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田舎ですこやかに暮らす
何もやる気が起きない時はピラ..
2024-07-22
08:47
何もやる気が起きない時はピラティスが効く
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ゆか|田舎ですこやかに暮らす
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体がだるくて何もやる気が起きない、そんな時、
ピラティスをやると体も心もすっきり軽くなります。
なぜピラティスはこんなにも効くのか?
#移住
#暮らし
#ワーママ
#働き方
#ピラティス
#田舎ですこやかに暮らすラジオ202407
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