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はいみなさんこんばんは、だいきです。今日は6月27日日曜日の夜の配信となっています。
僕はね今、飲食店で店長をしているんですけども、 今週からお酒が解禁というかね、一応緊急事態宣言が解除になりまして
まん延防止とうんたらかんたらに変わったんですけども 正直僕らにとってはお酒が出せるようになったということで、言ったら稼ぎ時が増えたっていう
そういう感じなんですよ。飲食の人間からするとね。 もちろん8時までの制限付きなので必ずしも全てが解除というわけではないんですが
いろいろやれることが増えてきてね。もちろん今日も 早い時間から遅くというか8時までねほぼ満席の状態で営業することができたので
まあこれがね長く続いてくれればいいなって 思っている
飲食業の実態です。ちょっとたまにはねそういう飲食業に関する話もしていいのかなとは思って 今日は話してみました。
今日の本題は何かというと、習慣を作るのは難しいっていうことを話そうかなと思います。
今ね僕なんかは飲食で働いているので正直この1年間いろんなことで振り回されている
まあ言ったら緊急事態制限あったりなかったり 営業始まったと思ったら時間制限ついたりっていう感じでいろんなところでね
振り回されているんですけども、そのたんびに習慣を変えていかなければいけない
緊急事態宣言中であれば例えば朝にいろんなことができたんですが、お店の営業がなければね
いろんなことができて自分なりにもこう進んだらいろんなことができたなって思える時もあったんですが
どうしても営業が始まってしまうと飲食のことに月切りになる時間が増えてしまって
それ以外の空いた時間に今までやっていたことをやることになってしまうんですが、なかなかねそれの習慣を作るのが難しいんですよね
やっぱり緊急事態宣言中にやっていたことをすべてやろうと思ったらやっぱりすごい効率化しなければいけないし
まあもとよりね 全部やるっていうのがなかなか難しいことの方がほとんどです
その習慣を作る時にね僕なりにどうしたらいいのかいろいろ今考え中、考え中というかやって
挑戦してみていることもあるんですがその3つをちょっとお話ししてみようかなと思います
まず一つ目、習慣を作るの作るための方法としてはやっぱり やるべきことやろうとしていることに優先順位をつけるということですね
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それともう2つ目が生活にうまく踏み込ませる
最後がやらないことを決める この3つを今意識しながらやっているんですけども
まずはじめの優先順位をつけるっていうのはまあ皆さんお分かりだとは思うんですが今ね僕もいろいろやっています
まあツイッターもこのスタンドFMもあとはノートも言ったらあとは朝活もやってますし
写真ももっと撮っていきたいなぁなんて思ってインスタにもちょっと気持ちが若干入っている 入っているというかやりたいなって思っているんですがやっぱりねこれを
すべてやろうと思ったら正直言って時間が足りないし 僕自身の頭もついていかないのでこの中からやるものとやらないものを決めていくって
感じですね まあ正直今の僕の場合はノートを主軸には考えてそれに合わせて
ツイッターとスタンドFMを動かすっていう感じで考えています あとは2つ目の生活に組み込むっていう部分なんですが
朝僕の場合は朝4時半から5時ぐらいに起きるようにしているんですが その時間に起きて朝活を
レッツ朝活サロンというオンラインサロンに入ってまあ若いね20代の方々と 毎朝顔を合わせながら見5分ぐらいのミーティングをね各
6時代5時代6時代7時代3回ですね やりながらその間に自分なりの朝活をするっていうことをしています
なので朝はまあ今までも起きていたのでその早起きするのに合わせて 朝活サロンに入ったという感じですね
で朝活サロンに入ることによっていろんな多くの人の音 刺激を受けながら続けることができるようになっている気がします
なので夜も早く寝るようになりましたはい 最後3つ目やらないことを決める
どうしても人間やることを積み重ねていってしまう癖がまあ僕ももちろんそうです けど
これもやろうこれもやろうこれもやろうって思ってしまうとどうしてもタイムオーバーになって しまうのでそのそうならないためにもやっぱり
まあさっき言った僕だったらツイッタースタンド fm ノート 朝勝インスタの中でどれをまず削るかやらないことを決めるかって言ったら
インスタは正直ほとんど力を入れるつもりは今のところはないです 今後どうなるかわかんないですけどね
でそれ以外のノートを主軸に朝勝は生活に組み込みつつ このスタンド fm とツイッターをうまく僕なりに動かしていくことを考えようかなとは思って
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これでも正直ちょっとやりすぎかなって思っている部分があるんですが スタンド fm やっぱり僕がね喋って話をして
もっともっとしゃべりをうまくしたいという気持ちもあるので続ける であればなるべく手間がかからないようにしていこうかなとは思っています
別に手を抜くっていうわけじゃないですよ手を抜くわけではないんですが 習慣にしやすいように考えていくということですね
あとはツイッターに関してはどうしてもツイッターとノートっていうのは リンクさせて考えておいたほうがいいですし文字媒体っていうことで同じだと思うので
その2つは組 ついで考えているので今後もやっていくつもりではあります
そういった感じでねやることとやらないことを決めるっていうのが大事かなと思っています はいということで今日は習慣を作るのは難しいっていう話ですね
僕自身もすべてできているわけではないですはっきり言って今 やっている最中ですがこれを聞いているあなたもね
新しい習慣を作る何かをやり始めよう やり始めているっていう部分があると思うのでそういう時は優先順位を考えるのと
生活に組み込む方法がないかを考える あとはやらないことを決めるこの3つを
まず意識しながらやってみてはどうでしょうか はいということでちょっと今日は久々にしゃべって
長くなってしまったのでこの辺までにしようと思います ということで今日の日曜日お疲れ様でした皆さん明日から仕事だと思います僕は
明日休みなんですけどもはい失礼しましたはいということで 明日も仕事頑張っていきましょうそれじゃあおやすみなさいばいばーい
