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こんにちは、そらめぐの明日はきっと晴れ。
どこまでも広がる青空は、誰にも変えることのできない、大きく広がる可能性を信じる心の空。
誰からも自由でいられる心。
その日が晴れていても、曇っていても、明日はきっと晴れと思える、私の見つけた小さな幸せの種のお話ラジオです。
先週末、声のチカラをテーマに、Points of Youを使ったワークショップをオンラインで開催しました。
Points of Youって何?ということはあると思うんですが、後ほどお話しいたしますね。
テーマは声のチカラ。
ボイス、声のチカラで私は進む。
声って私たちが生まれながらにしてずっと共に生きているものです。
声は人を支えたり、人と人と結んだりします。
あなたが誰かの声からチカラをもらったように、あなたの声も誰かのチカラになる。
ここをスタイフで音声配信されている方、聞かれている方も、きっと声のチカラというものに魅力に取り憑かれている、魅力を感じているはずだと思います。
私は人が生きていくということは、一つの人生という舞台で表現し続けていると捉えています。
その中で、生まれながらにしてずっと共にいることを忘れてしまいそうなこの声について、声が表現するものについて皆さんと共に探求する、旅する時間を過ごしました。
ここスタイフでの仲間でもあるちょっちょや、ポトキャストで配信するあこさんにもご参加いただいて、和やかで清々しい場を共に作っていただきました。
ある文章を順番に朗読し、その印象を一言で送り合う、プレゼントするワークで、皆さんそれぞれが嬉しい言葉、素敵な表現をもらって、
こうなりたいと思っていたものがすでにあるとわかったり、自信になったり、笑顔があふれるのはもちろん、皆さんの声の艶やかさが増していくのを私も目の当たりにしました。
後からいただいたお声や、SNSにあげてくださった感想もちょっと読ませていただきます。
お互いに好意を持って、前向きな思いで時間を共有する、とても心地のいい午後でした。
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昨日は素敵なワークをありがとう。
めぐちゃんのピアノに合わせて、歌う楽しかったです。
楽しい学びの場を作ってくださり、ありがとうございました。
思った以上に多数の方が参加しており驚きました。
皆さんのようにテキパキ答えられないかと不安もありましたけれども、終わってみれば心がとても軽くなりました。
あるがままの自分で自分の中にある。
自己主張は強くないけれど、おしゃれでアンティークな部分にライトを向けてやってみます。
これからはおじけついたり言い訳したりしないで、太陽の光の方へあるがままに進んでいこう。
そんな希望にあふれるメッセージを受け取った素敵な時間でした。
自分とつながる時間を作れて本当によかった。
サポートしてくれた友人も楽しかったよ。
ピアノを使ったワークはめぐちゃんとならではだしね、と本当に私自身も嬉しいお声をいただきました。
そう、今回初めてピアノを使ったワークショップをしました。
3カ所の方が描いたこれからの生き方への思い入りを乗せて一緒に歌った時間を作ったんです。
本当にこれはとてもとても豊かな時間でした。
もちろんミュート外してるんで聞こえてくる声はズームならではのバラバラなんです。
でもいいんです。自由にみんなで歌えました。
そしてポインツオブユーって何?
知らない方のために少しだけお話しさせてください。
2人のクリエイティブ企業家、エフラットシャーニとヤーロンゴーランによって開発されたイスラエルで生まれたとてもクリエイティブなツールです。
とてもパワフルな写真という言語を使用した想像力や発想力に刺激を与えるツールであり、メソッドなんです。
このユニークなツールとワークショップで現在30以上の言語に翻訳され、世界中の150カ国以上で人々の心を開いています。
Google、Yahoo、シルクドソレイをはじめとした国内外の法人、団体で活用、世界中に展開されています。
このポインツオブユーの根底には次の3つの大切なことも流れています。
オープンハート、心開く。
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ブレイクパターンズ、パターンを壊す。
センスオブビロンギング、つながりの感覚。
そしてこの写真カードを通して話すことで心を開いて、いつもとは違う視点を手に入れることで、思考や行動にも変化が生まれ、いつしか自分やそこに集う人のみならず、あなたが描くものすべてがつながり始める。
イスラエルで生まれた日常にある視点を切り取った美しいフォトカードに触れることで、今まで思ったこともなかったことや忘れてしまっていた大切なことがあなたの目の前に鮮やかに現れるかもしれませんし、あなたが大切にしてきたものを見つめて言葉にしていくことで、あなた自身の中にあるあなたを見つめていきます。
そんな私自身を見つめる体験を何度も私もポイントオブユーを通してしてきました。
そのポイントオブユーの可能性、楽しさを感じ、またその価値をお届けしたいなと思って、私自身もファシリテーターとして時折、ワークショップを対面で開いてきました。
ですが、今年ご要望もあってオンラインで開催することもでき、今回はオンラインで2回目の開催となりました。
友人のサポートもあっての開催です。
この声の力をテーマのワークショップは、今年12月にバージョンアップしてお届けする予定にはしています。
もちろん、友人とともにです。
他者の視点が加わって選択肢が増えることで、自ら選び取ろうと前に向く力は何にもかえがたいものだと私は思っています。
感想にありましたが、自分とつながる時間、ぜひ日常生活の中で取ってみてください。
幸せの種になります。
そしてもしよかったら、私のワークショップにもご参加ください。
個人セッションでより、個人の内面に具体的に寄り添っていくこともできます。
必要な方がいらしたら、周りでいらしたらどうぞお声掛けください。
今日の一日も、皆さんの心の青空が広がりますように。