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こんばんは、バンコクからHazeです。卒論終わりました。
このチャンネルは、私の声のスケッチブックみたいな場所です。気楽に聞いてもらえたら嬉しいです。
はい、提出しました。期限が金曜日で、私のアドバイザーは、いまだバケーション中で、月曜日までメール見ないので、月曜日でもいいよって言われて、
セカンドリーダーっていう、もう一人読む人がいて、それは私がクラスを取ったことがない教授なんですけど、
その人もその日程でいいって言われてたんですが、まあその時間はいらなかったということで、
今週はすごいスポットがめちゃめちゃ空いて、そんなにやることなくて、余裕を持って終わらせられそうだなって思ってたら、
ボスがいきなり出張になって、だからメールが来ないっていう日ができたし、あと約束も延期になったりとかして、本当に時間が空いて、
自分のペースで、やっぱりそうなると夜型になるんですけど、そんな感じでゆっくりできました。
ゆっくりっていうかなんだろうな、この日はイントロダクションとかそういうものを書いて、
リファレンスに1日かけてとか、じっくり上から下まで全部見て、整える系ですね。
なんか表とか、そういうのの形式とかを整えたりとかして、ちゃんと出したって感じです。
で、これ出して、なんかフィードバックが来るか来ないかわからないんですけど、一応ディフェンスがあります。
ディフェンスってマスターだと、アメリカではないんですけど、PhDしかないんですけど、
ヨーロッパではっていうか、テストみたいな感じの採点をされるので、なのであるんですよね。
で、それが少し先なので、ちょっと休憩してやろうっていう気になったら、スライド作って、
確か10分だったんだよな、その分を作って。
でも私の書いたものを読んでるのは2人だけで、質問してくるのも2人だけだと思うんで、他にもクラスメイトたちは見てるんですけど。
私はバンココにいるんで、オンラインで、他の人は基本的には現地でやって、その後にドリンクを飲んでっていうのがあったりもするんですけど、
私はオンラインなので、まあそれですね。それでOKってなったら、卒業ですね。
なんでね、なんだろうな、まあまあほぼ終わったと言えば終わってるし、まだ終わってない、完全には終わってないと言えば終わってないんですが、
一応終わったので、今週のマッサージはちょっとご褒美っていう感じで、プレミアムのやつのアロマオイルマッサージに行ってきました。
ホットオイルって書いてあって、でも普通のオイルよりもホットだったかっていうと別に変わらなかったと思うんですけど、
プレミアムっていうところに行ってきて、何箇所かあるんですが、腕は良かったですね、今日の人すごい上手かったと思います。
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満足だったし、オイルマッサージって筋膜をほぐしてくれる的な、同じところ何度も回してっていうのをやるやつで、
くすぐったいとこやめてって最初に言ってあったので、何の問題もなく上手くやってくれたような気がしてて、
マッサージに着いた時点で気が抜けちゃって、いつも笑われるんですけど、マッサージしてくれる人に笑われながらもやって、
特に足をマッサージされるとリラックスするので、この辺りから頭がどっか行ってるんですけど、
たまにこれで問題ないって聞かれる。今日の人は結構聞いてくる人ですよね。
フルーツを切ったやつとお茶を出してくれて、トゥリシティないい感じのところってそういうサービスがあるんですけど、
今回はチップを置いてきて、部屋の掃除って違うスタッフがやるもんだと思ってたんで、同じ人がやってたけど、
終わった後のアンケートっていうところに挟んで置いてきました。置いてきたら気分も良かった。
論文終わったんで、仕事でやりたいことが今結構あるんですよね。この人と話してみたいとか、
あれもこれも進めたいっていうので、少しスペースが空いて、時間も自由になるようになったので、そこに向かっていくんじゃないかなと思います。
他に特に新しく始めたいこととかはないんですけど、時間できるのでノートの下書きも仕上げて出すんだろうし、
それから私が卒論を仕上げるっていうのに伴って、パーソナルトレーナーが曜日を間違えて、
曜日を間違えて、その日じゃない日にうちの下まで来ちゃったっていうのがあって、私卒論仕上げてたんで、
だいたい電話切ってるし、気づかなかったけど来て、電話もしてきて、忙しいなら問題ないよって帰ったんですけど、
その日の早い時間に、See you laterって来てて、いや今日じゃないってすぐ気づくだろうなと思ったら、気づかないで来ちゃってて、
いや明日だよねってなりましたね。疲れて休んだ方がいいよとかって言ったんですけど、
上手くいってるみたいでそのビジネス自体が、一人でやってるわけじゃないんですけど、
だからトレーナーを雇って拡大したいなっていうことで、何か意見ある?って聞かれたりとかして、
パーソナルトレーニングってどうしても男のイメージがあるんですけど、男性がやってるってイメージがあるんですけど、
パーソナルトレーニングをやってる人って8割が女性なんだって、そこでは。
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そんな印象は私は受けないので、宣伝するときに例えばパステルカラーとかやってみたらどう?って言ったり、
私もそうだけど、やっぱり家で仕事してて、ジムに行くよりはっていう人が多いとかっていう話をしてたので、何かアドバイスをあげたりとかしましたね。
上半身のトレーニングをして翌日にマッサージ行くと、当然肩が筋肉痛みたいな状態で行くわけなので、
マッサージ行ってもやっぱりその辺を重点的にやられるよね。
フットマッサージもいいんですけど、好きなんですけど、オフィスシンドロームとかをやっぱり来週はやってみたいなって思いましたね。
肩も密着とかしてるんで、背中とか、英語ではバックは背中と腰と両方、日本語にすると背中って言っちゃうんですけど腰ですね。
その辺もほぐしてもらうといいかなっていう気がしてます。
今週のノートです。
フォームズ相変わらずたくさん出して、プローティーも出しましたっていう感じなんですけど、
フォームズがですね、朝浮かぶんですよ。
で、それが、なんだろう、毎日じゃないんですけど浮かぶ日と浮かばない日があって、浮かぶ日は一気に3つぐらい出るんです。
で、書くんですよ。
で、それを1日1つ更新だと溜まる一方なので、数を上げました。
なんかこんなにすごい、こればっかり上げてんのに全然フォローしたままでいてくれる人にめちゃめちゃ感謝だなって思います。
今日は卒論終わった話、今週のタイマッサージはモットー、アロマ、オイル、マッサージ、パーソナルトレーナーの話と今週のノートについてお話ししました。
ノートではフローティーフォームズも更新中、他にも下書きになっているものを上げていきたいと思います。
ぜひ覗いてみてください。
では今週も聞いてくれてありがとう。
へいずでした。またね。