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40代から始める居場所づくりラジオ。
このチャンネルでは、心と暮らしを整えて、自分自身を第一の居場所にしようと考えている私、いとうゆうこが、日々の暮らしやお仕事で感じたことなどをゆるっとお伝えしています。
平日は朝8時30分ごろに毎日配信しているので、ぜひフォローしてください。
みなさん、おはようございます。
今日は日曜日です。
週末ですが、みなさんいかがお過ごしですか?
みなさんは、お休みの日の過ごしている時間で、好きな時間ってどんな時間がありますか?
私はね、いろいろある中で、朝パッと目が覚めて、でもまあ、何か用事がなかったりするとね、のんびり、まだ寝ようかなとか思うと、そのうち息子がくっついてくるんですよね、もごもごと。
それがね、非常に幸せだなって思う瞬間ですね。
なんか、結構もうね、だいぶお兄ちゃんになってきて、もう一人でね、寝れるようになって、何て言うんだろう、一人でこう、寝るようになってね、ママにべったりくっつかなくても。
だからね、なんか、寝るとき自由にね、寝れるから嬉しいんだけど、何かの瞬間にね、ママってくっついてきてね、ほんとにこうスリスリスリって、ほんとに動物のようにくっついてきてくれるのはね、まだまだ可愛いなと思ってね、息子のシャンプーの匂いとかをね、嗅ぎながら、
なんか、あー、可愛い可愛い、また寝よう、みたいな感じでね、二度寝したり。
まあなんか、仕事にも行かなくていいし、時間に追われることもないしね。
だから結構、お休みの日ってね、リズムが崩れがちなんですけど、でももうリズムを崩れてもいいから、こうやって息子とね、ぐーだらだらだら過ごすっていうのがね、非常に今の私の幸せな時間です。
皆さんはどんな週末を過ごされてますかね?
今日もね、あの、寝起きで収録しているので、あのー、寝ぼけた声で申し訳ないですが、
よかったら、今日はね、コメント返しをしていきますので、あのー、皆さんのたくさんのコメントっていう発信をね、聞いてもらえればと思います。
少し長くなるので、概要欄のところにはタイムスタンプ書いておきますのでね、気になるコメントとか好きなところから聞いてもらえればと思います。
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それではまず、シャープ079新企画インタビュー第1回ゲスト、宇田すきさんの放送に追加で、
みなみさんからコメントをいただきました。みなみさん、ありがとうございます。
ゆうこさん、こんにちは。コーチング、私も受けたくなりました。
宇田すきさんのモヤモヤしていた思いがバーっと霧が引いていった感じが伝わりました。
コーチングをされているゆうこさんの温かさが心地よいですね、という風に書いていただきました。
ありがとうございます。コーチング受けたくなりましたということで、わー嬉しい。
みなみさんもね、新企画参加してくださるリストに書かせていただきましたのでね、
ぜひぜひそのうち連絡させていただきますので、今しばらくお待ちください。
本当にね、宇田すきさんのモヤモヤがね、パーっと晴れていく感じがありましたよね。
私も宇田すきさんすごいっていう風に思いながら時間を過ごしてました。
心地よいっていう風に言っていただいて、それもすごく嬉しいです。
私ができるコーチングっていうのをね、やっぱり求めていきたいなと思っているので、それが伝わったのかなと思うとね、本望でございます。
ぜひみなみさんのコーチングの時もね、こんな雰囲気になればいいなと思っています。
コメントありがとうございます。
はい、では次が、シャープ082のコメント返しに宇田すきさんからコメントいただきました。
ゆうこさん、コメント返しありがとうございました。
皆さんのコメントを改めてゆうこさんの声で聞いて感動しました。
よっしゃ!頑張るぞ!と思いました。
ゆうこさんのコメント返し、めちゃくちゃ届いてますので、自信持ってくださいね、という風に書いていただきました。
宇田すきさん、ありがとうございます。
みんなのコメントが宇田すきさんにやっぱり届いておりますよ。
よっしゃ!頑張るぞ!っていう風にね、おっしゃっててね、
あのー、すごい嬉しい。嬉しいからこそ宇田すきさんにお届けしたいんですけど、
みんなの思いっていうのは、ぜひぜひね、届いたので宇田すきさんも頑張ろうと思うんですけど、
みんなのコメントはコメントとして、宇田すきさんは宇田すきさんのペースでね、やるっていうので大丈夫なので、
なんか逆にね、みんなのコメント聞いたから、頑張んなきゃ、みんなの声に応えなきゃっていうのだけはね、思わないで大丈夫なので、
ぜひぜひ、宇田すきさんのために、自分自身のために、自分のペースでやってってもらえれば、
それこそコメントしたみんなも嬉しいんじゃないかなと思っております。
それで、コメント返しね、届いているということで、ありがとうございます。
なんかね、そうなんですよ、私、なかなかこう、みなさんの素敵なコメントに対してね、
思いはあるんだけど、それをうまく表現できなくて、ちゃんと返せてるかなって思ったんですけど、
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そんな風にね、言ってもらえて嬉しいです。
気負わずね、私ができる表現で、これからもコメント返ししていこうって改めて思いました。ありがとうございました。
はい、そして次が、シャープ083、自分で選択して生きているという実感が持てた理由は?という配信に、お二人の方からコメントいただきました。
この放送はですね、フラメンコを見に行って感じた自分の気持ちが1年前と変化しているっていうのに気づいて、
今まではフラメンコができてないって思ってたけど、今は自分で選択してフラメンコをしないっていう選択をしてるっていうのを気づいたみたいなね、
そんな話をさせていただきました。
まずはゆうすけさん、伊藤ゆう子さん、タイトルコールいい感じです。たまに見直して変えるのもいいですよね。
小さな意思決定の積み重ねは僕も最近意識しています。
ゆう子さんの声がとても好きなので突然ですが、これからも配信楽しみにしています。という風に言っていただきました。ありがとうございます。
そうそうタイトルコールで変えてどうかなと思ってたので、いいですねなんて言ってくださって、いやーよかったなって思います。ありがとうございます。
ゆうすけさんもね、小さな意思決定の積み重ね意識されているということでね、
なんかここでね私自分の中でね、なんて言うんだろう、バイアスがかかってたんだなって気づかされました。
勝手にあんまり男性って、こういうのないのかなって思ってたんですよね。
男性って結構本能的に自分がやりたいのっていうのをちゃんとやれてるのかなって思ってたので、
ゆうすけさんのこのコメントでね、やっぱりそこは性別関係なく、自分でちゃんと意識してこういう風に意思決定していこうっていうのを思うってことは、
やっぱりそこは誰かのためにとかね、そっちの方に時間を割くっていうこともあるのかなと思ってね。
男性でもそんな風にされる方もいるんだなぁなんて気づかせていただきました。ありがとうございます。
声も好きって言っていただいてありがとうございます。
ゆうすけさんもいい声してますよね。
やっぱり私スタイフでフォローしていただく方の共通な部分って声が好きっていうの。
そこはね、やっぱり耳心地が良くないと聞けない部分もあるのでね、お互いにいい声だなぁなんて思っているんであればすごい嬉しいです。
こちらこそゆうすけさんの配信も楽しみにしてますね。
いつもありがとうございます。
はい、そして次はゆうすけさんです。
ゆうこさんおはようございます。
タイトルコール変えられたのですね。進化していってる証ですね。
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自分で選んだ道が満足できるかはその人の人生そのものですよね。経験が大事、そして心の変化。
同じものを見ても自分の心の許容範囲で変わってきます。
とにかく今日より明日、一歩でも先に進めるよう毎日が経験だと思っています。
というふうに書いてくださいました。ゆうすけさんありがとうございます。
ありがとうございます。まずね、タイトルコール進化していってるっていうことですかね、想像。
なんか改めてね、なんか少しずつ亀のような歩みかもしれないけどね、そういう経験をしながら前に進んでいってるなーって私も少し実感していってるので、
それを改めて言葉でね、言っていただいて、これからも頑張ろうって思いました。
ゆうすけさんのこの同じものを見ても自分の心の許容範囲で変わってくるっていうのは本当そうですよね。
やっぱり自分がしんどい時はやっぱり見える部分も範囲も狭くなるし、でもそれが悪いことじゃなくてね、今その時はそう見えてる。
ただそれだけのことでね。でも自分が少し余裕がある時はいろいろ見える部分が広がってくるので、
そういう時はぜひね、自分も心の許容範囲をどんどん広げていろんなものを見ていきたいなーなって思いました。
ゆうすけさん、いつもコメントありがとうございます。
次は、シャープ084。親ができる言葉は何か?というお話にゆうすけさんからコメントいただいております。
この回の放送では、子供がね、お友達と何気なく会話しているっていうのをちょっと聞いた時に、
思わず私がね、ドキッとして、なんかちょっと言った方がいいかな、でもこれは言うとあれかなっていうね、
自分の心のもやもや葛藤をお話ししている回なんですけれども、ゆうすけさんはですね、
伊藤ゆう子さん、いろいろと考えさせられる放送でした。
余裕がないと見過ごしてしまいそうな普段の何気ないことも深掘りすると子供との関わり方について様々な気づきがありますね。
そして親として自分自身も成長させてもらっているんですよね。子育ては奥が深いというふうにコメントいただきました。
ゆうすけさんありがとうございます。
いや、ほんとそうですよね。私もこの自分の放送を撮った後に、なんかね、ちゃんと子供を見ていたいって思ってたけど、
その見るっていう点が、別に何て言うんだろう、あれもこれもたくさん見なきゃいけないっていうわけじゃなくて、
今見れるときでいいから、でもその見れるときって結構深く見ると、ちゃんと見れるポイントっていうのが意外と気づいてないだけでたくさんあるのかもしれないなって思いました。
だから何気ないことでもそこを拾えるかどうかっていうのは、やっぱりすごく注意深くアンテナを立てていないとできないこともあるので、
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だからいつも見なきゃいけないというよりは、見れる心の余裕があるときにいかに深く見るかっていうのも大事なのかなって思いましたね。
ほんと子育ては奥が深いですよね。
そうそうそれでそれによって自分自身が成長しているんでしょうね。
こちらこそ、ゆうすけさんのコメントで改めて私も深く考えた気づきがありました。コメントありがとうございます。
はい続いて、シャープ086 暮らしを整える中で親から自立していくお話、という話に3名の方からコメントをいただきました。
ゆうすけさん、けいこさん、みちかさんですね。
順番にご紹介していきますね。
まずはゆうすけさんから。
伊藤ゆうこさん、今日も素敵な配信ありがとうございます。
他の方の配信を聞いて自分の配信の拙さを感じてしまう気持ちすごくわかります。
でも他の方と比較しても仕方ないですよね。
ありのままの自分を配信するからこそ聞いてくださる方がいてスタイフを続けることができてるんだと最近は思うようにしています。
ゆうこさんは声も素敵だしお話も素敵なので自信持ってください。
これからも楽しみにしています。というふうにコメントいただきました。
ゆうすけさん、いつも本当にありがとうございます。
ゆうすけさんもこんな風に書いているってことはやっぱりどうしても他の方の配信聞いて自分と比較してしまうってことありますよね。
でもねおっしゃる通り比較しても仕方ないし、比較することじゃない。
それぞれの良さがあって、それぞれのフィルターを通しての考えとかを聞く、それこそがそれぞれの配信の良さだと思うのでね。
やっぱりお互いに聞いてくださる方を大切にね、その方に届けっていう気持ちを持って話をするっていうのが大事なんでしょうね。
ゆうすけさんもねこんな風にコメントを書いてくださってね、一人一人に対するコメントっていうのもやっぱり温かくて気づかされる部分もあるのでね。
ぜひゆうすけさんの放送まだ聞いたことないよっていう方聞いてみたり、あとコメントとかもね読んでくださるといいんじゃないかなと思います。
こちらこそいつもコメントありがとうございます。
そしてけいこさんですね。ゆうこさんこんにちは。
私はゆうこさんのスタイフはもう毎日の日課であり、日々の楽しみとなっています。
嫌だありがとうございます。けいこさんの配信も私ね、すごい楽しみにしていてね。
あ、けいこさん配信してるって思いますよ。
けいこさんの配信はね、時々お子様が可愛い声で歌を歌ったりしているので、もしご興味あればねけいこさんの配信も聞いてみてくださいね。
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コメントちょっと続きますね。
お片付けにハマると一旦ゼロまで手放したくなる気持ちが湧いてくる反面で、親からもらったものはまた別物みたいになる感覚わかります。
私の場合はお化粧するメイクの台ですね。
今は洗面所でお化粧しているのでほぼ使ってません。
でも花嫁道具として持たせてくれた親心を思うと、そんなことを思うこと自体、バチが当たりそうな気がして、
でも使わないのも申し訳ない。
今回初めて言葉にしてみましたが、これを機にまずは使ってみようかな。
そこからまた何か見えてくるものがあるかもしれませんよね。
良いきっかけありがとうございます。
というふうに書いていただきました。
このコメント読んでね、もうわかるって思いました。
わかるって何回言うけど、私も花嫁道具としてもらったものだったんですよね。
それこそ私も同じ兄弟、メイクの台もあるし、
キッチン家具とか料理本もね、花嫁道具として持たせてくれたんですよね。
それがね、やっぱりね、なかなか、そもそも親心を大事にしてないんじゃないかなんて思っちゃいますよね。
私はね、それこそその鏡兄弟を使ってない、使ってないし使いづらいとかね、いろいろあって、
実はね、それをね、仕事机にリメイクしました。
なんかリメイクするのもどうなんだろうって思いながらも、
使わないよりは使うのがいいかなと思ってね。
鏡の部分だけズボーっと抜いて、それで仕事したり、
本を読むテーブルにしたりね。
メイクも時にはね、手鏡、私今手鏡をしてそこで化粧しちゃってるんですけど、
そんな風にもできるのでね、
別にメイクをするためだけの台じゃなくてもいいんじゃないかななんて思ったりもしてます。
鏡の部分がね、撮れるんだったら。
ちなみにそのリメイクしたことをね、私親に母に言ったらね、
あらまあすごいわねなんて全然気にしてなかったです。
そんなもんなんだかもしれないですけどね。
なので、そうあるなら使うっていうのはいいかもしれないですね、せっかく。
なんか罪悪感持たずに、
まずは毛子さんがハッピーな気持ちで過ごしてほしいななんて、
ちょっと勝手ながら思いました。
お互いにね、親心を思う気持ちを大切にしながらね、
自分のことも大事にできたらいいですよね。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
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そしてこのコメント開始、今回の最後ですね、
みちか30代ワーママさんからコメントいただきました。
みちかさんコメントありがとうございます。
ゆう子さんの配信、薄っぺらいだないって思わないですよ。
というふうに書いてくださいました。
まずここの部分ありがとうございます。
あの前回そのね、私今回配信でね、
ちょっとこうホルモンバランスの低下に伴いね、
ウジウジしちゃって、なんか他の人の配信がすごすぎてね、
自分が薄っぺらいなんて思うって言っちゃったんですよね。
それに関してね、さっきのゆうすけさんもそうですけどね、
なんか励ましてくださってありがとうございます。
みちかさんのね、配信もコラボとかもされててね、
すごくわかりやすくて聞きやすくて、
いやなんかね、違うんですよね。
私と種類が違うっていうのかな。
そんな言い方変かな。変ですね。
比較している。これは良くない。ごめんなさい。
でもね、純粋にすごく素敵な配信をされている方なのでね、
もし聞いたことない方、ぜひ聞いてみてください。
コメントをちょっと続きますね。
先日、シャープ084の会でコメントしそびれてしまったのですが、
お子様の、お子さんのお友達とのいさかいの時に、
いじめの加害者になる可能性だってあると思ったこと、
でもそれを咎めるのは、親の価値観の押し付けになりうること、
とても感慨させられましたし、共感しました。
そして台本をがっちり用意していないのにもびっくりしました。
とても聞きやすいので、作り込みすぎないナチュラルさが私は好きです。
本題ですが、親からもらったものを捨てられないのはわかります。
物自体よりも親との思い出が大事と言いかせて捨てようとするものの、なかなか進まず、
でもそれも自分の正直な気持ちかなと思い、あえて後回しにしています。
というふうにコメントをいただきました。
みちかさん、コメントありがとうございます。
シャープ084の回のコメントにもお考え書いていただいて、
共感していただけたんだとしたら本当に嬉しいです。
ありがとうございます。
なかなか親の立場として、自分の考えもあるし、
親として伝えなきゃいけない部分もあるだろうし、
でも親の可視感の落ち着けになるかもしれないという、
もちろん反面もあるので、
何を大事にするかっていうのを常に考えながら接していくっていう部分もある。
そういう難しさはやっぱりありますよね。
台本をガッツリ用意してないということで、
みちかさんは台本用意していらっしゃるっていうことなんですかね。
でもすごく自然に話されていてね、
私は逆に用意しちゃうとね、それを読もうってなって固くなっちゃうから。
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合う合わないはあるのかもしれないですね。
お互いに何か素敵な配信ができてるんだとしたらね、
すごい嬉しいです。好きって言っていただいてやったーって思っております。
そしてね、親からもらったものを捨てられないっていう部分、
あえて後回しにしているっていうのがいいですね。
そうそう、やっぱりね、大事なのは自分の気持ちを大事にする、
自分を大切にするっていうところなのでね、
これはちょっとどうしようかなって迷う、
残したいという気持ちもあるっていうのも、そこが自分の正直な気持ちっていうので、
ちょっと保留にしておこう。また気持ちが整う時まで何ヶ月後かに見直そうっていうので、
保留にするっていうのはね、とってもいいことだと思います。
私もね、そういうふうにしてます。
今回のね、料理本に関してはね、保留にすることにしました。
料理がしたいという気持ちも私の大事な部分だったりもするしね。
そうそう、なので、あえて後回しにするっていうのがいいなと思って、
はい、私も改めて今でいいんだって思わせていただきました。
みちかさんコメントありがとうございました。
ということで、今日はコメント開始以上になります。
こんな感じで週末、土曜日、日曜日はちょっとね、イレギュラーになりますが、
皆さんからいただいたコメント、私の言葉でね、改めて発信としてさせていただいておりますので、
皆さんもよかったらこれからもね、どんどんとお気軽にコメント寄せていただければ嬉しいです。
メッセージでもね、匿名であれば配信しないし、
お名前書いていただければね、こんな感じで放送内でお返しもできるかと思いますので、
よかったらメッセージとかもお寄せください。
いつもいいねやコメント、メッセージなど本当に嬉しく思っています。
これからもどうぞよろしくお願いします。
なんだろう、改めて。
ということで、今日も聞いていただきありがとうございました。
またお会いしましょう。
