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月乃セラビの宇宙で一番小さなニュース、始まりました。
この番組は、遥か宇宙の天の川銀河に浮かぶ、青い地球に棲む、
月乃セラビの毎日のちっちゃなニュースを、日記のように音声で残していくポッドキャストです。
しゃべりが苦手な月乃セラビが、自分自身と向き合うために始めたものです。
お時間が許す方は、どうぞお付き合いください。
さて、今日の宇宙で一番小さなニュースは、
月乃セラビ、第1回夫婦ミーティングを行いました。
夫婦ミーティングは、2日前に放送した、
99.9%は幸せの素人という本の中で、
作者の星渡さんがご夫婦でされているミーティングを真似して、
第1回夫婦ミーティングを私たちも行いました。
3日続けて星さんのお話になりましたね。
ちょっとドハマリしております。
この夫婦ミーティングで私たちが話し合ったのは、
先月してもらって嬉しかったこと、楽しかったこと、改善してほしいことをまず話して、
家族みんなで神社にお参りに行けたこととか、
ピクニックに行けたこと、ご飯を食べに行けたことが嬉しかったねっていう話だったり、
改善してほしいこととしては、
私が、主人がしてくれている洗濯の時の細かい注意をさせてもらいました。
それから今月のスケジュール確認をして、
上一個が誕生日なので、プレゼントはこれ贈ろうっていう風に話したり、
やってみたいことっていうので、
私が以前お話しした死ぬまでにやりたいことリストの中で、
ずっと行きたくて行けてなかった近所のイタリアンを食べに行くことを提案しました。
意外と今月のスケジュール確認が時間がかかって、
初めてからずっとストップウォッチをつけてたんですけど、
気づいたら1時間半ぐらい時間がかかっていました。
そして本の中で、そのミーティングの最後は感謝の言葉を相手に伝えることで終わるというのがお勧めされていたので、
お互いに感謝の言葉を伝えました。
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私が夫に伝えたのは、子供たちのお風呂を入れてくれていつもありがとうっていうのと、
下の子の寝かしつけや、上の子が寝る前に絵本を読み聞かせたり、
最近は夫と息子が一緒に眠れるようになったので、すごく助かっているというのを伝えました。
このポッドキャストのアートワークを作ってくれてありがとうって伝えたんですけど、
月の写真は私が撮ったもので、その上に宇宙で一番小さなニュースっていう文字を書いてくれて、
アートワークを作ってくれました。すごく気に入ってます。
この夫婦ミーティング、結構時間がかかったんですけれども、
すごくいろいろ話し出したら、やるべきことが鮮明に見えてきてすごく良かったです。
来月からも続けていきたいと思います。
うちはリビングに透明のボードがあって、そこに忘れちゃいけないこととかをメモしてるんですけど、
今回このミーティングでいろいろとアイディアとか出したものを書き出して、
それを見ながら今月は過ごしていこうと思います。
では、最後までお聞きくださりありがとうございます。
また明日アップしますね。お楽しみに。バイバイ。