反省と自己意識
こんにちは、ちはるです。今日はタイトルにもした通り、反省です。
油断するとこうなっちゃうっていう話をしたいと思います。
どうなるかっていうと、ちょっと気抜くとね、私やりすぎちゃう。
頑張りすぎちゃうところがあって、本当になんか反省なんですよね。
11月、もうちょっと風邪をひいたりして、
その時はもうダウンしちゃって、強制的に休み、もう何もできないみたいな時があったんですよね。
そこから、その時に、そんなに自分では忙しくしてるつもりなかったんですけど、
その時に、ちょっとなんか疲れが出てるのかなとか、もうちょっと頑張りすぎないようにしようって思ったんですけど、
その風邪が治って回復してくると、またなんかちょっとやりすぎちゃうところがあって、
最近またちょっと仕事をしてる時間が長くなっちゃってるなぁという反省です。
なんか油断して、やりたくなっちゃうんですよね。
で、なんかあれもこれもみたいな感じで、
それはなんか別に副業とかだけじゃなくって、会社の方とかプライベートのこととかも、
あれもこれもやりたくなったりとか、なんか気づいちゃうというか、
なんかもうちょっとこうした方がいいかもとか、これもやった方がいいかもとかって、なんか気づいちゃうとやりたくなっちゃって、
で、ちょっと仕事を最近しすぎたなっていうのがあります。
今週とかは旅行に来ているので、またね、旅行に行ってる間仕事しないようにしようと思うと、
その前にね、詰め込んでいろいろやってたりっていうのもあって、
本当にね、なんか頑張りすぎないようにしようとか、頑張らなくても大丈夫って思ってても、気抜くとすぐこんな感じです。
だからね、本当、無理しないようにと思ってもね、ダメだなと思って反省しているところです。
ゆる日報部とコミュニティ
今、ゆる日報部っていうコミュニティを募集してるんですけれども、
来年の1月から3月にやる予定の3期ではですね、
ゆるくテーマみたいなのを設けて、毎月ちょっとずつ意識しながら整えつつ、
ゆるく整えつつ、自分にもっと優しくできるようになったらいいなっていうふうに思ってまして、
これは私自身もそうなんですよね。
私がすごくちゃんとできているか、常に自分をすごく大事にできているかっていうと、
冒頭でお話しした通り、気を抜くとちょっとやりすぎちゃうところがあるので、
私もね、意識したいと思ってるんですよ。
もうちょっと自分の気持ちを大切にするとか、自分の体とか大切にする、
自分に優しくするっていうのは、みんなそうしたいと思ってると思うんですけど、
やっぱりね、いろんな仕事だったり家庭だったりで、いろんな役割とか立場がある中で、
みんなつい頑張りすぎちゃうのがあると思うんですよね。
私もそうだし。
だから、まあ頑張っちゃう時があってもいいんですけど、
でも基本はやっぱり、頑張りすぎず、自分のことをもっと大事にできるようにっていうのを意識していきたいので、
そのためにも環境の力を借りるといいんじゃないかなと思いますので、
頑張りすぎなくて大丈夫っていう風にしたい方、私が一番そうなんですけど、
ぜひ一緒にね、ゆる日報部で日々意識していけたらなと思います。
やっぱりみんなを見ながら自分も意識できるっていうのはあると思うんですよね。
今までゆる日報部に参加いただいた方の中でも、やっぱり私の投稿とか様子を見たり、
他の人の投稿をきっかけに、少しご自愛、自分の気持ちを優先することが、
少し意識できるようになったとか、できるようになったっていう声も聞きますし、
だからそういう場にいるっていうのすごく大事だと思うんですよね。
あとは私がちゃんとできてるか、私も頑張りすぎずにちゃんと自分に優しくなれているかっていうね、
私への声かけもしてもらいたいので、そういった意味で私に声をかけてくださる方も募集しています。
ゆる日報部は今メルマ側の方にご案内してるんですけれども、
多分店員の20名まで埋まらないので、今週の金曜日19日からSNSの方にも申し込みフォームを置いて、
募集しようかなと思っています。
参考のブログ記事を概要欄に貼っておくんですが、
店員は多くても20名までと思っているのと、
20名集めたいという感じでもない、
頑張って集客するぞみたいな感じでもないんです、ゆる日報部に関しては。
なので、自分で決めて入ってきてほしいなと思います。
この人も入ってもらいたいなとか、
この人もいいんじゃないかな、合うんじゃないかなという人はいるんですけど、
でも半年間のコミュニティっていうところなので、
私からお声かけとかはせず、
ご自身で入ろうかなと思ってもらえたらいいなと思って、
特に声とかかけませんので、ぜひ検討いただけたらなと思います。
最後に一つお知らせなんですけれども、
ちょっとまだ詳細、どんなことをお話ししようか考え中ではありますが、
日嵐みちこさんとコラボライブをする予定があります。
来週の22日月曜日の、時間が珍しく10時、
22日月曜日の午前10時という時間なんですけれども、
みちこさんとノートのこととかちょっとお話ししようかなと思っていますので、
お時間ある方はぜひリアルタイムで来ていただけたら嬉しいですし、
ちょっと半端な時間なので、難しい方はアーカイブも聞いてもらえたら嬉しいです。
ではここまで聞いてくださってありがとうございました。
