嫉妬心の理解と体験
こんにちは、星読み氏アロマセラピスト見習いのかつらです。
この配信では、星読みとアロマセラピーで見つける心からの望みと本来の輝きをテーマに、
私自身の経験や、星読みとアロマセラピーの面白さや奥深さを共有していきます。
さて、今日は3月5日です。
カレンダーには、20世紀の経日に入る日と書いてありました。
冬ごもりをしていた虫たちが、土の中から出てくる頃という意味で、
こちらでは数日雨が続いて、風も強くて寒さはありますが、
日が長くなってきて、お日様の光に春の気配を感じる瞬間もあります。
前回の配信から週末を挟んで、
おとといは雛祭りでしたが、女の子のいるご家庭ではお祝いなどされたでしょうか。
我が家は娘2人おりますが、
週末に所属しているガールスカウトで雛祭りにちなんだ親子クッキングイベントがあったり、
保育園や学校でも給食がチラシ寿司が出たりで、
家で特別お祝いはしませんでしたが、雰囲気を楽しめました。
我が家にとっては雛祭り以外にもイベントがありました。
初回配信の際の自己紹介でも触れましたが、
今は天国にいる長女を出産したのがちょうど10年前の昨日でした。
なので、日曜日はケーキを買って仏壇にもお供えして、
家族でちょっとした長女のお誕生日会タイムを作りました。
もう1人目を出産して10年で母親歴10年と考えると考え深いですが、
早かったような長かったような10年です。
基本的な人格は変わってませんが、
この10年で自分のマインドや価値観が大きく変わっていて、
今回ちょっとそれについてお話しできたらなと思います。
話が少し飛びますが、フラワーエッセンス、フラワーレメディをご存知でしょうか。
水にお花の波動を転写してそのエッセンスを飲むことで、
それぞれ特徴を持ったお花の力が働いて、
ストレスやマイナス感情を和らげるというイギリス発祥の自然療法なんですが、
私がフラワーエッセンスを初めて知ったのが、
ちょうど長女を産んだ年に偶然行った生誕院で紹介された時でした。
その時は説明されても、ただの水に花を浮かべたものを飲んで、
何が変わるんだろうと思っていて、
結局いただいて持ち帰っても、継続して飲まずに終わってしまいました。
その時にどうやって選んだかは覚えていませんが、
見立ててもらったエッセンスが、嫉妬心がすごくある人のためのフラワーエッセンスでした。
感情の変化と火星の影響
今調べてみたら、ホリーというエッセンスだったようです。
そのホリーの説明文としては、
愛とは対極にある妬み・嫉妬・疑い・不信感・恨み・嫌悪感・苦衷心など、
いわゆるマイナスの感情に苦しんでいる状態の時に飲むと、
そういった感情を解消することができて、
愛情にあふれて、自分が辛い状況でも他人の幸せや成功を喜べるようになりますと書いてあります。
当時の私は、自分が誰かへの嫉妬心を持っていると指摘されて、
全然自覚がなかったですし、
そう指摘されることがすごく恥ずかしいことのように感じられて、
その時のことがとても印象に残っていて覚えています。
当時は、なんでそんな醜い感情を私が持っているのよと恥ずかしいような、
ムカッとするような思いでしたが、
今から考えると、出産前はキャリア面でも妥協して過ごしていたし、
待望の第一子が重度の心身障害を負ってしまって、
漠然と思い描いていた幸せな家庭生活や育児とは全く違うものになっていたし、
不満の感情が溜まっていたのかもしれないなと思います。
特にキャリアも家庭も素敵に両立しています。
キラキラみたいな女性とかを雑誌や実生活でも気になって見てしまっていたから、
嫉妬していた節があったんじゃないかと思います。
ホロスコープでいうと、情熱や欲望、嫉妬や怒りのような強い感情は火星が司っていますが、
私の生まれ持ったホロスコープの火星は我慢や忍耐の天体の土星と重なっていて、
そういう思いを出しづらかったり、
さらに私の火星は火星にとって居心地の悪い天秤座にあるので、
余計に隠れてしまっているし、隠そうとしがちなんだと思います。
ただ、その後35歳を過ぎて、火星に向き合う時期が来て、
自分の本当に叶えたいことに向き合う中で、
ずるいという嫉妬心や妬みは、私もあんな風になりたいという感情の裏返しなんだと知りました。
うらやましいという感情って、私もそうなりたいな、
それやろうという感じで前向きポジティブに捉えるパターンと、
ずるいとか、どうせ私には無理だというネガティブに、
嫉妬や自己否定に陥るパターンと、2つの出方があるんですよね。
でも、どういう風にうらやましいという感情を抱いても、
その感情自体に良い悪いはないんですね。
恥ずかしいと思う必要もないです。
自分がそう感じるんだ。
なぜなんだろう、こう感じるってことは、
私の本当の望みは何なんだろうって深掘りするきっかけをくれるものです。
そして、同じうらやましいという感情なら、
あの人ばっかりずるいとか、どうせ住む世界が違うとか、
マイナスに捉えるんじゃなくて、
素敵なその人とつながっていて、
同じ世界線にいるってことは、私もすぐ叶えられるはずだと、
ポジティブに考えて、モチベーションにした方が得なんですよね。
私もネガティブ感情は本当の自分の感情に気づくヒントなんだとして、
そういう感情を持ったときには、深掘りして、
本当の願いに気づくっていうことを日々積み重ねることで、
感情の発散と健康法
今ではネガティブな嫉妬心として出てくることは少なくなっているように思います。
純粋に健全に、
わぁ、これいいなぁと理想の自分像のデータベースに追加されて、
良い感情を持ったときには、
自分の本当の願いに気づくことを日々積み重ねることで、
純粋に健全に、
わぁ、これいいなぁと理想の自分像のデータベースに追加されて、
良い形でのモチベーション、つまり活性力になっているんじゃないかと思います。
最近羨ましいなって思うことって何かなぁと考えたら、
こういう配信のときにフリートークできる人とか、
配信の台本をサササーと書けちゃう人が羨ましいです。
それをまとめるのもまだ実は数時間かかっています。
でも全力で頑張っていれば、
あの人が羨ましいっていうよりかは、
あんな風にまだできなくて悔しいなぁと、
頑張っているからこそ抱くことができる感情の方が強いように感じます。
前向きに、いずれ私もできるようになると、
努力することにつながっています。
おそらく配信を聞いてくださっている方々も、
多いんじゃないかと思いますので、
先生術的には、ご自身の火星をうまく使うことで、
自分の人生を豊かにしていくと言われている時期にいらっしゃいます。
情熱、意欲、行動力を司る天体の火星を持て余して、
怒りや嫉妬のようにネガティブに出てしまったときには、
過去の私のようにそういう感情を隠したり、
恥ずかしいとその感情を否定するのではなく、
可能性のサインとして捉えて、
自分の成長のエネルギーに変換してもらえたらと思います。
ネガティブな感情は決して悪いものではなく、
私たちの本当の願いを映し出す鏡のようなものなので、
そういったふうの感情を受け入れて、理解して、
そこから学ぶことで、私たちは本来の自分自身に
より近づくんじゃないでしょうか。
ある意味、喜怒哀楽を素直に表す、
小さな子供に戻っていくような感覚ですね。
もしかしたら火星力を健全に使うことは、
若返り、若さを保つことにもつながっているかもしれません。
これは検証の余地がありますが。
ちなみに、引用語行説では、春は怒りの感情がたまって、
この時期はイライラをため込まず、
イライラしているなあって感じるときは、
ちょっと体を動かして発散してみたり、
香味野菜や苦味のある緑の野菜を摂るとか、
日の光を浴びるなどして、気の巡りをよくするといいようです。
アロマオイルだったら、ペパーミントが気の巡りをよくするといいようです。
花粉症にも鼻がすっきりしていいかと思います。
あと、火星に対応するブラックペッパー、胡椒の香りや、
パイン、松の香りも、清々しく力強い香りで、
気持ちをすっきり引き締めてくれそうです。
ベルガモットやレモンなどの柑橘系の香りも、
イライラを柔らげてくれるのを助けますし、
花粉症にも鼻がすっきりしていいかと思います。
私の今回の振り返りが、お聞きの皆様の何かの気づきにもつながれば嬉しいです。
では、今日はこの辺で、最後までお聞きくださりありがとうございました。
