてて終わりみたいなのが続いてたので、
もしかしたらその時期にもうヘルニア発症してた可能性もないとは言えないんですけど、そうでもちょっと前に病院にやっぱ首痛くて行った時に、
そのレントゲンとか取ったら軽度のヘルニア。 すごいひどいヘルニアってわけじゃないし、今すぐ手術をしなきゃいけないとかっていうヘルニアではないけど、
その、 感知することもない。
そう。だから自然に治ることもないから一生そのヘルニアと付き合っていかなきゃいけないっていうことみたいで。
で、なんかその先生の話によると、なんかそのヘルニアにも、治るヘルニアもあるらしいんですよね。そうそう。でも自分のやつは治らないだろうって言われて、
オーダーメイドの検討
そうだからやっぱりそのね、 自分のものづくりとかっていうのは辞めないで続けていく予定なので、
そうなってくると改善すべきことって言ったらやっぱりそういう作業の時の姿勢とか、
あとはそういう枕とか寝るときとかそういう時の、そうですね、姿勢とかをやっぱり改善するしかないのかなぁと思ってて、
あとはこう日頃のストレッチ、首のストレッチとかなんかそういうのもやるといいよっていう話は先生に教えてもらったので、
なるべくそういうのはやるようにはしてるんですけど、 でも
やっぱりね、その1日の大半をやっぱり寝るか、その作業をするかっていうことがだいぶ1日の時間を占めてるので、
なのでまず一つは、そのパソコン、机の上に置いてるパソコンの高さをちょっと前までは台に乗せ、テーブルの上に台を置いてその上にパソコンを置いてたので結構高さがあったので、
その手元とパソコンのその高さの差がどうしても大きかったので、首の上下の動きが結構きつかったんですよ。
なのでそのパソコンを置く台をなくして、直でパソコンを机の上に置くことによってパソコンの高さが低くなったので、ちょっとその首の動きが、
なんていうのかな、そこまで首に負担がかからないぐらいの感じにはなったので、
そうそうまずそこは一つ改善したんですけど、でもねやっぱりその枕という問題が未だに残ってて、そうだから今は完全にちょっと枕見つけられてない状態でいいやつが、そうだからなんかね、
人生ってそれこそこの枕を探す旅なんじゃないかって自分思ってるんです。一生見つからないんじゃないかみたいな、なんか枕ってその時始めあれいいかもって思ってても、なんか使ってるうちにやっぱり違うみたいなことはありません?
なんか自分の場合そういうの結構あって、そう使い始めいいなーすごいフィットすると思っててもやっぱり下手ってくるっていうのもあるのかな枕が。なんか結構合わなくなってっちゃうっていうのもあるし、もちろん始めから合わないっていうのもあるんですけど、
だから人生においてずーっと枕探しをし続けるのではないかというふうにも思ってしまうぐらい、あのー枕、いい自分にとってのいい枕と巡り会えてないという感じですね。
うーん、だからなんかオーダーメイドの枕屋さんってあるじゃないですか、ねーだからああいうところに行ったほうがいいのかなーと思ったりもしてるんですけど、でもやっぱり多分値段するじゃないですか、ああいうところのって、ちょっとちゃんと調べてるわけじゃないので、まあ想像ではあるんですけど、まあどんな世界でもねオーダーメイドってなったらいい値段すると思うので、
そうなってくるとなーみたいな、わかってるんですよ。だってそうやってね、ヘルニアになってたりしたら、それこそその作業、自分のねものづくりとかっていうのにもね、支障をきたすっていうことになってくれば、もちろん首を大事にしなきゃいけないっていうのは本当にわかってはいるんですけど、でもねーその枕にお金を、大金を払うっていうのがなかなか一歩踏み出せなくて、
でも、なんかどこまでのオーダーかっていうのはわかんないけど、よくこうお店とかいろんなお店が入っているところ、そういうモールみたいなところってあるじゃないですか、枕専門店みたいな、ああいうところ行くと、中に入れるやつの種類いろいろ選べたりとか、枕の高さとかちゃんと計測してくれたりとかするところをちらっとね、見ることがあるので、
そういうところで一回ね、買ってみるのもいいのかなーと思うんですけどね、かなりの自分へのご褒美というか投資になるなーと思うと、なかなか踏み込めない世界っていう感じなんですよね、でもね、なんかいろんな枕をいっぱい買って結局合わなくてって言ってやってるんだったらね、
1個ちゃんと計測してぴったりのやつを作ってもらって、それを大事に使うっていう方が結果的にはお金かからないのかもなーと思うし、それこそ病院とかね、整体とか針とかそういうところにいくお金を考えたらね、枕一つでもし解決するのであれば、もちろんストレッチとか運動とか、まあそういう普段の姿勢とかは意識して、
気をつけなきゃいけないのは大前提だとは思うんですけど、まあでもそうやって枕でね、そういうのがいろんな首の悩みとかが少しでも改善されるんだったら、そのオーダーメイドの枕の方がいいのかなーってちょっと思ったりもしているところです。なのでちょっとね、買うかどうかっていう感じですね。
みなさんどうなんでしょう。そういうの使ってる方いらっしゃるんですかね。てかいますよね。そういうお店があるってことは、それなりに作ってる人がいるから潰れてないってことですもんね。なので、ちょっとそういうオーダーメイド枕みたいなのも視野に入れていきたいなーとは思っています。はい。そんな感じで終わりたいと思います。ありがとうございました。
